Kiel, le 19 août 2020. Les maux de tête sont déjà fréquents chez les enfants et les adolescents du Schleswig-Holstein. C’est ce que révèle le nouveau rapport sur les céphalées de la caisse d’assurance maladie Techniker Krankenkasse (TK), présenté aujourd’hui à Berlin. Selon ce rapport, un jeune Schleswig-Holstein sur huit, âgé de 15 à 19 ans, souffre de maux de tête diagnostiqués par un médecin (12,5 %). Par ailleurs, un nombre indéterminé de personnes ont recours à l’automédication pour soulager leurs maux de tête. Chez les enfants de moins de 14 ans, 3,7 % sont suivis médicalement pour des maux de tête.

« Il est étonnant de constater que tant de jeunes souffrent déjà de maux de tête. C’est pourquoi il est d’autant plus important que les parents soient attentifs à ce problème et prennent au sérieux les plaintes de leurs enfants », déclare Sören Schmidt-Bodenstein, directeur de la caisse d’assurance maladie TK (Techniker Krankenkasse) du Schleswig-Holstein. Cela est particulièrement vrai pour les différentes formes de migraine, qui peuvent provoquer des douleurs intenses et un handicap important, pesant lourdement sur le quotidien des enfants et des adolescents. Le rapport indique qu’environ un adolescent sur trois (32,1 %) souffrant de maux de tête est atteint de migraine. Chez les enfants souffrant de maux de tête, ce chiffre s’élève à 19,6 %.

Comment reconnaître une migraine

Dans le langage courant, les termes « migraine » et « mal de tête » sont souvent utilisés comme synonymes. Pourtant, il existe des différences importantes, explique le professeur Hartmut Göbel de la clinique de la douleur de Kiel :

Aujourd'hui, on distingue plus de 367 principaux types de céphalées. Ces dernières années, de nombreuses avancées ont permis de mieux comprendre leur développement, leur diagnostic et leur traitement efficace. Les migraines se caractérisent par leur survenue épisodique, avec des crises durant de quatre à 72 heures. Les céphalées sévères ou très sévères sont pulsatiles et altèrent considérablement les activités quotidiennes. Elles s'aggravent à l'effort physique, rendant généralement le repos au lit nécessaire. Nausées, vomissements et sensibilité au bruit et à la lumière sont des symptômes fréquemment associés. Dans environ 10 % des crises, des symptômes neurologiques tels que troubles visuels, vertiges, paresthésies, troubles de la parole, paralysie et altération de la conscience peuvent survenir

Connaissance des maux de tête pour les enfants

Le neurologue et spécialiste de la douleur souligne que la connaissance et la prévention ciblée sont des étapes cruciales dans le traitement des migraines et des maux de tête. L'organisation de la routine quotidienne, l'alimentation, les pauses détente, l'exercice physique et le sommeil ont tous un impact significatif sur les maux de tête et les migraines. Des repas réguliers et des périodes de repos et de détente suffisantes devraient donc faire partie intégrante du quotidien des enfants et des adolescents.

Nouveau livre de conseils sur les maux de tête pour les enfants

L'illustratrice Eva Ernst et le professeur Hartmut Göbel illustrent ce comportement favorable à la santé dans leur livre pour enfants commun avec une section d'information pour les parents « Au revoir les maux de tête... soyez en forme comme l'enfer ». Le livre gratuit pour les enfants et les jeunes, que la Kiel Pain Clinic a publié en août 2020 avec le soutien de la Techniker Krankenkasse, est accessible à toute personne intéressée. Il peut être téléchargé gratuitement sur Internet ou demandé gratuitement à la Kiel Pain Clinic avec une enveloppe retour timbrée (voir adresse ci-dessous).

  • Le livre « Ade to Kopfschweh » peut être téléchargé gratuitement en version en ligne sur schreiklinik.de/kopfweh-ade
  • Vous pouvez également demander gratuitement une version livre en envoyant une enveloppe retour DIN A4 timbrée et adressée avec 1,90 euros à la Kiel Pain Clinic, Heikendorfer Weg 9-27, 24149 Kiel.
  • Téléchargement de l'application Migraine : http://qrco.de/migraene-app

Les chiffres des personnes concernées se réfèrent aux enfants et aux jeunes chez qui des maux de tête ou des migraines ont été diagnostiqués lors d'une visite chez le médecin. Le rapport complet sur les céphalées est disponible sur le portail de presse TK (numéro de recherche 2088710). Vous trouverez également ici de plus amples informations sur le rapport, telles que des infographies et des interviews.