إن الخطر المحتمل الحالي للإصابة بفيروس كورونا الجديد يخيف الكثير من الناس. هناك جدل عام حول ما إذا كان يجب عليك ارتداء قناع الفم والأنف. على الرغم من أنه لا يحميك من العدوى المحتملة، إلا أنه يمكن أن يحمي الآخرين من العدوى المحتملة. إذا ارتدى الجميع غطاء الفم والأنف هذا، فإن احتمال إصابتهم بالعدوى سيكون أيضًا أقل.

يُظهر الفيديو أعلاه بوضوح كيف تؤثر الاضطرابات الجوية عندما نخرج الزفير بشكل مباشر على الشخص الذي نتحدث إليه وتزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى عندما نستنشق الهواء. تغطية بسيطة للفم والأنف يمكن أن تقلل من هذا الاحتمال. تحتوي الرذاذ السائل الذي يخرج في هواء المصابين على فيروسات من الرئتين والحلق. إذا وصلت هذه العناصر مباشرة إلى الهواء الذي تتنفسه، فمن الممكن الإصابة بالعدوى. إن ارتداء غطاء للفم والأنف احترامًا للآخرين يمكن أن يقلل من المخاطر. المشكلة الآن هي أن ما يسمى بأقنعة الفم والأنف الجراحية أصبحت متاحة للسكان.

يفكر المصابون بالصداع النصفي على وجه الخصوص كثيرًا في كيفية مساعدة الآخرين وأنفسهم. مستوى القلق لدى المصابين بالصداع النصفي أعلى بعشر مرات من مستوى الأشخاص غير المصابين. ما يجب القيام به؟ قالت المستشارة الدكتورة ميريلاند: "من المهم أن نتعلم من هذا الوباء أننا بحاجة أيضًا إلى درجة معينة من السيادة هنا أو على الأقل أحد ركائز الإنتاج الداخلي". أنجيلا ميركل اليوم 6 أبريل 2020 في مؤتمرها الصحفي في برلين.

نحن نفعل. "لذلك نحن نساعد أنفسنا. إذا لم تكن وسائل الحماية الجراحية للفم والأنف متاحة، فسوف أقدم لك بعض النصائح أدناه حول كيف يمكنك مساعدة نفسك على الرغم من النقص الاقتصادي من خلال صنع ما يسمى بعلامة تجارية "غطاء فم وأنف الناس" بنفسك". فيما يلي بعض الأمثلة:

الخيار السهل هو استخدام مرشح القهوة. مقاس 1×4 مناسب تمامًا. إذا أردت، يمكنك أيضًا وضع حقيبتين داخل بعضهما البعض للحصول على تغطية مزدوجة. وعلى النقيض من الأقنعة الجراحية، تتمتع أكياس الفلتر هذه بميزة أنها تتلاءم بشكل محكم حول هياكل الوجه، بحيث لا يتدفق تدفق الهواء لأعلى ولأسفل إلى الأنف أو الذقن، بل يتم تحويله إلى الخلف. ميزة أخرى هي أن الرطوبة الموجودة في الهواء الذي تتنفسه يتم استنشاقها مرة أخرى، مما يمكن أن يمنع جفاف الأغشية المخاطية. يمكن ربط أكياس الفلتر بسهولة شديدة باستخدام شريط من الجبس. لا تحتاج إلى أي أشرطة مطاطية أو حلقات غير مريحة فوق رأسك أو أذنيك. تتميز أكياس الفلتر أيضًا بأنها مقاومة للماء وخفيفة الوزن ورخيصة الثمن وسهلة الحمل.

البديل هو منديل ورقي مزدوج الطبقات. ويمكن أيضًا تثبيته على الوجه بشرائط الجص. ربما أفضل من لا شيء. ويمكنك التبديل في أي وقت. ويجب أن تكون هذه المواد متوفرة في كل منزل. تجدر الإشارة إلى: هذه ليست أقنعة تنفسية طبية، ولا يوجد معيار FFP ولا شهادة.

عالم الفيروسات البروفيسور د.
كريستيان دروستن حول تأثير حماية الفم والأنف. تعتبر القطرات والانتقال المحمول جواً هي الطريق الرئيسي للعدوى. والخبر السار: إن احتمال انتقال العدوى عبر الأسطح لا يكاد يذكر في الحياة اليومية.

كما تناول مؤسس تسلا إيلون ماسك أيضًا الكلمة الرئيسية "البناء الذاتي". يقوم ببناء أجهزة تهوية من مكونات النموذج 3. الأمر ليس بهذه الصعوبة أيضًا. فكر في الأمر كنوع من المنفاخ الرقمي. لا ينبغي للفنيين لديه أن يلمسوا أغطية الفم والأنف بأيديهم باستمرار. وهذا يمكن أن يعزز الالتهابات.

ونصيحة أخرى ضد الخوف: إذا كنت خائفًا من أن تنفد ورق التواليت منك ، فهناك خيار أفضل بكثير. في البيع بالتجزئة عبر الإنترنت ، على سبيل المثال في أمازون وشركات أوامر البريد الأخرى. تكاليف فريدة أقل من 12 يورو. يمكن إرفاق هذا بأي خرطوم دش قياسي. إذا كان اتصال المياه المقابل مفقودًا على حمام السباحة ، فمن الممكن أيضًا إرفاق رأس الرش بخرطوم الحمام في حوض الاستحمام واتخاذ مقعد للتنظيف على حوض الاستحمام. بيديت الخاص بك جاهز. التنظيف أكثر فعالية بكثير من أي ورق تواليت وسوف تواجه شعورًا لطيفًا تمامًا بالانتعاش. يمكنك التفكير في سبب غسل نظافة جزء من الجسم ووجهك بشكل دائم مع كل أنواع الأشياء وتغلب على الورق الجاف. هنا دليل للإنتاج الذاتي: