Anmeldung und Kursmaterial

„Stopp den Kopfschmerz“ hilft mit modernen psychologischen Verfahren und unter Anleitung von erfahrenen Kursleitern, bei Kindern und Jugendlichen zwischen acht und vierzehn Jahren, chronische Spannungskopfschmerzen oder Migräne zu mindern, oder zu beseitigen.

Ziel des achtwöchigen Trainings ist es, noch vor einer Chronifizierung der Schmerzen diese wirksam zu behandeln und die Schülerinnen und Schüler zu Kopfschmerzexperten in eigener Sache auszubilden. Gefördert wird dabei die Kompetenz der Kinder zur Selbsthilfe. Gleichzeitig werden in Zusammenarbeit mit dem landesweiten Behandlungsnetz eine fachgerechte medizinische Diagnose, Beratung und Behandlung ermöglicht.

KindDas Kursprogramm basiert auf den Erfahrungen einer zweijährigen Studie, die die Techniker Krankenkasse gemeinsam mit den Universitäten Göttingen und Düsseldorf durchgeführt hat.

Die Ergebnisse der Studie zeigen deutlich, dass vielen betroffenen Kindern geholfen werden kann: Rund 60 Prozent der Teilnehmer, die vor dem Kursangebot meist häufiger in der Woche unter Kopfschmerzen litten, erlebten eine deutliche Verbesserung ihrer Krankheit. Auch die Medikamenteneinnahme ging um etwa 40 Prozent zurück.

Das Training im Überblick

  1. Woche: Der Kopfschmerzdurchblicker – Informationen über den Schmerz
  2. Woche: Der Entspannungs-Chef – Erlernen einer Entspannungsübung
  3. Woche: Der Stress-Manager – Identifikation von Kopfschmerz-Auslösern
  4. Woche: Der Gedanken-Spezialist – Schwarzmalen und Hellsehen
  5. Woche: Der Aufmerksamkeits-Checker – Aufmerksamkeit und Kopfschmerz
  6. Woche: Der Ich bin O.K.-Meister – Selbstsicherer Umgang mit Freunden und Familie
  7. Woche: Der Problem-Fighter – Problembewältigung
  8. Woche: Der Kopfschmerz-Experte – Rückschau auf das Gelernte und Vorausplanung
  9. Woche: Abschlussgespräch – Kind – Eltern – Therapeut

Kinder vor StatueWo Kurse angeboten werden, finden Sie hier. Sie können sich auch an die Ärztinnen und Ärzte des koordinierten Kopfschmerzbehandlungsnetzes wenden. Das Organisationstelefon des Netzes erreichen Sie unter der Telefonnummer 0431-20099-400 oder Email iv-netz@schmerzklinik.de

Voraussetzung für die Teilnahme ist eine ärztliche Bescheinigung, dass das Kind seit mehr als 6 Monaten an Spannungskopfschmerz oder Migräne leidet.

Die TK stellt jedem Teilnehmer die Kursmaterialien zur Verfügung und übernimmt im Rahmen der Kostenerstattung die Behandlungskosten für die bei ihr versicherten Kinder und Jugendlichen.