Tres lecciones escolares contra el dolor de cabeza y la migraña
Alrededor de 11,1 millones de alumnos asistieron a centros de educación general y formación profesional en Alemania durante el curso escolar 2013/14 (Oficina Federal de Estadística, 2014). De estos, 8,4 millones asistieron a centros de educación general. Aproximadamente la mitad de los niños sufren dolores de cabeza y migrañas en la escuela, en casa o durante su tiempo libre. En Alemania, casi 4,2 millones de niños se ven afectados. 660.000 alumnos sufren dolores de cabeza una vez a la semana o con mayor frecuencia. Sin una intervención temprana, los dolores de cabeza se vuelven más frecuentes o incluso crónicos para muchos de estos niños. La campaña "Mütze – Kindheit ohne Kopfzerbrechen" (Infancia sin dolores de cabeza) demuestra que existe una alternativa al dolor y sufrimiento crónicos en la escuela.
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La escuela del dolor de cabeza
Los dolores de cabeza son el problema de salud más común en las escuelas. Una encuesta representativa de centros educativos reveló que, según el tipo de escuela, entre el 20 % y el 50 % de los estudiantes reportan dolores de cabeza como un problema de salud significativo y persistente. Esta encuesta también proporcionó evidencia clara de que los dolores de cabeza son un factor importante que contribuye al desarrollo de conductas adictivas y al abuso de sustancias. La angustia causada por los dolores de cabeza puede hacer que los niños sean susceptibles a experimentar con drogas para intentar mejorar su bienestar. Por lo tanto, el conocimiento específico sobre el tratamiento y la prevención de los dolores de cabeza es crucial para prevenir la drogadicción en los niños.
Ante esta situación, la profesora Karin Frisch de Wiesbadeny el neurólogo Prof. Dr. Hartmut Göbel de la Clínica del Dolor de Kieldesarrollado, de forma voluntaria, una secuencia didáctica que se ofrece gratuitamente a los docentes. 
Actualmente, no existen medidas ni programas nacionales o internacionales dirigidos específicamente a docentes y alumnos para la prevención de dolores de cabeza en los centros escolares. Esta secuencia didáctica, con una sólida base médica y didáctica, está diseñada para proporcionar información y formación integral a docentes, alumnos y padres. El objetivo es concienciar sobre los dolores de cabeza y las migrañas en niños en edad escolar. El conocimiento sobre los trastornos de la cefalea, la capacidad de reconocer los diferentes tipos y la difusión de conductas preventivas pueden conducir a la detección precoz de los dolores de cabeza y a la implementación de medidas específicas, como reuniones de padres y profesores, consultas con especialistas y profesionales sanitarios. Todos los materiales necesarios están disponibles para su descarga gratuita en el sitio web que se indica a continuación.
Tres lecciones escolares contra el dolor de cabeza y la migraña
Lectura recomendada
Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung, 24 de agosto de 2014:
El mal invisible
Voces sobre el proyecto
Estilos de vida digitales, sobrecarga de información, presión por el éxito, padres exigentes. La exposición temprana a nuestra sociedad orientada al rendimiento suele derivar en problemas de salud entre los jóvenes. Un problema común: los dolores de cabeza. La medicina reconoce más de 200 tipos, y a los jóvenes, en particular, les resulta difícil describir y articular sus síntomas.
Las campañas de salud a menudo se ven afectadas por el hecho de que la información debe ser "solicitada" en lugar de proporcionada. El concepto de la iniciativa "Sombrero de Acción: Infancia Sin Dolores de Cabeza" nos convenció de inmediato precisamente porque aborda este problema. Los promotores llevan el tema a las escuelas, llegando así directamente a los afectados. Desde nuestra perspectiva, este enfoque preventivo es especialmente prometedor. Los
jóvenes de hoy son los trabajadores del mañana. Como compañía de seguros de salud con amplios servicios preventivos y un importante compromiso con la gestión de la salud en el trabajo, no dudamos en apoyar este proyecto y nos complace enormemente hacerlo. Karin Frisch y el Prof. Dr. Hartmut Göbel están realizando una contribución pionera al ideal social de una infancia sin preocupaciones.
Wiesbaden, agosto de 2014.
Christian Diel,
Prensa y Comunicaciones, Fondo de Seguro Médico de la Compañía R+V.
