يشعر الكثيرون بالخوف من خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد. وهناك جدلٌ عامٌّ حول جدوى ارتداء الكمامة. فرغم أنها لا تحمي مرتديها من العدوى، إلا أنها تحمي الآخرين من احتمالية الإصابة. ولو ارتدى الجميع الكمامة، لانخفضت احتمالية الإصابة.
يُظهر الفيديو أعلاه بوضوح كيف يؤثر اضطراب الهواء الناتج عن الزفير بشكل مباشر على من حولنا، ويزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى عند الاستنشاق. يمكن لقناع وجه بسيط أن يقلل من هذه الاحتمالية. تحتوي قطرات الزفير لدى المصابين على فيروسات من الرئتين والحلق. إذا دخلت هذه القطرات إلى زفير شخص آخر، فمن المحتمل أن تنتقل العدوى. يمكن لقناع الوجه، الذي يُرتدى احترامًا للآخرين، أن يقلل من هذا الخطر. مع ذلك، تكمن المشكلة في أن ما يُسمى بالكمامات الجراحية غير متوفرة بسهولة لعامة الناس.
يعاني المصابون بالصداع النصفي، على وجه الخصوص، من قلقٍ دائمٍ بشأن كيفية مساعدة أنفسهم والآخرين. علاوة على ذلك، يصل مستوى القلق لديهم إلى عشرة أضعاف مستوى القلق لدى غير المصابين. فما العمل؟ صرّحت المستشارة الدكتورة أنجيلا ميركل اليوم، 6 أبريل/نيسان 2020، في مؤتمرها الصحفي ببرلين: "من المهم أن نستخلص من هذه الجائحة دروساً مفادها أننا نحتاج أيضاً إلى قدرٍ من الاستقلالية، أو على الأقل إلى ركيزةٍ للإنتاج المحلي".
هيا بنا. سنساعد أنفسنا. إذا لم تتوفر الكمامات الجراحية، إليك بعض النصائح حول كيفية صنع كمامة منزلية الصنع رغم النقص. إليك بعض الأمثلة:
بديلٌ آخر هو استخدام منديل ورقي مزدوج الطبقات. يمكن تثبيته على الوجه بشرائط لاصقة. ربما يكون هذا أفضل من لا شيء. ويمكنك تغييره في أي وقت. ينبغي أن تكون هذه المواد متوفرة في كل منزل. تجدر الإشارة إلى أن هذه ليست أجهزة تنفس طبية؛ فهي لا تستوفي أي معيار من معايير FFP وليست معتمدة.
يتحدث عالم الفيروسات البروفيسور الدكتور كريستيان دروستن عن فعالية الكمامات. يُعدّ انتقال العدوى عبر الرذاذ والهواء من أهم طرق العدوى.
والخبر السار هو أن احتمالية انتقال العدوى عبر الأسطح ضئيلة للغاية في الحياة اليومية.
تبنى إيلون ماسك، مؤسس شركة تسلا، مفهوم "اصنعها بنفسك". فهو يصنع أجهزة تنفس اصطناعي من مكونات سيارة موديل 3. الأمر ليس صعباً. تخيلها كنوع من المنفاخ الرقمي. كل ما يحتاجه فنيوه هو تجنب لمس كماماتهم باستمرار بأيديهم، لأن ذلك قد يُسهم في انتشار العدوى.
وإليك نصيحة أخرى لتخفيف قلقك: إذا كنت قلقًا بشأن نفاد ورق التواليت، فهناك خيار أفضل بكثير. تبيع متاجر التجزئة الإلكترونية، مثل أمازون وغيرها، بخاخات بيديه يدوية. سعرها أقل من 12 يورو. يمكن تركيبها على أي خرطوم دش قياسي. إذا لم يكن لديك وصلة مياه مناسبة في مرحاضك، يمكنك أيضًا تركيب رأس البخاخ على خرطوم دش حوض الاستحمام والجلوس على حافته للتنظيف. وهكذا، لديك بيديه شخصي. التنظيف أكثر فعالية بكثير من استخدام ورق التواليت، وستشعر بانتعاش رائع. قد يجعلك هذا تفكر في سبب غسلك المستمر لأنظف جزء من جسمك، وهو وجهك، بشتى أنواع المنظفات، ثم مسحه بورق جاف. إليك طريقة صنع بيديه خاص بك:
اترك تعليقًا