يعيش المصابون بالصداع النصفي تحت وطأة التهديد المستمر بنوبة صداع نصفي. ويُصبح التخطيط طويل الأمد محدودًا للغاية بالنسبة لهم، إذ يجب أن يكونوا مستعدين للتوقف عن العمل لمدة تتراوح بين يوم وثلاثة أيام، سواء في العمل أو في أوقات فراغهم. علاوة على ذلك، يفتقر جزء كبير من المصابين بالصداع النصفي إلى المعلومات والدعم اللازمين بشأن حالتهم. وبسبب هذا النقص في المعرفة والوعي، تُشكل نوبات الصداع النصفي عبئًا فرديًا كبيرًا. إن عدم القدرة على التنبؤ بنوبات الصداع النصفي يعني أنه مع تكرار النوبات ومقاومتها للعلاج، تتأثر الحياة اليومية بشدة ليس فقط أثناء النوبات نفسها، بل أيضًا بينها، نظرًا للخوف الدائم من أن تُعرقل نوبة مفاجئة الخطط الشخصية. وبالتالي، قد تتأثر الثقة بالنفس، واحترام الذات، ونوعية الحياة، والأنشطة ليس فقط أثناء النوبة، بل أيضًا بينها. ولا يقتصر التأثير على المصابين أنفسهم فقط، بل يمتد ليشمل العمل والحياة الأسرية والاجتماعية.
ويصعب وضع خطط محكمة، إذ يُمكن أن تحدث نوبة جديدة في أي وقت. كما أن الموثوقية في التفاعلات الاجتماعية منخفضة، وغالبًا ما يكون التخطيط المشترك مستحيلاً. علاوة على ذلك، فإن الاعتراف بالصداع النصفي كمرض وإعاقة منخفض عمومًا في المجتمع. ونتيجة لذلك، غالبًا ما يُوصم المرضى بالتظاهر بالمرض أو التهرب من المسؤولية. وبالتالي، تتأثر جميع جوانب الحياة بنوبات الصداع النصفي، ليس فقط أثناء النوبة نفسها، بل أيضًا، وبشكل خاص، بين النوبات. ولا شك أن نوبة الصداع النصفي، التي تُعد إعاقة خاصة للشخص المصاب، تمثل غيضًا من فيض. ومع ذلك، تكمن المشكلة الحقيقية، ذات التأثير الأكبر بكثير على المدى الطويل، في الفترات الفاصلة بين النوبات.