Kiel, 5 de marzo de 2025 – Un estudio reciente de la Clínica del Dolor de Kiel muestra que el cambio al horario de verano en primavera se asocia con un aumento significativo de los ataques de migraña, mientras que la vuelta al horario estándar en otoño conduce a una reducción de la frecuencia de los dolores de cabeza.

El estudio analizó los historiales de migraña de 258 pacientes con migraña episódica o crónica en 2020, 2021 y 2022. Los resultados muestran que la frecuencia de las crisis de migraña aumenta un 6,4 % una semana después del cambio de horario de primavera. Por el contrario, en otoño, la frecuencia de las migrañas disminuyó un 5,5 % una semana después de la vuelta al horario estándar. Resulta especialmente llamativo el aumento de las crisis de migraña los lunes tras el cambio de horario de primavera y la disminución los domingos tras el cambio de horario de otoño.

Los investigadores atribuyen estos efectos a una alteración de la sincronización del ritmo biológico. «Nuestros resultados sugieren que el cambio al horario de verano retrasa el ajuste del reloj interno, mientras que la vuelta al horario estándar en otoño restablece la sincronización con la luz natural», explica el Prof. Dr. Hartmut Göbel. «Esta alteración del ritmo biológico puede tener graves consecuencias para el bienestar de las personas con migraña»

Dado que la migraña es uno de los trastornos neurológicos más comunes y tiene importantes repercusiones en la salud y la sociedad, los resultados del estudio subrayan la importancia del debate actual sobre la posible abolición del horario de verano. «Nuestra investigación aporta nuevos argumentos a favor de un sistema horario estable para minimizar los efectos nocivos para la salud derivados del cambio de hora», subraya el profesor Göbel.

Fuente:

El estudio completo se publicó el 5 de marzo de 2025 en la revista Neurology International y está disponible en la siguiente URL:

https://www.mdpi.com/2035-8377/17/3/40

Göbel, Carl H., Katja Heinze-Kuhn, Axel Heinze, Anna Cirkel y Hartmut Göbel. 2025. “El impacto de los cambios de hora biestacionales en la migraña” Neurology International 17, no. 3:40