Non conventionnel

Traitement TENS

Les orientations médicales non conventionnelles comprennent des méthodes diagnostiques et thérapeutiques dont l'efficacité et la tolérabilité n'ont pas encore été examinées avec le soin et la qualité nécessaires. Cela ne signifie pas nécessairement qu’ils doivent être inefficaces.

Bon nombre des méthodes thérapeutiques conventionnelles établies aujourd’hui étaient autrefois non conventionnelles. Le jus de saule, par exemple, qui contient le principe actif de l'aspirine, en est un bon exemple. Cependant, l’effet thérapeutique des procédures non conventionnelles ne peut être calculé faute d’études scientifiques adéquates. Il ne fait aucun doute qu’il n’y aurait pas de place pour les méthodes non conventionnelles si les méthodes conventionnelles étaient suffisamment efficaces pour tous. Vous devez donc aborder le sujet sans préjugés.

Acupuncture L'
acupuncture est une procédure chinoise vieille d'environ 4 000 ans et réputée efficace pour traiter toutes sortes de maladies et d'affections. Mais l’« acupuncture » en elle-même n’existe pas. Au contraire, toute une série de procédures différentes sont utilisées : acupuncture corporelle, acupuncture auriculaire, auriculothérapie, moxibustion, injections d'acupuncture, acupuncture à l'aiguille avec stimulation électrique, électroacupuncture, acupuncture laser et autres.

Dans l'acupuncture chinoise classique, des aiguilles en acier, en or ou en argent sont insérées dans des points spécifiques de la peau. Les points sont situés sur certaines lignes qui couvrent tout le corps et sont appelés Jing luo par les Chinois, ce qui se traduit approximativement par « systèmes vasculaires-nerveux connectés en forme de réseau ». Les médecins occidentaux appellent ces lignes des méridiens, en se basant sur le système terrestre de longitude et de latitude. Selon l’enseignement traditionnel, l’énergie vitale (Qi) devrait circuler dans ces lignes. En insérant les aiguilles d’acupuncture, le flux d’énergie perturbé est censé être régulé et normalisé.

Aujourd’hui, des tentatives sont faites pour expliquer les effets de l’acupuncture en utilisant des concepts modernes de perception de la douleur. On suppose que les systèmes de défense contre la douleur du corps sont stimulés par l’insertion des aiguilles d’acupuncture.

Les études évaluant l’acupuncture sont en proie à des problèmes méthodologiques majeurs. Et malheureusement les résultats de ces études sont très contradictoires. Un effet thérapeutique significatif ne peut être démontré dans ces études.

Ce qui est certain, cependant, c’est que la fréquence des migraines diminue souvent au cours de la période initiale du traitement par acupuncture. À cet égard, l’acupuncture ne diffère cependant pas du traitement par placebo sans médicament. Si l'on prend en compte les résultats de ces études, on doit conclure que, selon les connaissances actuelles, les différents traitements d'acupuncture ne présentent que des effets thérapeutiques modérés à court terme. L’acupuncture étant une méthode simple, intrinsèquement peu coûteuse et comportant peu d’effets secondaires, elle doit être libérée de tous les mythes et idéologies le plus rapidement possible. Une évaluation impartiale des procédures utilisées dans les études scientifiques pourrait alors faire comprendre leur véritable importance.

Acupression
Dans cette méthode, les patients utilisent leur pouce ou leur index pour appuyer ou masser certains points du corps connectés au système méridien d'acupuncture. La détente et le repos doivent également être maintenus. Il n’existe aucune étude scientifique contrôlée sur son efficacité contre les migraines, nous ne pouvons donc pas non plus supposer un effet ici.

Chiropratique
Les méthodes chiropratiques tentent, entre autres choses, de corriger la position des articulations vertébrales de la colonne cervicale les unes par rapport aux autres. Bien qu’il existe de nombreuses études sur l’efficacité des méthodes chiropratiques dans le traitement des céphalées, celles-ci ne sont presque sans exception pas reconnues en raison de lacunes méthodologiques importantes.

Dans une étude méthodiquement bien contrôlée, aucune différence n’a été trouvée entre le traitement chiropratique, les exercices légers d’amplitude de mouvement de la colonne cervicale et le traitement par massage. Dans de rares cas, les manipulations chiropratiques peuvent également déclencher un accident vasculaire cérébral. Il ne semble donc y avoir aucune raison de prendre ce risque en l’absence d’efficacité.

Alimentations
Une alimentation naturelle et équilibrée est sans aucun doute plus saine qu'une alimentation industrielle dénaturée et une alimentation unilatérale. L'abstinence de drogues récréatives est également un aspect important d'un mode de vie sain. Des programmes de régime spéciaux ont été développés, tels que le régime Evers, le régime FXMayer et d'autres procédures. Outre le fait d'éviter certains facteurs déclencheurs spécifiques, l'effet spécifique des régimes spéciaux dans le traitement des maux de tête n'a pas encore été prouvé par des études scientifiques contrôlées.

Stimulation électrique
La stimulation du cou ou d'autres parties du corps avec un courant électrique est utilisée depuis plus de 100 ans pour traiter les maux de tête. Aujourd’hui, les traitements actuels sont proposés sous la forme de « stimulation nerveuse électrique transcutanée » (TENS) ou de « stimulation nerveuse électrique transcutanée ponctuelle » (PuTENS). Les deux procédures utilisent des électrodes cutanées à travers lesquelles le courant traversant la peau (= transcutané) peut stimuler les nerfs.

Les deux méthodes diffèrent par le type d'électrodes : on utilise soit des électrodes de grande surface, soit des électrodes ponctuelles. Les procédures de prévention des crises de migraine sont recommandées par les fournisseurs d'appareils. Les résultats d’études scientifiques montrent que seuls certains patients peuvent obtenir une amélioration temporaire.

Rénovation focale
Les infections chroniques, notamment au niveau des dents, conduiraient au développement de maladies chroniques. En éliminant la source de la maladie (=foyer), la maladie devrait disparaître. Les dents malades sont traitées thérapeutiquement et parfois la totalité de la dentition est retirée. L'efficacité du traitement des maux de tête grâce à des études scientifiques contrôlées n'est pas encore claire.

Homéopathie
L'homéopathie est très populaire car elle suggère des effets médicinaux avec la promesse supplémentaire d'une meilleure tolérance possible. Beaucoup de gens veulent faire confiance à cette méthode douce et sans effets secondaires, tout à fait compréhensible et compréhensible. L'homéopathie est basée sur les idées du principe de similarité. Le semblable devrait être guéri par le semblable, du moins le pensait Samuel Hahnemann il y a 200 ans. L'homéopathie n'a jusqu'à présent pas réussi à en apporter la preuve. Il faut être conscient du fait que l'homéopathie n'agit pas par un effet médicinal (elle ne contient plus de principes actifs), mais uniquement par le rituel et l'effet placebo. L'homéopathe prend son temps, écoute, laisse parler le patient et s'intéresse à tous les domaines de la vie, il a une vision « holistique » du patient. Dans le meilleur des cas, le médecin traitant dispose également de cela, et le patient se sent alors entre de bonnes mains.

L'homéopathie n'a pu fournir aucune preuve d'efficacité depuis plus de 200 ans. À des puissances élevées, aucune molécule de l'ingrédient actif ne peut être détectée ; on pense que l'eau a la capacité de se souvenir.

L'hypnose
L'hypnose est une méthode particulière de relaxation en profondeur. Son efficacité est prouvée sans aucun doute pour certains domaines d’application. Cependant, à ce jour, aucune étude n’a montré que cette méthode est efficace contre les maux de tête.

Thérapie par le froid
L'utilisation du froid pour traiter les maux de tête, appelée cryothérapie, est une procédure ancienne. Vous mettez des compresses froides autour des tempes, des blocs de glace ou appliquez des gels rafraîchissants spéciaux. Le mécanisme d’action supposé est que les vaisseaux sanguins se contractent sous l’effet du froid. Certaines études montrent que ces méthodes peuvent avoir un effet agréable sur les maux de tête légers, mais ne suffisent pas en tant que méthode thérapeutique indépendante.

Thérapie Kneipp
L'eau de marche, les bains alternés, les arrosages des genoux, des cuisses, des bras et du visage sont recommandés en cas de maux de tête. Des études d’efficacité contrôlée répondant à des critères scientifiques sont en cours. Cependant, étant donné que la thérapie Kneipp comprend bien plus que de simples applications d'eau - elle favorise avant tout un mode de vie équilibré - un effet prophylactique basé sur ces aspects serait dans le domaine du possible.

Thérapie par champ magnétique
Des champs magnétiques de différentes intensités ont été utilisés pour traiter les maux de tête. Aucune étude connue ne prouve son efficacité contre les maux de tête.

Massages du cou
À ce jour, aucune étude scientifique contrôlée n'a été menée pour déterminer si les massages peuvent être utiles contre les migraines. Au contraire, certains patients rapportent que le massage peut même déclencher des crises de migraine.

Thérapie neuronale
La thérapie neuronale tente, entre autres, d'éliminer les champs d'interférence en injectant des anesthésiques locaux. Cette forme de thérapie est utilisée pour une grande variété de maladies. Un effet dans le traitement des maux de tête grâce à des études scientifiques contrôlées n'est pas clair.

Psychophonie
Le mot artificiel « psychophonie » est utilisé avec le slogan « Entendez-vous en bonne santé » pour promouvoir une méthode thérapeutique censée être efficace contre les migraines ainsi que contre diverses maladies – par exemple les troubles du sommeil, la dépression, etc. La procédure comprend plusieurs étapes. Tout d’abord, un électroencéphalogramme (mesure des ondes cérébrales ; EEG) est dérivé, qui est lu dans un ordinateur. Il est important que cet EEG soit enregistré en dehors de la phase temporelle d'une crise de migraine. Les courants électriques sont ensuite convertis en sons audibles par l'ordinateur. Le patient reçoit ensuite une cassette contenant cette « musique ». Cette cassette doit être écoutée régulièrement. L’objectif est de rendre audible le schéma d’excitation cérébrale afin de permettre au cerveau de se détendre.

Le processus n’a pas encore été suffisamment testé scientifiquement. Il ne s’agit pas non plus d’une procédure de biofeedback, car l’activité EEG actuelle ne peut pas être rapportée ni activement influencée. C’est plutôt l’exécution répétée du même morceau de musique qui, au mieux, permet une relaxation non spécifique.

Sauna
Les visites au sauna peuvent améliorer considérablement votre bien-être. Cependant, chez certaines personnes, ils déclenchent également des crises de migraine. Il n’existe aucune étude contrôlée sur son efficacité contre les maux de tête. Il est cependant concevable que l’effet équilibrant des saunas sur le système nerveux autonome puisse jouer un rôle positif en prophylaxie.

Cures de sommeil
Durant la cure de sommeil, les patients sont plongés dans un léger sommeil crépusculaire pendant plusieurs jours. Cependant, la profondeur du sommeil permet toujours d'aller aux toilettes. Un effet dans le traitement des maux de tête n'a pas encore été prouvé par des études scientifiques contrôlées.

Toxines Snake, Spider et Scorpion
L'injection de poisons provient de la culture chinoise et est toujours utilisée par les naturopathes aujourd'hui. Les poisons devraient affecter le nerf et le système immunitaire. Il n'y a aucune explication compréhensible de cette méthode de thérapie.

Blocs Stellatum Des
anesthésiques locaux sont injectés dans le ganglion étoilé (jonction nerveuse dans le cou). On pense que cela peut éliminer les problèmes circulatoires. Un effet dans le traitement des maux de tête n’a pas encore été prouvé.

Traitements dentaires
Bien qu'il ne fasse aucun doute que les maux de tête et les douleurs faciales puissent être causés par des troubles du système masticatoire, il n'existe à ce jour aucune preuve fiable que les migraines soient provoquées par de telles anomalies. Des appareils orthodontiques ou des attelles de morsure sont parfois recommandés pour les migraines. Cependant, aucune étude ne prouve l’efficacité de ces thérapies contre les migraines.