كيل، 19 أغسطس/آب 2020. باتت الصداع منتشرة على نطاق واسع بين الأطفال والمراهقين في ولاية شليسفيغ هولشتاين. هذا ما كشف عنه تقرير جديد صادر عن شركة التأمين الصحي "تيكنيكر كرانكنكاسه" (TK)، والذي عُرض اليوم في برلين. ووفقًا للتقرير، يعاني واحد من كل ثمانية من سكان شليسفيغ هولشتاين الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و19 عامًا من صداع تم تشخيصه طبيًا (12.5%). إضافةً إلى ذلك، هناك عدد غير معروف من المصابين الذين يعالجون الصداع بأنفسهم. أما بين الأطفال حتى سن 14 عامًا، فيتلقى 3.7% منهم علاجًا طبيًا للصداع.

يقول سورين شميدت-بودنشتاين، رئيس مكتب التأمين الصحي الحكومي (TK) في شليسفيغ-هولشتاين: "من المثير للدهشة أن يعاني هذا العدد الكبير من الشباب من الصداع. ولذلك، من الأهمية بمكان أن يُبدي الآباء حساسية تجاه هذه المشكلة وأن يأخذوا شكاوى أبنائهم على محمل الجد". وينطبق هذا بشكل خاص على مختلف أنواع الشقيقة، التي قد تُسبب ألمًا شديدًا وإعاقة، مما يُلقي بعبء هائل على الحياة اليومية للأطفال والمراهقين. ويُشير التقرير إلى أن حوالي ثلث المراهقين (32.1%) الذين يُعانون من الصداع يُعانون من الشقيقة. أما بين الأطفال الذين يُعانون من الصداع، فتبلغ النسبة 19.6%.

كيفية التعرف على الصداع النصفي

كثيراً ما يُستخدم مصطلحا الصداع النصفي والصداع بشكل مترادف في اللغة اليومية. ومع ذلك، توجد اختلافات جوهرية بينهما، كما يوضح البروفيسور الدكتور هارتموت غوبل من عيادة كيل للألم:

اليوم، يُصنّف أكثر من 367 نوعًا رئيسيًا من الصداع. وقد تحققت في السنوات الأخيرة رؤى جديدة واسعة النطاق حول تطورها وتشخيصها وعلاجها الفعال. يتميز الصداع النصفي بحدوثه على فترات متقطعة، حيث تستمر النوبات من أربع إلى 72 ساعة. أما الصداع الشديد أو الشديد جدًا، فيتسم بطابع نابض ومتقطع، ويعيق بشكل كبير الأنشطة اليومية. ويزداد سوءًا مع النشاط البدني، لذا عادةً ما يكون الراحة في الفراش ضرورية. ومن الأعراض المصاحبة الشائعة الغثيان والقيء والحساسية للضوضاء والضوء. وفي حوالي 10% من النوبات، قد تظهر أعراض عصبية مثل اضطرابات بصرية، ودوار، وتنميل، واضطرابات في النطق، وشلل، وتغير في مستوى الوعي

معلومات عن الصداع للأطفال

يؤكد طبيب الأعصاب وأخصائي علاج الألم أن المعرفة والوقاية الموجهة خطوتان أساسيتان في علاج الصداع النصفي والصداع العادي. فالتخطيط للروتين اليومي، والنظام الغذائي، وفترات الراحة، والتمارين الرياضية، وأنماط النوم، كلها عوامل تؤثر بشكل كبير على الصداع النصفي والصداع العادي. لذا، ينبغي أن تكون الوجبات المنتظمة وفترات الراحة والاسترخاء الكافية جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية للأطفال والمراهقين.

كتاب جديد للأطفال عن الصداع

يُجسّد هذا السلوك المُعزز للصحة من خلال رسومات الفنانة إيفا إرنست والبروفيسور هارتموت غوبل في كتابهما المشترك للأطفال، "وداعًا للصداع... كن بصحة جيدة"، والذي يتضمن قسمًا معلوماتيًا للآباء. هذا الكتاب المجاني للأطفال والمراهقين، الذي نشرته عيادة كيل للألم بدعم من شركة التأمين الصحي الألمانية "تيكنيكر كرانكنكاسه" في أغسطس 2020، مُتاح للجميع. يُمكن تحميله مجانًا من الإنترنت أو طلبه مجانًا من عيادة كيل للألم عن طريق إرسال ظرف مُدفع مسبقًا عليه عنوانك (انظر العنوان أدناه).

  • يمكن تحميل كتاب "وداعاً للصداع" مجاناً كنسخة إلكترونية على الموقع الإلكتروني schmerzklinik.de/kopfweh-ade
  • بدلاً من ذلك، يمكن طلب نسخة مجانية من الكتاب عن طريق إرسال ظرف DIN A4 مختوم عليه عنوانك (تكلفة البريد 1.90 يورو) إلى عيادة الألم في كيل، Heikendorfer Weg 9-27، 24149 كيل
  • تنزيل تطبيق الصداع النصفي: http://qrco.de/migraene-app

تشير هذه الأرقام إلى الأطفال والمراهقين الذين تم تشخيص إصابتهم بالصداع أو الشقيقة خلال زيارة الطبيب. يتوفر التقرير الكامل عن الصداع على بوابة TK الإعلامية (رقم البحث 2088710). كما يمكنكم الاطلاع على مزيد من المعلومات حول التقرير، مثل الرسوم البيانية والمقابلات، هناك أيضاً.