القاعدة 10-20 في علاج الصداع
يجب دائمًا الاشتباه في زيادة وتفاقم الصداع بسبب الإفراط في استخدام مسكنات الألم أو التريبتانات عندما تكون هناك حاجة إلى تناول أدوية حادة لأكثر من عشرة أيام في الشهر، بغض النظر عن الجرعة المستخدمة.
تنص "قاعدة 10-20" لتجنب الصداع الناتج عن الإفراط في استخدام الأدوية والتعرف عليه على ما يلي: يجب استخدام مسكنات الألم وأدوية الصداع النصفي المحددة (ما يسمى بالتريبتانات) لمدة أقصاها 10 أيام في الشهر.
لذا، ينبغي أن يكون 20 يومًا من أصل 30 يومًا خالية من تناولها. ولا يشمل هذا الشرط الأقراص المستخدمة في الأيام العشرة الأخيرة، بل يُحتسب فقط في ذلك اليوم المحدد، بغض النظر عن الكمية المتناولة.
وهذا يعني أيضاً: من الأفضل معالجة الصداع بشكل صحيح مرة واحدة بدلاً من معالجته بشكل سطحي متكرر. ولهذه الأسباب، يُعدّ تسجيل نوبات الصداع على مدار شهر باستخدام مفكرة خاصة بالصداع أمراً أساسياً في العلاج الحديث للصداع.
اترك تعليقا