1. Spróbuj zmniejszyć stres w swoim życiu.
Migreny są chorobą neurologiczną i nie są spowodowane stresującym trybem życia. Z pewnością nadmierny stres może być czynnikiem wyzwalającym, ale nigdy nie jest przyczyną migreny.
2. Wyglądasz naprawdę dobrze, wcale nie jesteś chory.
Większość osób dotkniętych chorobą nie zauważa choroby, chyba że złapie ich ostry atak. Takie stwierdzenie obraża, dlatego lepiej unikać tego „komplementu”.
3. Nie może być tak źle, czasem też boli mnie głowa.
Migrena, zwłaszcza migrena przewlekła, nie jest zwykłym bólem głowy, ale jednym z najgorszych schorzeń bólowych, jakie dotykają ludzi. Jest to jedna z najpoważniejszych niepełnosprawności, zwłaszcza u kobiet. Więc nie jest to tylko typowy jednostronny, kłujący, pulsujący, pulsujący ból głowy – nie, dotyczy to całego ciała. Czasami atak zaczyna się od objawów aury, a ponadto cierpisz na nudności i/lub wymioty, zawroty głowy, wyczerpanie i nadwrażliwość na światło i hałas.
4. Wyjdź na świeże powietrze i ćwicz więcej!
Osoby dotknięte chorobą kochają i potrzebują świeżego powietrza i wychodzą na zewnątrz tak często, jak to możliwe. Umiarkowane sporty wytrzymałościowe mogą mieć działanie profilaktyczne i często są uprawiane w okresach bezbolesnych. Podczas ataku nie można wykonywać ćwiczeń. Wiele osób jest przykutych do łóżka i czuje się poważnie chorych. Ponadto osoby przewlekle dotknięte chorobą rzadko mają czas wolny od bólu, aby wykonywać regularne ćwiczenia.
5. Niedawno przeczytałam o terapii, która może wyleczyć migrenę. Szwagierka mojej sąsiadki z powodzeniem zastosowała „dietę xxx” na migrenę. Czy próbowałeś już xxx?
Wskazówki tego rodzaju mają dobre intencje, ale dla osób nimi dotkniętych są bardziej uciążliwe niż pomocne. Zwykle jesteś bardzo dobrze poinformowany o swojej chorobie i w przeszłości podejmowałeś wszelkie alternatywne próby, tracąc przy tym jedynie czas i pieniądze.
6. Znajdź hobby, odwróć uwagę!
Czy poradziłbyś pacjentowi ze złamaną nogą, aby zajął się hobby, które przyspieszy powrót do zdrowia? Odwrócenie uwagi może być pomocne w przypadku drobnych skarg, ale nie może zapobiec atakom ani ułatwić ich znoszenia.
7. Weź pigułkę!
Gdyby to było takie proste. Oczywiście napad będzie leczony, ale zwykle nie chodzi tylko o ból, ale o inne poważnie upośledzające schorzenia, jak opisano powyżej. Poza tym nie każdy tablet działa niezawodnie i wystarczająco dobrze, a przy pojedynczym tablecie zwykle nie wystarczy. Osoby, które nie są nią dotknięte, przeoczają fakt, że szczególnie osoby dotknięte przewlekłą postacią choroby muszą codziennie przyjmować kilka leków w ramach profilaktyki.
8. Migrena to choroba kobiet.
Prawdą jest, że na migrenę cierpi więcej kobiet niż mężczyzn z powodu czynników hormonalnych. Poza tym to genetyczne, neurologiczne zaburzenie bólowe dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn.
9. Migreny mają podłoże psychiczne, choroba próbuje Ci coś powiedzieć.
Migrena jest samodzielną chorobą pierwotną i nigdy nie jest objawem innej choroby! Osoby dotknięte chorobą nie są niechętne do pracy, chore psychicznie ani nie szukają uwagi. Oczekują po prostu, że tego rodzaju uprzedzenia nie będą dyskryminowane.
10. Prawdopodobnie nie tolerujesz jedzenia. Czy byłeś już u naturopaty? Trzeba usunąć toksyny z organizmu, oczyścić, odkwasić i unikać węglowodanów.
Migrena jest niezależną chorobą neurologiczną, która nie jest spowodowana alergią. W organizmie też nie dochodzi do zatrucia, niczego nie trzeba eliminować, oczyszczać i odkwaszać. Diety są nieskuteczne. Ważniejsza jest pełnowartościowa dieta mieszana, która powinna zawierać wystarczającą ilość węglowodanów. Mózg najlepiej i szybko może uzyskać potrzebną energię z węglowodanów.
11. Jeśli nie spróbujesz tego czy tamtego, nikt ci nie pomoże. Zastanów się, dlaczego chcesz zachować migreny.
Takie lub podobne wskazówki i pytania nie pomagają osobom dotkniętym. Zasmucają to, izolują i dyskryminują.
Czy byłeś już w stanie wysłuchać takich porad „ciosów”? Czy wiesz więcej? Uzupełnij komentarze ...
wskazówki oparte na migrenie Dirty Dozen
Migreny są straszne, a osoby dotknięte nimi bardzo cierpią i często są źle rozumiane, ponieważ migreny zmieniają człowieka i niszczą tak wiele w jego życiu. Ja sama mam silne migreny od 13. roku życia, migrenę acomagnee, z zaburzeniami widzenia, utratą mowy, paraliżem, drętwieniem i bardzo silnymi bólami głowy. Moje oczy bolą od światła. Najgorsze jest to, że nie mogę poprawnie mówić. Na początku ludzie radzili mi, żebym przestała brać narkotyki i poszła po pomoc itd. Byłam etykietowana i stygmatyzowana jako narkomanka. Migrena acomagnee zaczęła się po zaledwie kilku minutach, ale z biegiem lat stawała się coraz poważniejsza i dłuższa. Te migreny mogły trwać nawet 73 godziny podczas ataku, a ja byłam całkowicie wyczerpana. Lekarze nie traktowali mnie poważnie i nawet po zakończeniu ataku nie miałam kilku minut odpoczynku przed rozpoczęciem kolejnego. Ta migrena zniszczyła i zrujnowała tak wiele w moim życiu. Straciłam pracę, a lekarze uznali mnie za chorą psychicznie. Psychoterapeuci wierzyli, że przy wystarczającej sile woli mogłabym nauczyć się pracować. Migreny niszczyły moje relacje społeczne. Z czasem izolowałam się, a ludzie mnie unikali, ponieważ migreny zostawiały po sobie ślad, pozostawiając moje powieki ciemne i opuchnięte. Po ataku migreny objawy ustępowały przez kilka dni. Nikt mi wtedy nie pomagał, a niektórzy lekarze traktowali mnie źle. Minęło 53 lata i mam szczęście, że migreny powoli ustąpiły i prawie całkowicie zniknęły. Po 53 latach! Teraz stałam się ostrożna, ponieważ wciąż boję się, że migreny wrócą. Migreny to najgorsza rzecz, jaka może się przydarzyć. Zmieniają człowieka. Najlepsze dla mnie jest to, że w ogóle nie mam bólów głowy, czego nigdy wcześniej nie doświadczyłam. A osoby z migrenami stały się w moich oczach ludźmi, którzy są bardzo wyeksploatowani, ale mają dobry charakter. Proszę, nigdy się nie poddawajcie. Ja sama cieszę się nowym życiem po 53 latach.
Kiedy wielokrotnie opowiadałem mojemu (ówczesnemu) lekarzowi rodzinnemu o moich atakach bólu głowy, odpowiedział: „Ja też często mam bóle głowy, trzeba je po prostu przetrwać”. Do tego – myślę – nie ma nic do dodania.
Czytając to wszystko, zadaję sobie pytanie – czy ludzie, lekarze, pielęgniarki, opiekunowie czy krewni, nigdy nie słyszeli o siei? Wyjątkiem jest personel kliniki leczenia bólu w Kilonii. Miałam atak bólu, kiedy poszłam do lekarza rodzinnego. Powiedział, że to tylko migrena! Oczywiście zmieniłam lekarza na kogoś innego. Czy to możliwe, że mówił ironicznie? Ale ja tego nie rozumiem!
Kiedy wróciłam do domu, babcia powiedziała: „Kiedy tak mam, piję mocną kawę z cytryną i przechodzi”. Nie chciałam tego próbować, a ona powiedziała: „To znaczy, że jeszcze nie jesteś wystarczająco chora”. Przyjaciółka mi poradziła! „Zwróć się do Boga!” Też nie chciałam, ale jej odpowiedź: „To jeszcze nie jesteś wystarczająco chora! Bóg uzdrawia wszystkich – chyba że na to zasługują!”. Wzięłam więc Tristana i położyłam się w ciemnym pokoju! Nauczyłam się obywać bez – dla
własnego dobra!
C'est validement ça, j'ajouterai même la frazy qui tue de proches: „Quand est-ce que tu vas te soigner?”
C'est pour moi les pires wybiera à entender car elles nous culpabilise, nous démoli, nous considère comme des personnes idiotes qui aimons souffrir !
Migreny zostały usunięte z 6 lat i j'ai tout entendu, il est difficile d'être compris et de s'intégrer car on ne peut pas prédire ni même vivre de la même façon.
Je félicite toutes les personnes qui vent avec un/une migraineux de manière bienveillante, sans jugement et en positivant.
Nie chcę żyć w parze, nie niszcząc humoru własnego serca, ale wolę prowadzić życie, które jest „subir” une souffrance.
Odwaga à tous les migraineux/migraineuses
Merci za ten artykuł
C'est validement ça, j'ajouterai même la frazy qui tue de proches: „Quand est-ce que tu vas te soigner?”
C'est pour moi les pires wybiera à entender car elles nous culpabilise, nous démoli, nous considère comme des personnes idiotes qui aimons souffrir !
Migreny zostały usunięte z 6 lat i j'ai tout entendu, il est difficile d'être compris et de s'intégrer car on ne peut pas prédire ni même vivre de la même façon.
Je félicite toutes les personnes qui vent avec un/une migraineux de manière bienveillante, sans jugement et en positivant.
Nie chcę żyć w parze, nie niszcząc humoru własnego serca, ale wolę prowadzić życie, które jest „subir” une souffrance.
Odwagi dla wszystkich osób cierpiących na migrenę :'(
Zmagam się z migrenami od 2018 roku, mam teraz 28 lat. Słyszałam każde z tych powiedzeń niezliczoną ilość razy już w pierwszym roku. Przez dwa lata miałam 20-25 ataków miesięcznie, o natężeniu od 1 do 9 w skali 1-10. Po około 2,5 roku miałam migreny przez 2,5 tygodnia na raz. Potem było tylko 10-15 ataków miesięcznie i tendencja była malejąca; teraz, po około 7 latach, spadłam do 5 ataków miesięcznie. Nie mogłam tolerować większości leków, dopóki nie znalazłam takiego, który mogłam brać doraźnie. Nic nie da się zrobić zapobiegawczo. Teraz mam spokój ducha i prawie nie słyszę już tych powiedzeń, ale nie pozwalam im już mną kierować. Czytanie, jak wiele osób czuje to samo, sprawia, że jestem bardzo zasmucona, ale z drugiej strony daje mi to poczucie rozpoznania, które sprawia, że jestem szczęśliwa.
Wszystkim cierpiącym i tym, którzy naprawdę pomagają. Dziękuję.
Po ponad 10-letniej przerwie w migrenie (brawa dla mojego mózgu), wczoraj miałem pierwszy atak i byłem pewien, że umieram.
Poszedłem wtedy do lekarza rodzinnego, który natychmiast wypisał mi skierowanie do szpitala, gdzie, dość szybko, w ciemnym pokoju, podłączono mnie do trzech różnych kroplówek, jedną po drugiej.
Wróciłem do domu wciąż oszołomiony, ale stosunkowo bezbolesny.
I jedyne, co usłyszałem, to: „Czemu nie przyszedłeś wczoraj, skoro środki przeciwbólowe nie działały? Nie musiałeś znosić tego tak długo! To idź teraz do domu i dobrze wypocznij”.
Każdy mógłby się czegoś nauczyć od tych wspaniałych specjalistów!
Cześć, dziękuję, że w końcu doszłaś do sedna! Żyję z atakami migreny od 40 lat, a kiedy zmienia się pogoda, mogą trwać trzy dni. Ale nigdy więcej. Bardzo współczuję ludziom, którzy muszą to znosić o wiele dłużej.
W pewnym momencie zaakceptowałam swoje migreny; są częścią mojego życia. Ale czujesz się bezbronna i zdana na łaskę innych. Nie chodzę już do lekarzy, którzy nie traktują cię poważnie. Czujesz się upokorzona stwierdzeniami w stylu: każdy czasem ma bóle głowy, albo: dramatyzujesz, nie może być aż tak źle itd. Albo przez ludzi, którzy dodają swoje trzy grosze bez ogródek: pomasuj sobie szyję, może wtedy przejdzie? Już się nie usprawiedliwiam ani nie przepraszam. Moje migreny, moje życie, mój ból, kropka. Jeśli tego nie rozumiesz, jesteś w kropce!
Chciałbym też zostawić tu komentarz... Często mam dwa ataki migreny z aurą w odstępie kilku godzin... starszy neurolog powiedział mi, że to niemożliwe — powinienem po prostu wziąć tryptan i jakoś przetrwać dzień. On też tak robi... co jeszcze mogę powiedzieć?
Mam migreny (związane z miesiączką) od 10. roku życia. Teraz mam 49 lat. Większość osób w mojej rodzinie ze strony ojca ma historię migren. Ich nasilenie waha się od silnego do silnego. Ale zawsze mam 1-2 ataki migreny miesięcznie. Biorę też leki profilaktyczne, kiedy jest naprawdę źle. Miałam więcej niż jeden atak migreny w życiu. W pewnym momencie łzy po prostu spływają mi po twarzy, bo nie mogę przestać i tak bardzo boli. Jestem lekarzem i sama sobie funduję leczenie. Najgorsze jest to, że nadal wstydzę się migren. Chcę dobrze funkcjonować i dobrze się prezentować. Często chodzę do pracy, gdy jeszcze nie doszłam do siebie, i okłamuję znajomych („przepraszam, nie dam rady, muszę dziś zostać dłużej” – podczas gdy tak naprawdę leżę w łóżku i wymiotuję co 10 minut). Tylko moja rodzina i bliscy przyjaciele wiedzą, że mam migreny. Po prostu nie mam ochoty udzielać głupich rad, które znam aż za dobrze. Dlaczego trzymam to w tajemnicy... prawdopodobnie właśnie z tego powodu... braku zrozumienia i poczucia, że jestem napiętnowany jako psychopata. Zawsze się cieszę, gdy bóle głowy pojawiają się w dni wolne, wtedy nie pozostają niezauważone. W tym roku wziąłem już tylko jeden dzień chorobowego.
Cześć, to, co tu czytasz, jest intensywne. Wiem coś podobnego. Że powinieneś się zrelaksować, rozluźnić, a potem możesz na przykład wziąć udział w próbie chóru. I „nie odwołuj z powodu migreny, to niemożliwe”. I „naprawdę świetna rada”: japoński olejek z roślin leczniczych. :(
Ale dobrze wiedzieć, że jest wiele osób, które dokładnie wiedzą i rozumieją, czym są migreny.
Dzisiaj muszę tylko pisać to, czego doświadczam lub tak często doświadczam.
Co właściwie mówisz tym ludziom, którzy nie rozumieją, jakie są migreny!
Jeśli już to usłyszę: po prostu zachowujesz się lub jesteś hipochondrykiem lub starym terminem histerycznym, dlaczego lekarze nadal to mówią? Jako pacjent możesz odpowiedzieć na to: „Ponowne szkolenie lub dalsze szkolenie za pośrednictwem migreny dobrze ci, panie dr, ……” lub „Proszę o poinformowanie o migrenach”. Czy możesz to zrobić? Gdzie faktycznie mieszkamy? Gdzieś poza cywilizacją?
Miałem 15 bólu głowy od czasu jego połowy lat 20., w pewnym momencie dodano aurę. Mam z tym duże dzieci. Czy wiesz, co powiedział mój brat? „Aby uzyskać własną wadę.! To pochodzi z ciąż! To, co nie mógł wiedzieć, to adoptowane dzieci. Bliźniacza para była za granicą przez wiele lat i nie wiem, czy mam bliźniaczki! Tak wiele dla jego teorii! Maj 2025 r. - sąsiad miał wyjaśnić, czym migrena jest! W pełnej powagie, powiedziała:„ To orgazmy w głowie, jeśli mężczyzna jest tam, czy
Impotent miał! ma ból głowy.
Pracodawca opieki zdrowotnej:
„Jeśli tak często zachorujesz, potrzebujemy AU od pierwszego dnia”.
(Nie zawodzę przez około 1x miesięcznie przez 2 dni)
„Możesz pracować z biura domowego, jeśli nie radzisz sobie tak dobrze”.
Oświadczenia sprawiają, że jestem dodatkowym stresem. Wydaje mi się, że zakładam, że po prostu to robię zamiast lub nawet niebieski, chociaż mój przełożony wie, że mam kilka przewlekłych chorób. Ze względu na stres psychiczny mam teraz częściej migreny.
Niestety tak się czuję, - nie bluj się w ten sposób, masz też ból głowy. - Lekarz mówi, że to czysta wyobraźnia! Wszystko psychosomatyczne!
Że w 2025 roku !!! Właściwie jest lekarzy lub przynajmniej taki, który to powiedział!
Do mnie! Od wielu lat mam bóle głowy i migreny, teraz jestem oskarżony. Tak, nauczyłem się „unikania”. To sprawia, że jest to lepsze. Wątroba tylko kilka osób niż ludzie, którzy mnie stresują. Lub czynności wyzwalające. Jeśli masz stały ból głowy przez ponad 45 lat i masz migreny 15 dni w miesiącu-powinieneś się zachowywać!
Jestem we mnie bardzo dobry. Jestem zdenerwowany niepotrzebnymi rozmowami. Następnie migrena. Mówię to „tak”, mówi… ukrywasz się za migrenami…
lub nie chcesz niczego innego! -I jeśli nie chcesz mieć bólu-również znikną! (powiedział mi esoterystę)
Obecnie jestem zszokowany, jak powszechny jest problem. Zawsze myślałem, że to będzie po prostu jak ja!
Moim osobistym „najważniejszym wydarzeniem” było, gdy siostra zapytała mnie podczas pobytu szpitalnego, czy mogę być uzależniony od tabletek. Wyciągam tylko środki przeciwbólowe, prawda ... (ktokolwiek znajdzie sarkazm, może go zatrzymać)
Witam wszystkich moich współczujących! :-)
Trudno mi uwierzyć, jak często to się dzieje. Zawsze myślałem, że to będzie po prostu jak ja. Takie wypowiedzi zostały dla mnie wyrzeźbione przez specjalistę medyczną (!). Być psychosomatycznym; Zamówiono mnie z ostrym atakiem na sport w płonącym słońcu; Nie powinienem brać tak wielu środków przeciwbólowych; Czy mogę być uzależniony od tabletek; W żadnym wypadku nie powinienem zostać w łóżku, ból z pewnością przeszedłby, gdybym tylko pracował.
Od lekarza:
„Podczas ciąży lub menopauzy będzie lepiej”
,, pij więcej wody, aw ostrym szklance coli „
„ Migrena nie jest zagrażającą życiu, wielu ma „wiele”
Od innych ludzi:
,, migreny? O tak, mam to bardzo często. Rozumiem to tak dobrze. Zawsze biorę paracetamol lub ibuprofen, a potem znowu nic mi nie jest ”
To naprawdę nie działa w ten sposób! Mój mąż (były mężczyzna) powiedział: „Musisz pić dobre schnapps każdego dnia lub 1/4 drabiny! „Sąsiad zawsze wypił ziołowe sznapki dla bólu! Gdzie oni mieszkają? Mój brat powiedział kiedyś; Idź do duchowego uzdrowiciela: tutaj masz adres! W trakcie mojego laboratorium dużo słyszałem od lekarzy, którzy dezaktywują to jako histeria, dopóki mężczyźni chcieli leczyć seks. Albo Tüttel powiedział o tym, ponieważ nie masz tego w kraju!
W końcu pobyłem tutaj w klinice przeciwbólowej Kiel. Dzięki całemu droga, miły personel Dr, Göbel, mam nadzieję, że znowu jesteś zdrowy!
Na migrenę cierpię od 30. roku życia, dziś mam 56.
Straciłam przyjaciół, bo nie rozumieli odrzucenia.
„Dobra” rada dodaje stresu:
w takim razie weź aspirynę.
Trzeba żyć zdrowiej.
itp
. VG
Migreny są do bani… przepraszam!
Choruję na tę chorobę od czwartego roku życia, a teraz mam 46 lat. Do około 20 lat temu występowała regularnie, objawiała się wymiotami, nadwrażliwością na światło i hałas oraz silnym bólem. W pewnym momencie nic już nie pomagało.
Potem trafiłam do neurologa, który przepisał mi duże dawki magnezu z witaminami z grupy B. Lekarstwo z apteki Orthomol. Nie wcześniej powiedziane, niż zrobione.
Zajęło to kilka tygodni, ale ataki zaczęły słabnąć i znacznie się zmniejszać.
Moje dzisiejsze ataki są zupełnie inne, miałem już taki, w którym zacząłem widzieć przebłyski, a potem leżałem bez ruchu w łóżku przez ponad 8 godzin i nie mogłem już nawet mówić.
Objawia się mrowieniem lewej ręki, uczuciem ciepła w całym ciele, problemami z mową itp., ale nie ma już nudności. Następnie natychmiast zażyj ibuprofen o mocy 600. I codzienny magnez/witaminy z grupy B. Łagodne ataki zdarzają się tylko kilka razy w roku, ciężkie co kilka lat. Dla mnie fizyczne przeciążenie i stres są wyzwalaczami brutalnych ataków. Te łagodne, spowodowane brakiem snu i przed okresem.
W sumie da się z tym całkiem nieźle żyć. Ważne jest dla mnie dużo ruchu, wystarczająca ilość snu, ale nie za dużo, co dodatkowo oczyszcza umysł i pozwala na relaks na łonie natury, kiedy tylko jest to możliwe.
Serdecznie pozdrawiam wszystkich
Często musiałam powtarzać egzaminy w szkole średniej, ponieważ w dniu egzaminu cierpiałam na migrenę związaną z wcześniejszą presją związaną z pracą i nauką. Muszę przyznać, że generalnie często miewałam migreny i bóle głowy, nie tylko podczas egzaminów. Ale zostało to zinterpretowane jako wymówka, zwłaszcza przez moich kolegów z klasy. „Ona znowu chce dodatkowej kiełbasy”. Miałem tyle niedogodności, że to zapisałem, bo w tym czasie odbywały się już inne egzaminy, do których musiałem się uczyć w tym samym czasie… Prawie nie mogłem uprawiać żadnego sportu. Mimo że moja nauczycielka posiadała zaświadczenia lekarskie, spotkałam się z wrogością i usłyszałam takie rzeczy jak: „Wiesz, że to całkowicie błędne!”. Komentarze typu: „Ja też czasami boli mnie głowa. Wtedy po prostu wezmę tabletkę i prześpię się.” Też to wiem lub: „Czy pijesz wystarczająco dużo?”
Neurolog: Jakie masz problemy? Ja: Potrzebuję pomocy przy moich ciągłych migrenach. Neurolog śmieje się i mówi migrena! (Ton mój Boże, kolejna osoba, która myśli, że sama może postawić diagnozę). Opisałem różne rodzaje bólu, po czym bez słowa wypisał mi receptę na tabletki na migrenę. Ani słowa przeprosin za jego arogancję!
A wtedy warto zaufać lekarzom i otwarcie rozmawiać o wszystkich problemach….
Witam w Kilonii,
Od 1994 roku po bardzo, bardzo poważnym wypadku samochodowym (zderzenie w tył, przewrócenie się samochodu, jako pasażer uderzyłem głową w boczną szybę, po czym straciłem przytomność i wisiałem do góry nogami w samochodzie przez 7-8 godzin. Mój przyjaciel był także kierowcą, dosłownie pozostawił mnie w zawieszeniu. Od tego czasu mam migreny i każdy rodzaj bólu głowy, jaki występuje, nawet gdy jestem szczęśliwy, moja głowa eksploduje i muszę to zrobić. Natychmiast przełącz na neutralny, w przeciwnym razie pęknie!
Zanim byłem zupełnie zdrowy, nawet nie wiedziałem, co to ból głowy, śmiałem się nawet z zemsty Montusumy w Meksyku, bo nic nie miałem, ale potem 3 miesiące później zdarzył się wypadek, miałem 22 lata, teraz 52 i mogę tylko powiedzieć tak, wiele rzeczy jest prawdą. Ja też mam HA, który różnych rzeczy nie chce zrozumieć, on też nie ma nic wspólnego z menopauzą, a różne inne sprawy są dla niego po prostu wątpliwe - więc tylko on ma taką wiedzę. Cóż, jestem teraz także swoim własnym lekarzem i od około 8 lat jestem w 100% niezdolny do pracy, ponieważ wypadek wyrządził mi o wiele więcej.
Dziś świetna pogoda na migrenę - jestem wyjątkowo wrażliwa na pogodę, przed wypadkiem byłam wrażliwa na pogodę, teraz wszyscy krzyczą hurra, świeci słońce i marznę, wszystko jest ciemne, nie chcę nic wokół mnie pachnie, a ja potrzebuję ciszy i spokoju - właśnie tego.
To bardzo denerwujące dla znajomych, bo nigdy nie da się zaplanować, często muszę odwoływać, bo to po prostu nie jest możliwe, już nawet nie wychodzę z mieszkania.
Pewnie we wszystkich komentarzach przeczytałam, że pojawiło się to nagle lub zostało odziedziczone, prawie nie można znaleźć nic na temat gwałtownego wypadku z poważnym urazem kręgosłupa szyjnego, albo przeoczyłam to.
Trudno się z tym pogodzić, ale lepiej będzie, jeśli wszystko odwołam i będę z tym walczyć – robiłam to latami i jadłam tony paracetamolu. W pewnym momencie w ogóle przestało działać, więc odpuściłem. Ból głowy u papieża tutaj, w MUC, oznacza, że muszę tylko przepisać mi lek przeciwdepresyjny, po 3 dniach byłem 3 kg cięższy, miałem wszystkie skutki uboczne, a potem wróciłem do tego, a potem po prostu dostałeś kolejny – właśnie powiedziałem: nie, dziękuję i już mnie nie ma.
Myślę, że wszyscy jesteśmy mniej lub bardziej szczególnie wrażliwi i mamy dobre anteny na wszystko, czego „normalni” ludzie nie są w stanie dostrzec. I tego właśnie potrzebuje świat – jesteśmy silni i wyjątkowi i powinniśmy słuchać siebie, gdy mamy atak, a wtedy wszystko zostanie na razie niezmienione. Jak zawsze mówią stewardessy, najpierw pomóż sobie, a potem bądź dla innych.
Około 30 lat temu, podczas pisemnego egzaminu Abi, miałem silny atak migreny. Straszny ból, nudności i wymioty. Poprosiłem o zatrzymanie się i powrót do domu. Opiekun egzaminu odmówił i zamiast tego poczęstował mnie kiwi ze słowami: „Kiedyś przeczytałam, że zielone jabłka pomagają. Nie mam teraz jabłka. Ale zamiast tego zjedz kiwi. I z tymi słowami odesłał mnie z powrotem do klasy. Szczerze mówiąc, nie wiem, jak przeżyłem ten egzamin. Ciągle musiałam chodzić do toalety i wymiotować. Dla mnie dzisiaj to graniczy z niepowodzeniem w pomaganiu; wtedy nie odważyłem się stanąć w obronie siebie.
W późniejszym życiu (nadal cierpię na silne ataki migreny) często słyszałam od osób, które nie były dotknięte tą chorobą: „Jeśli tego chcesz, wszystko jest możliwe”. Ale teraz nauczyłem się odpowiadać, że nie zawsze to działa. I to też jest w porządku.
„Nie zachowuj się tak, mnie też boli głowa” „Nie bądź taki zły, nie pozwól, żeby migrena popsuła ci nastrój”, a gdy towarzyszy temu depresja, nienawidzę powiedzenia „Czy ty też wziąłeś tabletki? ”
Tej nieempatycznej natury można oczekiwać od wrogów, ale nie od przyjaciół i rodziny
Nikt nie powinien z tego korzystać (niestety kontrast tutaj, gdy pismo jest bardzo cienkie! Trudno to przeczytać, jest to męczące, a potem boli głowa.) Dlaczego pismo jest tak strasznie lekkie?
Tak naprawdę próbuję powiedzieć, że nikt nie powinien mieć prawa do udzielania „DOBREJ” rady komuś, kto nie ma pojęcia o migrenach.
Zaczęło się od tego, że moja siostra powiedziała: O Ton, masz 3 dzieci... to twoja wina, że boli cię głowa.
Ona 4 lata starsza bez męża i dzieci; Oczywiście, że wiem dokładnie.
Kiedy kiedyś wysłałem jej kartkę z kliniki leczenia bólu, odpowiedziała: Nawet nie wiedziałam, że masz migrenę! Tyle z Twojej wiedzy!
Mój ojciec był zdania: muszę porozmawiać z Twoim mężem – powinien naprawdę odpocząć… nie, nie będę o tym tutaj pisać!
Niedawno miałem atak w środku szkoły i reakcja była następująca:
„Chcesz tylko wrócić do domu”,
„Napij się tylko wody”,
„Ona się tylko bawi, nie jest tak źle”,
„Jadłeś coś dzisiaj”.
Trzeba powiedzieć, że w ciągu ostatnich kilku miesięcy miałem wiele ataków i dlatego zostałem w domu. Miałem tak 3 razy w tygodniu. Z tego też powodu zawsze mam przy sobie środki przeciwbólowe, żeby jakoś dotrzeć do domu.
Mój przyjaciel w jakiś sposób pomógł mi wstać. Nauczyciele próbowali się ze mnie naśmiewać, dopóki nie pobiegłem z powrotem do biura z moją dziewczyną (najpierw byłem na górze klasy, potem musiałem zejść na dół do szafek) i nauczycielem, gdzie byłem na szczęście przyszedł ze mną ulubiony uczeń i mój towarzysz, a inni nauczyciele zebrali się wokół mnie i patrzyli, jak walczę. Uczniowie i nauczyciele, którzy chcieli się pośmiać, widzieli, jak źle się czuję, że ledwo mogłem oddychać i stać. Nadal nie wiem, jak wróciłem do domu.
Ale jedna rzecz, której nie mogę wyrzucić z głowy, to komentarz:
„Po prostu pij wodę”
Tak, oczywiście, że mogę to zrobić
wypijając 1,5 litra o godzinie 11:00.
Ale teraz potrzebuję czegoś bardzo mocnego, bo leki przeciwbólowe nie pomogły. Wskazówki, jak naprawdę pomóc
1. powinieneś po prostu milczeć
2. zapytaj, jakie są inne objawy danej
osoby (nie wszystkie są takie same,
zawsze mogą występować inne objawy), aby
jak najlepiej się na nie przygotować
3. osobę najlepiej nie atakuj
4. Unikaj głupich komentarzy
Moja mama i ciocia miały bardzo silne ataki migreny.
Zawsze tracili przytomność na kilka dni. Najgorsze w przypadku mojej ciotki było to, że ona też miała raka i koledzy z pracy przedstawiali ją jako symulującą. Jej nowotwór był nieuleczalny. Na szczęście moja mama była nieco bardziej elastyczna w swojej karierze i potrafiła zorganizować sobie własny czas. Oprócz migreny miała silną alergię na wiele pokarmów i nikiel. Później zdiagnozowano u niej także raka.
Cieszę się, że „tylko” cierpię na migrenę aurową, która zdarza się bardzo rzadko i trwa tylko 20-30 minut. Najpierw pojawiło się w czasie ciąży, potem 12 lat po śmierci mamy i od tego czasu coraz częściej w sytuacjach stresowych. Jedno z moich dzieci też ma migrenę aurową. Z drugiej strony dostałem Maxalt, ale nigdy go nie wziąłem, ponieważ objawy są krótkotrwałe.
Mam inne dolegliwości związane z inną przewlekłą chorobą i widzę, jak wszystko jest „banalizowane”.
Kiedy czuję się źle, często słyszę słowa: „Nie czuję się teraz dobrze, boli mnie tu i tam”. „To taki wiek, to zupełnie normalne”. Dostaję rentę z tytułu całkowitej niezdolności do pracy, a nie dostaję jej z powodu kilku drobnych dolegliwości! Szkoda, że tylko WIDOCZNE choroby są traktowane poważnie.
Witam,
wielkie podziękowania dla Kiel Pain Clinic za ten artykuł na temat migreny. Zamiast ciągle się usprawiedliwiać, po prostu zatrzymam Twój post przed Tobą w nadziei, że coś zauważą.
Pierwszy atak migreny miałam w wieku 12 lat. Od tamtej pory co jakiś czas mam ataki. Zawsze są problemy wynikające z mojej niewiedzy. Ponieważ migreny są kojarzone wyłącznie z bólami głowy dowolnego rodzaju lub jako termin zbiorczy. Nie o to chodzi. Życzeniem osoby dotkniętej chorobą byłby jedynie ból głowy. Kiedy nie możesz już samodzielnie przyjmować płynów bez ich cofania i w pewnym momencie kończysz na kroplówce.
Powiedzenia typu: No cóż, w weekend zaglądanie zbyt głęboko w szkło to standard.
Migrena... No niestety ograniczenie niezrozumiałe dla osób postronnych.
Jak opisało także wielu poprzednich mówców, związek migreny = bólu głowy.
Jeśli jako pacjent cierpiący na migrenę zgłosisz, że bólowi głowy często towarzyszą nudności i wymioty, inni często komentują w ten sposób: „Ja też miałam grubą głowę i wymiotowałam w weekend”.
To głupie, gdy Twój kolega trzy minuty wcześniej opowiadał o świetnej imprezie w weekend. Drodzy ludzie: to nie ma nic wspólnego z migreną!! Po prostu pij mniej, a nie będziesz mieć tego „rodzaju migreny” (LOL).
Oprócz nieznośnych bólów głowy, migrenom – przynajmniej u mnie – towarzyszą takie objawy, jak wrażliwość sensoryczna, nudności i wymioty. Moje pole widzenia jest ograniczone, a moja wrażliwość na światło wzrasta. Jedyne co pomaga to: położyć się, otworzyć okno, zaciągnąć rolety.
Od mojej rodziny wiem też, że jestem wyjątkowo wrażliwa na hałas.
Osoba ta słyszy, jak szpilka spada z trzech pięter i uważa ten „hałas” za nie do zniesienia. Na szczęście mnie tego oszczędzono.
Niemniej jednak: kiedy uderza migrena, jesteś poza życiem. Koncentracja i percepcja są całkowicie usunięte z twojego ciała.
W moim przypadku wyzwalaczem są zmiany pogody (zmiany ciśnienia powietrza), dlatego jesienią i w kwietniu jestem bardziej na nie narażony (...robi, co chcesz).
Złe jest to, że tak naprawdę nie można tego stwierdzić. W najlepszym przypadku będziesz trochę blady na twarzy. A to, co jest mi bardzo bliskie, to komentarze, w których kryje się ukryty przekaz. że jesteś oszustem.
Myślę, że odziedziczyłam migrenę po mojej matce. I wiem, że przekazałam migrenę moim dzieciom. Mój najstarszy ma podobny charakter do mnie. Mój syn często zmaga się z „cichymi migrenami” i ma załamania neurologiczne z przejściową jednostronną ślepotą. Najgorzej jest z moją córeczką (14 lat): jest w 100% poważnie niepełnosprawna (psychicznie/fizycznie) i nie może mówić. Nie może więc informować nas o jakichkolwiek pulsujących bólach głowy związanych z nudnościami czy innymi deficytami neurologicznymi. Jeśli będzie miała nagłe, bolesne ataki krzyku, z wyczuciem spróbuję dowiedzieć się, czy to migrena. Następnie dotykam skroni i delikatnie masuję w określonych punktach. Jeśli to Cię uspokoi, założę, że to atak migreny, ponieważ również odczuwam poprawę, gdy wykonuję masaż/mam masowane skronie, gdy mam migrenę. W przypadku małego dziecka zwykle pomaga sok na gorączkę ibuprofen lub paracetamol. Oznacza to, że możemy szybko doprowadzić Cię do akceptowalnego poziomu bólu. Potem staje się senna i szybko zasypia.
Wiele lat temu pozwolono mi służyć jako „obiekt testowy”, kiedy wprowadzono tryptany. Nie wszystkie tryptany na mnie działają. Ale z sumatryptanem działa całkiem nieźle. Ale nie wszystko jest dobrze po zażyciu tego. Nadal nie jestem na dobrej drodze, jestem słaby, śpiący, słaby i mam bardzo wrażliwą percepcję. Jedynie ból i nudności są odpowiednio opanowane.
Nie życzę sobie, żeby NIKT kiedykolwiek musiał zmagać się z migreną.
I do wszystkich wątpiących: kiedy pacjent, u którego zdiagnozowano migrenę, mówi o migrenach, wytrąca to tę osobę z równowagi na kilka dni. Alka-Selzer nie wystarczy.
I zostaw naprawdę niepotrzebne wskazówki i komentarze. Nie przynoszą ci nic dobrego!
Jako młoda osoba dorosła cierpiałam na migreny, ale teraz powróciły one w okresie menopauzy. Biorę hormony na inne problemy i postanowiłem je stopniowo zmniejszać. Bo tak powoli zaczęło się nieszczęście. Obecnie mam migreny średnio 15 dni w miesiącu, co odpowiada około jednemu atakowi 2 do 3 dni w tygodniu. Jedynie tryptany pomagają. Czasem mam wrażenie, że po prostu odraczają atak. Ataki często rozpoczynają się od pragnień i ataków ziewania, którym towarzyszą silne zamrożenia, nudności, silna wrażliwość na hałas i typowe uczucie choroby. Problem jest ignorowany w rodzinie. Ludzie o tym nie mówią. Co powinniśmy zrobić? Wydaje mi się, że jestem wtedy w złym humorze i apatycznie, wszystko robię powoli (inaczej jeszcze bardziej kręci mi się w głowie), ale mimo to muszę funkcjonować i bardzo źle się czuję. Ciągle też słyszałam: „Czy to w ogóle migrena?” „Więc weź wystarczającą ilość środków przeciwbólowych” (ale one nie działają) lub nawet „Kiedy będziesz mieć 60 lat, koszmar na pewno się skończy”. Komu jeszcze poleciłbyś po prostu znosić ból przez lata? Często mam wrażenie, że nie jestem traktowana poważnie. Fakt, że zawsze planuję tylko krótkoterminowo i nigdy nie potrafię podjąć wiarygodnych zobowiązań, spotyka się z niezrozumieniem lub jest zauważany zrzędliwie. Po prostu nie mogę przyjść na wydarzenie, kiedy źle się czuję lub nie mam ochoty na zabawę, bo wtedy jestem inną osobą. Wymyślam sobie wszystko i nawet ginekolodzy nie widzą związku z moimi lekami, organicznie wszystko byłoby w porządku. Dlatego teraz zmniejszam hormony, co stanowi kolejną próbę zapanowania nad tym problemem. Wolałabym się oblać potem i gorzej spać, niż znosić ten stan znacznie dłużej. Na szczęście są tryptany, których używam tylko w odmierzonych dawkach. I wciąż mam nadzieję, że gdzieś widać koniec. A kiedy mówię: „Dzisiaj w końcu znów czuję się optymalnie i chcę jak najlepiej wykorzystać ten dzień”, często mam wrażenie, że nikt nie rozumie, co naprawdę mam na myśli i jak szczęśliwa jest osoba cierpiąca na migrenę, gdy nadchodzą burzowe chmury. rozjaśnia się w głowie i można w końcu znowu funkcjonować.
Od dłuższego czasu odwracam sytuację.
Jeśli pojawi się jedno ze zwykłych nonsensownych i ignoranckich powiedzeń (wymienionych powyżej), pytam szczegółowo, co dana osoba wie o migrenach i skąd ma informacje. Wtedy pojawia się tylko gorące powietrze i wyjaśniam to, odwołując się do specjalistycznych informacji na stronie głównej Kiel Pain Clinic. Wtedy na statku zapanuje pokój.
Szczególnie denerwuje mnie to, że moi koledzy regularnie mówią, że mają migrenę, a mimo to nadal pracują.
Kilka lat temu jedna z Was powiedziała mi, że nie wyobraża sobie migreny. Ale od kilku miesięcy używa tego określenia, gdy boli ją głowa. W naszym biurze termin ten jest powszechnie utożsamiany z bólem głowy. Ale migreny to nie tylko bóle głowy. Obciąża całe ciało. Wszystkie zmysły są nadwrażliwe i łatwo je rozdrażnić. Zwykle wymiotuję co 10 do 30 minut. I to przez wiele godzin. Musi być ciemno. Siedzisz przed ekranem i pracujesz? Bez szans. Mam nawet szczęście, bo przerwy między moimi atakami są wciąż stosunkowo długie. Mniej więcej co 4-6 tygodni jeden atak powala mnie na maksymalnie 3 dni. Za każdym razem, gdy muszę opuścić pracę z powodu migreny, czuję się winny. Między innymi dlatego, że moi koledzy pracują pomimo „migreny”. Może to zabrzmi dziwnie, ale mam wrażenie, że moja choroba jest bagatelizowana i nie traktowana poważnie. Moim subiektywnym zdaniem migrena nadal przez wiele osób jest uważana za synonim bólu głowy. Myślę, że to co najmniej do bani. -.- Chciałbym, żeby to się zmieniło.
Do wszystkich osób cierpiących na migrenę: trzymajcie się, nie dajcie się zwieść i podczas ataku róbcie dokładnie to, co musicie zrobić <3
Bardzo głupie powiedzenie znanych Ci osób na temat migreny: potrzebujesz więcej seksu. Nie sądzę, że istnieje odpowiednia odpowiedź. Chciałbym tylko, żebyś miał migrenę przez 3 tygodnie.
Latem 2015 roku po raz pierwszy zdiagnozowano u mnie reumatyzm, niedługo potem tuż przed miesiączką dostałem pierwszego ataku migreny, który pojawił się nie wiadomo skąd i trwał prawie tydzień, od tego czasu dostaję je tuż przed miesiączką. okres, co częściowo jest znakiem (dla mnie), że teraz to rozumiem, haha.
Jednak w miarę upływu czasu było coraz gorzej.
Teraz dostaję ataków migreny, nawet gdy jestem zestresowana lub zdenerwowana i niestety nic nie pomaga poza snem i odpoczynkiem.
Inni zawsze mówią, że nie powinnam się tak bawić i że nie jest tak źle, ale ja zawsze ukrywam swój ból, po prostu wycofuję się i śpię cały dzień, zamiast cokolwiek robić.
W rzeczywistości mam też fazy, w których mój wzrok jest słaby lub jestem tak wrażliwy, że nic już nie widzę.
Po tym, jak rozwinęła się u mnie gorączka reumatyczna, sytuacja pogorszyła się tak bardzo, że gorączka w końcu ustała, ale „siła” ataków migreny tak naprawdę nie ustąpiła.
Ale kiedy byłam w Tajlandii, dostałam tam olejek i od tego czasu stosuję go przy każdym ataku, co często tylko skraca go do 1-2 dni lub, jeśli mam szczęście, na tym samym jest trochę lepiej dzień.
Nie zdawałam sobie sprawy, jak różne mogą być migreny, dopóki przyjaciele nie opowiedzieli mi o swoich przypadkach migreny i nie wyjaśnili, że może ona objawiać się także innymi objawami.
Brak samotności często przynosi ulgę i daje mi coś, czego mogę się trzymać.
„Pij espresso (ale nie za dużo, szkoda żołądka), jedz paluszki precli!” To była rada mojej mamy i jej jedyne „leczenie” od lat. Z moimi silnymi migrenami nigdy nie odwiedził mnie specjalista ani nawet lekarz rodzinny, mimo że często wymiotowałam przez kilka dni, byłam zdezorientowana i odwodniona. Moja matka jest lekarzem.
Obecnie szukam czegoś, co złagodzi moje ataki migreny... Natknąłem się na ten artykuł. Chciałem dodać swoje trzy grosze.
Mam migreny dopiero od około 27 roku życia (2016). Przypuszczam, że przyczyną jest drugi wstrząs mózgu sprzed kilku miesięcy i załamanie nerwowe – wcześniej bolała mnie głowa, ale nie migrena. I ma talent.
Na początku nie wiedziałem, co to jest i dlaczego mam takie silne bóle głowy. Zniszczyło to wiele bardzo ważnych chwil w życiu. Mówię o chwilach „jedynych w życiu” z bliskimi przyjaciółmi.
Nie jest jeszcze jasne, czy mam migrenę, czy klasterowy ból głowy. Ale prawdopodobnie bardziej przypomina migrenę, ponieważ widzę lekką aurę co około 5-6 ataków. Ale gdy tylko atak zacznie się bardzo powoli, wiem, że najbliższe dni będą trudne lub wręcz niemożliwe. Czasami mam szczęście i mogę odpowiednio wcześnie wyleczyć ból sumatryptanem. Czasami jest już za późno i wtedy nic nie pomaga. A innym razem boli mnie głowa aż do 7 dni i prawie nikt poza moim lekarzem nie wierzy mi, że to całkowicie utrudnia mi życie. Jak ciśnienie, które nie może uciec z twojego umysłu. Udało mi się już wykluczyć najgorsze możliwości – dzięki rezonansowi magnetycznemu, ale przede mną jeszcze długa droga do prawidłowego leczenia.
Często można znaleźć czaszki sprzed tysięcy lat ze starannie wywierconymi otworami. W mojej opinii były to pierwsze „protomedyczne” próby leczenia ciężkiej migreny. Czasami tęsknię za „uwolnieniem ucisku i pulsowania”, co oczywiście jest całkowicie szalone, ale czasami potrafiłam z bólu rzucić się z balkonu.
Zbyt często słyszę, że migrenę mają tylko kobiety. Albo jeszcze gorzej, czego tu brakuje: „Prawdopodobnie masz po prostu kaca”. Od lat prawie w ogóle nie piję (raz na kilka miesięcy).
Albo zupełne niezrozumienie poziomu bólu
…
Wtedy wychodzi ode mnie: „W WYPADKU ZŁAMAŁEM 6 ŻEBER I RĘKĘ OD RAZU I MUSZĘ ZROBIĆ SIEBIE I 20 KG MASZYNY 13KM W PONAD 5 GODZIN SPACER PO PATAGONIJSKIEJ DZICZY! WIEM, CO TO PIEPRZONY BÓL, MIĘKKA MIEJSKA DZIWKO!
Może się zdarzyć, że ból głowy nie goi się miesiącami, ale często jest bardziej intensywny i tkwi w głowie. Gdzie jest „ja”.
Jest tyle tematów do omówienia, ale będę dalej szperać po Internecie, mając nadzieję, że o 3:15 w nocy znajdę coś, co pomoże mi złagodzić ból. Ponieważ ból jest zbyt silny, aby spać.
Bądźcie silni, moi drodzy, i nie dajcie się pokonać. Jest nas wielu, którzy potrafią się zrozumieć.
Bardzo popularne wśród moich kolegów jest stwierdzenie: zdecydowanie za mało/musisz pić więcej. Mi to też pomaga na bóle głowy / od razu mija...
Od maja 2020 moje migreny występują nagle i przewlekle, w tym chroniczne napięciowe bóle głowy.
Początkowo miałam migreny każdego dnia miesiąca. Skutki uboczne też były naprawdę złe. Na początku jakoś zaciągnęłam się do pracy. We wrześniu 2020 przestało działać i trafiłam do szpitala. Wyglądałem jak śmierć na sosnach i byłem całkowicie wychudzony. Jednak na neurologii nie traktowano mnie poważnie i utrzymywano, że migreny mają podłoże psychosomatyczne. Innymi słowy, nie dostałem żadnej profilaktyki poza amitryptyliną na chroniczne napięciowe bóle głowy. Ale musiałem tego stanowczo zażądać. Powinienem wtedy przejść terapię psychosomatyczną w klinice. To zaczęło się w lutym. To było piekło, bo wciąż miałam migreny 30 dni w miesiącu, a potem musiałam przejść jakąś terapię. Tamtejsi lekarze nie mieli pojęcia o migrenach. Na przykład byłam na konsultacji lekarskiej i lekarz stwierdził, że w ogóle nie wyglądam dobrze. Wtedy powiedziałem tylko, że znowu mam okropną migrenę i że natychmiast się położę. Następnie powiedziała, że pogoda jest ładna i że mogę posiedzieć trochę na słońcu lub pójść na spacer. Terapeuci też nie byli lepsi i czasem twierdzili, że odkładam migreny na później, żeby uniknąć terapii, albo że powinnam porozmawiać ze swoimi migrenami. Po kilkukrotnym naleganiu na lekarza pierwszego kontaktu, w końcu umówiono się na konsultację neurologiczną i na szczęście trafiłam do neurologa, który miał pomysł, ale nie było go we wrześniu. Przeraziła się, że nie zastosowałam jeszcze profilaktyki i przepisała mi topiramat. Tak więc od kwietnia 2021 w końcu przeszłam profilaktykę. Niestety nie pomogło, próbowałem kilku innych. Następnie w poradni leczenia bólu dostałem botoks, a od lipca 2022 r. przyjmuję preparat Emgality. Oczywiście straciłem w tym czasie pracę i już niedługo będę uprawniony finansowo do zasiłku obywatelskiego. Od marca mogę ponownie złożyć wniosek, ponieważ obecnie radzę sobie całkiem nieźle. Obecnie odczuwam ból przez około 15 dni w miesiącu, co wciąż jest dużą ilością. Jednak ataki są zwykle łatwe do wyleczenia. Niestety nie miało to miejsca przed przeciwciałami, ponieważ tryptany i tym podobne nie działały. Mam nadzieję, że tak pozostanie lub jeszcze się poprawi. Jestem jednak bardzo zły na to, jak niektórzy lekarze początkowo mnie traktowali, a raczej nie traktowali. Gdyby ktoś zareagował szybciej, moja sytuacja finansowa mogłaby teraz wyglądać lepiej.
Ponieważ od początku roku prawie w każdy weekend mam ataki migreny, z czystej desperacji spróbowałem beta-blokerów... Nie udało się, skutki uboczne były zbyt poważne... Teraz znowu biorę leki przeciwbólowe dla kontroli ból.
I zbyt często słyszałam od mojego byłego chłopaka (dlatego jest teraz moim byłym chłopakiem), że po raz kolejny zepsułam weekend migreną... Większość ludzi tak naprawdę nie wie, co mówi i jak ich wypowiedzi są raniące. Tę dobrą radę usłyszałem nawet od moich rodziców...
Witam,
właśnie musiałam poprosić siostrę, żeby przestała brać leki przeciwbólowe... tak jakbym je brała codziennie.
Prawda jest taka, że albo na początku biorę zwykły ibuprofen w dawce 400 mg, kiedy odczuwam nieszkodliwy ból kolana, aby nie odczuwać bólu przez co najmniej 3 dni/tłumię migrenę w zarodku, albo czekam, aż migrena naprawdę minie i wtedy można też wziąć 3 tryptany, żeby nagle nie było bólu!
Po co więc czekać za każdym razem, aż stanie się to prawie nie do zniesienia?
Cieszę się, że nie mieszkam w USA, gdzie w co drugiej szufladzie szafki nocnej wisi pistolet. Myślę, że użyłbym go, żeby to powstrzymać. U mnie to zawsze 3-4 dni, bardzo często nie mogę nic jeść przez 2 dni, czasem nawet wymiotuję niegazowaną wodą o temperaturze pokojowej i potem muszę czekać do 35 godzin, aż znów będę mogła cokolwiek wypić, też łykam tabletki wymiociny i płynne środki przeciwbólowe, bo nawet woda nie działa. Jeśli otworzę drzwi do łazienki, muszę wymiotować tylko na widok mojej toalety. Zębów też nie mogę umyć, więc idę do ogrodu się wysikać. Po co więc czekać, skoro w 99,9% przypadków nie mam normalnych bólów głowy, tylko migreny z nadwrażliwością na światło, nawet jeśli są całkowicie bezbolesne, jeśli zostaną przyjęte w odpowiednim czasie w pomieszczeniu pozbawionym światła dziennego. Do tego zawroty głowy, nadwrażliwość na zapachy i zmarszczki na ubraniach, pościeli, a czasami chodzenie przed odrzwiami, bo nie zauważam, gdzie się kończę, a gdzie zaczyna ościeżnica. A także niewrażliwość na ból, więc zauważyłem jedynie nadgarstek, który skręcił w wypadku drzwiowym, już po ataku, mimo że już wcześniej był gruby. Zaplątałem rękaw w klamkę i szedłem dalej, co spowodowało skręcenie nadgarstka, guz na głowie, posiniaczone kolano i zadrapanie na ramieniu. Jeśli nie możesz nawet opuścić pokoju bez ryzyka samookaleczenia lub jeśli przegapisz kroki, a następnie skręcisz nadgarstki i kostki i nie możesz nawet używać kul do zabezpieczenia kostek, zdecydowanie nie nadajesz się do pracy! Właściwie jesteś tylko przypadkiem pielęgniarskim, który potrzebuje całodobowej opieki.
Przez lata próbowałam bez leków przeciwbólowych, bo i tak nigdy nie działały, ale to tylko dlatego, że nie brałam żadnych leków, kiedy zaczęły się bóle głowy, ale byłam już na etapie, na którym chciałam po prostu rozwalić sobie mózg, żeby tylko się udało przestań, nie dlatego, że nie chciałam żyć!
Dopiero niedawno dowiedziałam się u dentysty, że jest coś, co łagodzi ból wywołany zastrzykami środków znieczulających. Dlaczego nie można powiedzieć pacjentowi, że istnieją maści przeciwbólowe poprzez zastrzyki? – Nie byłam u dentysty od 26 lat z powodu paniki związanej z igłami. Dlaczego dzieci muszą przechodzić przez tak gówniane traumatyczne doświadczenia, dopóki nie będzie można ich już leczyć, bo mają panikę zastrzykową, a potem jakoś, gdy podrosną, bawią się w „gry” przeciwbólowe, np. przedawkowanie tabletek lub popijanie ich dużą ilością wody? alkohol wysokoprocentowy. Mam nadzieję, że szybciej przejdzie do krwi niż zostanie zwymiotowany, a to tylko dlatego, że jak powiesz, że nie chcę zastrzyków, to od razu upuścisz to jak gorący ziemniak!
Tak mnie to wścieka, że nikt mi nie powiedział, że mam to brać na początku ataku i doprowadza mnie to niemal do szaleństwa, dopóki nie eksploduję, że powinnam pozwolić migrenie (środowisku), a wtedy wszystko samo się skończy !
Cierpię na migrenę od co najmniej 30 lat i dlatego mam wystarczające doświadczenie, jak to działa bez leków, i nie chcę do tego więcej dopuścić, wchodzić do piekła bólu z otwartymi oczami, a potem mówić takie rzeczy jak „możesz uściskać dłoń w całym domu” zamiast po prostu leżeć w łóżku! To tak samo straszne, jakby wbijali mi w pierś prawdziwy nóż! Nic dziwnego, jeśli wolisz być singlem i żyć samotnie, zamiast ciągle się usprawiedliwiać. Na szczęście sama odkryłam, co działa. Muszę tylko nauczyć się wznosić ponad nienawistne komentarze otaczających mnie osób, działać niezależnie od „nic dziwnego, bierzesz za dużo tabletek” i przeciwstawiać się wszelkim oporom.
Mogę się tylko zgodzić z komentarzami tutaj!
Wszystkie te dobre rady zostały mi już przekazane. „Ten mały ból głowy”… itd. Niestety po pewnym czasie nie jesteś już „w społeczeństwie, ale na boku”.
Nikt nie chce słyszeć o wszystkich odwołaniach i „być może”, a potem nie brać już udziału. Mam migreny 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu od wypadku samochodowego w połowie 2018 roku. Wyrwać sobie włosy, skorzystać z muszli klozetowej, jeśli czas na to pozwala, położyć się i spróbować zasnąć, co często działa tylko przy pomocy środków takich jak Melperon, żeby zwariować. I jest to też niesamowicie męczące dla moich bliskich!! Od wielu lat mam objawy aury, takie jak zaburzenia widzenia, utrata mowy, napady omdleń itp. którzy również mi towarzyszą. Nie wychodzę z domu bez tryptanów! Jeśli o tym zapomnę, skończy się to atakiem paniki. Niedawno ponownie spróbowałem akupunktury. W drodze na praktykę na autostradzie zauważyłem, że ogarnia mnie aura. Dzięki Bogu byłem już na zjeździe z autostrady. Zaparkowałem samochód tak, żeby nie być na ulicy i zrobiło się ciemno. Stałem na poboczu drogi przez 3,5 godziny zupełną ślepotą i denerwowałem się coraz bardziej. Policjanci zapytali mnie, dlaczego tak niemożliwie zaparkowałem. Trudno było wyjaśnić, co się dzieje. Od czasu zdarzenia mam przy sobie dokument z ośrodka leczenia bólu, który mogę przedstawić. Dopiero wizyty w poradni leczenia bólu odzyskały nadzieję. To bardzo stresujące i niesamowicie frustrujące, że muszę z tym żyć, ale zawsze mam szansę wrócić do kliniki.
Jak to się mówi: „Nie dostaniesz, dopóki tego nie dostaniesz”.
Gdy tylko ktoś dowie się, że mam chroniczne migreny, słyszę wiele rzeczy. A jednocześnie nie rozumieją, jak wysoki jest to poziom cierpienia. Odnajduję się tam na wiele sposobów.
Niestety, też tak się czuję.
Podczas sesji terapeutycznej, miła pani powiedziała. Ukrywasz się za bólem głowy! Nie, to nie tak, to migrena! Ale w ich oczach nie było to ważne wyjaśnienie. W miarę kontynuowania rozmowy nie mogłem się już na niej skoncentrować. Wyrzuciła mnie, bo stwierdziła, że nie nadaję się na terapię! Nie przeoczyła tego, że musiałem zwymiotować. Na szczęście miałam wizytę u dr. Heinze w klinice leczenia bólu w Kilonii
To żałosne, czego musisz słuchać, ja też to wiem. Któregoś razu mój mąż był tak zdesperowany, kiedy miałam atak migreny, płakał i miotał się, że zabrał mnie na pogotowie. Prawie się mną nie przejmowali i zostawiali mnie godzinami leżącego na tym wąskim „łóżku”. Wymiotowałam trzy do czterech razy na godzinę, co skłoniło pielęgniarkę do powiedzenia mi, żebym nie oddychała tak głupio, logicznie rzecz biorąc, że muszę wymiotować...
Mogę się tylko zgodzić z komentarzami tutaj!!!
„Osoby, które nie cierpią na migrenę” po prostu nie mogą sobie wyobrazić, jak obezwładniający może być atak i powinny powstrzymać się od udzielania porad w dobrych intencjach.
Od 13 roku życia mam regularne ataki, ale na szczęście trwają one tylko około jednego dnia.
Jako student zawsze zaczynałem punktualnie po szkole. Resztę dnia mogłem spędzić jedynie w łóżku lub nad toaletą, za zaciągniętymi zasłonami. Następnego ranka musiałem w agonii wleczyć się do szkoły, gdzie w końcu ustało po 3-4 godzinie. Potem wizyta u neurologa, który zalecił trening autogenny i prowadzenie dzienniczka migrenowego: To pierwsze wcale nie pomogło, a po co wiedzieć, że czerwone wino, ser czy czekolada albo spanie w weekend często wyzwalają ataki? Bo nawet przy doskonale dostosowanym trybie życia (czego próbowałem od dłuższego czasu) ataki stały się nieco rzadsze, ale po prostu nie dało się ich uniknąć. Te rzeczy są tylko czynnikiem wyzwalającym, a nie przyczyną i po prostu nie można wpłynąć na słynną zmianę pogody.
Jako student pozwolono mi wziąć udział w podwójnie ślepym badaniu testującym tryptany w Szpitalu Uniwersyteckim w Akwizgranie.
W tym czasie lek był nadal wstrzykiwany. Prawdopodobnie miałam szczęście i odpowiednią dawkę otrzymałam od doktoranta, który przeprowadzał zabieg. Po drugim zastrzyku migrena ustąpiła w ciągu kilku minut (!). Aby zobaczyć, jak dobrze to zadziałało, bezpośrednio po treningu przejechałem na rowerze wyścigowym kolejne 100 km. Niestety, minęło wiele lat, zanim tryptany uzyskały w końcu zgodę. Błogosławieństwo dla wszystkich cierpiących na migrenę, że tryptany są teraz dostępne dla każdego.
Od tego czasu zawsze noszę urządzenie przy sobie w portfelu. Bez leków raz na kilka tygodni byłbym chory. Obecnie jestem profesorem uniwersyteckim i dzięki lekom od 12 lat nie musiałem opuszczać żadnego wykładu. Uważam, że często pełna dobrych intencji rada „Po prostu masz za dużo stresu” i podobne powiedzenia są bardzo nieprzydatne. Zwłaszcza jeśli masz obowiązki w pracy i masz rodzinę w domu. Zlikwidowanie pracy i rodziny nie może być rozwiązaniem.
Wiem, że mój przypadek jest łagodny i że u wielu osób cierpiących na migrenę nawet tryptany nie przynoszą żadnej poprawy lub są znikome. Wszyscy zasługujecie na odpowiednią uwagę i zrozumienie ze strony innych ludzi, zamiast na mądrą radę!!
Dziękuję za świetny artykuł, który (niestety) odkryłem dopiero dzisiaj!
Fajny!
Po prostu śmiałem się z samego artykułu, ponieważ przez ostatnie 40 lat wielokrotnie słyszałem WSZYSTKIE zdania „nie wolno” w tej czy innej formie. Następnie chciałem przeczytać krótko o komentarzach i zauważyłem, że niesamowita liczba osób dotkniętych chorobą opisała tutaj swoje cierpienia.
Bardzo się cieszę, że mogę udać się do Kilonii Stationary w grudniu. W rzeczywistości mam nadzieję na opalanie leków. Od 2018 r. (Ponownie 4 lata!) Opisałem moje migreny jako przewlekłe. Przy do 24 dni bólu w miesiącu możesz to zrobić. Bez sumatryptanu nie wychodzę z domu i jestem szczęśliwy i wdzięczny za każdym razem, gdy działa leki. Tak naprawdę. Nadal.
Dlaczego tutaj komentuję:
Prawie wierzę, że my, cierpiący na migrenę, jesteśmy częściowo winni wielu takich wyroków. Nie, nie jestem wrogiem! Zanim wpadniesz w panikę, przeczytaj, co mam na myśli!
Zaczynając od siebie:
wiele lat temu zdecydowałam (zanim nazwałam to chronicznym), że nie pozwolę, aby migreny kontrolowały mnie i moje życie!
Nie mówię już o tym tyle, łykam pigułki i dzielnie idę dalej. Jednak mam też szczęście, że aż do niedawna nie miałem żadnych skutków ubocznych. Moja głowa „po prostu” pęka. Nie wymiotuję i rzadko mam aurę. Co chcę powiedzieć: jeśli stale bagatelizujesz swój ból i wykorzystujesz fakt, że nie widzisz bólu z zewnątrz, to w sumie logiczne jest, że ludzie nie są w stanie ocenić prawdziwego zasięgu i wychodzą za rogiem z głupimi komentarzami ... Pomyśl, pomyśl o tym ;-)
Niemniej jednak migrena to straszna choroba! To, że jest to teraz traktowane tak poważnie i że wielu pracodawców reaguje z większą empatią niż wcześniej, jest wspaniałe! Na przykład mój szef poprosił mnie, abym skontaktował się z kliniką leczenia bólu, ponieważ martwił się o mnie. To bardzo słodkie.
To, co naprawdę mnie dotyka, to cierpienie otaczających mnie osób.
Mam 18-letniego syna. Serce mi pęka, gdy wsadza głowę w drzwi salonu, widzi mnie leżącą na kanapie i mówi: „Och. Masz migrenę. Wrócę później. On o tym wie. Dorastał z tym. Mama znów nie reaguje. Znowu jestem zirytowany, nie znoszę głośnych dźwięków, nie mogę mnie słuchać. Jak źle to jest? To samo tyczy się mojego męża.
Jak wspomniałem na początku, rzadko, jeśli w ogóle, pozwalam, aby migreny powstrzymywały mnie od zaplanowanych wizyt. Ale nie mogę się tym naprawdę cieszyć z powodu ogromnego bólu.
Środowisko właściwie należy sklasyfikować jako chronicznie zaburzone. A krewni też muszą słuchać głupich wskazówek i pytań! „Czy Twoja żona kiedykolwiek próbowała XXX” „Jestem pewien, że wraca z pracy!” „Nie ma na to ochoty, to typowe dla kobiet. Potem nagle wszyscy mają „migreny”, a lista wydaje się nie mieć końca.
Teraz nie mogę się doczekać Kilonii i jestem pewna, że w styczniu zacznę od nowa i znów będę mogła cieszyć się nieco lepszą jakością życia <3
Od urodzenia drugiego dziecka, czyli od 16 lat, cierpię na czasami silne ataki migreny. Pierwsza zabrała mnie od razu do szpitala, nie miałam z tym żadnego doświadczenia i nagle dostałam paraliżu i zaburzenia widzenia, po którym nastąpił atak paniki. Sytuacja powtórzyła się jeszcze kilka razy. Minęło trochę czasu, zanim stało się jasne, że mam migrenę. Niestety ataki spowodowały też tak duże napięcie w szyi, że właściwie codziennie cierpię na napięciowe bóle głowy. W pewnym stopniu mogę to opanować dzięki ćwiczeniom jogi i relaksacji, ale nie wiem już, jak to jest nie mieć bólu głowy. Migreny pojawiają się raz lub dwa razy w miesiącu z pełną siłą przez dokładnie 3 dni. Wtedy naprawdę jestem w stanie się rozprzestrzeniać. Nie toleruję światła i dźwięków, które przypominają porażenie prądem. Dodatkowo zamykają mi się uszy i pojawia się uczucie nadmiernego ciśnienia w głowie. Nie piję alkoholu, ale często nazywają mnie miłośnikiem dobrej zabawy i nijakim. Rada jest zawsze szczególnie dobra i nie wszystko pomoże, ale nie chcę... Bla bla bla. Bóg jeden wie, że próbowałem wszystkiego, co możliwe, a w niektórych przypadkach mam znacznie większą specjalistyczną wiedzę niż wielu lekarzy rodzinnych. Mam bardzo wyrozumiałego męża, który jest przy mnie, ale czasami mam wrażenie, że go denerwuję ciągłymi bólami głowy. Mimo to staram się cieszyć życiem, mam tylko jedno i moja czaszka jest częścią mnie.
Migreny to straszna choroba.
Gdy ich nie mam, żyję swoim życiem, jestem szczęśliwy i dosłownie wysysam wszystko, co pozytywne. Żyję tak od dwudziestu lat.
Dla innych jestem w złym humorze, niezadowolona i nie znoszę nikogo. Nie życzyłbyś nikomu takich mrocznych dni, tego niesamowitego bólu, który czasami prowadzi do omdlenia;
ledwo mówię, ledwo mogę chodzić. Dlatego uważa się, że jestem wiwatujący pod niebiosa, śmiertelnie smutny, a nawet „stworzony”, czyli maniakalno-depresyjny.
Oto kilka przykładów z mojego życia:
Czy boli Cię głowa?
Czy masz migrenę? To są orgazmy seksualne… tylko w twojej głowie. Naprawdę powinieneś jeszcze raz wykonać wszystkie czynności, a wtedy to się skończy!
Powiedział mój chłopak, kiedy miałam 18 lat! Lub – Jak wychowujesz swoje dzieci?
To twoja wina, jeśli masz 4 dzieci! Wtedy dostaniesz migreny! Powiedziała moja siostra… która nie ma dzieci! Albo...Nauczyciel powiedział o mojej córce!
Może chodzić do szkoły z migreną... Ja też ją mam i naprawdę nie ma powodu siedzieć w domu! Moja córka miała zaledwie 9 lat i powiedziała to kobieta, która powinna znać edukację waldorfską!
Albo – przydarzyło mi się to dzisiaj!
Ale dzisiaj mam przy sobie kartkę papieru z diagnozą! Potem jest cicho... zawsze z nawiązaniem do Schmetz Klink Kiel!
Mój mąż, obecnie 71-letni, powiedział niedawno: Czy znowu masz migrenę? Po prostu nie chcesz odwiedzać takiego a takiego! Jesteśmy razem od 50 lat i moje migreny zaczęły się, kiedy go poznałam. Powinnam o tym pomyśleć!
Nauczycielka mi kiedyś powiedziała: migreny to tylko wymówka, tak naprawdę nie chce się chodzić do szkoły!
Ja też mam migreny i mogę z nimi pracować.Miałam wtedy 15 lat i stresowałam się szkołą średnią. Z powodu choroby musiałam rzucić szkołę i rok później zdałam maturę! Oczywiście życzę temu nauczycielowi samych dobrych rzeczy, ale….
Muszę jeszcze pomyśleć o „lekarce”, który pokazał mi podczas stacjonarnego pomiaru nocnego wzrostu ciśnienia wewnątrzczaszkowego, tj. potwierdzając jednocześnie to, co mówiłem od lat, pisząc list o tym, jak psychosomatyczny jest mój ból. Coś takiego sprawdza się w klinice uniwersyteckiej, nawet w neurologii! Niestety nie wolno mi tutaj pisać tego co chciałbym powiedzieć temu koledze.
Znam te powiedzenia aż za dobrze.
Polecono mi globulki. Jeśli mam ochotę ssać cukier, to sięgam do torebki z cukrem, która stoi w kuchennej szafce albo zjadam lizaka. Obecnie bawię się z właścicielami, którzy nie chcą włączyć ogrzewania. Praca cały dzień przy 16 stopniach nie jest taka przyjemna. Prowadzę działalność na własny rachunek i w biurze jest zimno. Jutro odbędzie się dyskusja i jeśli nic się nie wydarzy, obniżka czynszu. Ale są to ludzie, którzy nie cierpią na migrenę. Ludzi nie przejmuje się tym, że zbyt niskie temperatury mogą wywoływać migreny. Nie może być wszystko tak źle. To tylko ból głowy. Szybko dorzuć trochę paracetamolu i idź dalej.
Witam, drogie osoby cierpiące na migrenę,
niedawno przeczytałem następującą informację: WHO klasyfikuje migrenę jako chorobę powodującą największe pogorszenie jakości życia!
Dało mi to do myślenia i uświadomienia sobie kilku rzeczy na temat siebie i moich migreny.
Nie tylko dni bólu wyczerpują moją energię życiową, ale także codzienne unikanie czynników wyzwalających i wszelkich skutków ubocznych migreny. Na przykład nie wychodzę w słoneczne dni, ponieważ światło słoneczne jest jednym z moich największych wyzwalaczy migreny. Ja też nie wypiłem ani kropli alkoholu od 15 lat i każdego wieczoru chodzę wcześnie spać, co nie jest dla mnie wielkim problemem, ale oznacza to, że zawsze muszę wysłuchiwać głupich komentarzy i nazywają mnie wariatem zabawa. Wysiłek fizyczny również u mnie wywołuje migreny, dlatego nie mam możliwości uprawiania sportu, prac w ogrodzie, wyjścia na plac zabaw, a czasami nawet krótkiego spaceru (zwłaszcza nie wtedy, gdy świeci słońce). Dlatego dodam tutaj jeszcze jedno powiedzenie, którego już nie słyszę: „Zawsze jesteś w ciemnym miejscu, to cię przygnębia. Wystarczy otworzyć okiennice.” Tak, mieszkam w domu stale zaciemnionym, bo jest dla mnie za jasno, nawet w pochmurne dni. Nigdy nie wychodzę bez okularów przeciwsłonecznych, co prowadzi do kolejnego powiedzenia, którego nie chcę już nigdy więcej słyszeć: „Czy nie jest fajnie nosić okulary przeciwsłoneczne, nawet gdy pada deszcz?” lub równie zjadliwe: „Zdejmij okulary przeciwsłoneczne, kiedy rozmawiamy . To całkowicie niegrzeczne!” A kiedy mówię komuś, jak ciężko jest być matką trójki dzieci z migreną, słyszę też: „No cóż, sama tak wybrałaś.
Naprawdę chciałaś trójkę dzieci.” (Nie chcę nigdy więcej słyszeć tego słowa!) Zgadza się, tego właśnie chciałam i jestem nieskończenie szczęśliwa, że nie pozwoliłam, aby migreny odebrały mi to szczere pragnienie. Przez nią musiałem już wystarczająco zrezygnować w życiu: żadnych wakacji/wycieczek szkolnych bez migreny, żadnych urodzin bez migreny, żadnego lata bez samotności (bo wszyscy inni byli na basenie, a ja leżałem w ciemnym pokoju), poddając się moja wymarzona praca, rezygnacja z wesela,... Mogłabym wymyślić o wiele więcej. Myślę, że my, ludzie cierpiący na migreny, jesteśmy niesamowicie silni! Powinniśmy bardziej walczyć o rozpoznanie naszej choroby (na którą nie mamy wpływu, której sobie nie wyobrażamy i która w rzeczywistości ogromnie ogranicza jakość naszego życia), nie ukrywając się i nie przemilczając jej. Chciałbym również, aby migreny zostały uznane za niepełnosprawność, aby ułatwić nam życie zawodowe, a nawet w szkole. (Niestety, przekazałam migrenę najstarszemu dziecku. Mój syn z trudem wytrzymuje tydzień w szkole bez ataku migreny, a mimo to musi osiągać takie same wyniki jak zdrowi uczniowie. Widzę, jak traci coraz więcej sił radość życia pod ciężarem. Musiałem nawet przestać ćwiczyć, bo za każdym razem dostawał migreny.)
Kochani, trzymajcie się i pamiętajcie: osoby cierpiące na migrenę są ponadprzeciętnie inteligentne i empatyczne! Świat nas potrzebuje!
Pozdrawiam,
Nadine
„Ginger Rogers potrafiła tańczyć równie dobrze jak Fred Astaire, ale robiła to od tyłu i na wysokich obcasach.” (czytałam gdzieś niedawno, myślę, że bardzo dobrze opisuje życie osoby cierpiącej na migrenę)
Znam te „wskazówki” aż za dobrze. Od wczesnego dzieciństwa cierpię na przewlekłe migreny i przewlekłe napięciowe bóle głowy, a na chroniczne napięciowe bóle głowy cierpię od 29 lat. Ponieważ moja migrena jest dziedziczna, mam przynajmniej „szczęście”, że moje środowisko rodzinne jest w dużej mierze wyrozumiałe, ponieważ niektórzy z nich sami cierpią na tę migrenę lub dotykają osoby z ich własnej rodziny.
W miejscu pracy sprawy wyglądają zupełnie inaczej. Mam już 4 tygodnie terapii przeciwbólowej, mam orzeczenie o niepełnosprawności, różne zaświadczenia lekarskie i firmowe, ale nic to nie pomaga. Gdy tylko wspomnę o moich migrenach lub GDB w pracy, patrzą na mnie, jakbym była „niezupełnie normalna” i tylko się wyśmiewali. Ponadto, pomimo GDB, nie bierze się pod uwagę faktu, że praca jest rozłożona inaczej, wręcz przeciwnie. A potem mówi: „Jeśli to dla ciebie zbyt wiele, powiedz to w odpowiednim czasie, a nie dopiero wtedy, gdy będzie za późno”. Miałem nadzieję, że GDB ułatwi mi pracę. W końcu mogłem oszczędzić sobie aplikacji. Nie wiem co jeszcze powinnaś zrobić, żeby być traktowaną poważnie...
Udało mi się usłyszeć od neurologa, do którego poszłam, gdy miałam 18 lat: „Właściwie zdaję sobie sprawę, że każdy neurolog ma migrenę (łącznie z nim) i z tego, jak to opisuję, jest to dla niego znacznie gorsze niż dla mnie. Więc powinnam' Nie zachowuj się tak.
Trzeci (i ostatni) neurolog odpowiedział na moje stwierdzenie, że mam codzienne bóle głowy: „To nie może być prawda, nigdy o czymś takim nie słyszałem, tylko sobie to wyobrażasz”. Ponieważ codzienne bóle głowy/ataki migreny nie są wystarczająco groźne, jako pacjent z migreną naturalnie wyobrażasz sobie coś takiego…
Bardzo mnie cieszą te posty, bo przynajmniej wiadomo, że są lekarze i inne osoby, które poważnie traktują tę chorobę.
Dziękuję za to!
Witajcie drodzy współtowarzysze cierpienia!
Mam teraz 17 lat i od 4 roku życia cierpię na migreny, prawdopodobnie z powodu przemieszczeń i nakładania się płytek czaszkowych po urodzeniu, ale „uzdrowicielka” mojej matki nie zdiagnozowała tego pomimo miesięcy krzyków z mojej strony jako niemowlę , aż w końcu się obudziłem. Przyszła mi do głowy myśl, że coś MOŻE być nie tak.
Przez te 13 lat, czyli właściwie niewiele w porównaniu z niektórymi innymi tutaj, musiałem wysłuchać prawie każdego z zawartych tu powiedzeń. Moim ulubionym jest nadal: „Tak, racja, migrena!” Nie zachowuj się tak, też kiedyś miałam migrenę, więc wzięłam ibuprofen i przeszło!” Mój nauczyciel tak naprawdę nie rozumiał, że migrena to nie tylko nieco silniejszy ból głowy. Tak naprawdę moje ataki migreny bardzo się zmieniły. Początkowo zaczęło się od gwałtownych ataków trwających od 2 do 3 dni, które stały się tak poważne w wieku około 10 lat, że czasami po prostu mdlałem. Na szczęście naprawdę silny atak trwa teraz maksymalnie 1 do 2 dni i zdarza się tylko około 4 w miesiącu. Małe ataki są dla mnie problematyczne i bardzo ograniczające, bo mogę je mieć kilka razy dziennie, ale tylko przez kilka minut.Ale ponieważ mam migreny z aurą, prawie zawsze prowadzą do całkowitej „ślepoty” jako zwiastuna mnie i faktycznie trwa około 1 do 2 godzin, naprawdę walczę z tym w życiu codziennym. Niestety nie mam dostępu do leków ani dalszej diagnostyki i/lub leczenia, ponieważ oboje moi rodzice pracują w służbie zdrowia (pielęgniarka chirurgiczna i pielęgniarka) i nie uważają za konieczne podawanie ich 17-letniemu synowi, który ma drgawki i wymioty, podać więcej niż jedną tabletkę ibuprofenu 400 mg ze słowami: „Tak, możesz wziąć kolejną później, jeśli się pogorszy” lub „Nie zachowuj się tak, to musi wystarczyć, to zawsze pomaga nam/pacjentom”. Aby zwalczyć utratę wzroku, wystarczyło: „Tak, możemy wykonać rezonans magnetyczny i badanie fal mózgowych”. Okazało się, że to nie był guz ani nic w tym rodzaju, więc nie może być szkodliwe. Również dziękuję. Niestety, migreny często nie są postrzegane jako poważna choroba, która ma również duży wpływ na osoby dotknięte nią w naszym codziennym życiu. Mam nadzieję, że ten pogląd wkrótce się zmieni, choć nie sądzę, że tak.
Po tym jak odkryłam Indometacynę (neurolog: „Spróbuj, jedną na noc”, ale z informacji w internecie wynika, że taki ból musi występować około 3 razy dziennie i to bez przerwy; z każdą przerwaniem ból powraca) byłam zadowolona z sukcesu, jaki osiągnęłam. Jestem szczęśliwy, ale nie zaszedłem zbyt daleko, przynajmniej na razie.
Wyjaśnienie, kilkudniowy pomiar ciśnienia, krótko wcześniej w klinice uniwersyteckiej, wykazało, że przyczyną bólu było także przejściowo podwyższone ciśnienie płynu mózgowo-rdzeniowego, tj. Teraz mogę to rozgryźć. Ale niestety, mniej więcej w tym samym czasie, co ten raport, otrzymałem miły list od asystenta lekarza z tej samej kliniki, który – to musiał być jego indywidualny wysiłek – po raz kolejny przedstawił mnie jako symulanta i określił ból „ psychosomatyczny".
Prowadzone tam dochodzenie wykazało to bez wątpienia, a wspomniany raport jest dla mnie jak policzek.
Wcześniejsze pomiary w innych miejscach wykazały podobne podwyższone wartości, bez otrzymania przeze mnie żadnej istotnej informacji zwrotnej, poza zmienionymi wartościami w raportach – powiedziano mi coś innego, albo zostałem przekłuty dwa razy z rzędu i odnotowano drugą wartość – lub ustną „można to zrobić.” Nie być”; a raporty nie zostały utworzone lub były niekompletne.
Mam ten problem od wielu lat i mówi się, że tzw. trójdzielno-autonomiczne bóle głowy są „łatwe do zdiagnozowania”.
(Tylko do Twojej wiadomości, chodzi o lata silnego bólu przypominającego migrenę).
Do tego czasu wydawało mi się, że jest mnóstwo beta-blokerów, topiramatu, botoksu, które były dla mnie nieodpowiednie ze względu na...
Paraliż twarzy, ibuprofen (jeśli to pomaga na migreny, byłoby wiadomo), amitryptylina (oczywiście, czekolada jest w domu) i znowu beta-blokery... beta-blokery, beta-blokery i jeszcze raz beta-blokery, a od czasu do czasu antagoniści CA . Zanim dostałem tryptany, musiałem przez pół roku próbować kodeiny z paracetamolem. Dopiero wtedy trafiłam na ten lek, który choć chwilowo mi pomógł. Nawet przy stosowaniu tryptanów nie da się przezwyciężyć zmęczenia, które pojawia się po każdym ataku i które w miarę upływu czasu staje się silniejsze i dłuższe.
Najlepszym jak dotąd stwierdzeniem ginekologa było: „...musisz wytrzymać te kilka bólów głowy”.
Możesz zacząć o tym myśleć.
Miałem kiedyś znajomego, który tak miał. Trzeba być ślepym, żeby nie zdawać sobie sprawy, jaka to tortura. Złamała się i zwinęła w kłębek. Jedyne co mnie bolało to to, że nie mogłem jej pomóc.
Standardowe zdania:
1. Zdecydowanie nie wypiłem wystarczająco dużo.
Napić się! 2. Nic dziwnego, że tu jest powietrze, wystarczy otworzyć okno!
3. Czytałem, że winna jest czekolada itp.
Pomiń różne potrawy 4. To pewnie przez pogodę
5. Na pewno przez księżyc
6. Mnie też dzisiaj boli głowa
7. Dlaczego nie pójdziesz do lekarza
8. Musisz zmienić swoje życie
Podobnie jak wielu innych, przeczytałem ten artykuł ze śmiechem i płaczem.
Cierpię na migreny od około 14 roku życia (zdiagnozowano w wieku 16 lat). Obecnie mam 7-8 ataków trwających co najmniej 24 godziny w miesiącu i dotychczasowa profilaktyka nie działa. Zastrzyki będą dostępne od lipca i mam nadzieję, że z nimi odniosę sukces.Pracuję w służbie zdrowia i wiele osób mówi „tak, wiem o tym…” Ale gdy tylko Cię zabraknie, zaczynają coś mówić – teraz szef skrócił moje godziny pracy „Więc to nic przeciwko tobie, ale jest to zbyt męczące dla zespołu, jeśli są regularnie nieobecni…”. Koledzy mówią „tak, więc ćwicz, aby temu zaradzić” „nie może to zdarzać się zbyt często” i „tak, muszą po prostu unikać swoich wyzwalaczy” – Dziękuję bardzo, dwa z wielu moich wyzwalaczy to migoczące/wyczerpujące warunki oświetleniowe i zmiany ciśnienia powietrza. Muszę mi wyjaśnić, jak mam się przed nimi uchronić :D Ja też teraz w czasie napadów jechać do pracy, bo chorujemy minimum 5 godzin przed rozpoczęciem pracy muszę zgłosić, że w pracy regularnie wymiotuję i muszę brać tryptany + dzienne dawki ibuprofenu i paracetamolu oraz tabletki podróżne. mam wrażenie, że tak musi być.Mam wrażenie, że po prostu śpię i
pracuję. Na szczęście mój partner, który również jest bardzo wyrozumiały, zajmuje się domem i naszym psem.
Następnym krokiem będzie prawdopodobnie złożenie wniosku o orzeczenie o niepełnosprawności i wypróbowanie zastrzyków
Ta podróż z migreną jest naprawdę wyczerpująca i życzę wszystkim, których to dotyczy, dużo siły, a tym, których to nie dotyczy, umiejętności po prostu zamknięcia się, gdy komentarze bardziej bolą, niż pomagają
Koleżanka (mężczyzna) powiedziała mi kiedyś (kobieta): „Na pewno wiesz, że więcej seksu powinno pomóc. Prawdopodobnie też to słyszałeś, prawda?”
Na szczęście był to odosobniony przypadek.
To, co naprawdę doprowadza mnie teraz do szału, to pytania rodziny i przyjaciół, czy znów czuję się lepiej. Mógłbym eksplodować, gdybym to usłyszał.
Zwykle mam atak w jedną stronę przez 2 dni, potem następnego dnia przychodzi kolejny atak w drugą stronę, który trwa znowu 2 dni. Potem przez kolejne 2 dni byłem całkowicie wyczerpany.
Jeśli jedna faza ataku właśnie się skończyła, nie powiedziałbym, że moja migrena jest lepsza, ponieważ wiem, że następny atak może nadejść jutro.
Dla mnie „lepiej” oznaczałoby, że mam mniej napadów. Ale ty nie chcesz tego zrozumieć, mimo że wyjaśniałem to wiele razy. Wtedy muszę posłuchać: „Tak, ale w tej chwili już go nie ma!” Tak, super, wtedy mam dobry humor i mogę funkcjonować. Nikt nie chce zrozumieć, że chroniczne zmęczenie i nadmierne wymagania są coraz częstszym zjawiskiem na skutek „normalnej” codzienności i że nie da się robić wszystkiego, co inni.
Powiedziałbym, że brak zrozumienia ze strony otoczenia pogarsza chorobę, ponieważ powoduje w życiu konflikty, które są jednocześnie stresujące.
Na migrenę cierpię od urodzenia mojej córki (obecnie ma 31 lat).
Ponieważ przez 25 lat pracowałam samodzielnie w domu, nie miałam żadnych problemów z pracodawcą. Dla mnie było naprawdę źle... Miałem atak, leżałem w łóżku i właśnie udało mi się zadzwonić do pracy, żeby zgłosić się do AU... odpowiedź była szybka, zadzwoń do mnie później, kiedy poczujesz się lepiej i przyprowadź chorego notatka jutro…..Leżałam 3 dni w łóżku…na szczęście lekarz spisał mnie na cały tydzień jako chorą, bo tak naprawdę już drugiego dnia zaciągnęłam się do gabinetu z płaczem.. Niestety, tak to już jest większość
ludzi mówi… zrób coś z tym.
Próbowałem już wszystkiego, o czym wspomniano, bez powodzenia. Bardzo się cieszę, że moja rodzina i mój mąż traktują mnie w 100 procentach poważnie. Mój neurolog też jest świetny.
Aha, i młot wita Cię każdego dnia... tak „czule” nazywam mój ból migrenowy, który trwa od 17 lat... teraz ten artykuł wywołał u mnie lekki uśmiech, nawet jeśli w rzeczywistości nie jest zabawny... jak na ironię, w 2017 roku mój młotek okazał się małym ratunkiem, 3 tętniaki mózgu, 2 z nich po lewej i prawej stronie skroni, trzeci umieszczony pośrodku pnia mózgu.. można go używać jako 25-letniego -stara pełnokrwista pielęgniarka i mama - nie..to samo tyczy się codziennego walenia mi w głowę...kiedy byłam nastolatką były to krzywe zęby mądrości, potem nadwaga, a potem zbieg okoliczności bo po forsownym na nocnej zmianie padłem przed pójściem spać z niezwykłą aurą... Myślę, że każdy posiadacz „młota” czuje to samo do nich… Tym bardziej jest mi to smutne, że trafiłem na ten artykuł przez przypadek i że to prawda niepełnosprawność w życiu nie jest traktowana poważnie lub jest „dyskutowana” zbyt cicho... tym bardziej dziękuję za świetny artykuł :)
Ale dam ci „świetną radę”: następnym razem, gdy powiesz jakiś sprytny żart, weź swój wyimaginowany młot i od razu uderz tę osobę.. to z pewnością da więcej niż bezsensowne przekomarzanie się 😂😘😘
Dziękuję komuś, kto doprowadził to do sedna sprawy!
Jakby cierpienie na migrenę nie było wystarczająco stresujące. Zadręczam się już 28 lat i mam wrażenie, że słyszę każdy komentarz. Jestem pewien, że wszyscy znamy ten pośpiech od lekarza do lekarza. Dla mnie kulminacyjnym momentem był moment, w którym znajomy szwagra doradził mi, abym poszła do PRAWDZIWEGO lekarza... Niestety sama też muszę się tego doświadczyć, bo moja córka najwyraźniej też teraz cierpi na migrenę.
Ma teraz 21 lat, to także wiek, w którym to się u mnie zaczęło. To okropne patrzeć na jej zmagania i wiedzieć, przez co przechodzi. Czuję się winna, że przekazałam jej te bzdury :-( Życzę wszystkim wszystkiego dobrego i wielu chwil bezbolesnych!
Wiem to aż za dobrze…
Dyskryminacja jest zawsze głupia.
Mój partner również musiał doświadczyć kilku poważnych ataków migreny, zanim mógł zrozumieć, jak źle to było. Ponieważ moja mama również od czasu do czasu cierpi na migreny, zawsze mogę liczyć na wsparcie rodziców. Jeśli zadzwonię w środku nocy, bo nie mogę już znieść bólu, albo dlatego, że od wielu godzin wymiotuję na przemian z dreszczami i upałem i boję się, że coś może się stać, to Jestem bezpośrednio do nich wzywany i „monitorowany”. Niektórzy moi koledzy mnie rozumieją, ale niestety moja szefowa nie, bo nie może postawić się na moim miejscu. Choruje tylko na wakacjach, nigdy nie ma migreny, a do pracy przychodzi też, kiedy jest chora. No cóż, ja też tak robię, czyli idę do pracy, kiedy jestem chora, ale przy migrenach jest to po prostu niemożliwe.
Życzę Ci wszystkiego, żeby w przyszłości było Ci lepiej. Kiedyś moje migreny występowały częściej (14-24), a teraz na szczęście występują tylko 5-8 razy w roku i trwają maksymalnie 24 godziny.
Farmaceutka poleciła mi sole Schüsslera. Na pewno by pomogli. Powiedziałam jej – bo ta informacja bardzo, bardzo dotkliwie mnie rozczarowała – że zazwyczaj jestem uczulona na sole Schuesslera. Potem spojrzała na mnie urażona i wściekła. No cóż, takie jest życie... Ale było mi dobrze, bo udało mi się odpowiedzieć czymś głupim.
Zacząłem mieć migreny, gdy miałem 13 lat.
Ominąłem wiele dni w szkole. W tym głupie powiedzenia i znęcanie się. Kiedy na wycieczce szkolnej dostałem migreny, było już lepiej, ale nadal wiele mnie kosztowało. Teraz mam 19 lat i cierpię na chroniczne migreny. Czyli w dobrym miesiącu 6 dni bez bólu. Znam wszystkie dobre wskazówki i rady. Próbowałem wszystkiego i nic nie pomaga. Miało być miło, ale naprawdę już tego nie słyszysz. Och, jesteś za chudy! Nic dziwnego... coś na żebra i poczujesz się lepiej. To śmieci! Próbowałem wszystkiego, co dotyczy profilaktyki.
Byłam w klinikach leczenia migreny (nadal mogę tylko polecić! Wymiana jest dobra!) Teraz pierwszy raz zastosowałam Botox... niestety na razie nic nie zauważyłam, ale ocenić można dopiero po drugiej dawce.
Potem jedyną alternatywą, jaką mam, jest zastrzyk. Naprawdę martwię się, że to też może mi nie pomóc.
Nie mogę planować przyszłości, nie mogę trenować. Kto przyjmie jednego stażystę, który jest obecny najwyżej raz w tygodniu!!!!????!!! Nikt!!!! Tak więc my, osoby cierpiące na migrenę, możemy szczęśliwie obejść się bez głupich, pełnych dobrych intencji lub mądrych rad i mądrości!
Dziękujemy za Twoją witrynę... miejmy tylko nadzieję, że przeczytają ją także ci, których to nie dotyczy!
Nie doświadczyłam jeszcze przemocy w pracy, ponieważ moi współpracownicy również tego doświadczyli. Jednak od czasu do czasu zdarza się brak zrozumienia i głupie gadanie o chorobach osób, które nie są nimi dotknięte, więc nie wspominam już, dlaczego zgłaszam, że jestem chory. Jeśli mnie o to zapytają, będzie to tylko żołądek lub coś podobnego.
Mój starszy brat często mówi mi podczas ataków: „Nie może być aż tak źle, każdego czasem boli głowa”. Potem mówię mu, że to nie TYLKO ból głowy, a on odpowiada: „Co w tym takiego innego?” Przeżyjesz”. Cierpię na chroniczne migreny, więc często mówię „Mamo, mam migrenę, muszę iść spać” lub coś innego i wtedy zawsze słyszę od brata: „Znowu? Nie można tego mieć tak często, nie słyszę już tego zdania, zaczyna to być denerwujące. Często mnie to boli, bo nigdy w życiu nie miał prawdziwego bólu głowy, gdyby tylko wiedział, jak wyglądają migreny…
@Kathrin Witt
Bardzo mi przykro z tego powodu. Proszę, porozmawiaj o tym i przestań tyle robić, kiedy czujesz się źle, wtedy nauczą się to doceniać. Jesteś silną kobietą. Wszystkiego najlepszego na przyszłość!
Mam migreny odkąd pamiętam, odkąd miałem około 3 do 4 lat. Często słyszałem, że jestem symulatorem lub że uprawiam więcej sportu i musiałem słuchać wszystkich powyższych wypowiedzi. Niestety od kilku lat zmagam się z otyłością i teraz ciągle słyszę: „trzeba schudnąć, wtedy migreny znikną albo będzie lepiej”. Czasami musiałem prosić lekarzy, żeby mi to mówili. Całe moje życie jest zdeterminowane takimi stwierdzeniami. Już się do tego przyzwyczaiłem i nic więcej na ten temat nie powiem. Na szczęście mam dobry ośrodek leczenia bólu. Tam spotykam nielicznych ludzi, którzy po prostu traktują mnie poważnie.
Niestety, nasze społeczeństwo nie zrozumiało jeszcze w pełni, czym są migreny i jak groźne mogą być. Zwłaszcza wśród kolegów ludzie lubią się z tego śmiać i mówić: „Ma kolejną migrenę, chyba za dużo wypił w weekend…” itp.
Dlatego piszę tutaj komentarz, bo uważam, że bardzo dobrze, że ktoś wskazuje, czego nie należy mówić. Mój apel do wszystkich, których to nie dotyczy: oszczędzajcie sobie wszelkich wypowiedzi i komentarzy. Po prostu zostaw ludzi w spokoju z Mirgäne.
Witam wszystkich cierpiących na migreny,
zawsze słyszę od męża: „Ale trochę sprzątania jeszcze się przyda!?!?”
Z biegiem czasu uczysz się więc pozwalać sobie na coraz mniejsze zauważanie i po prostu funkcjonować. Mam szczęście w pracy, że mój szef sam cierpi na migrenę, a mój bezpośredni przełożony jest zazwyczaj wyrozumiały. Biorę beta-blokery od lutego i bardzo się cieszę, że zamiast jednego, dwóch ataków tygodniowo, mam właściwie dwu-, trzytygodniową przerwę. Ostatnim razem faktycznie minęło sześć tygodni pomiędzy przyjęciem dwóch tabletek - to było czyste szczęście na ziemi...
Twoje migreny są na pewno spowodowane klimatem!
Po co ci migrena, skoro i tak nie uprawiasz seksu, żeby go unikać.
Witam, migreny mam od 15 lat. Zwykle cierpię na nie dwa razy w miesiącu przez trzy dni. Migreny przychodzą mi też od czasu do czasu na jeden lub dwa dni. O mojej chorobie: Czuję się bardzo źle, słabo, bez motywacja i nie tylko. Zmęczony. Od 15 lat zmuszam się do radzenia sobie z codziennością. Mimo że nie czuję się dobrze z bólem, nadal odrabiam prace domowe, robię pranie w piwnicy i chodzę na zakupy i opiekuj się moimi zwierzętami i gotuj posiłki.Nawet z moimi wychodzę z dziećmi i psem.Moim towarzyszem jest wciąż migrena.
Pracę wykonuję z domu, więc na szczęście nie muszę dzwonić, że jestem chora.
Nikt w mojej rodzinie nie rozumie moich problemów.Myślą, że zachowuję się jak ja.
Ja też nigdy nie otrzymuję żadnego wsparcia, wtedy stoję przy kuchence i gotuję.
Czasami myślę, jak szalone jest to wszystko dla innych, którzy również odczuwają nieznośny ból, gdy śpią w ciemnym pokoju.
Ale jestem i idę dalej. Czasem myślę, że nie dałabym rady spać z tym nieznośnym bólem. Nie wiem, cały czas jestem aktywna.
Zrezygnowałem z zażywania leków przeciwbólowych, gdyż nigdy nie dawały pożądanego efektu.
Czytałam też, że może to pogorszyć sytuację, dlatego trzymam się od tego z daleka i znoszę ból aż do skutku.
Najbardziej zszokowało mnie to, że jednego dnia odczuwasz ból, a kiedy budzisz się następnego dnia, nadal odczuwasz ten sam ból.
Czasem jestem bardzo zdesperowana, bo nikt mnie nie rozumie.
Czasami wczesnym wieczorem zasypiam na sofie przed telewizorem ze zmęczenia. Wtedy słyszysz dlaczego tak wcześnie śpisz. I czuję się jakbym był singlem. Niestety chciałbym, ale nie mogę mogę tylko tak leżeć. Jestem po prostu totalnie wyczerpana 😩 Nie wiem już, co mogę zrobić.. W tych godzinach czuję się taka bezradna i samotna. Nikt
mnie nie rozumie.. I wtedy myślę, czy tylko ten głupi ból zniknie, wszystko będzie dobrze, ale one tam są i nic nie jest dobre.
Prawdopodobnie będę musiał z tym żyć
Często oskarżano mnie o symulowanie: „Udając dziewczynę, możesz wymyślić coś nowego, żeby uniknąć pracy.” „Weź nogi w dłonie, a nie głowę, to nie zadziała”. „Hej dziewczyno, jaka będzie jutro pogoda? Nie zapominaj, że należysz do klasy średniej” „Zostaw burzę w domu, nie chcesz jej w pracy” Nieważne, gdzie pracowałem, czy to na budowie, na terapii, w szpitalu, czy w pielęgniarstwie, po 3/4 nieobecności i zastraszanie ustanie. No dalej.
Ile razy musiałam słyszeć od przyjaciół i znajomych, że jestem symulowana, leniwa w pracy, bo ciągle tracę pracę z powodu migreny i jak często muszę słyszeć coś takiego? nie istnieją, to wszystko jest tylko w mojej głowie. Poszukaj psychologa. Miło jest, gdy są ludzie, którzy nie wiedzą, co to są bóle głowy lub migreny, bo na nie cierpieli, ale zasugerować osobom, które na nie cierpią, że coś takiego nie istnieje, to największa bzdura. Znajoma mi też tego nie mówiła. Coś takiego nie istnieje. Widziała mnie kiedyś, jak miałam atak migreny. Widziała, jak wymiotuję i leżę w łóżku. Ona powiedział mi, że nie możesz tego zrobić. Aktorze, naprawdę źle się czujesz. Niestety nie możesz już nic takiego mówić. Trafiam na ludzi. Ci, którzy nie mają o tym pojęcia, niech po prostu milczą lub informują najpierw się zastanówcie zanim coś doradzicie.Kolega, który też dzisiaj cierpi na migrenę, powiedział mi, że już 30 lat znosisz taki piekielny ból i ta osoba nie może oczekiwać ode mnie litości. Często mnie to poniżało i nazywano dziwakiem. osobę. Teraz przynajmniej wiem, że przechodzę już 30 lat. Mogę tylko powiedzieć, że ci ludzie, którzy nie mają o tym pojęcia, powinni się najpierw doinformować, zanim udzielą rady, co może mieć sens i zarząd
Przychodzi mi na myśl zdanie nr 12, którego nie powinieneś mówić osobom cierpiącym na migreny i/lub chroniczny ból twarzy:
–> musisz spróbować lepiej radzić sobie z bólem, zamiast rozprzestrzeniać zły nastrój z powodu bólu i
musisz zajrzeć w głąb siebie, aby rozpoznać, dlaczego cierpisz na chroniczny ból, już zauważyłem, że „nie jesteś spokojny” ze sobą” itd., s. Mógłbym wymienić jeszcze kilka innych komentarzy, które mówią to samo.
Uważam, że takie komentarze to policzek, ponieważ w zasadzie mówi się, że możesz dowolnie wpływać na ból. Istnieje realna presja na poprawę, ponieważ w zasadzie zła psychika i podejście do życia powodują ból i jest to, że tak powiem, Twoja wina. Nawet lekarz psychoterapeuta, u którego się leczę, uważa, że nie powinnam przywiązywać tak dużej wagi do czynników/wyzwalaczy wywołujących, bo w przeciwnym razie za bardzo ograniczę swoje życie, co z kolei zwiększy objawy bólowe.
Zgadzam się, że wiąże się to z pewnym ograniczeniem jakości życia. Ale jeśli wiem, że na przykład alkohol, opary środków chemicznych, sauna i niektóre pokarmy o wysokiej zawartości histaminy mogą wywołać migrenę, dlaczego miałbym się na to narażać i narażać na jeszcze więcej ataków migreny, co ostatecznie zwiększy częstotliwość ataków niepotrzebnie? To pogarsza jakość mojego życia bardziej niż unikanie pewnych czynników wyzwalających. Każdy terapeuta bólu zaleca unikanie znanych czynników wyzwalających, ale psychiatrzy odrzucają tę strategię jako błędną. Myślę, że niewłaściwe jest kwestionowanie i psychologizowanie od samego początku fizycznych przyczyn bólu. Niestety, obecnie nadal brakuje wrażliwości i zrozumienia w kontaktach z pacjentami cierpiącymi na ból.
Właśnie odkryłem tę stronę i muszę przyznać, że nie przeczytałem wszystkich ponad 200 komentarzy. Od początku miesiączki męczę się z migreną, przechodzę menopauzę już od wielu lat i mam nadzieję, że kiedy już ona minie, nastąpi poprawa. Jeśli spędzasz pół miesiąca próbując związać koniec z końcem i jakoś funkcjonować, oznacza to ogromne obniżenie jakości Twojego życia, a także ogromny wyczyn siły, ponieważ każdy atak po prostu pochłania mnóstwo energii. Na szczęście pracuję z ludźmi, którzy sami znają migrenę, w tym z moimi przełożonymi. Więc nie jest tak źle, że zgłaszam chorobę, jeśli przez trzy dni nic nie pomaga. Od lat jestem zawsze dobrze zaopatrzony w tryptany i nie ma dnia, żebym nie wychodził z domu bez leków. Przez ostatni rok próbowałem różnych leków profilaktycznych. Niestety, wszystkie mają ekstremalne skutki uboczne i jeśli chodzi o migreny, nie mają żadnego efektu. Musiałem przejść tę drogę, aby uzyskać zgodę na przepisanie mi nowego, ale bardzo drogiego leku. Pierwszy zastrzyk otrzymałem 21 grudnia 2020 r. To było 2 i pół tygodnia temu. W tym czasie miałem dwa stosunkowo nieszkodliwe ataki migreny w ciągu pierwszych trzech dni po dawce. Trwały one nie dłużej niż 2-3 godziny. Nie potrafię nawet wyrazić, jaką to dla mnie poprawę jakości życia. Dziękuję mojemu neurologowi, który przeszedł ze mną tę ścieżkę. Mam nadzieję, że nadal będę dobrze reagować na zastrzyk, ponieważ po raz pierwszy w życiu czuję się dobrze i nie muszę myśleć, czy mogę zrobić to czy tamto, ponieważ zawsze muszę liczyć na to, że migrena się zatrzyma do moich planów.
Mam migreny od 11 roku życia (od kiedy zaczęłam miesiączkować) i nie mogę wejść w łańcuch diagnostyczny.
Chodzę do lekarza z migreną i nie mogę dostać skierowania do specjalisty. Często ludzie nie mówią, że mam migrenę, ale raczej radzą mi schudnąć. Już jako dziecko, kiedy miałam jeszcze lekką nadwagę. To męczące, niektórzy lekarze są męczący. Generalnie wiedza na temat tej choroby jest niewielka.
Ale jest też: Nie bierz pigułki! kiedy ci powiem, że biorę tryptany. Wtedy uznają mnie za mięczaka. :( i: „Nie boisz się, że uzależnisz się od środków przeciwbólowych?” Nie, nie zrobię tego.
Na migrenę cierpię od 16 lat, od 4
roku życia. Obecnie piszę maturę za drugim podejściem (musiałam rzucić szkołę w wieku 16 lat z powodu migreny) i jest to strasznie trudne. Niestety mam przewlekły przebieg i silny ból z przerwami każdego dnia. (Poważne nudności, problemy z widzeniem itp.) W tej chwili znowu jest to prawie nie do zniesienia. Ciągle mam poczucie winy i próbuję się do wszystkiego zmusić, oczywiście na siłę i ostatecznie z niezbyt zadowalającym skutkiem. Dzisiaj był kolejny z tych dni, który sprawił, że całkowicie zwątpiłem w ludzkość. Na lekcji miałam kolejny atak i nauczyciel nie mógł wymyślić nic lepszego, jak tylko głośno oznajmić przed całą klasą: „Nie da się tego zrobić, że ciągle czujesz się tak źle, ale na pewno tak jest coś jest nie tak, mówię. Prawdopodobnie oglądałeś za dużo telewizji, nie wypiłeś wystarczająco dużo i nie spałeś. Nie może tak dalej być, nie możesz chodzić do szkoły. Dziękuję za to. Z całych sił utrzymuję oceny na poziomie dobrym i bardzo dobrym, ale to mnie wyczerpuje. Chcę to zrobić, ale wokół mnie ludzie bardzo mi to utrudniają. Na co dzień jesteś samotnym wojownikiem i musisz założyć grubą skórę. Tym bardziej jestem wdzięczny za takie artykuły i wszystkie Wasze komentarze oraz świadomość, że jednak nie jesteście sami!
To bardzo odkrywcze, jaki zalew komentarzy gromadzi się tutaj na ten temat.
Moje własne doświadczenia dobrze się z tym zgadzają. Cierpię także na powtarzające się ataki silnych nudności. Jeśli nie mam pod ręką tryptanu na czas, zwykle kończy się to dniem pulsującego, jednostronnego bólu, po którym następuje dzień intensywnych nudności, podczas których wymiotuję mniej więcej co 30 minut, nie mogąc nawet jeść ani pij cokolwiek - to jest w porządku przez cały dzień, aż w końcu przestaje to działać w późnych godzinach wieczornych z powodu zwykłego wyczerpania. Potem zwykle nadchodzi kolejny dzień, kiedy jestem po prostu całkowicie wyczerpany i mój mózg nadal ma wrażenie, jakby przejechał po nim walec, ale potem ból ustępuje i w kilka dni bezpośrednio po ataku czuję się tak czysty i lekki, jak to możliwe, w przeciwnym razie nigdy. Następnie z biegiem czasu napięcie ponownie wzrasta, a ukryte uczucie ucisku w głowie ponownie wzrasta, aż ponownie wybucha gwałtownie, co wymaga jedynie niewielkich czynników wyzwalających, takich jak trochę za dużo słońca, piwo poprzedniego wieczoru. Pozostanie w jednej pozycji przez długi czas, sytuacje społeczne, które mnie stresują... lista nie ma końca. Choć świadomie nie pracuję z tego właśnie powodu na pełen etat (4 dni w tygodniu w biurze, środy jako „dzień odetchnięcia” + w sobotę praca na pół etatu na świeżym powietrzu), to i tak zdarza się to od czasu do czasu a potem, że moje migreny przypadają w dniu pracy, z którym zwykle jakoś sobie radzę, bo wiem, że mój następny dzień wolny (wolny od choroby bez poczucia winy) nie jest daleko. Ale koledzy i tak czasem to zauważają, dlatego zapalona koleżanka, która również bardzo interesuje się medycyną alternatywną, w tym homeopatią, przyszła do mnie ostatnio w bardzo konspiracyjny sposób i dała mi stos tekstów, które zaczerpnęła ze swojej ulubionej książki „Mediale Medicine” skopiowało – był to rozdział o migrenach. Podejście autora (którego, swoją drogą, wszystkie informacje szepcze mu boski duch – to nie żart!): żadnych produktów mlecznych, żadnych jajek, żadnych glutenu (tj. chleba itp.), żadnego mięsa, żadnych produktów fermentowanych, żadnych soli kuchennej, bez glutaminianu, bez alkoholu, bez czekolady(!). Jako czynniki wyzwalające wymienia stres, miesiączkę, problemy z zatokami, problemy jelitowe, ezoterycznego wirusa, o którym wie tylko on, i wiele innych. Ponieważ w zasadzie WSZYSTKO może wywołać migrenę, należy starać się unikać WSZYSTKIEGO. Myślę sobie, oczywiście, gdybym mogła posiedzieć na wyspie, osłonięta od wszelkich stresów, nie musieć już jeść i przestać miesiączkować, to pewnie wszystko byłoby w porządku – dziękuję bardzo. Ale ponieważ wyzwalacze są zasadniczo wymienne i nawet jeśli uda mi się uniknąć 90% z nich, pozostałe 10% mnie dopadnie, to nie może być rozwiązaniem. Problem w tym, że jest w tobie coś, co tak łatwo można uruchomić. U mnie ciśnienie po prostu rosło, aż najmniejsze podrażnienie wywołało atak. W każdym razie na pewno niedługo podejdzie do mojego biurka i z błyszczącymi oczami powie „No i co?”. zapytaj… a następnym razem, gdy poczuję ból, przygotowuję się na pytanie, czy nadal jem chleb….
Często słyszę „nie zachowuj się tak, nie może być aż tak źle” albo po prostu symulujesz” i typowe „weź tabletkę” jest denerwujące, szczególnie gdy tryptany zwykle pomagają, ale robię to wszystko codziennie tylko możliwe do wyobrażenia skutki uboczne, które są wymienione w ulotce dołączonej do opakowania. Następnie musisz wybrać pomiędzy bólem spowodowanym migreną lub brakiem migreny, ale innymi skrajnościami! Upośledzenie spowodowane skutkami ubocznymi (ból kończyn, nawet kartka papieru jest zbyt ciężka, aby ją podnieść, problemy z mową, a nawet sparaliżowany język. Jeśli ktoś z Was ma jakieś wskazówki, proszę o kontakt! Dużo miłości i siła dla wszystkich dotkniętych!
Witam Was kochani.
Nie wiem jak i od czego zacząć.
Zajęło mi dziesięciolecia, zanim znalazłem lekarza, który od razu stwierdził, że to migrena, a nie ból głowy. Dziękuję mojemu lekarzowi rodzinnemu, że dziś znów mogę prowadzić wygodne życie. We wczesnym dzieciństwie (5 lat) cierpiałam na bóle głowy, a potem brzucha, nudności itp. Nigdy jednak nie zdiagnozowano, że to migrena. Jako istota ludzka powoli instynktownie uczysz się coś z tym zrobić, aby uczynić ten ból bardziej znośnym. Co zabawne, dowiedziałem się, że kiedy złapałem jakąś grypę lub przeziębienie, wystąpiło zmęczenie po kodeinie, którą podała mi mama. Co dziwne, moje migreny zostały znacznie stłumione przez przyjmowanie tego leku. Kiedy nastąpił kolejny atak, potajemnie go wypiłem. Jak już wyjaśniono, miałem pięć lat. Dziś mam 55 lat i twierdzę, że migreny nie można wyleczyć, ale można je złagodzić.
Mogę zgodzić się ze wszystkimi tutaj w temacie migreny z aurą, nudności z wymiotami i wrażliwością na hałas, a nawet myśli samobójcze. Ponieważ naprawdę byłam o krok od odebrania sobie życia, aby wreszcie uwolnić się od bólu. Znam też takie rady, jakie się udziela.
-Nie widzisz swojej choroby, więc jesteś symulantem
-Zrób coś ze swoją jadalnią (zębami), to nie będziesz już mieć migreny
-Pij więcej, uprawiaj sport itp., jakie to głupie, bo każdy wysiłek zwiększa migreny
- Palenie sprzyja migrenom, aha, coś nowego, bo gdyby tak było, to bym tego nie naciskał
Na jaki rodzaj oceny pozwalają sobie ludzie, którzy nie są na moim miejscu?Migreny nie są czymś przyjemnym i nie mają prawie
nic wspólnego z bólami głowy. Dobrze, że porównaliśmy czy coś.
Proszę o wyrozumiałość, 12 lat temu miałem udar, więc to co napisałem może zawierać błędy ortograficzne i luki.
W każdym razie ataki tak naprawdę zaczęły się w 2009 roku, a mój lekarz rodzinny wystawił mi zwolnienie lekarskie i nie pozwolił, żeby mnie to zniechęciło.
Musiałem kilka razy chodzić do MDK, żeby sprawdzić, czy nadaję się do pracy, smutno było przychodzić, gdy pytał, czy pijesz i palisz, powiedziałem, że alkohol powoduje migrenę, stwierdził, że palenie powoduje migrenę Migrena, myślałam, że to bzdura, bo gdyby tak było, nie chciałabym palić.
Teraz, kiedy skończył się zasiłek chorobowy, musiałem udać się do kliniki w Bad Zwesten, w wyniku czego dostałem AU nie z powodu migreny, ale z powodu złożonego zespołu stresu pourazowego. Nie wiem, czy powinienem to pisać, ale pozwolę ci spojrzeć. To, co sprawiło, że moje migreny były znośne na przestrzeni lat, to moja miłość do niektórych ubrań, powiedzmy, bardzo mi to pomogło, gdy się nimi bawiłam, ponieważ migreny były znacznie stłumione. Tak więc w języku niemieckim seks może przynieść ulgę, przynajmniej mnie, ale u innych może wywołać migrenę. Moje leki to ibuflam, topiramat i Allegro w nagłych przypadkach po pobycie w Bad Zwesten, które nie jest kliniką migreny.
Migreny nie są rozpoznawane i nie sądzę, że będą rozpoznawane w przyszłości, ponieważ nie są uleczalne.
Koniec piosenki. 10 lat temu zostałem uznany za całkowicie niepełnosprawnego nie z powodu migreny, ale z powodu choroby psychicznej.
Niestety niektórzy uczeni panowie w bieli nie wiedzą co robić, bo są w kropce jeśli chodzi o migreny, więc to tylko drzemanie,
gdy lekarz ma dupę w gaciach i mówi, że nie wie, co robić Następny.
Wręcz przeciwnie, próbuje się wywołać u pacjentów poczucie winy. W tej klinice uznano mnie za osobę chorą psychicznie tylko dlatego, że bawiłem się ubraniami w łóżku. Witam, a co tam, pomogło mi to
znieść migreny.
Po co to było od psychiatry seroquela, dziękuję za to, co przynosi ulgę. To po prostu niewiarygodne, że leczą się u takich ludzi. Myślałam, że nie poprzestaliśmy na medycynie i że lekarz nauczył się
zapobiegać krzywdzie.
A dzisiaj, po całej odysei, mam 2 lub 3 ataki w miesiącu zamiast aż 15 ataków trwających 3 dni, jak poprzednio.
Ibuflam 600 pomaga mi w tej zabawie z ciuchami, podczas niemieckiego seksu.
To był taki mały wycinek z życia osoby cierpiącej na migrenę, symulującej, bo tak cię postrzegają z perspektywy tych, którzy na
tę chorobę nie chorują. Wyrwanie zęba bez znieczulenia lub odcięcie ręki bez znieczulenia na 3 dni to spacer po parku w porównaniu z migreną. Nie kochajcie Mirgänieran, z wyjątkiem tych, którzy to rozumieją.
Niedawno przekazałem atak migreny w mojej pracy itp. (Prace w gabinecie lekarskim), kiedy pozwolono mi wrócić do domu, ponieważ co 5 minut było całkiem potężne
. ”I coś takiego od jednego, doktora ,, Słyszę. Szkoda.
Cześć
, chcę też porozmawiać o moim bólu głowy.
Ale zaczęło się od bólu ucha, a potem w pewnym momencie poczułem silny ból głowy – zaczęło się to dokładnie w zeszłym roku szkolnym. Wszyscy mówili, że to kwestia psychologiczna. Gdyby to było podłoże psychiczne, nie miałbym tego nadal, ponieważ chodzę teraz do lepszej klasy i mam lepszego nauczyciela. Nadal mam nawracający ból ucha. Mój brat miał podobne objawy do mnie, tylko ból pleców, a mnie nadal nęka ten głupi ból głowy.Kiedyś mi powiedziano, że to migrena, ale myślałem, że to coś innego. Lekarze też oglądali uszy, nic nie widzieli, przepisali leki, nie pomogły, środki przeciwbólowe, nie pomogły tylko na bardzo, bardzo, bardzo krótki czas. W szkole nie mogę się dobrze skoncentrować. Zwłaszcza gdy dotykam ucha, strasznie boli i ból głowy się nasila. Mój ojciec, który pracuje w branży medycznej, zawsze mnie pociągał. Ale chciałabym w końcu wiedzieć, co tak naprawdę mam. Podczas wakacji miałem dwa naprawdę silne bóle głowy, które były prawie nie do zniesienia. Wiele osób twierdzi również, że jest to spowodowane obecną sytuacją, ale to nie wyjaśnia bólu ucha, a może i bólu głowy. Już prawie rozbolało mnie ucho, właśnie strasznie bolało mnie prawe ucho, nadal jest, ale mniej niż wcześniej, wracam do tego, co chciałam napisać, od dawna bolało mnie ucho prawie trzy czwarte roku, teraz bóle głowy trwały przez pół roku. Ból po prostu nie bierze się z niczego, po prostu pojawia się w pewnym momencie. Najbardziej niepokoi mnie to, że nie wiem dlaczego mnie boli. Przestań już pisać, zanim znów poczuję ten straszny ból. Czekaj, zapomniałem wspomnieć o czymś jeszcze, mimo że boli mnie głowa lub mam inną nadwrażliwość na światło. Mam nadzieję, że teraz zostanie to dokładnie zbadane, a nie tylko zaglądać do ucha i mówić nam, że nic nie widać i zwalać wszystko na psychikę. Tylko ja miałem tak silne bóle głowy – mój ojciec miał migreny jako dziecko. Ale dla niego było to bardziej psychologiczne, ale dla mnie nie sądzę. Mam nadzieję, że w końcu pójdziemy do lekarza i on w końcu dowie się, dlaczego naprawdę boli mnie głowa. Pozdrawiam i trzymaj się zdrowo
Bey
Najlepszy komentarz, jaki kiedykolwiek usłyszałem, brzmiał: „Ty masz migrenę, a ja mam ból głowy, to jest dużo gorsze, bo migrena boli tylko w jednym miejscu, a Ty masz ból głowy całej głowy”…co możesz jeszcze powiedzieć?
Cześć, kiedyś miałam migrenę i kiedy się zaczęła, rozmawiałam przez telefon z przyjaciółką, powiedziałam jej, że zaczyna pojawiać się aura i że powiem jej, kiedy znów poczuję się dobrze. Następnego dnia pod wieczór poczułem się lepiej. Następnie ponownie spojrzałem na telefon i zobaczyłem, że 10 minut po rozłączeniu się zapytała mnie, czy mogę jej coś wysłać. Godzinę później ponownie zapytała, czy mogę jej to wysłać (byłem wtedy jeszcze całkowicie wyczerpany w łóżku). Napisałam wtedy, że mogę jej to wysłać, ale jednocześnie zapytałam, dlaczego ponownie pyta, czy wie, że mam migrenę. Jej odpowiedź: Jakbyś do tej pory nie mógł odebrać telefonu komórkowego, jak będzie mnie bolała głowa, to od razu Ci coś takiego wyślę. Ona nadal tego nie rozumie :(
Dziś też chcę napisać o moich migrenach.
Właśnie zostałam zwolniona z poradni leczenia bólu, a dzień później spotkałam moją siostrę, ona mi powiedziała: Nie wiedziałam, że cię boli!” Miałam wtedy już 59 lat!!!
Od 16 roku życia cierpię na napięciowe bóle głowy, a od 23 roku życia na silne migreny! Przedstawiano mnie wtedy jako nędzną mięczaczkę albo też: „Nie zachowuj się tak” (siostra) Ale jeszcze dzisiaj mąż mi odpowiada: „Wiem, mnie też bolą plecy i ból jest na pewno bardzo duży Gorzej od takiego bólu głowy!” Jesteśmy razem już 62 lata!!!!
Od lat cierpię na przewlekłe migreny, od 15 do 25 ataków w miesiącu.
Na szczęście po zabiegu botoksu, który nie zmniejszył częstotliwości ataków, ale nieco zmniejszył ich nasilenie, ponownie bardzo dobrze zareagowałem na tryptany. I biorę go, kiedy mam atak, szczególnie w nocy, żeby rano móc przyjść do pracy uśmiechnięty, bo lubię swoją pracę, nawet jeśli jest stresująca, i szczerze mówiąc, bardzo się boję, że coś złego mi się stanie. jeden ma atak. Przeszedłem przez kilka z nich i nie mam ochoty ich powtarzać. I znam wszystkie komentarze, nawet lekarzy – „Wiesz, że jesteś uzależniony od narkotyków, powinieneś brać tylko 10 tryptanów miesięcznie, czyli ból głowy wywołany lekami…” – Tak, wiem, że wiele tryptanów nie jest dobrych i zawsze jestem wdzięczna za te rzadkie, kilkudniowe dni bezbolesne – w ogóle nie myślę o braniu tabletek. Również „rada wynikająca z dobrych intencji”, na przykład mojego szefa: „Czy kiedykolwiek myślałeś o pracy w zmniejszonych godzinach…” - żart w mojej pracy, po prostu dostaję mniej pieniędzy, ale nie mam mniej pracy - już przez to przechodziłem. Wiele osób na pewno dobrze myśli o swoich radach, ale zauważam też, że niektórzy nie odczuwają mojego bólu, bo idę do pracy i angażuję się jak tylko mogę. A jeśli młotek uderzy mnie w ciągu dnia, od razu połykam tabletkę i mam nadzieję, że ból pozostanie znośny i szybko minie, abym mógł kontynuować swoje codzienne życie.Mam ogromną nadzieję, że leczenie w Kilonii mi pomoże, bo idź powoli kończą mi się opcje – niezbyt miła myśl.
Moja nauczycielka (10 klasa) zawsze mi mówiła
„mówisz, że masz migrenę, a wcale nie wyglądasz na chorą” Nie raz płakałam z tego powodu omg
Mój brat powiedział mi dziś rano: „To twoja wina” i uśmiechnął się. (Ja mam 37 lat, on prawie 41!)
Droga Marianno,
oczywiście my, poszkodowani, również znamy motywy tych, którzy rzekomo chcą pomóc, choć w innej formie.
Rzecz w tym, że tu nie chodzi o zrozumienie tych, których ta sytuacja nie dotyczy.
W razie potrzeby poszukaj własnej społeczności, w której piszą ludzie, którzy borykają się z podobnymi problemami jak Ty.Może
tam znajdziesz pomoc :-)
Witam wszystkich
Piszę tu teraz z perspektywy kogoś, kogo to nie dotyczy. Mój mąż bardzo często cierpi na silne bóle głowy i nie cierpię, gdy ktoś cierpi. Dlatego prawdopodobnie należę do osób, które są nadgorliwe w pomaganiu. Czasem pytam: „Czy wypiłeś dzisiaj wystarczająco dużo?” lub „Czy jadłeś dzisiaj coś prawdziwego?” Aby w razie potrzeby przygotować mu coś do jedzenia lub herbaty. Kupiłam mu już książeczkę zawierającą ćwiczenia rozładowujące napięcie, zwłaszcza, że wiem, że często jest spięty. Nie kryje się za tym żadna „instrukcja” ani zła intencja. W takich chwilach chcę po prostu móc mu w jakiś sposób pomóc. Zrób wszystko, co możliwe, aby przestał tak często cierpieć.
Po przeczytaniu Waszych komentarzy zdaję sobie sprawę, że takie pytania mogą być denerwujące dla osoby dotkniętej tą chorobą, ponieważ – jak się wydaje – zadawane są one bardzo często. Ale myślę, że wiele osób próbuje dotrzeć do sedna sprawy dla ciebie lub z tobą, aby ci pomóc. Myślę, że większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że tego nie potrzebujesz i nie chcesz, albo że nawet cię to denerwuje. Niestosowne stwierdzenia i głupie instrukcje są oczywiście wykluczone!
Z wyrazami szacunku
Nie ma dla mnie gorszego bólu niż ból głowy. Właściwie jest tylko kilka dni w moim życiu, kiedy nie boli mnie głowa. Dla mnie liczy się po prostu intensywność.
Aktualnie od ponad 2 miesięcy walczę z bardzo silnymi bólami głowy, atakami migreny i nudnościami.
Co jakiś czas trzeba odpocząć od 1 do 3 dni i potem zacząć wszystko od nowa. W weekend, kiedy jest już spokojnie, wszystko powoli się poprawia i najpóźniej we wtorek znów jest piekło. To pulsowanie i kłucie w mojej głowie jest po prostu okropne. Gdyby to był tylko „normalny” ból głowy, ale nie. Upał (temperatura powyżej 25 stopni), jasność, zapachy lub wysiłek fizyczny (np. wchodzenie po schodach, schylanie się, noszenie czegoś) tylko pogarszają objawy. Jak chcesz nadal pracować mądrze? Nie ma już koncentracji. Podczas mojego obecnego ataku zauważyłem, że ciągle upuszczam różne rzeczy. Kiedy zamykam oczy, odczuwam zawroty głowy i zaczynam się chwiać. W takich chwilach mam ochotę po prostu położyć się spać, wokół mnie jest zimno.
Zwykle włączam wentylator i przykładam mokre ręczniki do czoła i karku – lub siedzę pod zimnym prysznicem przez kilka godzin dziennie. Pod prysznicem jest wszystko w porządku - 3/4 godziny po kąpieli problem zaczyna się od nowa.
Miłe uwagi ze strony przełożonych mówią, że powinnam się zastanowić, czy ta praca jest dla mnie odpowiednia i zapytać lekarza, czy w ogóle nadaję się do pracy. Albo jeśli nie masz ochoty pracować to po prostu zostań w domu!!!
Mój nowy (były) pracodawca bardzo sobie to ułatwił i wyrzucił mnie, gdy zgłosiłem chorobę w okresie próbnym.
Kiedy zapytałem go przez telefon dlaczego i dlaczego, przyznał, że nie byłem w pracy i że jestem na zwolnieniu lekarskim przez 1,5 tygodnia. Nie potrzebuje symulatorów w firmie.
Nie jestem osobą hejtującą, ale chciałabym komuś takiemu życzyć choć jednego naprawdę silnego ataku migreny, żeby mógł na własnej skórze poczuć, jakie piekło dzieje się w jego głowie.
Podejrzewam, że cały sztucznie wywołany stres i presja czasu ze strony mojego przełożonego jest przyczyną mojej obecnej migreny.
Zanim zaczął się ten teatr, byłem w stanie wykonywać tę pracę całkiem dobrze. W przeszłości często zauważyłem, że po dużym stresie, złości i presji czasu ataki są częstsze niż w chwilach spokoju. Ma to związek nie tylko z pracą, ale także z życiem prywatnym. Kiedy sytuacja staje się zbyt nerwowa i stresująca, bóle głowy zaczynają się powoli i stają się coraz silniejsze. Często sama, gdy wokół mnie jest zbyt wielu ludzi. Kiedy muszę jechać pociągiem, mam więcej ataków migreny niż wtedy, gdy jadę samochodem.
Teraz już myślę o tym, czy uda mi się wyjechać na nasze 3-tygodniowe coroczne wakacje w ciągu miesiąca. Na pewno będą rozmowy z kasą chorych :(((
Przez ostatnie 35 lat mogłem słuchać najróżniejszych rzeczy.
Prawie wszystko, co wymienili moi poprzedni autorzy, wydaje mi się bardzo znajome. Lekarze z MdK są zawsze bardzo „wyrozumiali” i dobrze Ci napiszą na boku.
Ostatni lekarz MdK dał mi dobrą wskazówkę podczas badania, żebym usiadła. Gdybym teraz się przewrócił, miałby problem... - bo moje śledztwo już się beze mnie zaczęło i beze mnie już zakończyło, a wszystkie raporty były już napisane i gotowe do wysłania. Moje osobiste pojawienie się miało miejsce tylko dlatego, że „powinnam zostać zbadana”. Co jeszcze możesz o tym powiedzieć lub pomyśleć??? Na szczęście mój lekarz rodzinny nie dał się zwieść takiemu szarlatakowi i kontynuował leczenie.
Zmiana diety... na alergie pokarmowe, wrzodziejące zapalenie jelita grubego i przewlekłe zapalenie uchyłków to także bardzo życzliwa rada, po której po prostu odwracam się, kręcąc głową i wychodzę bez komentarza.
Lub zaczerpnij świeżego powietrza i ćwicz więcej... jeśli masz alergię od końca lutego do końca października.
i wtedy zawsze oznacza to, że na każde „rozwiązanie” masz tylko wymówki.
Idź do psychiatry, nie masz wszystkich kubków w szafce, jesteś symulatorem!
W pewnym momencie przestałem słuchać takich rzeczy i dawać z siebie wszystko. Powtarzam tylko, że powinni być szczęśliwi, że są baaaardzo zdrowi.
Jakie leki zażywasz w przypadku bólów głowy lub ataków migreny?
Teraz dostaję leki 2 do 3 razy w roku w Holandii, ponieważ są tam znacznie tańsze, a potem sam je mieszam. Mam z nimi całkiem dobre doświadczenia.
Biorę albo do 1500 mg aspiryny, 1500 mg paracetamolu i 150 mg kofeiny dziennie,
albo do 2400 mg ibuprofenu i 600 mg kofeiny dziennie.
Od 17 roku życia brałam też tramaldon przez prawie 20 lat, ale to nieprawda.
Problem pojawia się, gdy z dnia na dzień całkowicie zrezygnujesz z kofeiny.
Następny dzień będzie prawdziwym piekłem!!!!! Z tego też powodu po terapii przeciwbólowej biorę wyłącznie czystą kofeinę w tabletkach i codziennie zmniejszam dawkę do 0mg.
Kiedy nie muszę pracować, staram się radzić sobie bez leków.
Czasami pomaga mi kapanie dużej ilości olejku miętowego na głowę podczas brania prysznica (bardzo gorąca woda). Nie wiem, czy to moja wyobraźnia, ale czasami mi to pomaga, szczególnie w upalne dni. Potem jest mi zimno i jest mi lepiej. Okłady z lodu na szyję i czoło oraz dużo odpoczynku.
Może jest ktoś, komu to też mogłoby pomóc!!!
Olejek miętowy nie jest taki drogi i prawie każdy ma prysznic. Możesz także dodać całą butelkę olejku miętowego do gorącej wanny. Dostałem napiwek w szpitalu, kiedy byłem w wojsku i od tego momentu zużycie olejku miętowego było dość wysokie ;-)
Mam GdB 40. „Migreny szyjne” stanowią tylko 10 punktów.
Dla mnie to niezrozumiałe. Ze względu na różne choroby byłem na zwolnieniu lekarskim przynajmniej 2–3 miesiące w roku.
Najważniejszym momentem był rok 2013, kiedy ponad dwa lata z rzędu przebywałam na zwolnieniu lekarskim, które zakończyło się wyzdrowieniem i niezdolnością do pracy.
Wniosek o zaostrzenie w kasie emerytalnej = odrzucony!
Sprzeciw = odrzucony!!!
Co trzeba zrobić, aby zdobyć więcej punktów GdB za migreny, które realnie odzwierciedlają ograniczenia w życiu codziennym???
Wszystkim cierpiącym na migrenę życzę jak najwięcej chwil bezbolesnych!!!
Powiedzenie kolegów po tym, jak leżałam w szpitalu na kroplówce, bo nie mogłam już znieść bólu: „To Ty masz obowiązek pić wystarczająco dużo przy takiej pogodzie”.
Witam, na migrenę AURA choruję od 5 roku życia. Miałem 14 lat zanim dowiedziałem się, że to migrena (żaden pediatra, pobyt psychologiczny w klinice Herdecke na oddziale antropozoficznym, ani badanie EEG itp. nie dały diagnozy) „To” zawsze nazywano po prostu „problemami ze wzrokiem” . Towarzyszyło temu w młodym wieku drętwienie całego ciała i wymioty. Znajomy powiedział mimochodem: „Och, ja też to mam, to migrena”. Mam szczęście, bo nie mam silnego bólu głowy, tylko lekki pulsujący ból po drugiej stronie, w miejscu, gdzie była aura. Nie potrafię określić wyzwalaczy, poza tym, że jako dziecko szczególnie nie mogłem się doczekać czegoś, np. B. Trips zazwyczaj miał tego dnia kilka ataków i podróż dobiegła końca,
Właśnie miałem kolejny atak AURA i teraz mogę znowu pisać - z łatwością mogę ukryć 25-minutowy czas trwania przed kolegami.
Jako grafik, atak oczywiście bardzo mnie ogranicza. Odkąd jestem starsza, często pojawiają się problemy z mową i lekkie splątanie, co mnie martwi – zwłaszcza gdy czytasz, że osoby cierpiące na migrenę są bardziej podatne na udary.
(mam teraz 49 lat). Nigdy nie musiałem brać na to leków i jestem wdzięczny, że mam tylko ataki aury. Nie prowadzę dzienniczka migreny, ponieważ widzę bardzo małe objawy, zwykle mrowienie w opuszku palca lub języku itp., a czasami szczególnie wyraźnie – tylko wtedy, gdy nadchodzi atak (co 3-4 miesiące). Kiedyś miałam ekstremalną serię ataków po zażyciu bakterii jelitowych, co miało być totalną bzdurą. Po zatrzymaniu nic więcej przez dłuższy czas. Kiedy ponownie zacząłem ćwiczyć (Airobik), zaczęło się to zaraz po treningu, ale zwaliłem to na utratę elektrolitów (dodaj magnez).
I oczywiście wiem to z własnego doświadczenia, gdy ludzie mówią o migrenach. Co w tym złego – zmiana stylu życia, detoksykacja, zmiana pogody – bla bla bla. Cieszę się, że w końcu zaczęto mówić o migrenie jako o chorobie neurologicznej.
Wszystkim, których to dotyczy – wszystkiego najlepszego i miejmy nadzieję, że spędzicie więcej czasu bez bólu
PS: Wskazówka dotycząca książki: powieści Olivera Sacksa
Witam wszystkie ofiary migreny.Od
kilku godzin czytam wpisy o tym jak ludzie tacy jak my radzą sobie mniej więcej i czego już doświadczyliśmy.
Mam 59 lat, więc jestem w mniejszości i od ponad 33 lat cierpię na jedną lub więcej form migreny, nie pamiętam dokładnie.
Myślę, że ostatnia wizyta u lekarza rodzinnego przed zdiagnozowaniem migreny była najgorsza.
Z moim lekarzem zawsze dobrze się dogadywałam, nawet dzisiaj, na zasłużonej emeryturze, dobrze się dogadywaliśmy. Powiedziałam mu wtedy: „Rób ze mną, co chcesz, ja już nie mogę, nie chcę”. tak żyć”. Powiedział do mnie bardzo ostrożnie i z niepokojem: „Zastanowię się nad czymś, wrócę na konsultację w przyszłym tygodniu lub po tygodniu”. To powiedziawszy, mój lekarz zalecił mi wizytę u terapeuty bólu.
Dostałem Twoje imię i nazwisko, adres i numer telefonu i umówiłem się na spotkanie. Widziałem trening w małej grupie, mnóstwo nowych twarzy i mnóstwo nowych nieszczęść.
Miła obsługa i lekarz również bardzo otwarty. Musiałem jak zwykle spisać kwestionariusz i moją karierę. Potem nastąpiło wiele nieznanych mi testów. Kilka wizyt i nowe leki, pierwsze próby z Profilaxe i mój pierwszy „kalendarz bólu głowy Kilonia” Po kolejnych wizytach i pierwszych próbach dotarcia do sedna sprawy nie było poprawy, o czym również mówiłam terapeucie bólu. Następnie powiedział, że w razie potrzeby powinienem spróbować innego leku (Maxalt Lingua), mojego pierwszego tryptanu, który wszyscy już wcześniej zażywali. Kiedy pojawił się kolejny atak, po raz pierwszy wziąłem Ritzatriptan, po 20 minutach moja głowa znów się uspokoiła, nie mogłem w to uwierzyć.
Na kolejnej konsultacji z dumą wyznałam, że lek bardzo dobrze zadziałał, a lekarz od razu powiedział mi, że to migrena. To zatacza koło. Moja mama od urodzenia cierpiała na podobne bóle głowy, które w okresie menopauzy stały się zauważalnie słabsze.Nigdy nie zdiagnozowano u niej migreny. Z biegiem lat skuteczność spadła, szukałem neurologa, żeby wypróbował nowe metody, które niestety nie zakończyły się pełnym sukcesem.Znalazłem, przeczytałem i szukałem dalej w Internecie na temat migreny Tehma.
Dopóki wiele lat później nie natknąłem się na odniesienie, nowym terminem był „Botox”.
Do tej pory ataki były tak częste, że przepisane mi tabletki już nie wystarczały i zacząłem dostawać więcej.
Następnie dostałem adres w Caritè w Berlinie i po wielu rozmowach w tę i z powrotem umówiłem się na spotkanie, ponieważ nie było łatwo uzyskać transfer lodu, ponieważ tylko przestrzeganie sekwencji prowadziło do sukcesu.
Miałem wizytę i skierowanie, więc wszystko od początku, kwestionariusze, stare pisma i ustalenia lekarskie itp., potem kolejna wizyta w Charitè w Berlinie, ponad 130 km dalej.
Moja nadzieja na szybką pomoc i ulgę szybko wyparowała, po czym po kilku wizytach lekarz przygotował i przeprowadził wszystko do pierwszego zabiegu Botolinium.Jak już wspomniałem wyżej, w tych samych miejscach z bardzo nieprzyjemnym bólem przy nakłuwaniu pod bardzo cienką skórą okolic przy linii włosów i w dół do ramion. Ulgę przyniosło dopiero po około 3 miesiącach, po czym skierowano mnie do innego neurologa, który był obecny na kolejnej konsultacji i przejął dalsze leczenie.
Wiele mi wyjaśniono na temat nadużywania leków.Zawsze bardzo dokładnie przestrzegałem kalendarza bólu głowy, ale potem wyjaśniono mi, że biorę za dużo tryptanów miesięcznie, aby zwalczyć liczne ataki.
Powinnam przez jakiś czas odpocząć bez środków przeciwbólowych. To był NAJGORSZY CZAS, jakiego kiedykolwiek doświadczyłam, czas wydłużał się od wizyty do wizyty, z nadzieją, że następnym razem to się skończy.
Ostatecznie wydłużyło się do 3/4 lat. Kiedy przedstawiłam tę wiadomość mojemu lekarzowi rodzinnemu i neurologowi, od razu powiedziano mi, że jeśli będą dni, kiedy będę zdolna do pracy, to wystarczy, że zadzwonię i dostanę zaświadczenie AU, co robię pomimo regularnego trzeba było zgłosić się na wizytę opiekuńczą. Czasem było mi tak źle, że czasem leżałam w łóżku przez dwa dni, w całkowitej ciszy i ciemności.
Powiedziałem także mojemu pracodawcy o bardzo trudnych torturach ZIMNEGO WYCOFANIA i on to zaakceptował. Przed i po odstawieniu próbowałem też różnych leków na profilaxe, które czasami dawały dobre rezultaty, ale nic nie trwało wiecznie.
Potem przyszła druga próba z botoksem, która przez ponad rok zakończyła się umiarkowanym sukcesem. Powiedziano mi, że zakończyła się sukcesem, jeśli będę miała 1/3 mniej ataków lub dni z bólem głowy. Co nagle oznaczało kolejną zmianę lekarza w tym samym miejscu. U mnie to nudności, wymioty bardzo rzadko, ale częściej boję się światła i hałasu.
Kiedy jesteś przeziębiony, nie możesz znieść bólu głowy; nie ma na to żadnego lekarstwa, dlatego celowo używam terminu ból głowy. Wtedy szum w uszach, który mam co najmniej tak długo jak migrena, jest nieznośnie głośny! Staram się nie brać tryptanu częściej niż wspomniane 10 – maksymalnie 15 razy w miesiącu, bo dokładnie wiem, co może mnie znowu spotkać.
Jestem również na liście kandydatów, którzy byliby brani pod uwagę w przypadku stosowania nowego „antagonisty CGRP”.
To jeszcze nie moja kolej, więc kontynuuj jak poprzednio z lekami przeciwdepresyjnymi dla Profilaxe i Tripane.
Zatem każdemu, kto musi doświadczyć czegoś podobnego.
Trzymać się.
Nie potrzebujemy dobrych rad, znamy się na rzeczy!
Pozdrawiam Jörga
Kiedy to czytam, myślę, że miałem niesamowite szczęście do moich lekarzy.
Mój lekarz rodzinny – niestety już nieżyjący – postawił jasną diagnozę po pierwszych 3 atakach i wysłał mnie prosto do neurologa, który znał się na migrenach. Miałem 12, 13 lat, nie pamiętam dokładnie.
Zawsze czułam, że jestem w dobrych rękach moich lekarzy, a leki (Maxalt i beta-bloker w celach profilaktycznych) zdziałały cuda. Dzięki beta-blokerowi miałem około 1-2 ataków w miesiącu przez 5 lat zamiast 2-3 tygodniowo.
Niestety migreny, które miałam w wieku 19 lat, okazały się szczególnie dokuczliwą klątwą, kiedy trafiłam do szpitala po 14 dniach ciągłych, silnych bólów głowy i ponad 2 miesiącach nudności i wymiotów. Zaraz po wzmiance, że znana jest choroba migrenowa, powiedziano, że to migrena i że trzeba po prostu przetrwać ból. Następnie przeprowadzono próbę w warunkach szpitalnych. A ponieważ miałam „tylko” migreny, obowiązkowe badania (EEG, MRI) ciągle odkładano na później. Aż po kilku dniach w końcu zrobili mi rezonans magnetyczny i powiedzieli mi, że mam udar – błędna diagnoza. To była zakrzepica żył zatokowych. Niewiele lepiej.
Od tego czasu ufam tylko moim znanym lekarzom i zawsze podchodzę do nich bardzo sceptycznie, szczególnie w szpitalach. Niestety od tamtej pory mam też chroniczne bóle głowy i do tego regularne migreny.
Mam ogromne wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół (niestety zawsze jest kilka wyjątków) i jestem wdzięczny, że otrzymuję tak duże wsparcie.
Życzę wszystkiego dobrego, dużo siły i wytrwałości
Barbara Scott-Hayward 26 grudnia 2018 o 5:25
Po w dużej mierze nieprzespanej nocy poszedłem do komputera – z powodu migreny.
Czasem pomaga mi przeczytanie czegoś nudnego. Z zawodu jestem pracownikiem socjalnym. Jeden z moich przełożonych powiedział mi: „Tak, tak, ci dokładni, ci kompulsywni z napadami migreny”. Nie mogłam mu już odpowiedzieć.
Mój los jest następujący: jako córka matki, która cierpiała na silne migreny, widziałam już w dzieciństwie, jak się czułam.
I tak – okres zaczął się w wieku 12,5 lat i hurra – wraz z nim pojawiły się migreny! Mniej więcej przeżyłem podobną próbę z wyrozumiałym neurologiem, który spisał mnie niezliczoną ilość EEG.
To, co przydarzyło mi się 2 lata temu, jest szczytem: pewnego niedzielnego popołudnia spadłem z łóżka i miałem 2 napady padaczkowe.
W szpitalu mam jeszcze 3 minuty.
Doznałem ataku epilepsji – śmiertelnie się przestraszyłem. Kiedy znów mogłem powoli myśleć, miałem poręcze łóżka! ! ! przy łóżku i nie wolno mu było już samodzielnie kłaść się do łóżka ani brać prysznica – choroba jest zbyt niebezpieczna!!!! Moje doświadczenie było zupełnie inne: miałem wyraźne uczucie, jakby z mojej głowy usunięto „żużel lub śmieci”. Moja pamięć, która od czterdziestego roku życia zanikała, wróciła do dawnej świetności. Jednak nadal mam migreny i cierpię na nie około 6 dni w miesiącu.
Jak każdy z Was potrzebuję absolutnego spokoju, żadnych zapachów i jeśli to możliwe, letniej kąpieli - kilka razy dziennie biorę czopki przeciwskurczowe, wtedy żołądek nie jest tak obciążony.
Niestety, jak wielu z Was, od wielu lekarzy słyszałem bezmyślne komentarze i idiotyczne rady. Im lepiej znasz swoje ciało, tym lepiej możesz mu pomóc!
Wszystkiego najlepszego dla wszystkich, których to dotyczy – NIE pozwól, aby głupie komentarze Cię przygnębiały!
Witam, dzięki Bogu, rzadko dotyka mnie ta plaga ludzkości, ale jest ona tak dotkliwa, że powrót na nogi zajmuje mi zwykle cały tydzień.
Migreny mogą być wywoływane, promowane i promowane przez tak dużą liczbę przyczyn, że czasami jestem bardzo szczęśliwy, gdy ktoś pojawia się z nową sugestią. Z mojego doświadczenia wynika, że jest to próba okazania współczucia, gdy ludzie słyszą doniesienia o cudownych uzdrowicielach i cudownych lekach. Ważne jest, aby „opisać” nieopisany ból najbliższym, przedstawić wyniki badań naukowych, a także poprzeć zdanie „Mam migrenę”. Biało-szara masa jest czymś tak złożonym, że ani osoby nią dotknięte, ani badacze nie powinni jej streszczać jednym słowem.
Witam wszystkich,
cierpię na migrenę od około 20 lat. Na początku nie tak często, ale przez ostatnie 10 lat około 15-20 ataków miesięcznie. Ja też nadal jestem zatrudniony. Próbowałem prawie wszystkiego. 5 zabiegów, akupunktura, bańki, prawie cała apteka, niestety nic nie pomogło. Wtedy kardiolog nie pozwolił mi brać tabletek na migrenę, bo nie były dobre dla mojego serca. Byłam na skraju rozpaczy, aż trafiłam na naprawdę świetnego neurologa. Po różnych badaniach zaczął mi wstrzykiwać botoks. Od 2009 roku pokrywane są przez zakłady ubezpieczeń zdrowotnych. Co 3 miesiące dostaję botoks w 31 miejsc na głowie, szyi i ramionach. Wynik: od tego czasu miałem około 85–90% mniej ataków. Mogę tylko polecić.
Podobnie jak wy wszyscy otrzymałem i nadal otrzymuję „wszechwiedzącą radę”.
:-( Mam migreny od 19 lat i cóż mogę powiedzieć: wkurza mnie to!!! Zawsze te spojrzenia z niedowierzaniem, gdy znów boli mnie głowa
i komentarze: dzisiaj nie jest tak źle, bo koleżanka wie lepiej, kiedy Mam migrenę niż ja!!! Skandaliczne i śmieszne. Czasami po prostu leżę w łóżku i płaczę z frustracji i bólu. Teraz
jestem po czterdziestce. Więc jeszcze kilka lat przede mną. Jedyna ten, który mnie ma. Mój mąż traktuje mnie w 100% poważnie.Szczerze
życzę Wam wszystkim jak najmniej napadów.
Lekarz na odwyku zastrzelił dla mnie ptaka. W rozmowie wspomniałam, że bardzo dziwne jest dla mnie to, że w pokojach jest tak głośno i niestety nie ma możliwości ich zaciemnienia. Co jest mi absolutnie niezbędne podczas ataku migreny, a przecież ktoś by się specjalizował w migrenach. Brakowałoby mi też spokojnego odosobnienia. Ergo… wszystko jest dla mnie zbyt niespokojne i zbyt głośne.
Jego odpowiedź: To idź do ogrodów zdrojowych. Wtedy byłoby cicho.
No cóż, szkoda tylko, że bieganie nie jest moją mocną stroną, gdy mam atak migreny i cieszę się, jeśli uda mi się dotrzeć do toalety bez popełniania błędów. A cień = ciemność też nie ma dla mnie sensu.
On naprawdę miał pomysł! Niestety, nie był jedynym lekarzem, który mówił takie głupie rzeczy. Po tej rehabilitacji byłeś naprawdę chory.
O tak, to wszystko są naprawdę świetne „wskazówki” na migrenę.
Niedługo i ja nie będę już tego słyszeć. Odziedziczyłam migreny po mamie i odkąd pamiętam (tj. od 4 roku życia, a może nawet wcześniej) cierpię na silne ataki migreny. Zrobiłem WSZYSTKO, odwiedziłem wielu lekarzy, wypróbowałem wszystkie leki. Tak naprawdę nic nie pomaga w 100%. Gdy tylko wypiję piwo lub zapalę papierosa, ciągle słyszę, że „nic dziwnego”, że dostaję migreny.
Jasne, jestem poważnym alkoholikiem z powodu piwa w weekend. >:( Zwłaszcza, że nie piłem i nie paliłem, kiedy miałem 4 lata! To niesamowite, jak ci ludzie myślą, zanim coś powiedzą.
Mam nadzieję dla nas wszystkich, że wkrótce mogą pojawić się naprawdę przydatne leki, które ułatwią nam życie z migreną, a nawet przyniosą ulgę.
Póki co wszystkiego dobrego dla Ciebie :*
Mam teraz ponad 50 lat i od wczesnego dzieciństwa cierpię na ataki migreny. Oczywiście znam też wszystkie głupie komentarze, insynuacje i jakże mądre rady od ludzi, którzy nie mają pojęcia.
Jak dotąd najlepiej wydało mi się stwierdzenie ezoterycznej ciotki: „Twoje migreny mogą być karą za bycie złym człowiekiem w poprzednim życiu”. Okej, jeśli tak jest, to oczywiście zasługuję na tę mękę :-D.
Cześć wszystkim.
Ostatni komentarz do bzdurnego bingo na temat mojej migreny brzmiał: też często patrzysz na telefon komórkowy, to taki mały ekran, musisz się martwić o napięte oczy, bla, bla, bla... Co jest kompletną bzdurą, bo ostatni atak zaczął się od bujną, postrzępioną aurę na zewnątrz, na skraju lasu, nad stawem i załadowaliśmy kajak na przyczepę. „Wąskie oczy”.
To przewyższa niektóre klasyki. To, co jest teraz denerwujące w przypadku „moich” migreny, to to, że jestem dość chwiejny, zawroty głowy, słaby i mam mdłości przez okres do 3 dni, nawet jeśli ból głowy (lub ból za oczami) już ustał. Właściwie mogę coś zrobić, ale tylko na odwrót. Co ciekawe, mi pomaga diklofenak. Dla byle jakiego powodu. Napady były „ostrzejsze”, bardziej skompresowane. Mam to gówno od 34 lat, na szczęście tylko 6 do 8 razy w roku.
Moja migrena zaczęła się, gdy miałem 18 lat. W tym czasie tylko „” z bólem głowy i strumieniowym okiem co kilka miesięcy. W pewnym momencie napady pojawiły się coraz więcej, teraz towarzyszy także nudności i wymioty, zaburzenia wizualne (ale bez aury), utrata apetytu, a także hałas, zapach i wrażliwość na światło, a także ekstremalną drażliwość. W bardzo złych przypadkach nawet mrowienie i drętwienie kończyn i twarzy, silne skurcze palców i zaburzeń języka.
Teraz mam 26 lat i miałem w zeszłym miesiącu aż 23 napady (średnia jest 15-20 napadów miesięcznie). Oczywiście również znacząco leki, ale beze mnie po prostu tego nie stałbym. Każda sekunda to ból, a jedyne, co może trwać 1-3 dni bez tabletek, może oszaleć. Po przyjęciu go zwykle zajmuje 2-4 godziny, zanim moja głowa znów czuje się dość „normalna”.
Wszystkie wcześniej wypróbowane propyloxis, takie jak beta blokery, leki przeciwdepresyjne, a także suplementy diety (migravent) nie przywiązały się.
A potem możesz usłyszeć tak niezwykle pomocne komentarze kolegów lub znajomych:
„Czy też pijesz wystarczająco?”
„Czy kiedykolwiek próbowałeś homeopatii?”
„Czy kiedykolwiek pozwoliłeś sobie na masę? Po prostu masz napięcie, które go wyzwala”.
„Czasami też boli mnie głowa, a potem biorę aspirynę, kładę się na pół godziny, piję kawę lub cola, a potem działa znowu”.
„Jeśli nie próbujesz leczenia XYZ (głównie o homeopatii lub innych alternatywnych metod), jesteś winny, że nic się nie zmieni”.
„Oleje zapachowe powinny się temu pomóc!”
„Make swoją dietę lub obejrzyj się bez niektórych pokarmów”.
Aby ujawnić niewielki ekstrakt z wielkiej porady i komentarzy raz.
Często nawet nie odważę się nazwać choroby po imieniu, ponieważ pojawia się tak wiele uprzedzeń lub migreny jest utożsamiane z bólami głowy. Również dobre: wielu, którzy po prostu boli głowa, myślą, że czasami mieli migreny i wiedzą dokładnie, co to jest i nie chcesz tak zachowywać się. Fajnie, jak radzi sobie społeczeństwo, że czasami naprawdę wstydzisz się swojej choroby, a nawet winy! Smutne, że często jesteś uśmiechany jako pacjent migreny. Czasami myślę, że pomogłoby to zmienić nazwę choroby.
Moje życie wygląda teraz tak, jakby nie robię nic oprócz pracy, ponieważ po pracy często muszę odpocząć od ataku. Zwykle dostaję je wieczorem i w weekendy. Czasami nawet rano zaraz po wstaniu (miło jest rozpocząć taki dzień roboczy). Nie palę i teraz piję tak mało alkoholu, że mogę policzyć moją coroczną spożycie z jednej strony (nawet na jednym winie musującym do uderzenia, teraz zrezygnowałem). Jestem dopiero w jego połowie lat 20. i nie mogę cieszyć się życiem tak, jak chciałbym to zrobić i jak robią to moi przyjaciele. Kiedyś byłem szczęśliwy, że mogę świętować, teraz zawsze ważę to dokładnie, czy i zwykle decyduję się nie iść. Bardzo niewiele osób rozumie, ile życia i wolnego czasu zmienia się również poprzez chorobę migreny. Nie mogę już nawet zdrzemnąć się bez budzenia migren, często wyraża uczucia, takie jak żal lub gniew, ponieważ nawet to prowadzi do znacznych ataków. Tak często jestem bez jazdy i wyczerpany najmniejszymi rzeczami. Czasami nie wspominając o gospodarstwie domowym, które pozostaje tak często, a potem nadal się gromadzi.
Oprócz bólu utrata jakości życia i niezrozumienie społeczeństwa czynią chorobę nie do zniesienia.
Moje szczęście w nieszczęściu: moja matka cierpi na migreny od dzieciństwa, dlatego było już wcześnie w wieku 50 lat i ma poważnie niepełnosprawną kartę identyfikacyjną. Chociaż nie chcę nikogo tej choroby, przynajmniej mam kogoś, kto całkowicie je rozumie i wspiera.
Mój wpis stał się teraz „trochę” dłużej niż inne, ale musiałem po prostu porozmawiać lub napisać z mojej duszy!
Mój pobyt w klinice przeciwbólowej Kiel w końcu pojawi się w przyszłym miesiącu i nie mogę się doczekać środowiska wspierającego bez uprzedzeń, nowego wkładu, a mam nadzieję, że niewielka poprawa ...
Dużo siły dla wszelkich współczucia!
Powtarzające się pytanie: „Czy też pijesz wystarczająco”?
Na co powinienem odpowiedzieć ... „Nie, mam migreny od 15 lat, ponieważ nie piję wystarczająco”?!?! Jaki rodzaj bzdur.
Lub także bardzo popularne: „Jest to spowodowane pogodą”.
Miałem migreny, odkąd miałem 8 lat. Teraz mam 55 lat. Interwały stale rosły i mam do 17 napadów miesięcznie. Normalne życie nie jest możliwe. Mam prawie wszystko na diecie, ćwiczenia relaksacyjne, pobyty kliniczne bólu, psychoterapia i leki, bez powodzenia. Oczywiście znam prawie wszystko, od miłych porad, o których wspomniano tutaj. Najbardziej uderzyło mnie komentarz lekarza po zwolnieniu dziecka, kiedy miałem 24 lata. Ciąża była wolna od migreny od czwartego miesiąca, w dniu porodu natychmiast dostałem pierwszy atak migreny: „Jesteś szczęśliwy, wtedy migrena prawdopodobnie nie ma po menopauzie!” Świetnie, nie wiem, czy to prawda dzisiaj!
Również bardzo „pomocne” ... po prostu zjedz jabłko, ale musi być zielone!
Lub także: .. Niech przejdź przez ramiona trochę zimnej wody, a potem zniknęła natychmiast!
Próbowałem (w potrzebie latania diabła), ale co mogę ci powiedzieć, to nie pomaga !!!
Moim ulubionym jest jednak, gdy nadejdzie ból, po prostu pozwól mu odejść ... haha
Dziękuję za artykuł i twoje komentarze. Podpisałbym wszystko w ten sposób.
Najlepszym powiedzeniem, jakie dostałem:
„Zrób coś z tym, nie może trwać. Bez względu na to, co to kosztuje”
Chciałbyś tylko krzyczeć!
Trzymaj się.
Teraz, gdy miałem migreny od około 30 lat, tj. Od mojej młodości słyszałem już prawie wszystko, co zostało tak dokładnie opisane w komentarzach. Jedno z moich ulubionych powiedzeń - nie, daję dwie nagrody:
już wiesz, że możesz go zdjąć z odpowiednim oddychaniem, prawda? Oddychasz zbyt płasko!
I
musisz pozytywnie przeciwdziałać swojej chorobie, ona czegoś cię uczy.
Jedyne, czego się nauczyłem, to kontrolować moją agresję w odpowiedzi na takie powiedzenia!
Dziękuję wszystkim za podzielenie się swoimi historiami.
Tym, którzy cierpią
Od miesięcy prowadzę pamiętnik.
Moje ataki (2-4 miesięcznie) często zaczynają się, gdy na przykład konfrontuję się z decyzjami podjętymi przez mojego niedoświadczonego szefa. Dokuczliwy ból głowy narasta, nasilają się nudności, wzrasta ciśnienie w oku, zaczynają się wymioty i weekend się kończy.
Mój lekarz rodzinny:
„Masz problem – masz też rozwiązanie. Spróbuj przerwać automatyczne procesy myślowe, które wywołują migrenę.
Po prostu nie powiedział, jak to działa. Zbliżam się teraz do 50. i bardzo mnie denerwuje, że za każdym razem tracę cenne 3-4 dni życia.
Mój lekarz rodzinny odpowiedział:
„Nie tylko ty cierpisz. Spójrz na ból w oczach swoich bliskich, oni cierpią razem z nimi.”
Świetnie, teraz też mam wyrzuty sumienia...
Witam Was kochani!
Od 4 lat cierpię na migreny, co dla większości ludzi nie byłoby długie. Na początku mówiono, że jest to na pewno spowodowane okresem dojrzewania i najprawdopodobniej minie, gdy skończę 18 lat. Teraz za 4 miesiące kończę 18 lat i oto; mój stan się nie zmienił.
Kiedy miałem pierwszy atak migreny, nie wiedziałem, co się dzieje i zignorowałem moją intensywną aurę, gdy próbowałem przeczytać książkę.
Kiedy ataki te stały się częstsze, zdecydowałam się udać do lekarza rodzinnego i poddać się badaniom. Nie myślałam o tym, że mogę mieć migrenę, wtedy nic o tym nie wiedziałam. Ten lekarz wspomniał, że nie wiedział, co robić i wysłał mnie do neurologa, do którego umówiłem się dopiero 3 (!!!!) miesiące później, po kolejnych 3 atakach. Podczas tego badania robiono mi badania, sprawdzano fale mózgowe itp. Pewnie to wiesz. Wynik; żadnych ustaleń, wszystko w normie. Po badaniu odbyła się odprawa, lekarz powiedział, że powinnam prowadzić dzienniczek bólów głowy i zgłosić się ponownie za trzy miesiące. A więc przede mną kolejne trzy miesiące cierpień. Po przejrzeniu mojego dziennika bólu głowy w końcu zauważyła, że mam migrenę. Najpierw przepisała mi lek na migrenę w postaci tabletek, a kiedy to nie pomogło, przyszedł sumatryptan, który niestety też mi nie pomógł.
Teraz nie mam już nawet żadnych tabletek ani niczego na migrenę, bo lekarz mi już nic nie przepisuje, bo widocznie jestem oporna na jakiekolwiek leki przeciwmigrenowe.
To okrutne i nie ma poprawy, w zeszłym roku w kwietniu miałam najcięższy atak migreny po śmierci dziadka. Nadal nie wiem, czy było to spowodowane wysokim napięciem emocjonalnym, czy faktem, że nie leczę się już.
Sprawdzano już pod kątem guzów i skrzepów w mózgu, ale nic nie znaleziono.
Moje życie jest takie trudne z powodu migreny. Mam dużo absencji, której normalnie nigdy nie miałem. Oczywiście ma to wpływ na moją świadectwo, w przyszłym roku zdaję maturę i strasznie się boję, że dostanę ataku, bo to samo miałam na egzaminie z matematyki na maturze. i naprawdę nie wiem co robić . Moja rodzina nie traktuje moich migreny poważnie i twierdzi, że tylko je sobie wyobrażam. Uważam za okrutne, że ludzie, którzy nie znają tego bólu, ośmielają się nas osądzać z napadami.
Bądź silny, wszyscy dasz radę!!
Moje najlepsze reakcje idiotyczne to nadal te dwie:
– „No cóż, znowu za dużo wypiłeś?” (W pewnym momencie szkoły miałem reputację pijaka. Jeśli kiedykolwiek odważyłem się pójść na imprezę, co nie zdarzało się szczególnie często, wysiłek (taniec itp.) często wywoływał atak, który był tak silny, że bardzo szybko, że w pewnym momencie musiałam poszukać toalety i zwymiotować, mimo że przez cały wieczór piłam tylko wodę.)
– „Wyraźnie wynika to z wielu twoich tabliczek. Jeśli kiedykolwiek w życiu ponownie zażyjesz choć jedną pigułkę, będzie to twoja wina. Przestań to natychmiast i całkowicie.” (Cytat neurologa(!) po tym, jak przez dobre trzy sekundy przeglądała mój dzienniczek bólu głowy. W tym czasie przez około 7 dni w miesiącu brałam leki, zwykle 1-2 paracetamol z powodu braku alternatyw. leczenie alternatywne Niestety, nie zasugerowała tego. Zleciła badanie rezonansem magnetycznym, a gdy było w normie, nie umówiłam się nawet na wizytę kontrolną – „Nie masz nic.”).
Od nastolatka też cierpię na migreny.
Mam teraz 38 lat i moje migreny również się zmieniły. Kiedyś „tylko” bolała mnie głowa i byłam wrażliwa na zapachy i światło. Połóż się, śpij i wstań znowu zdrowy. Dziś atak trwa co najmniej 24 godziny. Jeśli wstanę z bólem głowy, a lek przeciwbólowy nie zadziała, to już wiem, jak będzie wyglądać reszta dnia. Jeśli próbuję się utrzymać w pracy, to zaczynam inaczej oddychać, co powoduje, że moje dłonie i stopy zasypiają, a nawet dochodzą do totalnych skurczów. Jeśli będę kontynuować, następna miska będzie moja. W dzień wolny staram się robić coś w domu bardzo powoli i apatycznie. To po prostu nie działa i zanim będę musiała zwymiotować, wolę położyć się w łóżku przy otwartym oknie. A potem śpij, śpij i jeszcze trochę śpij.
Mój poprzedni pracodawca powiedział mi kiedyś, gdy zapytałem ponownie, bielszy niż ściana, czy mogę wrócić do domu… no cóż, bo dziś środa.
Przez jakiś czas miałem migreny co miesiąc w środy. Mój kolega był wtedy totalnie zirytowany... Człowieku, weź się wreszcie zbadaj, to nie jest normalne.
Zawsze ktoś z nas musi wkroczyć. Wow, straciłem panowanie nad sobą, bo ona już powiedziała coś takiego. Nakrzyczałem na nią, żeby zobaczyć, czy sądzi, że już tego nie zrobiłem i celowo dostałem migreny. Chętnie Ci to przekażę. Potem był spokój. Inny kolega... wyglądasz naprawdę okropnie, jakbyś coś wziął.
Wyobraź sobie, jak wyglądam, tak się czuję.
Albo jeszcze lepsze są te kontrole w przerwie, żeby się upewnić, że nie zapaliłem. Kurczę, to naprawdę denerwujące. Kiedy cierpisz na migrenę, nie chcesz palić lub próbujesz palić, ale po jednym zaciągnięciu znowu gaśnie.
Bóle głowy w końcu ustępują, pozostają jedynie okropne nudności w żołądku i głowie.
Zawsze powtarzam, że w tej chwili mój żołądek nie dogaduje się z głową. Jeśli chodzi o wrażliwość na zapachy... raz właśnie zmieniłem łóżka i wtedy miałem atak. Na szczęście nadal miałam w koszu na pranie starą pościel. Świeżo wyprana pościel pachnąca środkiem zmiękczającym tkaniny pogarszała wszystko. Załóż więc starą pościel z powrotem. ????
Przewlekłe migreny od dzieciństwa.
Tylko dolotryptan, czyli sumatryptan i almotryptan, działają w dużych dawkach, jeśli zostaną przyjęte odpowiednio wcześnie, ale skutki uboczne są poważne i zniszczyły mi wszystkie narządy. Ale wolę mieć ból brzucha, ból nerek itp. niż ból migrenowy. Chociaż myślę, że trzeba stworzyć nowe słowo, aby opisać okrucieństwo tego uczucia. „Ból” po prostu nie wystarczy, gdy myślisz o śmierci, aby pozbyć się tego uczucia. Tak, i teraz ci, których to nie dotyczy, myślą: „omg, jakie to przesadzone”, ale moje futerko staje się coraz grubsze, gdy przychodzą do mnie te bezmyślne komentarze, spojrzenia i myśli innych!!! Robi się coraz bardziej gęsto, ale nadal nie mogę tego zignorować, zwłaszcza gdy wpędza w kłopoty zawodowe, bo ludzie samolubni, niezdolni do empatii i mniej zamożni po prostu cię osądzają. Gdyby ktoś mi powiedział: „Pracuj dwa razy więcej niż inni ludzie, a nigdy więcej nie będziesz miał migreny”, pracowałbym TRZY RAZY więcej, tylko z wdzięczności i radości, że nigdy więcej nie będę musiał znosić tego horroru! !!!!!!!
Dużo siły dla wszystkich cierpiących. Najwyraźniej nie jesteśmy tak samotni, jak często się wydaje!
To przerażające, gdy wszyscy dotknięci chorobą mogą dzielić ze sobą wspólne, negatywne doświadczenia.Dlaczego tak trudno zaakceptować migrenę jako chorobę, z której „nie należy się śmiać?” Czy w okresie ataków nie cierpimy wystarczająco?
Wolę codziennie słuchać głupiego powiedzenia, niż ciągle brać tony leków, żeby móc prowadzić w miarę normalne życie. Ja też od najmłodszych lat cierpię na migreny, moje uszy musiały przez nie bardzo cierpieć, ale pech polegał na tym, że trafiłam na nieodpowiednich lekarzy.
Zaufanie do lekarzy miało ogromny wpływ na moje życie, poczułam się zawiedziona.
Najlepsze wypowiedzi lekarzy
Przyjdź, jeśli masz atak migreny, a zobaczymy, czy będę mógł Ci pomóc.
Drugi lekarz mi nie uwierzył, bo nie mógł sobie wyobrazić, że nie tylko cierpię na migrenę, ale też mam normalne bóle głowy. Przepisał mi więc lek, który niestety wywołał nieplanowany atak migreny. Jego słowa na temat to
Ohhh, teraz wiem, że masz wszy i pchły
Tak się złożyło, że spadł tu śnieg… Dziękuję!
Mam migrenę od około 30 lat.
Początkowo kilka razy w roku, w pierwszej ciąży częściej, po porodzie już prawie, a przy drugim dziecku znacznie się zmniejszyła. To daje nadzieję na zmianę. Dopiero przy tryptanach stało się to znośne. Nie, prawie dobrze. Bo dopóki efekt się utrzymuje, jestem bezbolesny. Znam aż za dobrze świetne rady innych, chociaż słyszę je znacznie częściej ze względu na moją alergię na słońce.
Moje klasyki to „ignorowanie” i „zaostrzanie”. Myślę, że wszystkie osoby przewlekle chore znają te komentarze.
Witam innych chorych,
w końcu strona i ludzie o podobnych poglądach, którzy traktują cię poważnie.
Dziękuję za to. Mogę też dać kilka „miłych” komentarzy, których muszę słuchać wielokrotnie, np.: Musisz więcej uprawiać sport / Musisz się bardziej hartować, żeby nie być tak wrażliwym na pogodę i hormony bądź bardziej zrównoważony/Musisz lepiej odciąć się od stresu/albo jeszcze lepiej: w końcu zbadaj sobie głowę, to nie jest normalne, może coś tam masz. Świetnie, to naprawdę buduje. I szczerze mówiąc, po ciągłym powtarzaniu tych „wskazówek”, zaczynam mieć atak szaleństwa, ale nie atak migreny. Serdecznie pozdrawiam wszystkich dotkniętych tą chorobą i dziękuję klinice leczenia bólu, która oferuje tę stronę na ten temat.
Drodzy współtowarzysze cierpienia,
Dobrze jest czytać wszystkie Wasze komentarze i wiedzieć, że jesteście zrozumiani, mówicie prosto z serca. Świat na zewnątrz nie rozumie tego w niewielkim stopniu lub nie ma go wcale. Nikt nie jest w stanie zrozumieć tego niszczycielskiego bólu, kto sam go nie doświadczył – po prostu nie mogą wiedzieć nic lepszego.
Niedawno Lustig ponownie odwiedził służbę medyczną agencji pracy, po czym w raporcie widniał oczywiście tylko „ból głowy”, pomimo obszernego opisu występujących schorzeń i wielostronicowego listu motywacyjnego z odpowiednimi opisami chorób. Wolałbym nie mówić nic więcej na ten temat. Ale takie jest właśnie postrzeganie tzw. społeczeństwa performatywnego, w którym żyjemy i musimy funkcjonować. To właściwie niedorzeczne, gdyby nie było tak wyniszczające, ale jako osoba przewlekle chora cierpiąca na wiele złożonych chorób, urząd pracy może oczywiście postrzegać migrenę jako zwykły ból głowy, ponieważ na wiele różnych (a może też powiązanych?) chorób może występuje Żadna osoba (może?) tego nie ma. Ale skoro i tak chodziło o szerszy obraz, ostatecznie nie miało to dla mnie znaczenia, w tej chwili i tak nie jestem w stanie pracować, więc po co zawracać sobie głowę migreną – nie jest mi do śmiechu!
Życzę Wam wszystkim miłości, słońca i uznania, uzdrowienia, łagodności i jak najmniej bólu. Nie poddawaj się, dla pięknych chwil warto żyć.
Witam wszystkich,
ten artykuł istnieje już od wielu lat.
I na szczęście nadal istnieje. Mogę tylko powiedzieć, że mam szczęście, że nie czuję się tak źle jak ty.
Ale prawdopodobnie mogę przygotować się na coś gorszego. Mam migreny od jakichś 5-6 lat. W pierwszym momencie pomyślałam, że mam udar, problemy z mową. Na szczęście nie powtórzyło się to aż do teraz. W przeciwnym razie mam atak 3-5 razy w roku. Mam teraz 48 lat. I jest to denerwujące jak cholera... Próbuję z tym żyć. Ja też mam coś w rodzaju pamiętnika, no cóż, jakieś karteczki leżą, teraz są porozrzucane wszędzie, w sklepie, w domu, czasem znajduję przypadkiem i myślę: Aha, tak właśnie było wtedy. Nie ma czegoś takiego gotowego od razu, jeśli robisz to trzy razy w roku. Jedyną głupią rzeczą jest to, że nie wiem, co działo się poprzedniego dnia, co jadłem i jak wyglądał mój dzień, aby ewentualnie znaleźć czynniki, które mogłyby wywołać migrenę. Nie sądzę, żeby to było dla mnie aż tak ekstremalne. Po pół godzinie, pomimo bólu głowy i nudności, w pewnym stopniu mogę znowu wykonywać swoją pracę, ale oczywiście bardzo niechętnie. Właściwie to nie mam już ochoty znajdować się w takim stanie. Ale wiem, że niektórzy z Was powiedzą teraz „szczęście”. Nie usłyszałam jeszcze żadnych głupich wypowiedzi, bo zawsze umiałam to dobrze ukryć, a wśród kolegów też mam współchorujących.
U mnie jest to zdecydowanie dziedziczne po stronie matki. Ona też zachorowała na to schorzenie w młodym wieku, musiałbym zapytać, jak długo to trwało. Jedyny atak, z którym naprawdę dobrze sobie poradziłem, miał miejsce raz przed pójściem spać. Nagle miałem zaburzenia widzenia (aurę) i od razu stało się jasne, co się zbliża. Nudności były już zauważalne. Więc szybko się przygotowałem, położyłem i szybko zasnąłem. Nie pamiętam, żebym następnego ranka miał jakieś problemy, może były tak niewielkie, że nawet ich nie zauważyłem.
Jestem podekscytowany tym, co mnie czeka dalej.
Życzę wszystkiego najlepszego. Dziękuję, że podzieliłeś się tutaj swoimi doświadczeniami.
Pozdrowienia,
Andreas
PS Od mojego ostatniego ataku, jakiś tydzień temu, zawsze odczuwam lekko uciskający, kłujący ból pośrodku czubka głowy, myślę, że to od migreny
Cześć,
Czasami to szokujące, jakiego rodzaju komentarze są pod naszym adresem... Oto kilka fragmentów
-Lekarz rodzinny: Jeśli w końcu zajdziesz w ciążę, migreny znikną.
(Niespełnione pragnienie posiadania dzieci przez trzy lata, wielokrotne ICSI z poronieniem.) -Ginekolog: Nie, to nie jest kobieta z migreną...!
W ciąży nie ma migreny, one ustępują. Bóle głowy i nudności nie są niczym szczególnym przez pierwsze trzy miesiące. Muszą przez to przejść, tak jak wszystkie inne kobiety. -Jesteś za chudy.
Musisz jeść więcej tłuszczu. Wtedy nie będziesz już mieć bólów głowy! -Dlaczego zawsze się kładziesz, wychodzisz na spacer i siedzisz na słońcu.
Słońce wyciąga chorobę z organizmu! – Wiem, że jak wypiję za dużo, to też boli mnie głowa i mam mdłości.
To znowu minie. - Są gorsze rzeczy.
Ciesz się, że nie masz nic innego. -Jeśli się napijesz, nie będziesz już czuł migreny.
-Jesteś panem swojego ciała. Jeśli nie pozwolisz, żeby migrena się pojawiła, to ona nie przyjdzie...
Mógłbym tak wymieniać bez końca... Po prostu nie mogę zrozumieć, dlaczego migreny wciąż są wyśmiewane ze wszystkich stron. Gdybym powiedział: hej, mam chroniczne, nawracające zapalenie naczyń mózgowych z okropnym bólem, nudnościami i objawami zawału mózgu… jaka byłaby reakcja osób, które NIE są dotknięte tą chorobą?
Mam chroniczne migreny... Dziękuję za ten dobry artykuł! Już przekazałem to wszystkim w moim najbliższym otoczeniu :)
Oto moje doświadczenia:
– dlaczego nie poszłaś do prywatnego lekarza w Buxtehude? Już dawno byś został uzdrowiony.
– nie bierz zawsze tryptanu, możesz się bez niego obejść i funkcjonować bez chemii!
– Czy zdajesz sobie sprawę, że tryptany są przyczyną Twoich ciągłych ataków migreny?
– masuj szyję przez godzinę, zawsze tak robię i ból mija!
– Nie myśl zawsze tyle! Sam jesteś sobie winien za swój ból!
– Nie może być tak, że żaden lekarz Ci nie pomoże! W końcu masz po prostu ból głowy!
– Spróbuj zignorować ból!
– Kiedy ból nadejdzie, zaakceptuj go i pozwól mu iść dalej!
– wysokie dawki magnezu by Cię wyleczyły!
– winne są Twoje hormony!
– że zawsze trzeba się na wszystko złościć! To twoja wina!
– Czy dzisiaj znów cię boli?
– w Szwajcarii jest uzdrowiciel, który wyleczy Cię akupunkturą! Mówi, że robił to wiele razy!
…… I i i :)
Witam, znam jeszcze dwie osoby w moim otoczeniu cierpiące na migrenę, poza tym czułam się z tym raczej sama.
Ciekawie jest przeczytać, jak wiele innych osób czuje to samo. Na migrenę cierpię od 8 roku życia. Wtedy mniej więcej co trzy miesiące. Raz w miesiącu, odkąd skończyłem 20 lat. Mam teraz około czterdziestki i ten niezawodny epizod włączył się w moje życie. „Moje migreny” prawie zawsze trwają dokładnie cztery dni. Dzień przed wystąpieniem nasilających się/niszczących bólów głowy naprawdę czuję się jak gówno. Kłócę się i myślę, że prawie wszystko jest głupie, wolę być sama. I czuję, że muszę się po prostu wypłakać, ale to nigdy nie działa. Następnego dnia zaczynają się bóle głowy, które z czasem nasilają się pomimo leczenia. Najlepiej pomagają tryptany, ból pozostaje lekko osłabiony i wszystkie towarzyszące objawy. Są to podstawowe uczucia depresyjne/poczucie niższości, niska odporność, poważny brak koncentracji... I silne bóle głowy. Pracuję w pielęgniarstwie, więc muszę brać regularne zwolnienia lekarskie. Ponieważ wysiłek fizyczny pogarsza sytuację do tego stopnia, że stajesz się „narzuceniem” osobom wokół ciebie. Wtedy jest mi po prostu tak źle, że tylko zaufane osoby powinny mnie tak widzieć (np. rodzina). Mam też ochotę na węglowodany.
I jeszcze ta dziwna euforia po epizodzie migreny, że mogłam wyrywać drzewa. I po prostu cieszę się, że to już koniec. Nie otrzymuję żadnych uwłaczających komentarzy od mojej rodziny, przyjaciół ani pracodawcy. Od ludzi też słyszę głupie powiedzonka, ale rzadko. Pokazuję środkowy palec, bo to głupie. Ja też się tam nie usprawiedliwiam. Dziękuję wszystkim, którzy tak otwarcie wypowiadali się na temat i „swoich migrenach”.
Przez lata nauczyłam się akceptować „moje migreny”, ponieważ i tak nie mogę im zapobiec.
Kiedy się zaczyna, patrzę w kalendarz i odwołuję wszystko, co nie jest priorytetem na najbliższe trzy dni. Moje dziecko jest już nastolatkiem, więc nie mam już wyrzutów sumienia, bo źle funkcjonuję. Otrzymuję tam wsparcie. Tak, tylko to mi teraz przychodzi do głowy. Z wyrazami szacunku
Witam, moi drodzy,
Zatem moje ulubione zdania NIE-Go to w dalszym ciągu:
– Nie zachowuj się tak z powodu lekkiego bólu głowy
– Zmień pracę, a migrena minie (cytat od lekarza)
– Dlaczego nie zjesz/nie napijesz się szampana / Ser/czekolada/kakao i to nie sprawi, że będziesz bolała głowa
- tylko nie bądź taki wrażliwy na pogodę
Życzę wszystkim dużo siły w dalszym zmaganiu się z migreną
Cześć.
Bardzo się cieszę, że mogę znaleźć ludzi o podobnych poglądach!
W wieku 12 lat miałem pięć migreny z aurą i bez niej. Do tego nudności, nadwrażliwość na zapachy, światło i hałas, a nawet wręcz choroba morska. Moi rodzice po prostu myśleli, że to sobie wyobrażam i staram się, żeby to było ważne.
Nawet dzisiaj nie można się spodziewać większego zrozumienia, w pracy jest naprawdę źle, ale praca w takich warunkach z głośnym sprzętem i ciężka praca fizyczna to piekło.
Chociaż nie należy nikomu źle życzyć, czasami po prostu życzyłem tym ignorantom trzydniowego odcinka ze wszystkimi dodatkami!
Może wtedy zrozumieją, że wkładanie palca do gardła nie jest przewrotne, ale ma na celu po prostu złagodzenie nieznośnego napięcia.
Przepraszam, nie chcę narzekać, na szczęście z biegiem lat epizodów jest coraz mniej, tylko 3-4 w miesiącu, ale zachowanie „inteligentnych” ludzi, których to nie dotyczy, zawsze mnie denerwuje!
Dziękuję za wysłuchanie i życzę wszystkim wielu chwil bez bólu, pozdrawiam, Tina ????
To skandal, czego osoby z tą niepełnosprawnością musiały doświadczyć w swoim życiu i nadal muszą doświadczyć.
Sam fakt, że w dobry dzień trudno mi uwierzyć, jak się czuję z powodu migreny, sprawia, że jestem wyrozumiały dla szczęśliwców, którym oszczędzono tej choroby i nie mogą zrozumieć, jak wpływa ona na całe ich życie.
Moje pierwsze doświadczenie z lekarzem rodzinnym w wieku 10 lat obejmowało diagnozę i leczenie w jednym zdaniu:
„Kiedy wyjdziesz za mąż, to minie”.
Po 48 latach odysei ostatni komentarz mojego obecnego lekarza rodzinnego: „Kiedy to się wreszcie skończy!”
Nerwy są potrzebne jak stalowe kable.
Wciąż pełna nadziei i z podniesioną głową,
życząc
Mariannie
Mogłabym się rozpłakać czytając to wszystko – czuję to samo.
Od dziecka bolała mnie głowa i migreny, teraz mam 52 lata i słyszałam wszystkie mniej lub bardziej życzliwe rady. Moja mama też na to cierpiała, ale w tamtym czasie jej przyjaciele, współpracownicy, rodzina itp. wykazywali się znacznie mniejszym zrozumieniem, ponieważ temat migreny nie był w ogóle nagłaśniany. To naprawdę boli, gdy ludzie nie biorą cię za coś oczywistego i po prostu ci nie wierzą - idź do kręgarza / spróbuj tego alternatywnego lekarza / czy kiedykolwiek próbowałeś tej diety / odwróć swoją uwagę / Znam anioła uzdrowiciela / co jaką masz głowę, która nie istnieje / po menopauzie już nie ma / wystarczy trochę poćwiczyć / wyjść na świeże powietrze / wypić więcej wody / wystarczy pić sznapsa, wtedy na pewno będzie lepiej / upij się, to przynajmniej będziesz wiedział, dlaczego boli cię głowa... itd, itd. Od dwóch lat leczę się u lekarza praktykującego TCM, który co tydzień leczy mnie akupunkturą i specjalnymi nalewkami ziołowymi - ataki migreny stały się rzadsze, być może ze względu na mój wiek i początek menopauzy, ale na przykład gdy zmienia się pogoda, stres, złość lub późno chodzę spać, nadal mam ataki migreny, które zawsze trwają kilka dni.
Jestem bardzo wdzięczny za tę stronę - dzięki niej czujesz się zrozumiany i nie jesteś już taki samotny...
Udało mi się też dużo posłuchać...
– Pij więcej wody
– Zjedz/wypij coś z cukrem, co przywróci ci krążenie
– Twoje migreny na pewno mają podłoże psychosomatyczne, masz depresję
– Czy kiedykolwiek próbowałeś akupunktury?
I wiele więcej, ale to są najczęstsze stwierdzenia.
Dla mnie napady rozpoczęły się w wieku 8 lat, ale drgawki stały się znacznie bardziej regularne po tym, jak zacząłem brać „pigułkę”, niestety hormony przenoszą hormony, z którymi wzmacniana jest jedna migrena. Od 16 lat cierpię na migreny.
Podejrzewam, że drgawki mają również rodzinne pochodzenie, mój ojciec cierpiał na migreny i moją babcię (strona matki).
Nie rozumiem dużo, mój partner jest jedynym, który naprawdę mogę policzyć, gdy dostanę napad. Jestem tylko wyrzutującym uśmiechem mojego pracodawcy, jak większość tutaj. Rodzina i przyjaciele biorą moją chorobę, oni też nie mogą jej zmienić.
Migreny często mnie ograniczają, rzadko mam napady, w których muszę wymiotować (może 3 razy w roku), moje drgawki składają się ze światła, hałasu i ekstremalnej wrażliwości zapachu, poważnych nudności i masywnych ograniczeń ruchu. Objawami nadal występują znaczne zaburzenia snu, aby napady mogły przeciągać kilka dni, jeśli nie dostanę wystarczającej ilości snu i spokoju.
Do wszystkich cierpiących: Miejmy nadzieję, że pewnego dnia ludzie będą w stanie nas zrozumieć, ale dobrze, że rozumiemy się nawzajem i potrafimy zrozumieć nasze skargi.
Badź silny !
Rzadko traktuję mnie poważnie w przypadku migreny. Migreny często przychodzą w weekendy, dlatego nie mogę chodzić na imprezy itp. Najlepsze komentarze są takie, że stałem się takim nudziarzem. Albo zawsze coś masz… jeśli tak bardzo skoncentrujesz się na bólu, on nie zniknie. Jak odwrócić uwagę od takiego bólu? Wtedy mogę tylko leżeć w łóżku i nic nie mówić, i czuję się już wystarczająco źle, kiedy wszyscy są poza domem, a ja jestem chora dwa dni w tygodniu. Nawet lekarze nie traktują cię poważnie. Wskazówki typu „musisz pić wystarczająco dużo” pochodzą od takich ludzi – naprawdę niewiarygodne.
Komentarz starszego lekarza z kliniki psychosomatycznej w ramach wykładu z psychosomatyki: „Na przykład migreny są wyrazem złości – tłumiona złość powoduje bóle głowy” – usłyszano w grudniu 2017 r. Ale do tego już przywykliście, pani powinna przejść dalsze szkolenie, może tak... WESOŁYCH ŚWIĄT WSZYSTKIM…. a jeśli to dla Ciebie za dużo, odsuń się na godzinę.
Kiedy wracasz do pracy po ataku migreny, miło jest usłyszeć: „Ja też chcę mieć migrenę, to mógłbym zostać chociaż jeden dzień w domu”.
To takie wyzwalające, że tutaj zyskujesz zrozumienie.
Najczęściej dostaję wskazówki od starszych osób: -Mniej rozmawiaj przez telefon komórkowy lub telewizję -Idź wcześniej spać.Koledzy
ze szkoły denerwują mnie, bo narzekają na lekkie bóle głowy, jakby umierali i są oskarżani przez nauczycieli i uczniów o wagary lub ludzi nie traktuj swojej choroby poważnie i nie bagatelizuj jej.
Czytając komentarze łzy napływają mi do oczu – nie, nie jestem w tym osamotniony.
Mam różne rodzaje sytuacji bólowych, co oznacza migreny lub migreny i bóle głowy jednocześnie. Duży postęp poczyniono także w leczeniu farmakologicznym tryptanami w postaci tabletek ulegających rozpadowi w jamie ustnej. Na szczęście bardzo rzadko mam ochotę wymiotować. Mój osobisty faworyt wśród zebranych komentarzy: Nie róbcie zawsze ze wszystkiego takiego dramatu!
- Bez słów! Wszystkim dotkniętym tą sytuacją przesyłam najlepsze życzenia.
Muszę więc przyznać, że mam naprawdę szczęście, jeśli chodzi o moje środowisko. Nigdy nie spotkałam się z głupim komentarzem, może dlatego, że podczas ataku zawsze wyglądam wyjątkowo blado i nieszczęśliwie, więc moi koledzy wyraźnie odsyłają mnie do domu.
Mój lekarz rodzinny również podszedł do całej sprawy jak do choroby (organicznej), a nie do „trzeba przepracować swój problem”.
Okoliczności zewnętrzne są zatem dość zachęcające.
Oczywiście nie sama migrena, chociaż nudności są dla mnie prawie gorsze od bólu. Podczas ataku też mam awersję do wody i muszę pić inne napoje. Kiedy atak dobiega końca, czuję dziwną euforię – mimo że jestem totalnie oszołomiony – i mam ochotę na frytki z majonezem (poza tym rzadko je jem). Dni bez bólu!!
Pozdrawiam
, Kylling
Moje najlepsze 5:
– Pomyśl o motylu.
– A teraz odłóż to na bok i rób swoje (lekarz rodzinny).
– Może Twoja choroba nauczy Cię cierpliwości.
– Urodzisz dziecko, a ból głowy minie.
(a co jeśli nie?) – Wszystko ma swoją cenę. (Miał na myśli mój talent artystyczny, także lekarza rodzinnego)
Również bardzo „pokrzepiająca” rada: „Migreny to zapobieganie orgazmowi. Odpuść sobie podczas seksu, a migrena zniknie”. „To wynika z traumy z dzieciństwa. Czy byłeś kiedyś na terapii?” "Jesteś zestresowany? Czy jesteś przytłoczony?” Pociesza mnie to, że węglowodany są ważne dla osób cierpiących na migreny. Jem dużo czekolady przed atakiem i tony makaronu podczas ataków; Właściwie powinnam mieć dużą nadwagę – ale nie mam. Zawsze mam wrażenie, że w takich momentach mój organizm po prostu potrzebuje o wiele więcej energii niż zwykle.Kiedy migreny są bardzo silne, nie mogę już nic jeść. Nawet woda już nie działa. Aby zapobiec odwodnieniu, regularnie wkładam wodę do ust. Może to trwać 2-3 dni, ale na szczęście zdarza się niezwykle rzadko. Z tego powodu byłem już na izbie przyjęć w szpitalu.
Kiedy czytam wszystkie komentarze tutaj, od razu czuję się zrozumiany i nie jestem już sam. Mógłbym powtórzyć wszystko, co dotychczas zostało tu udostępnione, ale wykraczałoby to poza zakres tej strony. Mam 32 lata (szczupły, bez cukrzycy) i cierpię na migreny od około 20. roku życia. Nie dalej jak wczoraj miałem kolejny atak, który złapał mnie we śnie. Szczególnie to „uwielbiam”. Ból ten można tylko częściowo wyjaśnić lub opisać komuś, kto nie jest nim dotknięty.
W moim kręgu przyjaciół i znajomych odkryłem również, że wiele osób nawet nie widzi różnicy między „normalnym” bólem głowy a migreną.
W takich chwilach nadal cieszę się z każdego środka przeciwbólowego, jaki mi zaproponowano. Wczoraj miałem m.in. B. nie miał już nic na stanie i był zachwycony możliwością zdobycia przynajmniej jednego IBU 600. Chociaż większość bólu zniknęła, reszta utrzymywała się przez cały dzień. Ale przynajmniej mogłem tak pracować. Bo się tego wstydzisz i nie chcesz biec do lekarza za każdym razem, gdy masz atak. Przynajmniej ja tak czuję. I już otrzymałem różne „wskazówki”, np
– Wykonuj więcej ćwiczeń
– Pij więcej (tak)
– Powinieneś przyjrzeć się bliżej swoim warunkom życia, sprawdzić, jaka może być przyczyna i ją wyeliminować.
(tak, nie, to jasne) – Unikaj stresu w pracy (haha)
– Jedz mniej czekolady (Nie!)
– itp.
A najgorsze jest to, że mój lekarz rodzinny daje te same wskazówki.
Zapytała, czy mam depresję (to była pierwsza rzecz, o którą mnie zapytała), czy coś mnie niepokoi itp. To miłe, że tak bardzo się o mnie troszczy i sprawdza różne rzeczy, ale wtedy czujesz się jak u siebie „Nie są w ogóle traktowani poważnie, a już na pewno nie wtedy, ponieważ byłem młody. Jak to się dzieje, że jestem chory lub myślę, że jestem chory? Nadal jestem taki młody. A na początku myślisz o czymś innym i najpierw chcesz wykluczyć przyczyny organiczne (reakcja całkowicie normalna). Tak więc w zeszłym roku dostałem na moją prośbę rezonans magnetyczny, a ostatnio skierowanie do neurologa. Chociaż czas oczekiwania jest długi, przynajmniej teraz, w sierpniu, jest moja kolej. Podczas rezonansu magnetycznego zapytała MNIE, co mi się wydaje, że widziałem. Hm, żadnego planu. Powiedz mi. W końcu nie było nic do zobaczenia. Kilka lat temu zrobiłem EEG, które tylko częściowo wykazało kilka wyboistych miejsc, ale nie były one dalej obserwowane.
Próbowałem już wszystkiego. ASA, aspiryna na migrenę, ibuprofen, sumatryptan itp. Tryptany dobrze pomagają, ale bardzo źle wpływają na moje krążenie. Staram się brać jak najmniej tabletek. Zwłaszcza nie jako środek ostrożności. Staram się nie uzależniać. Teraz pomyślałam o zgłoszeniu się na leczenie. Myślałem o tym od lat. Dlatego natknąłem się na tę stronę. Zobaczymy co na to powie mój lekarz. :-) Moje ataki nie są już tak częste jak na początku. Wtedy miałem je 2-3 razy w tygodniu. Teraz „tylko” raz w tygodniu i to tak intensywnie, że jak część z Was mam ochotę walnąć głową w mur. Cieszysz się z tego, ale kiedy atak nagle pojawia się znikąd i masz zaplanowaną randkę lub coś innego, cofa Cię to i jesteś społecznie izolowany. Nigdy nie wiesz, kiedy to nastąpi, a kiedy to nastąpi, musisz się ciągle tłumaczyć. Mam też stałą „żarówkę błotną”. Jestem na to tak trwale dotknięty, ponieważ ataki trwają zwykle długo i wywierają na mnie takie fizyczne piętno, że mogę żyć z nich przez wiele dni.
Ale mogę też powiedzieć, że zmiana diety nie zawsze jest tylko bajką. W pośpiechu dnia codziennego zdarza się, że sięgasz czasem po torebki, bo w tygodniu nie masz czasu na wyczarowanie sosu z niczego. U mnie zauważyłam, że między innymi gluten wywołuje u mnie migrenę. Ja też dostaję migreny po wizycie w azjatyckiej restauracji, a jak wiemy, oni tylko w niej gotują. Więc tego unikałem i przez lata gotowałem tylko na świeżo i oto było lepiej. Unikanie dużej ilości mięsa również nieco złagodziło migreny. Nie wiem, czy to moja wyobraźnia, ale mogę to potwierdzić.
Dziękuję wszystkim za Wasze doświadczenia i opinie na ten temat i życzę wszystkiego najlepszego!!!
Bądź odważny.
Pozdrowienia z Berlina
Witam, tak, najczęściej słyszę: nie zachowuj się tak, każdego czasem boli głowa.
Ale nikt nie widzi, że już od 4 tygodni niemal codziennie płaczę z bólu. Żadna z osób, która tego nie ma, nie jest w stanie wyobrazić sobie, jak się czujesz, gdy po prostu nie możesz uczestniczyć w codziennym życiu. W pewnym momencie czujesz się wykluczony i pozostawiony sam sobie, bo nikt nie jest w stanie Ci tak szybko pomóc. Byłem już u kilkudziesięciu lekarzy, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny, a kolejnym lekarzem jest neurolog. Póki co nikt nie jest w stanie określić co powoduje mój ból.
Wczoraj znajoma powiedziała mi, że powinnam po prostu wziąć tabletkę. Kiedy jej powiedziałam, że codziennie biorę 2x Tilidin, 3x 30 kropli Novamin i 2x Pregabador, żeby to wszystko było znośne, była spokojna. Wie o tym, bo pracuje jako PTA w aptece.
Teraz znowu mam problemy z depresją, więc nie jest mi łatwo cokolwiek zrobić. Nie wolno mi prowadzić samochodu, tylko w absolutnie koniecznej sytuacji, co oznacza, że zawsze jestem zależna od innych. Myślę, że to dobrze, że mam przyjaciół i rodzinę, którzy w zasadzie kłócą się o to, kto pójdzie ze mną na zakupy czy coś w tym stylu. Ale i tak cała sytuacja jest dla mnie po prostu stresująca. Ostatnią rzeczą, jakiej potrzebujesz jako osoba dotknięta chorobą, są dziewięciokrotnie mądre rady od ludzi, którzy nie mają pojęcia.
Witam, zaraz dostanę ataku i znowu szukałam informacji w internecie.
Mam zamiar poddać się leczeniu szpitalnemu. Mam 28 lat i jestem kobietą. Denerwuje mnie to 3 razy w tygodniu. Moje codzienne życie jest ograniczone, a moja praca ogranicza się do 3 dni w tygodniu. Nikt tam tego nie rozumie. Boli mnie głowa i to moja wina – mówią. Bardzo mnie to smuci. A kiedy myślę o tych warunkach i czytam Wasze komentarze, łzy napływają mi do oczu (chciałabym, żeby nikt już nie musiał przez nie cierpieć). Nie jest to najgorszy ból, jaki kiedykolwiek odczuwałem (odgryzłem część ciała), ale jest to najgorszy stan. Nadal możliwe jest wymiotowanie 13 razy w ciągu godziny. Ale nie możesz jasno myśleć i uderzasz głową w coś. Oboje moich rodziców na to chorują i czytam, że jest to dziedziczne. Naprawdę mam nadzieję, że szybko zostanie znalezione coś, co sprawi, że ataki będą rzadsze lub nawet znikną. Nikt nie jest w stanie sobie tego wyobrazić i nikt tego nie chce. Na mnie nic nie działa oprócz tryptanów. Żadnych środków przeciwbólowych, żadnego snu. A czasami muszę wziąć 3 tryptany, bo je wypluwam. Przeklejam teraz tekst, który napisałam po tym, jak koleżanka nie traktowała mnie poważnie, ponieważ wielu innych kolegów unikało pracy z migreną.
Dzisiaj nie mogę, mam migrenę... Nie obchodzi mnie ból głowy
Zgadza się, każdy, kto ma migrenę, może bardzo dobrze żyć z bólami głowy.
Oczywiście są one częścią migreny. Chciałbym tutaj wyjaśnić kilka spraw. Ból głowy i ATAK migreny to dwie zupełnie różne rzeczy. Tylko z neurologicznego punktu widzenia. Kiedy boli Cię głowa, naczynia krwionośne w mózgu zwężają się. Podczas ataku migreny rozszerzają się. I dlatego żadne środki przeciwbólowe nigdy nie pomogą na migrenę. (Nadal miło jest otrzymać środki przeciwbólowe, gdy mówisz, że masz migrenę). I jakby ból głowy (tak silny, że uderzał głową w mur) nie wystarczał, trzeba się też zmagać z innymi rzeczami: wymiotami, wielogodzinnymi nudnościami, zmęczeniem, omdleniami, zawrotami głowy, problemami z krążeniem, trudnościami z mówieniem , problemy ze wzrokiem i nie tylko. Ta ogromna różnica jest obecnie uznawana za chorobę neurologiczną.
Wiele osób po prostu ma duży nacisk na głowę i potrzebuje ciemności.
Niektórzy mają tak wadę wzroku, że widzą tylko połowę otoczenia, a są i tacy, którzy wymiotują przez kilka godzin i chcieliby rozwiercić sobie głowę. Każdy, kto ma takie objawy, z pewnością nie odczuwa bólu głowy lub stara się czegoś uniknąć. Bo nie życzyłbyś nikomu takich warunków. A potem cierpisz na tę chorobę i masz atak. Masz 3 możliwości: 1. Zaprzeczają temu i nie traktują Cię poważnie
2. Słuchają Cię i uczą się
3. Sami się tym przejmują
Wszystko doświadczyłem na własnej skórze.
Nie chcę nawet, żeby mój wróg wytrzymywał to przez 5 minut.
Cieszę się, że niektórzy są wyrozumiali.
Są też ludzie, którym to mówisz i nie wierzą w ani jedno Twoje słowo (prawdopodobnie nie mają Google). Można spędzać godziny na wyjaśnianiu tym ludziom, że migreny nie są bólem głowy. Po prostu tego nie akceptują. Kiedy cię to dotknie, możesz prawie płakać. Myślą, że próbujesz czegoś uniknąć. Osoby cierpiące na migrenę częściej chodzą do pracy z powodu nudności niż osoby cierpiące na ból głowy. Nie twierdzę, że bóle głowy to nic. Chcę w końcu przestać być porównywany. Każdy, kto doczytał aż do tego miejsca, może dowiedzieć się, dlaczego to piszę.
Cierpię na to od 8 lat i teraz noszę to dwa razy w tygodniu. Mam dość tego, że nie jestem traktowany poważnie. I do dziś spotykam ludzi, którzy nie traktują mnie poważnie. Mam dość usprawiedliwiania się. Jestem z tego wystarczająco zadowolony. Sam dochodzę do punktu, w którym ledwo mogę chodzić i prawie mówić. Najgorsze jest to, że już wyszłam za mdłości, a mimo to chodzę do pracy. Proszę, aby nikt nie przychodził do mnie z bólem głowy.
Znam te komentarze aż za dobrze. Członkowie rodziny też lubią: „Czy musisz znowu brać tabletki? Już jesteś uzależniony!” (Jeśli przy pierwszym znaku nie wezmę środków przeciwbólowych, resztę dnia mogę spędzić albo chodząc po ścianach, albo wisząc nad toaletą). Nikt w pracy tak naprawdę nie traktuje tego poważnie, koledzy zazwyczaj zostawiają moje zadania, bo nie rozumieją mojej nieobecności (bardzo ograniczonej pomimo migreny).
Witam wszystkich,
dziś rano zaskoczyła mnie migrena w łóżku podczas snu... o sobie, jestem asystentką opieki geriatrycznej z pozwoleniem na prowadzenie leczenia i od nastolatka walczę z auramigreną.
W pełni rozumiem wszystkich ludzi cierpiących na migrenę, ponieważ to piekło cierpieć przez kilka godzin lub dni z silnym bólem głowy ze wszystkimi jego objawami ubocznymi, takimi jak wymioty, wrażliwość na światło, objawy auro, depresja, biegunka i tak dalej ...MOŻLIWE, że nie będziesz mógł pracować i jeśli tego nie zrozumiesz, to nie poradziłeś sobie z tą chorobą... Mnie jednak pomaga regularna codzienność, jeśli to działa, to wystarczy spać, pić dużo wody, mieć ucho do rozmowy, trochę ćwiczeń i dietę bogatą w węglowodany, ale bez sera z natamyzyną, bo to wyzwala...
Moje migreny są najwyraźniej dziedziczne.
Miewali je mój ojciec, wujek i dziadek, ale u mnie jest to spowodowane hormonami. Raz w miesiącu mam napad, który trwa około 72 godzin. Zawsze jestem wrażliwa na hałas – czasami jestem wrażliwa tylko na światło – a nudności zdarzają się tylko czasami. Środowisko reaguje różnie. Były kolega z pracy powiedział kiedyś: „Ty też masz coś, co wymaga czasu. Pospiesz się. Czasem też boli mnie głowa.” Moja rodzina jest rozważna: postaw mamę na sofie lub łóżku z rzędu, wtedy czas odpocząć. Niestety nie znalazłem jeszcze rozwiązania dla siebie. Nie chcę brać tabletek estrogenowych. Mam nadzieję, że po menopauzie to ustanie. (Bo zaczęło się w okresie dojrzewania.) Mój najmłodszy syn też ma migreny, ale tylko raz w roku - na szczęście.
Nasz obecnie 7-letni synek cierpi na migrenę.
Trochę czasu zajęło nam zorientowanie się, że to migrena. Miał około 4 lat, kiedy spojrzeliśmy na siebie i po raz pierwszy powiedzieliśmy, że to migrena. Wiedzieliśmy to od dawna, krzyczał, później częściej łapał się za głowę, nie można było się uspokoić, wściekał się, bardzo wymiotował, zasnął i na szczęście następnego ranka wszystko było już po wszystkim. Biedak!!! Byliśmy tam, ale nie mogliśmy zlokalizować, co to było w ciągu pierwszych kilku lat. Dziś opowiada nam, kiedy boli go głowa. Ma aurę. Dziś wcześniej dostaje Nurofen, żeby nie wpaść w ten szalony ból. Mówi nam, kiedy musi splunąć. On sam wszystko wie... Dzisiaj wieczorem pomógł mi komentarz. Tak, nasz syn jest dzieckiem, które absorbuje i przetwarza znacznie więcej wrażeń niż inne. Jest bogatszy emocjonalnie. Myśli o wielu rzeczach. Najpierw muszę przetworzyć to, czego doświadczyłam. Nie filtruje bodźców, pochłania je wszystkie. Jeden z komentarzy mówił o mózgach, które robią więcej i nie należy ich lekceważyć. Zwrócę na to większą uwagę, bo dzisiaj był dzień, w którym dużo się działo, a nasz synek miał wiele do zrobienia zarówno psychicznie, jak i fizycznie, ale jadł zdecydowanie za mało. Za mało cukru dla mózgu. Jest także osobą, która uwielbia jeść. Być może instynktownie wie, czego potrzebuje. Jako mama mogę tylko potwierdzić, że ten ból musi być nie do zniesienia!
Nigdy wcześniej tego nie robiłem i zawsze trzymam się powiedzenia: „Nie oceniaj kogoś, w czyim butach nie weszłeś”. Kilka silnych ataków bólu głowy, których doświadczyłem, było wystarczająco dokuczliwych. Gdybym mógł, ulżyłbym mojemu synowi w cierpieniu. Wiele myśli nie dawało mi spokoju w związku z możliwymi niepowodzeniami. Pomaga mi to uczyć się od osób dotkniętych tą chorobą. Dziękuję za wkład i życzę wszystkiego dobrego z głębi serca.
—– powinno brzmieć: „Chowasz się za bólem głowy
...Napięciowe bóle głowy mam od 16 roku życia, a migreny od połowy 20. roku życia!
Dziś, mając 65 lat, nadal tam są! Znam te wszystkie powiedzenia aż za dobrze!
Najlepsze było: „Chowasz się za bólem głowy!” (terapeuta O-tone) Dokładnie, ja też chowam się za pieluchami!
Zawsze myślałem, że czasy, kiedy istnieli tak nieoświeceni ludzie, minęły. Globulki i homeopatia mogą pomóc wierzącym, ale nie innym ludziom, którzy wiedzą, ponieważ im zależy.
Zwłaszcza, że dzisiaj sieć www pokazuje o wiele więcej możliwości.
Proszę o więcej porad, tylko o zrozumienie. Drodzy ojcowie, zabierzcie dzieci matkom, bawcie się z nimi, a żonę zostawcie w spokoju!
Nie, nie tylko pół godziny, ale cały dzień, nawet gdy włączona jest Formuła 1 lub mecz piłkarski ma się wkrótce rozpocząć!
Aha, możesz też przygotować obiad dla dzieci i położyć je spać! To pomaga!
Ludzie zawsze mi nie wierzą, że jest naprawdę aż tak źle... Wszyscy zawsze mówią: och, to tylko ból głowy, ale to nieprawda... Poczułbym ten sam ból, jaki czasami odczuwają pacjenci z migreną. Nawet nie życzę najgorszego wroga
Uważam też, że migreny są zdecydowanie za bardzo bagatelizowane.
Wiele osób myśli, że mogą po prostu wziąć tabletkę na ból głowy i mieć już to za sobą. Zawsze przy wilgotnej pogodzie dostaję migreny. Muszę siedzieć w ciemnym pokoju z zimnym ręcznikiem na głowie. Oceniam więc ten artykuł zarówno okiem płaczącym, jak i śmiejącym się.
Mimo wszystko bardzo go lubiłem.
Witam,
ataki migreny mam odkąd pamiętam.
Moja mama opowiadała, że pierwsze napady wystąpiły, gdy miałam około 2-3 lat. Mam teraz 19 lat. Migreny zdeterminowały całe moje dotychczasowe życie, bo borykam się z nimi niemal codziennie w gorszych momentach, innym razem pojawiają się sporadycznie, gdy zmienia się pogoda, brakuje wody lub czegoś innego.
Ponieważ biorę Nurofen od pierwszych ataków i nawet dzisiaj 200 tabletek (dla małych dzieci) pomaga mi (albo na jakiś czas całkowicie znika) jak dotąd żaden lekarz nie pomyślał poważnie o moim stanie ani nie był w stanie powiedzieć mi, na co dokładnie cierpię i co mogę z tym zrobić.
Jeśli nie biorę żadnych leków, dochodzi do tego, że zwijam się z bólu i cały czas wymiotuję (i nigdy samo się nie przeszło bez leków).Ale nie chcę też brać tabletek prawie każdego dnia przez resztę mojego życia
.
Czy ktoś ma dla mnie podobne doświadczenia lub wskazówki?
Od dziecka cierpię na bóle głowy, które z biegiem lat się nasilały, aż w pewnym momencie odkryto, że to migrena. Dzisiaj mam 47 lat i nadal mam migreny 3-4 razy w miesiącu.Lekarz z kliniki uniwersyteckiej w Jenie zalecił mi Imigran injekt (strzykawki) maks. 2 w ciągu 24 godzin i Ibu 800 opóźniający się około 10 lat temu. To jedyna i prawdopodobnie najsilniejsza rzecz, która pomaga. Nie mogę wtedy prowadzić samochodu ani iść do pracy. Jedyne, co możesz zrobić, to położyć się i poczekać, aż atak się skończy. Ale wiem, że to pomaga.
Witam, od lat cierpię na migreny powikłane z objawami udaru mózgu. O dobrych radach, wskazówkach i jeszcze głupszych powiedzonkach mógłbym napisać książkę. Najlepsza rzecz, jaką kiedykolwiek powiedziano mi, to: urodź jeszcze jedno lub dwoje dzieci, a migreny znikną. Nie śmieję się, nawet w czasie ciąży miałam kilka poważnych ataków. W końcu pomagają tylko leki przeciwbólowe w dużych dawkach i odpoczynek, ciemność – podczas ataku nie mogę nic zrobić. Zaczyna się od utraty wzroku, a kończy na całkowitej utracie neurologicznej. Musiałem przejść wiele pobytów w szpitalu. Co gorsza, wiele osób uważa mnie za złą matkę, ponieważ kiedy mam atak, mój mąż musi opiekować się naszym dzieckiem. Tak nie jest, zdecydowanie wolę spędzać czas z dzieckiem, niż leżeć w ciemności i cierpieć z powodu silnego bólu. I każdemu, kto powie: „To tylko ból głowy”, życzę chociaż jednego dnia w życiu z migreną. Ponieważ nie mają pojęcia, jak wygląda życie z migreną.
Prawdopodobnie należę do osób, u których zdiagnozowano migrenę już w bardzo młodym wieku... Od 7. roku życia było jasne, że mam migrenę z aurą.
Mam teraz 14 lat i dlatego nadal chodzę do szkoły.
Dlatego słyszę słowa typu: „Czasami boli mnie głowa, ale możesz iść do szkoły!” Słuchać. Miło słyszeć, że najwyraźniej nie jestem z tym sama. Jak zawsze w szkole :D Pozdrawiam Sarah
W miesiącu mam aż 17 napadów.
Czasami atak trwa 7 dni i wtedy jestem wyczerpany. Oprócz raka, który również powoduje ból, prawie nigdy nie jestem wolny od bólu. Szkoda, że niektórzy tego nie rozumieją.
Cześć :)
Na migrenę z aurą cierpię od 8 roku życia.
Mam już prawie 20 lat i dopiero w tym roku przypadkowo odkryłem coś, co sprawiło, że moje napady ustąpiły. Wtajemniczyła mnie w to moja mama: badania przeprowadzone przez naukowców wykazały, że mózgi osób cierpiących na migrenę są bardziej wydajne, oczami lepiej postrzegamy ruchy i bodźce (a przez to zwykle są bardziej wrażliwe na światło). Oznacza to, że nasz mózg potrzebuje więcej energii, a jeśli jej nie ma, może wystąpić atak. Dlatego należy zwracać uwagę na wysokokaloryczne jedzenie i zdecydowanie unikać diet kalorycznych! U mnie jak dotąd działa bez zarzutu. Oczywiście trzeba pamiętać: 1. moje migreny zawsze pojawiały się nieregularnie i przynajmniej co 2 miesiące
2. moje migreny przebiegały tak: 20 minut aury, potem 3 godziny bólu głowy i nudności, czyli około 3-4 godzin migreny -> tak jak na forach, doświadczyłam tego bardzo krótko.
3. Każde ciało jest inne
Ale mimo to, jeśli jeszcze tego nie próbowałam, polecam każdemu z Was :)
Sama nadal go testuję i od stycznia nie mam migreny.
Mam nadzieję, że niektórym z Was w tym pomogę. Mimo że moje migreny nie trwają długo, mam nadzieję, że pomogą też w przypadku tych gorszych!
Mam ataki migreny od 6 lat, które zdarzają się raz w miesiącu, czasami dwa razy, średnio 3-4 dni. Przez ponad 4 lata mówiłem kilku lekarzom, że ataki nasilają się i czasami trwają nawet 5 dni, po czym popadam w głęboką depresję. Zawsze mi mówiono, że to nie jest migrena, bo trwa tylko 6-12 godzin. 1,5 roku temu pilnie i dość rozpaczliwie prosiłam ówczesnego lekarza rodzinnego o jakiś lek, który mógłby mi pomóc, ale powiedział, że nic nie ma. Naturopata, który dał mi akupunkturę, powiedział mi po 5 zabiegach, że koniecznie muszę przepisać tryptan, że powinienem zapytać konkretnie o to, że uważa, że mam migrenę i że jego leczenie nie może mi pomóc, ale tryptan może . Wtedy też wiesz, że to migrena. Następnie musiałem odwiedzić dwóch lekarzy rodzinnych, aż znalazłem osobę, która zgodziła się przepisać mi sumatryptan. Mi to pomaga całkiem nieźle (czasami 50 mg na cały dzień i noc, czasami potrzebuję 100 mg rano i wieczorem), ale jako skutki uboczne często mam zawroty głowy i uczucie euforii, ale po tych wszystkich okresach depresyjnych, w których myślałem, że Mój głowa leci, myślę, że nie jest źle. To, że tak długo mnie zwlekali lekarze, którzy powinni wiedzieć lepiej, do dziś mnie niepokoi i osobiście mam do tego żal, uważam to za szkodę dla organizmu, że nie przepisano mi tego wcześniej. Nawet dziś często myślę, że zrobiłam coś „nierozsądnego”, co wywołało ostry atak i że była to moja wina. Dlatego moja siostra przesłała mi niedawno artykuł z NY Times, w którym oceniała niezliczone badania i doszła do jasnego wniosku: JAKO CIERPIĄCY, NIE MASZ WPŁYWU NA MIGRENY. Byłoby miło, gdyby więcej osób o tym wiedziało i nie polecało jakiegoś weekendu DETOX i innych bzdur.
Nigdy nie miewałem bólów głowy... dopiero w wieku 20 lat zacząłem mieć bóle głowy i migreny.
Dziś, mając 38 lat, nie mam już bólów głowy, tylko migreny. Próbowałem już wszystkiego, co jest. Nie wiem dlaczego mam migrenę. Zniknęło w czasie ciąży i karmienia piersią. Potem wszystko wróciło, ale bardzo powoli. Tabletkę wzięłam ponownie dopiero po 2 latach. Teraz myślę o odstawieniu tabletek na zawsze. Kiedy pogoda nie dopisuje, mam ataki zarówno z lewej, jak i prawej strony. Tylko sumatryptan pomaga na około 10 godzin, ale nie zawsze. Efekt czasami utrzymuje się 2 godziny i potem przez kolejne 2 godziny czuję się brudna. Zawsze najlepiej będzie, jeśli zażyję go 1 godzinę przed snem. Jakoś mogę tolerować ból w ciągu dnia. Zawsze idę do pracy. Pisanie chore, co to jest? Wtedy byłabym po prostu chora. Mam atak od 3 dni. Przed ciążą nawet wymiotowałam, ale już tego nie mam. Akupunktura? Pomaga, jeśli w to wierzysz, ale czyni mnie biednym. Dziękujemy za świetny raport!
Artykuł jest całkowicie słuszny!
Najgorsze jest dla mnie poczucie, że muszę usprawiedliwiać swoje migreny i związane z nimi fazy niefunkcjonowania przed otaczającymi mnie osobami (partnerami, przyjaciółmi, lekarzami, neurologami, fizjoterapeutami) i obwiniać siebie za przewlekłość choroby. Mógłbym robić to i tamto i wszystko byłoby lepiej... Fizjoterapeuta powiedział mi kiedyś, że powinienem bardziej skupiać się na nogach, a mniej na głowie i regularnie robić przysiady. Tak ok.
Ogólny brak zrozumienia niewidzialnych chorób. To znaczy, odczuwasz taki ból, że masz wrażenie, że zaraz zemdlejesz i w tym momencie musisz przeprosić lub usprawiedliwić innych, że nie możesz chodzić, siedzieć, rozmawiać, widzieć, słyszeć, jeść, zrobić i zrobić?! Albo posłuchaj, jaki jesteś stresujący... Niestety, doświadczyłam tego już w różnych sytuacjach. Czy osoba, która odczuwa ból i potrzebuje odpoczynku po złamanej nodze, musi tego słuchać? Nie wierzę. Dobra, dość emocji. Musiałem po prostu zrzucić to z piersi.
A dla tych, którzy chcieliby wiedzieć, jak postępować z osobą cierpiącą na migrenę: po prostu zostaw tę osobę w spokoju podczas ataku i zaakceptuj fakt, że nie funkcjonuje ona już tak jak zwykle i jest chora. A dla głębszego zrozumienia porozmawiaj z osobą dotkniętą migreną o jej migrenach, zadawaj pytania i ucz się :)
Teraz sam przekonałem się, że moja „pigułka” musiała być główną przyczyną nasilenia ataków. Na początku nie stanowiło to dla mnie problemu, ponieważ już przed zażyciem pigułki cierpiałem na migrenę. Od października nie biorę hormonów i zauważyłam wyraźną różnicę. Migreny nie zniknęły całkowicie, ale są rzadsze i bardziej znośne. Będę to nadal monitorować i prawdopodobnie w przyszłości przestanę stosować antykoncepcję hormonalną.
Pozdrawiam wszystkich zainteresowanych i zainteresowanych.
Witam,
tak, trzeba słuchać takich bzdur.
W szczególności nadal bardzo rozpowszechnione jest błędne przekonanie, że niektóre pokarmy powodują migrenę. W fazie aury często mam ochotę na czekoladę, czemu potem ulegam. Ludzie często mówią później: gdybyś nie jadł czekolady, nie miałbyś migreny. Nie, do cholery! Miałem już migrenę (aurę), zanim zjadłem czekoladę! Irytuje mnie to, że nawet fizjoterapeuci zakładają, że migreny są spowodowane napięciem mięśni szyi.
To naprawdę denerwujące, że musisz gadać, żeby zyskać zrozumienie, i dlatego przestałem to robić wiele lat temu.
Kiedy odczuwasz ostry ból, nie przejmujesz się głupimi rozmowami.
Miałem kiedyś kierownika działu, który lubił mi powtarzać, że naszego działu nie stać na kilkudniowe wsparcie pracowników, którzy niespodziewanie zachorowali.
Zwykle ignorowałem takie głupie gadki i w końcu stało się to: Przez kilka dni dumnie chodziła po wydziale i oznajmiała każdemu, kto nie chciał słuchać, że ma bilety na koncert Linkin Park w Lanxess Arena. Ładny.
Dzień po koncercie zadzwoniła, że jest chora.
Głupi.
Od tego czasu zawsze nuciłem piosenkę Linkin Park, ilekroć nękała mnie bzdurami na temat „jednego dnia wolnego” z powodu migreny.
W końcu zrozumiała i nic więcej nie powiedziała.
Miło jest, gdy głupota innych daje ci broń.
Najlepsza wskazówka, jaką dostałem po ośmiu latach bólu: musisz pić więcej!
Witam wszystkich,
wszyscy przemawiacie do mojego serca.
Mam 27 lat i od około 5 lat cierpię na aurę migrenową.
Naprawdę nie mogę już tego robić, bo ostatnio mam migreny co kilka dni i trwają one do trzech dni. Nie mogę już słuchać niczego, co mówią inni ludzie, nawet jeśli niektórzy z nich mają dobre intencje. Nikt mnie nie traktuje poważnie, wszyscy zawsze się zastanawiają dlaczego ona tak przesadza, to tylko ból głowy, nie powinno tak być. Nieeee, to nie to, to jest nie do zniesienia, tak mnie to ciągnie w dół, że czasem z bólu robię się tak agresywna, że czasami muszę płakać godzinami w niekontrolowany sposób. Podczas ataku nie przejmuję się niczym innym, chcę tylko, żeby ból ustał. Życzę zatem wszystkim znośnego czasu, powodzenia i miłych dni w życiu.
Dziękuję za świetny artykuł. Mówią do mnie z duszy
Mój syn ma 21 lat i od około 16 lat cierpi na migrenę z aurą. Najgorsze jest dla mnie to, że mój mąż, dla którego pracuje, zakłada, że jest leniwy i nieśmiały:-( po drugim ataku w ciągu 48 godzin powiedział nawet, że niestety nie może go zabić. Nawet niektórzy członkowie rodziny to zrobili Nie rozumiem tego, smutno mi i brak mi słów!
Przez co najmniej 9 miesięcy walczyłem również z migreną w najlepszych (początkowo masywne zaburzenia wizualne, a następnie ból głowy i całkowitego wyczerpania).
Wczoraj w szpitalu odbyło się to jako lapidar i sprawiło, że jestem winnym sumieniem, ponieważ koszty leczenia ambulatoryjnego podobno nie obejmują dla mnie ubezpieczenia zdrowotnego.
Całkiem okrutny i okropny.
Życzę wszystkim, którzy wpłynęły na niezbędną siłę, cierpliwość i wytrwałość, aby znosić takie napady i takie (bezmyślne) reakcje w środowisku.
Wiele pozdrowień Emilii
Witaj, moi inni cierpiący, w zeszłym roku dostałem skomplikowane migreny z Aurą, nie jest to miłe uczucie, które mówię, kiedy jesteś prawie ślepy, kiedy nie było jeszcze znane, zawsze było to pokryte nieszkodliwymi bólem głowy, a potem miałem gwałtowny atak, z którym nie mogłem nic zrobić
. Następnego dnia jestem do Doktora, który był pilnie wystawiony w szpitalu z podejrzeniem udaru, w końcu długie krótkie zmysły pojawiło się skomplikowane migreny z aurą, ponieważ próbowałem przetrwać moje codzienne życie, jak to możliwe, co zwykle nie odda mi się, nie jest to trudne, ponieważ nie jest to, co migrena oznacza, że wiele myśleć o tym, dopóki nie pokazałem migrenu (bosko. przez cały dzień, ale przyjaciele i rodzina również musieli tego doświadczyć
Mój mąż ponownie zabrał mnie do szpitala w zeszłym tygodniu z zaburzeniami języka, drętwieniem i objawami paraliżu. Byłem szpitalny i tylko dlatego, że tym razem nie miałem bólu głowy, który inaczej zawsze przychodzi, zaproponowano mi wizytę psychologa, ponieważ objawy te nie pochodzą z moich migren.
Jakbym to wymyślił ... Byłem w zeszłym roku w tym samym szpitalu z tymi samymi objawami w sierpniu, tylko bez porażenia/ osłabienia mięśni i tam zdiagnozowano u mnie poważny przypadek skomplikowanych migren i teraz jestem chory psychicznie ... powoli nie wiem ...
Wszyscy ludzie cierpiący na tę nieszczęśliwą agonię, którzy są już trudne do przewlekłego i nie mogą już żyć normalnym życiem, ci, którzy już próbowali wszystkiego „pomocnych” powiedzeń, mogli słuchać i życzę wszystkim, którzy jakoś kontynuują, lepszy rok 2017 i dużo siły!
I dziękuję wszystkim lekarzom i pracownikom Migraine Clinic Kiel za zaangażowanie pacjenta i przeciwko tej chorobie.
Witam, dzięki za komentarze, jest to bardzo pomocne. Miałem migreny od 16 lat, zwykle kilka dni przed moim krwawieniem i wokół owulacji. Co jest dla mnie ważne. jest regularną codzienną rutyną z ustalonym czasem posiłku, czasem snu i ruchem w świeżym powietrzu. Kiedy dostaję napad, żadne tabletki nie pomagają mi, ponieważ zawsze muszę masowo przekazać i nic się nie przechodzi. Mam spraye gotowe do sumatryptu, z nimi możesz uciec od tego błędnego koła. Możesz samodzielnie wstrzykiwać majątek lub uczyć członków rodziny. Ból mija po około 15 minutach, pozostało lekko olśniewające. Wtedy zwykle potrzebuję dnia, dopóki nie „wrócę do normy”.
Wszystkiego najlepszego!
Sama nie cierpię na ból głowy.
Ale mój mąż. Bóle głowy występują u niego od 9 lat (po raz pierwszy wystąpiły po wypadku samochodowym). Próbowaliśmy wszystkiego, począwszy od neurologa, który po pewnym czasie powiedział mu, że jest oporny na terapię. Następnie termogoakulacja w szpitalu, badanie płynu mózgowo-rdzeniowego (bardzo bolesne) i leczenie w klinice uniwersyteckiej. Pacjentka Kliniki Bólu w Kilonii od 6 lat. Ambulatoryjne co 4 miesiące i stacjonarne co roku lub co dwa lata. Wypróbowałem już wszystko, co jest dostępne na rynku w leczeniu i profilaktyce. Ciągle słyszymy;
próbowałeś już tego czy tamtego? Oczywiście trzymasz się każdej oferowanej ci słomki. Ale jakoś mamy wrażenie, że jest coraz gorzej. Lekarze nie potrafią dokładnie sklasyfikować bólu głowy; Klastry czy migreny? Ciągle na nowo kortyzonowa terapia szokowa, leki obniżające ciśnienie (choć ciśnienie jest raczej za niskie) itp.
Nadal pracuje i nie daje sobie spokoju, żyje ze mną u boku. Poza tym tylko ja mogę rozpoznać po jego głosie i wyrazie twarzy, że ma kolejny atak. Nie życzyłbyś tego najgorszemu wrogowi.
Nasze komentarze powinny rzucić okiem na wszystkich lekarzy ze służby medycznej biura zatrudnienia i ubezpieczenia emerytalnego ...! Nie boli nas! Mamy przerażający ból, który jest niewyobrażalny dla wszystkich, którzy znają ból głowy. Możesz sobie wyobrazić szalone bóle zęba plus zapalenie ucha środkowego i to przez 72 godziny w dzień iw nocy. To nie zbliża się do poziomu bólu w klastrze bólu głowy i migrenach, ale próba uzyskania małego, niewielkiego obrazu do błogiego nie -migryny.
Podczas ostrych napadów migreny połączonych z wymiotami, które czasami mogą trwać nawet do 75 godzin, możesz mieć uczucie bolesnej śmierci.
Wtedy nie ma już znaczenia, czy wierzy się w ciebie, czy nie. Moją osobistą rekomendacją, po konsultacji lekarskiej, są tryptany. Jedyny aktywny składnik, który mi pomógł.
Chciałbym powiesić to w swoim biurze, żeby nie dostawać ciągle „dobrych wskazówek” od kolegów. Dokumentacja żywieniowa jest w tej chwili naprawdę zła. Najlepiej jeść twaróg z olejem lnianym i wszystko będzie dobrze. Cóż, jeśli nie chcesz lub nie możesz tego zrobić, to twoja wina.
Najgorsze, co do tej pory usłyszałem, to to, że sobie to wyobrażasz.
Nie masz wrażenia, że jesteś traktowany poważnie.
Straszne uczucie.
Znam komentarze moich bliźnich i powyższe stwierdzenia aż za dobrze. Nikt nie jest w stanie nawet zrozumieć tego bólu, jeśli sam go nie doświadczył. Szczególnie obraziło mnie to, że umieszczono mnie w kącie osób chorych psychicznie. Szczególnie uderzyło mnie zdanie „Pomyśl o tym, co migrena chce ci powiedzieć” i fakt, że choroba ustępuje. Przez wiele lat i mój pobyt u Was w klinice udało mi się znaleźć swoje osobiste wyzwalacze. Najważniejsza była dla mnie nauka mówienia „nie”. Dużo ruchu, zdrowa dieta, świeże powietrze i regularne ćwiczenia sprawiły, że nie mam już migreny, a jedynie sporadyczne bóle głowy, które są rzadkie i łatwe do opanowania. To była długa podróż, która była tego warta i poprawiła jakość mojego życia.
Cześć,
Mam 24 lata i od 10 lat cierpię na chroniczne migreny.
Oto dokładnie to, o czym myślę za każdym razem, gdy ktoś mówi mi coś takiego. Jestem zmęczona koniecznością usprawiedliwiania się za każdym razem, gdy odczuwam ból i dlatego nie „funkcjonuję”. Każdy, kto nie doświadcza tego codziennie od lat, nie ma pojęcia, przez co musimy przechodzić każdego dnia, a sprytne rady, których udzielają, są naprawdę zabawne. Cieszę się, że w końcu znalazłem stronę, która wszystko to wyjaśnia. Dzięki!
Cześć,
Czytając komentarze tutaj, ponownie zdaję sobie sprawę, jakie mam szczęście. Na migrenę cierpię od 15 lat (ok. 6 ataków/miesiąc).
Można je jednak kontrolować zażywając tryptany. Nigdy nie musiałam brać zwolnienia lekarskiego i niczego innego mi nie brakuje, mogę uprawiać każdy sport i brać udział we wszystkich wydarzeniach, nawet na tabletach.
Ale muszę przyznać, że nienawidzę tych tabletek, bóle migrenowe minęły, ale zasycha mi w ustach, język staje się ciężki, mam spowolniony refleks i myślę znacznie wolniej niż zwykle. Dzień w pracy staje się torturą, bo tabletki działają na mnie senny efekt.
Niemniej jednak powinnam być wdzięczna, że choroba mnie nie ogranicza i że mogę żyć.
Wskazówki płynące z dobrych intencji są bardzo irytujące. Jednak słyszałam to tylko od znajomych, nigdy od lekarzy.
Pozdrowienia dla wszystkich.
Droga Mirjam, jest dokładnie tak, jak to napisałeś!
Mam szczęście, że obecnie mam 2 przewidywalne dni w miesiącu (na początku okresu). Jeśli ja mam pecha, to nawet wtedy, gdy wszyscy nie mogą się doczekać ładniejszej pogody, najlepiej dwa razy w tygodniu, jak to „lato”, kiedy w ciągu 2 dni temperatura spada z 15°C do 30°C i odwrotnie, a potem znów się ociepla. Śmiertelnie! A kiedy podczas leczenia lekarz zapyta Cię o historię choroby i powie, że zamiast nudności i wymiotów musisz zmagać się z wzdęciami na krótko przed i w trakcie ataku, wtedy wątpimy, czy naprawdę masz migrenę, bo wzdęć nie ma w zwyczaju. „repertuar” w ogóle………
Życzę wszystkim, którzy muszą żyć z tą chorobą, dużo sił i miejmy nadzieję, że wkrótce pojawią się kolejne skuteczne terapie!
Mirjam, mówisz z mojej duszy i wszystko, co mówisz, jest dokładnie takie samo i chciałbym, żeby przeczytali to wszyscy, którzy nie cierpią na migrenę! !!!!!!!!!!
I chociaż wiem, że nie jestem sama, po raz pierwszy zauważyłam, że naprawdę czuję się zrozumiana! Moje uśmiechnięte i płaczące oko również podczas czytania tego artykułu i komentarzy….
Od dziecka cierpię na migreny z aurą. Aura się zmniejszyła, migreny ustabilizowały się i występowały „tylko” przez 3 dni w miesiącu, kiedy miałam okres, od sześciu miesięcy znowu się nasilały i teraz znów są przewlekłe.
Przez lata chodziłam na psychoterapię, próbowałam wszystkich tabletek i środków antykoncepcyjnych, a także prób profilaktyki hormonalnej. Nie wszystko pomaga w przewidywalny sposób. Ibus to teraz moi najlepsi przyjaciele i bardzo się martwię, czy nadal będę sama łykać wszystkie tabletki. Jestem nie tylko głową, ale także nerkami, wątrobą, żołądkiem, sercem i duszą.
Mam teraz depresję i zaburzenia lękowe, a także pewną fobię związaną z lekami i oprócz ciągłych ataków bólu chcę mieć to uczucie przytłoczenia, ciągłej konieczności odwoływania zajęć, niemożności czerpania przyjemności z powodu ręka na głowie, na wpół masowana, zmęczona, próbująca otrząsnąć się z rozmów. Aby podążać za stołem, muszę zrezygnować ze swoich oczekiwań i ciągle zawodzić innych i wreszcie NIE muszę już mieć!! Bardzo chciałabym móc normalnie planować, robić rzeczy, na które czekam z utęsknieniem i znów doświadczyć tego uczucia beztroski. Światło, które nie razi oczu, ćwicz na świeżym powietrzu, gdzie brzuch i głowa nie trzepoczą się znowu od zbytniego wiatru, od nadmiaru słońca, od nadmiaru czegokolwiek. Po prostu bycie bez konsekwencji bólu.
Nierozumienie innych, w połączeniu z własną bezradnością i ciągłym poczuciem winy wobec własnego ciała z powodu wielu leków, jest tak wyczerpujące!! Zawsze czuję tylko połowę... Druga połowa życia należy do bólu i strachu przed bólem oraz samotnością.
Jako rekomendację znam również Ibusa za 1000 funtów. Super jeśli ta dawka pomoże na krótki czas (pozdrawiam resztę ciała), ale co wtedy? Moje ataki trwają zwykle 72 godziny. Zdumiona twarz lekarza... Ćwicz więcej i przede wszystkim rób to regularnie. Tak, chętnie. A co z chronicznymi migrenami, które występują przez ponad połowę dni w miesiącu? Zrobię to, jeśli będę mógł. Ale zawsze w tym krótszym okresie życia muszę nadrobić inne rzeczy. I próbuję… Naprawdę.
Od dzieciństwa znałam porady dotyczące coli, wody, kawy, cytryn, stresu itp.
Tak naprawdę pomaga mi wystarczająca ilość butelek po wodzie niegazowanej, mięta pieprzowa, zimne okłady, dużo odpoczynku, regularne jedzenie, nie za dużo cukru na raz, mała ilość alkoholu, nie pozwalanie, aby wkradły się we mnie uczucia takie jak złość i smutek, a czasem nawet seks.. Wszystko jest trochę łatwiejsze. Ale nic nie zniknie... Ale przynajmniej.
Wydrukuję ten artykuł. Może też sobie to wytatuuję na czole, kto wie, może TO jest rozwiązanie i ostateczna wskazówka, której jeszcze nie dostałem... :)
Bądź odważny, spróbuj znaleźć swoją drogę i nigdy nie zapomnij:
Tacy, jacy jesteśmy, jesteśmy dobrzy i słuszni. Nieważne, czy z migreną, czy bez, skróconymi godzinami szczęścia, brzuchami pełnymi tabletek czy złymi uczuciami. Dajemy tyle, ile możemy, jak każdy inny człowiek. A potem znowu wszyscy jesteśmy tacy sami.
KAŻDE z tych powiedzeń słyszałem przynajmniej raz. To, co zawsze najbardziej lubię to: „Nie zamykaj się na nowe rzeczy, słuchaj swojego ciała, ono daje ci sygnał, że powinieneś się uspokoić”. lub zmniejszyć stres, zmienić pracę lub lub lub… BARDZO męczące.
Migreny od 27 lat (początkowo myślałam, że mam uszkodzony wzrok i potrzebuję okularów), dwójka dzieci. Jak to się mówi: przeszedłem od Poncjusza do Pilatus, naprawdę „wypróbowałem” cały program, wielokrotnie zgłaszałem go niezliczonej liczbie lekarzy. Ten ostatni powiedział, że już kończę kurację, bo z sumatryptanem sobie radzę i wreszcie odpowiednio wcześnie biorę tabletkę (albo wstrzykuję). Teraz ataki stają się coraz częstsze. I nie liczę już na menopauzę, powinnam już mieć to za sobą. Ale nigdy nie należy tracić nadziei.
Świetnie, w końcu strona, która wyjaśnia wszystkim, którzy nie cierpią na migrenę, co stanowi migrenę.
Osobiście stosunkowo rzadko choruję na migreny (5-6 razy w roku), ale zawsze mam aurę na około 30 minut
przed rozpoczęciem migreny.
U mnie osobiście zauważyłem, że przed migreną temperatura mojego ciała spada do około 35-35,4°C.
Jeśli w tej aurze od razu zacznę biegać około 15 - 20 km, mogę zatrzymać migrenę.
Po migrenie pozostaje łagodny ból głowy utrzymujący się przez kilka następnych godzin.
Temperatura mojego ciała po biegu ponownie wzrosła do normalnego poziomu 36,2–36,9°C (
po biegu długodystansowym zwykle mam krótką temperaturę ciała wynoszącą 38–38,4°C).
Nie wiem, dlaczego bieganie mi pomaga, czy to lepsze krążenie krwi, czy wzrost niskiej temperatury ciała, ale mi pomaga.
Ja sam dostałem tę wskazówkę przez przypadek od innego kolegi ze sportu, który również cierpi na migreny i regularnie „ucieka” od swoich migreny.
Niestety, żaden lekarz nie był w stanie mi wcześniej udzielić tej rady – oszczędziłoby mi to wielu leków przeciwbólowych i jeszcze więcej cierpienia.
Cześć,
Jestem mężczyzną, mam 25 lat i od 5-6 lat cierpię na silne migreny. Czasami 6 do 10 razy w miesiącu. Często dość dotkliwy z wymiotami (jeśli zjedzono coś nie do zniesienia), a w niektóre dni po prostu całkowicie tępą głową. Dotknięta była także moja babcia, mama i ciocia. Z biegiem lat dowiaduję się coraz więcej o wyzwalaczach. Moje wskazówki mogą być nowe i pomocne dla niektórych osób. Utrzymuj te same godziny snu, tj. nie zostawaj w łóżku dłużej niż zwykle w weekendy. Jedz regularnie posiłki i nigdy nie czekaj długo z jedzeniem z burczącym brzuchem. Unikaj glutaminianów i gotowych produktów. W każdym razie alkohol i papierosy. Dużo świeżego powietrza, najlepiej codziennie długie spacery. Mi też często pomaga olejek z mięty japońskiej. Wiele wynika również z napięcia szyi. Pomocne są także różne ćwiczenia.
Bardzo wartościowy artykuł!
Nie do zniesienia jest uleganie presji „dobrych” rad. Jedyne, co pomaga, to nie usprawiedliwiać się (!): „Nie chcę w tej chwili słuchać żadnych rad”.
„Kiedy czuję, że potrzebuję rady, proszę o nią”.
„Proszę o jakąkolwiek radę, mam teraz migrenę.”
A jeśli ktoś jeszcze tego nie łapie, to po prostu powtórzcie – raz, dwa, trzy razy.
Wtedy nawet gruboskórny powinien to zrozumieć.
Wszystkiego najlepszego!
Od wczesnego dzieciństwa cierpię na migreny. Potwierdził mi to mój poprzedni lekarz rodzinny i przepisał też różne leki. Teraz przeprowadziłem się 5 lat temu i nadal cierpię z tego powodu. Mój obecny lekarz rodzinny mówi, że nie mam migreny i że po prostu bardzo się denerwuję, gdy boli mnie głowa :( Nie oceniła nawet raportów z mojego starego HA. Szefowa powiedziała, że będę mieć dziecko i wtedy migreny miną. Panowie, tyle mogę powiedzieć, zapomnijcie o tym powiedzeniu. W ciąży prawie zwariowałam, bo nie można brać żadnych leków, a moje migreny były jeszcze silniejsze. Ginekolog przepisał mi masaże, które pomogły w ograniczonym stopniu i migreny po porodzie nie ustąpiły. Mnie też obecnie boli, że przy Ibu mogę przerodzić się w silny ból głowy, ale to też nie jest jakość życia. Przynajmniej moja partnerka się stara aby mi pomóc, choćby tylko zajmując się naszym maleństwem po pracy.
Witam, ja również cierpię na migrenę od 30 lat. Zaczęło się gdy miałam około 7 lat, więc odkąd pamiętam. Wtedy powiedzieli mi, że gdy dorosnę, będzie lepiej. Mogę tylko powiedzieć, że znacznie się pogorszyło. Kiedy mam atak, wymiotuję kilka razy, po prostu leżę w łóżku i potrzebuję odpoczynku, podczas gdy moja głowa i szyja są obolałe. pękanie. Nie mogę nawet pracować, nie mówiąc już o opiece nad dziećmi. Moi rodzice już wiedzą, kiedy mówię, że znowu mam migrenę. Tabletki w ogóle mi nie pomagają, bo ciągle wymiotuję, atak trwa do 16 godzin. Potem powoli słabnie. Ponieważ wszędzie mam migrenę, mogę napisać książkę i niestety znam też głupie komentarze typu: weź pigułkę, albo nie zachowuj się tak, nie przesadzaj. Albo ty i twoje migreny jesteście irytujący…..właściwie to ja dźwigam ten ciężar???? Wielokrotnie byłam u lekarzy, gdzie nie traktowano mnie poważnie i już straciłam nadzieję. Prawdopodobnie będę musiał tak cierpieć do końca życia. Atak mam raz na miesiąc, czasami dwa razy...
Witam wszystkich, ja też mam migrenę, zdiagnozowano ją w szpitalu. Należę do 3% najrzadszych i najcięższych typów migreny. Mam przy sobie kilka tabletek i gdy pojawia się atak najpierw biorę Dolormin Migraine i kładę się w wannie z bardzo gorącą wodą. Jak dotąd pomogło mi to trochę rozluźnić mięśnie szyi. Potem idź spać do ciemnego pokoju i śpij. Są też momenty, kiedy to nie pomaga, bo jest większe ryzyko, że wymiotuję i nie wiadomo, co jeszcze mogłoby pomóc niż zastrzyk w szyję. Mam nadzieję, że nowe odkrycia w dziedzinie migreny przyniosą nowe i pomocne środki zaradcze.
Spontanicznie wysyłam autorowi tego artykułu o „nieradzie” gigantyczny wirtualny bukiet kwiatów!!!
Choruję na migrenę od 22 lat. Wreszcie ktoś tak trafnie to napisał. Nie wiedząc, czy wolę się śmiać, czy płakać, ostatecznie się uśmiechnęłam. To absolutna hańba, jakie reakcje musisz znosić oprócz swojego cierpienia. Często są to te niewypowiedziane. Tritpanes w ogóle mi nie pomagają.
Około 10 lat temu przypadkowo dowiedziałam się, że diklofenak pomaga. Przez przypadek i sam – pamiętaj. Mówię też wszystkim lekarzom, co mam od 22 lat i tylko metodą prób i błędów oceniam objawy. Nikt nie zawraca sobie głowy rygorystycznym leczeniem. Na szczęście dzięki Diclo mogę teraz całkiem dobrze radzić sobie z ostrymi atakami (dzięki! dzięki! ..po 12 latach znoszenia tego!). Mam teraz problemy żołądkowe, które prawdopodobnie są również skutkiem Diclo. Odpowiedź lekarza: „Za każdym razem, gdy zażywasz leki, powinieneś mieć świadomość, że mają one skutki uboczne”. 8-[ Powinienem też zadbać o swoją psychikę. Kiedy to czytam, czuję, że się denerwuję -> Cytat innego komentującego, oto reakcja: „Ja (samotny), ty (matka): Jako matka nie mogę sobie na to pozwolić”. Jestem mamą 2 dzieci, pracującą, samotnie wychowującą dzieci.
Nie mogę ci powiedzieć, jakie podciągnięcia zrobiłem, aby wypełnić swoją rolę w połowie, bo po prostu musiałem. Nie życzyłbym tego nikomu tutaj, ale gdy pomyślę, ile razy omawiałem harmonogram następnego dnia między 8 a 9 wymiotowaniem lub samoistnie wymiotowałem do torby podczas jazdy czteropasmową A5, bo musiałem wracać do domu. Jeśli nie dotarłeś jeszcze w prawo lub przy Frankfurter Kreuz nie ma pobocza, to kusi Cię... Wszystko robimy dobrowolnie, bo traktujemy siebie zbyt poważnie. Wszystkiego najlepszego dla Ciebie! :-)))
Wszystko zostało powiedziane, cierpię na migreny od 32 lat i bardzo cierpię, że nie jestem tak często z rodziną, na imprezach. Ponieważ pracuję tylko 3 razy w tygodniu, udaje mi się jakoś zaplanować migreny w dni wolne. Nie mam pojęcia, dlaczego tak jest. Znam te wszystkie bezsensowne wskazówki i cierpię z powodu uprzedzeń i wstydzę się, że tak często je pomijam. Tylko ktoś, kto został dotknięty, może zrozumieć, co to oznacza. Inni nigdy tego nie zrozumieją.
Witam Was kochane osoby cierpiące na ból,
w związku z tą okazją muszę dzisiaj napisać krótki post. Od 3 dni mam migrenę. Wczoraj (niedziela) było już nie do zniesienia i mąż zawiózł mnie do najbliższej izby przyjęć. Po tym, jak przez około pół godziny czekałem na leczenie na kanapie przy jasnym świetle, przyszedł młody lekarz na stażu i najpierw podał mi maskę tlenową. Często byłoby to pomocne, a jeśli nie, lodówka byłaby pełna „koktajli” (= leków – jeden by się przydał). Początkowo podano mi wlew 1 g Novaminu, ale ból pozostał. Następnie kolejny wlew 100 mg ASA. Ból trochę się zmniejszył, ale wiedziałam (z wieloletniego doświadczenia), że wróci… Bardzo się denerwowałam. że nie chcę, żeby ktokolwiek mnie dalej sprawdzał i że radzę sobie całkiem nieźle. Więc szybko wróciliśmy do domu i poszliśmy spać. W dobrej wierze obecny lekarz kazał mi spróbować czarnej kawy z cytryną (…krzycz…), a psycholog zawsze byłby bardzo pomocny (nie powinienem źle zrozumieć tej wskazówki). Tak, i przez całą noc miałam kolejną cudowną migrenę, która już powoli przechodzi, bo inaczej nie mogłabym siedzieć przy komputerze i dzielić się z Wami moim cierpieniem i złością... Wszystkiego najlepszego dla każdego pacjenta z migreną kto to ma, czyta i też musi cierpieć i często nie czuje się traktowany poważnie... Twoja Hayka
Witaj Pia,
Mam dokładnie ten sam problem co Ty... i mam jedynie wykluczoną diagnozę migreny.
Oznacza to, że chodziłam do różnych lekarzy i każdy wykluczał, że może to być cokolwiek (tj. ortopeda, okulista, dentysta, laryngolog), a neurolog stwierdził, że to migrena, bo nic innego nie wchodziło w grę. Skoro mówisz o okresie dojrzewania, to pewnie jesteś jeszcze nieletni, co komplikuje sprawę, u mnie zaczęło się to w wieku 15 lat i nie traktowano mnie poważnie... Najlepsza rada neurologa była taka, że powinnam nacierać czoło olejkiem miętowym ... to by pomogło, a na wszystko inne trzeba brać środek przeciwbólowy.
Wkurzyłam się... znajdź lekarza, który potraktuje Cię poważnie, niech wszyscy wymienieni powyżej lekarze potwierdzą, że nie mogą znaleźć przyczyny i idź do neurologa, jak już przejdziesz przez wszystko inne. masz szczęście i rozpoznają to za Ciebie pod adresem.
Mam migreny odkąd pamiętam i zawsze najpierw odczuwałem ból w oczach, ale po wypadku samochodowym było jeszcze gorzej i byłem u tysiąca lekarzy i każdy miał coś wspólnego ze wzrostem, wypadkiem lub okres lub okres dojrzewania, moje mięśnie lub pchnął kręgosłup.
Jednak teraz mam wrażenie, że to wychodzi z mojej głowy. Problem w tym, że kiedy biorę środki przeciwbólowe, ból trochę się zmniejsza, ale potem czuję się zupełnie odrętwiały, jakbym był na narkotykach, oczy nadal bolą, a szyja nadal jest twarda jak skała. Czy ktoś o tym wie i ma rozwiązanie? Powoli popadam w desperację... A jak/który lekarz mogę sprawdzić, czy to naprawdę pochodzi z mojej głowy?
Odpowiedź dla Kiprisa
Mam dokładnie ten sam problem z hałasem w mieszkaniu.
Teraz przejąłem odpowiedzialność za zarządzanie nieruchomością i obniżyłem czynsz o 15%. Według stowarzyszenia najemców jest to w porządku. I faktycznie, zarząd nieruchomości stara się teraz uczyć nowych najemców, jak mają żyć. Hałas i pisanie listów było męczące z powodu bólu i wielu innych chorób, ale coś się dzieje.
Może więc jest sposób i dla Ciebie?
Ja również cierpię na migreny (właściwie odkąd pamiętam) i słyszałem niektóre z wymienionych „porad”. Ale na szczęście dla mnie moja rodzina mnie rozumie i opiekuje się mną, gdy mam ataki. Niestety są one coraz częstsze i właściwie cały czas dręczą mnie bóle głowy - czasem łagodne, czasem silniejsze.Ponieważ jestem jeszcze niepełnoletnia, lekarze nie mogą lub nie mogą mi przepisywać "silniejszych" leków na migrenę i tak muszę je brać kilka razy w tygodniu. Stosuj klasyczne środki przeciwbólowe jak Dolormin czy Thomapyrin. Ale kiedy mam bardzo silne ataki, jedyne, co mi pomaga, to ciemne pokoje, odpoczynek i sen. Jeszcze kilka miesięcy temu, jak wiele osób, czułam się niezrozumiana i samotna, bo nie wiedziałam, że tak wiele osób musi zmagać się z tą chorobą. Oczywiście wszyscy dotknięci chorobą życzą sobie, aby ból stał się łatwiejszy lub nawet w pewnym momencie zniknął, ale moim zdaniem, a także najwyraźniej lekarzy, jest to mało prawdopodobne. Niemniej jednak mam nadzieję, że będziesz mógł cieszyć się życiem i jakoś poradzić sobie z bólem. Cóż innego nam pozostaje?
Moje ulubione powiedzonka to:
„Migreny?
Musisz wypić szklankę coli i to zniknie.” „Kiedyś też miałam migrenę. Ale od czasu ciąży/menopauzy wszystko minęło.”
Wtedy pewnie wypiję szklankę coli i zajdę w ciążę – menopauza może trochę potrwać…
Witam Was kochani!
Właśnie czytam tzw. rady i Twoje posty jednym śmiejącym się (a raczej smutnym) okiem, a drugim płaczącym okiem. Te wersety też wydają mi się bardziej niż znajome.
Są „złośliwi” ludzie, którym się wydaje, że wiedzą lepiej (ale najważniejsze to zostać w domu nawet przy „normalnym” bólu głowy!!) – ale ja staram się ich ignorować najlepiej, jak to możliwe.
są też ludzie, którzy naprawdę się o mnie troszczą – i których wiem, że mają wobec mnie absolutnie dobre i uczciwe intencje – ale po ponad 10 latach chronicznych migreny to, co miałem w dobrych intencjach, niestety nie zostało dobrze zrobione… Czasami znajduję się w dalszym ciągu zirytowany, chociaż jestem pewien, że naprawdę chcą mi pomóc.
Szczerze mówiąc, trudno mi sobie z tym poradzić, ponieważ wiele osób tego nie rozumie. Jeśli ktoś złamie nogę i przyjdzie z grubym gipsem, to jest to brane pod uwagę, ale przy TYM obrazie klinicznym często mam wrażenie, że nie traktuję mnie poważnie - zdarzało mi się to nawet wiele razy u lekarzy .
Nawet jeśli NIKT na tym świecie nie życzy nikomu tego bólu, i tak cieszę się, że nie jestem z tym sama i współczuję każdemu z Was!
słoneczne pozdrowienia
Witam, odkąd miałem 14 lat, aż do 40. roku życia miałem 2-3 ataki w miesiącu
, zawsze leczony novalginem, kofeiną, Omepem, paracetamolem i ibu.
Tylko odkąd biorę tryptany w prawdziwym życiu.Dzięki Bogu za
wszystkich ludzi, którzy dają mi Twoje wspaniałe rady, czasami po prostu żałuję, że nie miałem jednego takiego s... ataku, żebyś mógł zrozumieć, jak zostaliśmy znokautowani atakiem.
Ale musiałam się też nauczyć jednej rzeczy – unikać czynników wyzwalających, takich jak nieregularne jedzenie, zbyt dużo kawy czy czerwonego wina…
W moim otoczeniu nie ma nic negatywnego. Często chodzę do pracy z migreną. Trzy razy w roku opuszczam z tego powodu dwa dni. Aktualnie zmieniam dietę. Produkty mleczne natychmiast wyzwalają atak, podobnie jak wzmacniacze smaku i tłuste potrawy. Niewiele już zostało. Ale strach przed bólem trzyma mnie przy życiu. Wszystko zaczęło się tak naprawdę po urodzeniu drugiego dziecka i teraz, po czterech latach, przez tydzień w miesiącu nie odczuwam bólu. Po zmianie diety miałam migrenę przez dwa dni w momencie rozpoczęcia okresu i jeden dzień w dniu owulacji. Może to pomaga. Nie obchodzi mnie, czy jedzenie smakuje dobrze, czy nie, pod warunkiem, że nie dostanę migreny.
„Trzeba się przyjrzeć uważnie, wszystko ma swój powód.
Jeśli wiesz, co wywołuje twoją migrenę, wyzdrowiejesz. Po prostu idź czasami do lekarza” 1. Szukałem latami.
Dużo optymalizowałem i powoli zaczynam się tym męczyć. 2. Przyczyna jest genetyczna lub „Migreny nie są wynikiem innej choroby, ale własnej”.
Możesz komuś powiedzieć, ale często uprzedzenia są zbyt silne, aby uzyskać nowe spostrzeżenia. 3. Jeśli znam przyczynę, mogę zminimalizować migreny... Migreny nie da się całkowicie wyleczyć... Zobacz uprzedzenia w punkcie 2. Czuję się jak Don Kichot...
4. Iść do lekarza...? Od dziecka opowiadałam lekarzom, co się dzieje w mojej głowie! Zwykle wiem więcej o migrenach i innych bólach głowy!
Witam państwa.
Tak, znam te powiedzenia i cierpienie.
Przyznam się, że migrenę mam „tylko” raz w roku. Ale potem 1-2 tygodnie! Mam jeszcze jedno powiedzenie od lekarza: Jak... migreny w zimie plus napięcie.
Nie o tym jest napisane w książce. Nie wiem, jaką książkę miała na myśli.
(Dziennik?) Ale to dziwne, że mój stary lekarz rodzinny, lekarz pogotowia i neurolog zdiagnozowali migrenę. Gdybym nie miał migreny, tryptan by nie zadziałał.
I tak się dzieje. Wszystkiego najlepszego dla wszystkich cierpiących na migrenę.
Mam chroniczne migreny, bardzo często ze wsparciem aury i całym programem, który możesz mieć.
Straszny! A ataki zdarzały się jak dotąd dość często. Na początku stycznia wprowadziła się do nas rodzina z dzieckiem i co kilka dni dostaję ataków migreny. Dziecko ma około 4-5 lat, NIGDY nie przebywa na zewnątrz i myśli, że mieszkanie to jego sala gimnastyczna. Od około 7:30 rano i zwykle do krótko przed 20:00 chłopiec, nie ma co ukrywać, przez cały dzień biega (galopuje) po mieszkaniu bez większych przerw (przerwy trwają zwykle 2-4 minuty) i wskakuje na zmianę do środka. każdy pokój z mebli. Wszystko to dzieje się boso. Ludzie żyją wśród nas, ale hałas jest nie do zniesienia. Rodzice nie zachowują się dużo lepiej: nie wiedzą, co oznacza objętość pokoju. Drzwi ciągle się trzaskają, wszystko spada i grzechocze. Byliśmy tam, wyjaśniliśmy im sytuację, zapytaliśmy, czy można trochę uciszyć hałas, a także zaproponowaliśmy, że kupimy im kapcie (najwyraźniej nie było na nie pieniędzy, a dziecko nie miało się w co bawić, więc uciekł z nimi cały dzień i nikt nie chce go zatrzymać ani wyjść) Kupiliśmy 3 pary kapci, stare zabawki od naszego 16-letniego syna, takie jak Hot Weels z matą do zabawy, Nintendo Wii z grami (o których mój syn tak naprawdę chciał sprzedać), Lego i inne zabawki przynoszono sąsiadom na dół. Czy uważasz, że zrobiło się trochę spokojniej? ZUPEŁNIE NIE. Jestem po prostu rozczarowany i naprawdę chory. Tylko grypa, która jeszcze nie do końca wyzdrowiała, plus ciągłe ataki migreny i brak możliwości znalezienia spokojnego miejsca w domu. Kiedy mam atak, nie mogę prowadzić samochodu, bo nic nie widzę, a tabletki już mi nie pomagają, bo muszę je brać nawet 3-4 razy w tygodniu. Któregoś dnia po prostu wsiadłem do samochodu, gdy było już ciemno i położyłem się tam, bo w domu nie jest to możliwe. Od ponad sześciu miesięcy jestem na zwolnieniu lekarskim (z powodu innej choroby) i cały czas jestem w domu. Wyprowadzka nie wchodzi w grę, bo mieszkanie jest super, a reszta sąsiadów jest po prostu świetna. Czy ktoś może mi podpowiedzieć lub podpowiedzieć co możemy zrobić, bo tak dalej być nie może.
Czuję się teraz bardzo blisko z wami wszystkimi. Dwa i pół dnia migreny minęły, na godzinę już prawie wróciłam do siebie. Teraz przeczytałem ten artykuł i komentarze i nie czuję się już taki samotny. Migreny są samotne. Depresja też. Mam jedno i drugie - depresję od lat, migrenę od 4 lat. Obecnie w pewnym stopniu opanowałem depresję, ale wraz z migreną powróciły do poziomu, który pozostawia mnie zagubionego. Ja – i ludzie, którym o tym opowiadam. Prędzej czy później każdy się wycofa. Mogę to zrozumieć. W większości przypadków wycofuję się, zanim zrobi to druga osoba. Jakimś cudem nikogo już tam nie ma. Ale jakoś jestem zbyt bezsilny, żeby to zmienić. Pozdrowienia dla Was wszystkich! I dziękuję!
Jestem singlem i mieszkam sam.
Kiedyś lekarz zakładowy poradził mi, jak walczyć z migreną: „Zajdź w ciążę. W czasie ciąży nie masz migreny. Uważam, że to obrzydliwe, jak całkowicie bezmyślni są lekarze.
Cześć,
Czytam tu wiele znanych mi rzeczy. Niemniej jednak w tym miejscu chciałbym przede wszystkim podziękować wszystkim, którzy rozumieją naszą chorobę i wspierają nas, gdzie tylko mogą. DZIĘKI!
Ale chciałabym też napisać post o tym czego musiałam posłuchać:
Pracowałem w znanej firmie komputerowej. Po około roku moje migreny stały się gorsze, częstsze i dłuższe z powodu różnych czynników. Po około 3 miesiącach zostałem wezwany na rozmowę pracowniczą. Powiedziano mi, że jeśli praca jest dla mnie zbyt stresująca i mam z tego powodu migreny, powinnam rozważyć, czy jest to dla mnie odpowiednia praca. Tylko w ramach protestu przetrwałam kolejne bolesne 1,5 roku.
Odkąd dostałem nową pracę, ja i moja osoba cierpiąca na migrenę radzimy sobie trochę lepiej. Przychodzi od czasu do czasu z wizytą, ale nie zostaje dłużej niż 3 dni na raz i oboje jesteśmy szczęśliwi, gdy znów nasze drogi się rozchodzą.
Nie ma nic do dodania. Ja również musiałam wysłuchać wielu niewrażliwych i wszechwiedzących „rad”, szczególnie od osób, które nie mają pojęcia, co oznacza migrena. Od ponad 25 lat cierpię na migrenę. Tylko leki z aktywnym składnikiem tryptanów sprawiają, że moje życie jest znośne.
Cierpię na migreny od 14 roku życia i nie mogę powstrzymać się od słuchania rad, które mają dobre intencje.
Prawie zawsze chodzi o zalecenia jakiegoś lekarza, wskazówki żywieniowe (odstawienie alkoholu, niektórych pokarmów), ćwiczenia (robię to 3-4 razy w tygodniu), sole Schuesslera i tak dalej…
Najlepszą wskazówką jest zawsze „Musisz myśleć pozytywnie”!
Dziękuję za te słowa… Musiałem podzielić się nimi bezpośrednio ze wszystkimi „doradcami”
Drogi zespół techników!
Byłoby wspaniale, gdybyś mógł dodać do artykułu kilka wskazówek na temat tego, co możesz powiedzieć lub zrobić, aby osoby cierpiące na migrenę poczuły wsparcie.
Często pomocne jest wyraźne poinformowanie rodziny i przyjaciół, jak powinni się z Tobą obchodzić.
Jest to oczywiście bardzo indywidualne, ale z pewnością istnieją wskazówki dla „partnerów”, które zwykle są dobrze odbierane przez osoby dotknięte.
I: wielu przyjaciół osób dotkniętych chorobą również to przeczyta!
Dziękuję i pozdrawiam!
AW
Genialne stwierdzenie, absolutnie trafne! Ale szokujące jest to, jak mało ludzie chcą zrozumieć. Zwłaszcza członkowie najbliższej rodziny. Kiedy masz napad, możesz zobaczyć, jak radzi sobie osoba dotknięta! Dlaczego tak trudno jest po prostu _uwierzyć_ i pomóc, zamiast w jakikolwiek sposób zniechęcać osoby cierpiące na migrenę?
Ute 10 stycznia 2016 r
Z migreną zmagam się od ponad 20 lat. Początkowo nie było takich ostrych ataków od 2006 roku, obecnie ustalono, że jest to choroba przewlekła. Po prostu nie jesteś traktowany poważnie przez społeczeństwo i lekarzy. Jak opisano w indywidualnych raportach, jesteś traktowany jak hipochondryk, wykluczony, poniżany sarkastycznymi komentarzami.Niszczą Cię nie tylko ataki, ale także powierzchowne traktowanie w życiu codziennym. Dziękuję osobom dotkniętym chorobą za opisy i mam nadzieję, że osoby wokół nich staną się bardziej świadome tej choroby...
Dobry dzień.
Wczoraj byłem w pobliskiej klinice. Po 5 minutach znów byłem na zewnątrz. Nic nie da się dla mnie zrobić. Wcześniej wypełniłam ankietę, a następnie odpowiedziałam na pytania lekarza. Sklasyfikował moje „wyzwalacze” psychosomatycznie. Ale tak naprawdę są bardzo wyjątkowe. Gdy rano otwieram oczy, czuję zimno w prawym oku. W przeszłości zwykłe okulary ochronne wystarczały, aby zapewnić oczom przyjemnie ciepły klimat ochronny. Później musiały to być całkowicie szczelne gogle ochronne, które opierają się na policzku twarzy za pomocą gumy uszczelniającej. Ale na zewnątrz to już nie wystarczy, bo zimno uderza w oczy przez obiektyw. Niedługo potem za okiem pojawiają się szwy, które po godzinie wywołują migrenę. W domu mogę naciągnąć na prawe oko długą czapkę z ciepłej wełny alapaka po przekątnej. Powstałe ciepło powoduje natychmiastowe ustąpienie żądła w oku. Jeśli przegapię czas, migrena wróci.
Teraz przejdę do psychosomatyki. ;-) Niedawno siedziałam u dentysty przez godzinę bez okularów ochronnych i bez czapki z alpaki. I oto, szwów za okiem nie było, głowa nie ostygła, wszystko było w porządku. Byłam rozkojarzona, a moje codzienne problemy zeszły na dalszy plan, przynajmniej na tę godzinę. Hm, może to psychika jest przyczyną całej tej sytuacji, przynajmniej dla mnie...
Pozdrowienia z Sauerlandu
„Wystarczy wypić 2-3 litry letniej wody w ciągu 30 minut.
Wtedy twoje migreny ustaną. W medycynie chińskiej robi się to z powodzeniem”. Samozwańczy doradca ds. zdrowia udzielił mi tej rady. To smutne, jak mało ludzi nadal traktuje tę okrutną chorobę poważnie. W tym miejscu chciałbym życzyć wszystkim cierpiącym na migrenę wielu dni wolnych od ataków w Święta Bożego Narodzenia, lepszego Nowego Roku i odrobiny „dobrych rad”.
Po raz pierwszy trafiłam do szpitala z powodu potężnego, niekontrolowanego ataku. Pytanie czy nie ma lekarzy rodzinnych, 5 godzin oczekiwania w przychodni, wlew z Novalginem bo w całym domu nie ma tryptanów??!!Novalgin obniżył ciśnienie, ból nadal był.Potem lekarz ponownie próbował się mnie pozbyć. Poradziła mi wrócić do domu i wziąć leki do domu, następnie próbowała przenieść mnie do innego szpitala, niestety mnie nie przyjęli i zaleciła wykonanie tomografii komputerowej czaszki, dać Tramal i przyjąć mnie jako pacjenta szpitalnego. Gotowe, gotowe... W międzyczasie pozwolono mi usłyszeć od pielęgniarek, jak bardzo to było przesadzone, na pewno było to po prostu uszczypnięcie nerwu itp. itd. Tramal, Novalgin i pobyt w pokoju 4-osobowym nie pomogły. Więc lekarze wpadli na pomysł, że to może być klasterowy ból głowy i próbowali leczyć mnie tlenem... Po 2 bolesnych nocach bez snu i mnóstwa łez wypisałam się. W piśmie od lekarza napisano: Głównie klasterowy ból głowy, pacjentka. da się wytrzymać, narzekam, poprawa po tramwaju i tlenie…. co???
Moje „ulubione komentarze”:
„Nie zostajesz w domu z powodu lekkiego bólu głowy” (kiedy dzwonisz, że jesteś chory)
„Praca pomaga na migrenę”
„Tęsknisz za regularnym seksem/masturbacją”
„Musisz tylko dowiedzieć się, co migrena próbuje ci powiedzieć „
Ja (dla mnie matka jako singielka) nie stać mnie na coś takiego!”
„Uli nie musisz zapraszać, ona i tak nie przyjdzie, bo ma migreny.” „
Po prostu poćwicz” – od neurologa, gdy stałem przed nią w bieliźnie. Jestem bardzo wysportowana i mam szczupłą, umięśnioną sylwetkę...
I ciągle słyszysz, że to „coś psychologicznego” i że to Twoja wina. Trochę niewłaściwego zachowania, zbyt wrażliwego, zbyt odpowiedzialnego, zbyt perfekcjonistycznego…
Ja też bardziej cierpię z powodu reakcji na moją chorobę (M. cierpi na przewlekłą chorobę od ponad 35 lat) niż z powodu samych ataków.
Mam 15 lat i od końca zeszłego roku cierpię na migreny... Przyznam, że zanim sama stanęłam przed tym tematem, pewnie sama bym powiedziała takie rzeczy.
Próbujesz pomóc, ale bez wyjaśnień możesz powiedzieć tylko coś niewłaściwego. Migreny zawsze kojarzyły mi się z nadętą matką z Pünktchen i Anton. Nagle stało się to dla niej za dużo i tak zestresowana kobieta dostała migreny i wszyscy powinni ją zostawić w spokoju. Zawsze wydawało mi się to dobrze działającą wymówką... Ale kiedy po raz pierwszy stanąłem w obliczu ataku migreny, po prostu wstydziłem się swoich ówczesnych myśli. Nigdy więcej nie wyciągałem pochopnych wniosków ani nie oceniałem czegoś, o czym nie mam pojęcia. Dla mnie zaczęło się naprawdę gwałtownie. Miałem do czterech ataków w miesiącu, każdy trwający około tygodnia (baw się dobrze licząc dni wolne od bólu). Wiele razy w szkole czy gdziekolwiek indziej mówiono mi: „weź szybki ibuprofen, a zobaczysz, że za pół godziny wszystko się skończy”. Naprawdę nie jestem osobą agresywną – wręcz przeciwnie, ale w takich momentach po prostu miałem ochotę się rzucić. Od ibuprofenu po parazetamol, Imigran, Formigran i Novalgin, nic nie działało. Najgorsze jednak było to, że ja, jeszcze tak młoda, już cierpiałam na tę „chorobę starszej pani” i z pewnością nikt w moim wieku nie był w stanie zrozumieć, jak się czułam. Kilka razy byłem w szpitalu i byłem pod wpływem narkotyków. Ale nie było zrozumienia dla innych. Nawet moja nauczycielka powiedziała kiedyś przy całej klasie, że była tak zirytowana, że nie pomyślała wtedy o tak prostym sposobie powiedzenia czegoś i że podziwia, jak mądrze postąpiłam, mówiąc po prostu, że boli mnie głowa. Mając tego nauczyciela w kieszeni, pięść zaciskała się coraz bardziej. Jednak moi rodzice i lekarze byli bardzo wyrozumiali i próbowali mi pomóc wszelkimi możliwymi metodami. Ale kiedy w końcu skierowano mnie do terapeuty bólu, poczułam się jak w niebie. Przepisał mi lek Profilaxe, który biorę z powodzeniem do dziś. Ataki zdarzają się tylko raz w miesiącu i można je zatrzymać za pomocą ibuprofenu i dużej ilości snu. Terapeuta bólu również ogromnie dodał mi pewności siebie, mówiąc po prostu: Proszę, odwróć się, to są moje akta pacjentów z ostatnich dwóch tygodni, dotyczące dzieci i młodzieży w wieku od trzech do osiemnastu lat. Trudno mi było uwierzyć własnym oczom. Był to ogromny stos plików za plikami. To oczywiście wstyd dla dzieci, które również ucierpiały, ale jestem im niesamowicie wdzięczny. Tak czy inaczej, wiem, że nie jestem sam. Teraz wiem, że może to spotkać każdego, w każdym wieku, z każdym charakterem i stylem życia. Nieważne, czy jesteś nadęty, czy nieśmiały, natrętny czy powściągliwy. To mogą być wszyscy. To nie zależy ode mnie. Ilekroć teraz dostanę ataku migreny, nie jestem już zdesperowany, ignorantem i zagubiony. Nie obwiniam się już za ból. Ale cieszę się, że wiem, że to minie i nie jestem sama. Kiedy przeczytałem komentarze wszystkich innych osób, których to dotyczyło, poczułem się jeszcze bardziej zachęcony. Bo teraz wiem, że nie tylko ja nie jestem jedyna, ale że nie tylko ja mogę oczekiwać od innych małego zrozumienia i współczucia. Głupie powiedzenia zawsze się pojawiają. Ale nie dzieje się tak dlatego, że osoby z zewnątrz chcą, żebyś się skrzywdził, ale dlatego, że są po prostu ignorantami. Szkoda, ale prawda.
W spa dla matek i dzieci lekarz uzdrowiskowy wyjaśnił mi, że MUSZTARDA pomoże na migreny jej teścia. Kto jeszcze potrzebuje leków…….?
Lekarz rodzinny wyjaśnił mi, że muszę zmienić swoje życie. Miałbym za dużo stresu. Też prawda. Ale jakoś nie mam żadnego wpływu na nowotwór mojego ojca, podpalenia przez osoby trzecie i poważną chorobę dziecka. Zasugerowałem wówczas, abym rozwiódł się, oddał dzieci do adopcji, rzucił pracę i złożył wniosek o zasiłek Hartz IV. To jedyne czynniki, na które mam wpływ. Wcale nie uważał tego za zabawne.
Wiem wszystko. W szkole średniej zarzucano mi nawet, że mam problem z piciem. Nauczyciel powiedział, że jeśli potrafisz imprezować, możesz też pisać prace z matematyki. Nie powinnam się tak zachowywać, inni ludzie przyszliby do szkoły z kacem.
Cześć!
Mam 15 lat i od ponad 2 lat cierpię na migreny.
Ja również mam w rodzinie osoby cierpiące na migrenę (ojciec, siostra) i również mogę liczyć na zrozumienie z tej strony. Często mam kilkudniowe migreny. Ale w szkole zwykle po prostu dziwnie się na mnie patrzy. Kiedy ktoś pyta mnie, co miałem, a ja odpowiadam: „Miałem ból głowy”, zwykle odpowiada: „Tak, jasne, że bolała mnie głowa przez tydzień”.
Nawet jeśli powiem, że mam migrenę, ludzie zachowują się, jakbym opuściła pracę, i dostają komentarze w rodzaju „Migreny nie istnieją”, „Nie może być aż tak źle” lub coś podobnego. Ludzie, którzy nie mają migreny, po prostu nie rozumieją, co dzieje się z tymi, którzy na nią cierpią. Nie mam tego problemu od tak dawna i sama tego nie rozumiem, ale jestem bardzo wrażliwa na czynniki takie jak stres i nie potrzebuję dodatkowej presji ze strony kolegów z klasy, przyjaciół, a nawet nauczycieli. Chciałabym, żeby ten temat został wyjaśniony, ale pewnie nikt by tego nie zrozumiał i nie potraktował mojej choroby poważnie.
Oczywiście to także czekolada, lody, mięso, jedzenie wegetariańskie i wegańskie, dieta, brak diety, główki marchewki, woda z kranu, elektrosmog, moja komórka, komputer, telewizor, za dużo/za mało soli w organizmie żywność, nawozy w brukselce, zarazki w ziemi doniczkowej…etc.pp.
Byłam już u naturopaty, sama nim jestem.
Uwaga: Przepraszam za słabą gramatykę i ortografię. Obecnie borykam się z następstwami aury.
Mam klasyczne migreny od prawie 20 lat. W młodości miałem jeden atak raz w miesiącu, potem kilka lat odpoczynku, a od 30. urodzin 20 razy w miesiącu. Czasami ogranicza się to do aury, czasami do pełnego programu bólu bez działania jakichkolwiek leków. Obecnie biorę beta-blokery i leki przeciwdepresyjne profilaktycznie, ponieważ ciągły strach przed kolejnym atakiem przekształcił się w zaburzenie lękowe. Wystarczająco wysłuchałem wszystkich powyższych rad. Najgorsze jest to, że jej uwierzyłem. Prawda jest taka, że każdy dzień jest hazardem. Z minuty na minutę całe planowanie może zostać wyrzucone przez okno. Musisz pomyśleć o tym, jak wytłumaczyć się w pracy lub jak wrócić do domu, do łóżka. Jest to szczególnie wspaniałe, gdy atak następuje w niechronionym pomieszczeniu. „Świetne” godziny spędziłem na parkingach supermarketów, ponieważ aura uniemożliwiała jazdę samochodem. Wreszcie mój szef powiedział to kiedyś całkiem nieźle. Jeśli przeżyjesz zawał serca, jesteś bohaterem. Jeśli cierpisz na niepozorną migrenę, jesteś zaprzeczeniem i traktujesz siebie zbyt poważnie. To stwierdzenie nie było złośliwe, ale raczej z nutką litości, bo w obliczu choroby jest się bezradnym, wręcz bezsilnym.
Jako kobieta słyszysz też powiedzenie, że nie możesz lub nie chcesz uprawiać seksu/związku/randki.
Wreszcie artykuł opisujący, przez co musimy przejść my, cierpiący na migrenę. Często w weekendy słyszę stwierdzenia typu: „nie możesz dzisiaj nic pić, bo wziąłeś tabletkę (tryptan)?! Ilekroć wychodzę w weekend na imprezę, biorę 2 iboprofeny, żeby następnego dnia nie bolała mnie głowa, a mimo to mogłem się czegoś napić” – Często nie lubię już imprezować przez takie wypowiedzi. Są ludzie, którzy sprawiają wrażenie, że cię chcą. Tylko sami chorzy na migrenę są w stanie zrozumieć, ale naprawdę zrozumieć.Dziękuję bardzo za bezczelne fakty, które pragnę przekazać moim znajomym za pośrednictwem Facebooka.
Na migrenę cierpię od 6 roku życia.
Mam teraz 39 lat i mogłem przesłuchać każdą pozycję z tej listy, niektóre kilka razy w życiu. Przyszła fizjoterapeutka i powiedziała, że może masować moje migreny.
Skutek był taki, że wcześniej miałem łagodne migreny, a potem po leczeniu miałem bardzo silne migreny, na które nawet tryptan już tak naprawdę nie pomagał. Albo dentysta, który powiedział, że potrzebuję aparatu ortodontycznego, żeby migreny po prostu zniknęły.
I (były) chłopak, który powiedział, że powinnam brać Q10, bo pomaga na migreny.
Nie wspominając już o wszystkich nauczycielach, którzy w szkole i na szkoleniu wysyłali mnie na świeże powietrze, zamiast pozwolić mi wrócić do domu i do łóżka.
Nienawidzę, gdy ludzie zaczynają rzucać mądrymi radami w stylu: przestań jeść to i unikaj tamtego i nie bierz tylu tabletek (jeden tryptan na atak to niewiele i pomaga mi, jeśli wezmę go na czas).
Teraz jednak doszłam do tego, że nie oczekuję zrozumienia i od razu odrzucam osoby udzielające dziwnych rad. Może rzeczywiście powinienem to wydrukować i dać mi do przeczytania, kiedy będę tego potrzebował. Jestem podekscytowany widokiem tych głupich twarzy!
To szokujące, jak dokładne są te stwierdzenia i co już słyszeliśmy lub od kogo!
Często chciałem, żeby osoba, której to dotyczy, miała moje objawy, chociaż przez godzinę.
Myślę, że artykuł jest dobry, ale jak postępować z osobami cierpiącymi na migrenę...?
Kiedy w wieku 15 lat poszłam do neurologa, powiedział, że nie powinnam się tak zachowywać.Po 50. będzie już po wszystkim.
To naprawdę trafne stwierdzenia... ale gorzej jest pozwolić, żeby ludzie, którzy nie znają tego bólu, sprawili, że poczujesz się głupio. Musiałam na przykład usłyszeć, że nie ma powodu nie przychodzić do pracy.
Dziękuję za naprawdę pomocne stwierdzenia, których osoby nie cierpiące na migrenę powinny naprawdę unikać!
Mam migreny z aurą od 39 lat, ale także inną postać bez aury.
W rzadkich przypadkach mam również zaburzenia mowy. Ataki zwykle pojawiają się, gdy planujesz coś w życiu prywatnym lub nawet w pracy. Moi koledzy nic o tym nie wiedzą, tylko podczas ataku jestem trochę spokojniejszy. Staliście się po prostu mistrzami ukrywania różnych rzeczy, ponieważ wciąż istnieją uprzedzenia ze strony ludzi, którzy nie wiedzą. Kiedyś w szkole nie mogłam dokończyć pracy z matematyki, bo w jej trakcie dostałam ataku migreny i...
Aura nic nie widziała. Nauczyciel zlekceważył to z uśmiechem i zarzucił mi, że się nie nauczyłem! Poczułam się wtedy taka mała i bezradna, nie zapomnę tego do końca życia! Na jakiś czas pomógł mi Petadolex (lepiężnik).
Kiedyś zostało to zakazane w Niemczech, ponieważ mogło uszkodzić wątrobę pacjenta. Myślę, że teraz jest to znowu dozwolone.
Stosuje się go profilaktycznie i częstość ataków u mnie znacząco spadła. Aktualnie mam ochotę na kolejny atak.
Od czwartku w zeszłym tygodniu miałem 5 ataków aurą. Powoli zaczyna to działać! Życzę wszystkim, których to dotyczy, czasu możliwie bezbolesnego.
Mam migreny odkąd skończyłem 14 lat = 35 LAT!!
Próbowałem wszystkiego i biorę Animeurin 12,5 mg/dzień przez 2 tygodnie. Migreny codziennie przez pierwszy tydzień i teraz 7 dni bez bólu!!! ale też już 2 kilo więcej, co oczywiście nie może tak trwać :-) Blokery łóżkowe tylko mnie usypiały, topiramat przygnębił i -3 kilogramy.
Liczba ataków utrzymywała się na poziomie 8–10 miesięcznie. Jestem bardzo podekscytowany dalszym rozwojem sytuacji.
Pytanie do Brigitte Prasse: Czy byłeś w stanie WG. migrena?
Czy ktoś jeszcze wie więcej? Byłbym bardzo zainteresowany.
Życzę wszystkim dotkniętemu ludziom silnych nerwów i wytrwałości!
Kilka lat temu musiałem iść do lekarza. Był mocno przekonany, że możesz pracować 8 godzin dziennie z ostrymi migreną. Te i inne „sprytne” stwierdzenia wynikają z ignorancji. Okej, czasami z głupoty ;-)
Mam 42 lata, od 20 lat mam migreny z aurą, nikt tego nie rozumie, nawet neonolog, z wyjątkiem osoby dotkniętej chorobą, to jest po prostu obrzydliwe.
Pozwolono mi słuchać wszystkiego, co tylko można sobie wyobrazić... i muszę przyznać, że ostatnio wydaje się to coraz gorsze.
Mam 22 lata i od 8 roku życia cierpię na jedną z najcięższych postaci migreny oraz aurę (okolice oczu). Mój pediatra nazwał mnie wówczas symulantką. Nosiłam ze sobą migreny do 19. roku życia i po prostu tolerowałam je tak bardzo, jak tylko mogłam. Potem zebrałem całą swoją odwagę i po prostu udałem się do neurologa, który następnie wysłał mnie do szpitala uniwersyteckiego, centrum leczenia bólu głowy, w Essen. Po 2-3 godzinnym badaniu przez kilku lekarzy i fizjoterapeutów postawiono diagnozę: migreny z aurą (ból 29-30 dni w miesiącu, którego nie można złagodzić nawet najsilniejszymi lekami) i teraz desperacko szukam innego sposobu na złagodzenie tego ból, który można złagodzić.
Mam 14 lat i migreny sprawiają, że mogę chodzić do szkoły tylko w ograniczonym zakresie.
Czytałam, że powinnaś (już) osiągnąć swój szczyt w wieku 35 lat i od tego momentu przez kilka tygodni nie będziesz mogła pracować. Co powinienem zrobić. To znaczy, mam 14 lat i nie mogę już nawet chodzić do szkoły (właściwie)! Ale jutro pójdę do lekarza. Ale to, co mi się nie podoba, to to, że w domu na przykład moja mama nie rozumie, kiedy wstaję dopiero około 13:00, bo cały ranek miałam migrenę. Powiedziała, że nadal mogę wstawać wcześniej. Coś takiego mnie smuci, bo zupełnie nie czuję się rozumiana i nasza relacja matka-córka słabnie... Ale to co przeczytałam powyżej pomogło.Dziękuję
bardzo!
Kiedy moje migreny zaczęły się 15 lat temu, nie miałam postawionej diagnozy.
Przede wszystkim tylko jednostronny ból, na który żaden normalny środek przeciwbólowy nie mógł nic poradzić i na który musiałam... który i tak ledwo mógł opanować nudności. Opinia mojego lekarza rodzinnego:
„No cóż, jeśli teraz powiem, że masz migreny, to w przyszłości zawsze będziesz musiała polegać na lekach, a tego nie chcę”.
Jakby jej słowa wywoływały migrenę.
W rezultacie przez lata zmagałem się z każdym atakiem bez leków. Nie wystarczyło nawet na skierowanie do neurologa
Cierpię na migreny z aurą.
Od czterdziestego roku życia minęło siedemnaście (!!) lat.Teraz znowu wróciłem. Pomimo profilaktyki beta-blokerami ataki występują. Wygląda na to, że nic nie jest w stanie jej powstrzymać. Jestem zdesperowany. Będziesz musiał zwiększyć dawkę beta-blokerów, mimo że powodują skutki uboczne. Ale wszystkie komentarze były dla mnie dzisiaj pomocne.
Ponieważ mój lekarz rodzinny nie traktuje mnie poważnie, kupuję tabletki w aptece tak jak wielu innych: Kiedy poszłam dzisiaj do neurologa, jedyne, co mogłam usłyszeć, to: „No cóż, nie są mocne, są Niektórymi z nich nie jestem ani trochę zainteresowany. Aby związać koniec z końcem, trzeba brać do 10 tabletek przez kilka dni. Pytanie tylko, po co pijesz ciepłą wodę podczas brania tabletek...albo och, po prostu mam uczucie wymiotów, ale to nie jest typowe...dlaczego? ból po obu stronach nie typowe oszołomienie spojrzenie na moje oświadczenie to tak, jakby tysiące małych ludzików grzebało w moim mózgu, a ja mam kilka w oczach, bo ciśnienie jest tak duże, że prawie nic nie widzę... jedyne, co pomaga, to ćwiczenia i ćwiczenia relaksacyjne. Mówi, że... w takich chwilach cieszę się, że jestem w łóżku i mam spokój... ale właściwie wszystko Jedyne, co mogę zrobić, to siedzieć i płakać
Bezpośrednie uderzenie!!! Wszystkie te „wskazówki” słyszałem już wcześniej. To naprawdę denerwujące, ale niestety ludzie tego nie rozumieją. Od 26 lat cierpię na migreny i nie mogę się ich pozbyć. Podczas ostrych ataków leżę 2-4 dni w łóżku i nie reaguję, często myślę, dlaczego jeszcze żyję... Zaplanuj coś, umów się na konkretną wizytę - żadnej, jestem pewien, że wielu z Was to wie. To tam leżę płasko. Kiedyś nawet skontaktowano się ze mną anonimowo, mówiąc, że udaję swoją chorobę. Gdybym tylko mógł dać tej osobie 1 godzinę migreny, żeby wiedziała, co oznacza migrena...
WoW – siedzę tutaj, czytam wszystkie komentarze i płaczę – podobnie jak wiele osób tutaj, czułem to samo wiele razy.
Znoszenie świetnych rad, świetnych wskazówek, wielu sugestii od „niemigrenów”, ciągłe tłumaczenia się, próby przeciwstawienia się powszechnym stereotypom – to jest po prostu wyczerpujące. Wersety z opisanej tutaj historii są bardzo prawdziwe i szczerze życzę wam wszystkim, abyście zawsze utrzymywali tę przewagę!!
Cytat: „ten, kto ma tę zaletę, że bardziej ceni zdrowe dni
niż ci, którzy „zawsze” mają zdrowe dni”
Haha, ja też kiedyś przeżyłam gwałtowny atak i zadzwoniłam do szefa STV. Powiedział, że nie może być aż tak źle. Powinnam przyjść do pracy!
Ok, skoro i tak mi nie uwierzył, to poszłam jak tylko tam byłam (byłam sprzedawczynią) więc usiadłam przy kasie.Po 5 minutach kasa była pełna wymiocin i musiałam jechać do kasy Doktor Morfium od tego czasu otrzymał naprawdę nieprzyjemny telefon od lekarza
Pielęgniarka poradziła mi, żebym uprawiała więcej seksu, dzięki temu migreny minęły. Pediatra zalecił mi pływanie w przypadku ostrego ataku. Należy stworzyć tabelę ciekawostek, zwłaszcza porad lekarskich, która odzwierciedla ignorancję lekarzy.
Neurolog powiedział mi kiedyś, że pomimo brania beta-blokerów i zapobiegania im topiramatem, moje migreny nie ustępują...”No cóż, czego jeszcze ode mnie chcesz? Tryptany dostaniesz także od swojego lekarza rodzinnego.
Ja też cierpię na migreny. Jest pełen galaretki i nawet tabletka mi nie pomaga. Czego musiałem słuchać i nadal to robię: „Dużo picia pomaga!”
Powiem jedno: miło by było usłyszeć, że zawsze bije tak mocno, że nawet przy strzelaniu głowa mi eksploduje. I też piję wystarczająco dużo. Teraz załóż pamiętnik.
Wreszcie!
Nie tylko migrena całkowicie cię powala, ale także wynikająca z niej presja psychiczna wynikająca z konieczności CIĄGŁEGO usprawiedliwiania się – teraz uważam to za jeszcze gorsze niż sama migrena.
Że nikt nie wierzy w ból, nie wie, co to znaczy cierpieć godzinami, dni się skończyły... Moja przełożona wie o moich wizytach u różnych lekarzy, a mimo to ciągle powtarza: na pewno nie jest to napięciowy ból głowy, a może podłoże hormonalne. Mam teraz GdB na poziomie 40%, a mimo to ona mówi takie rzeczy (kiedy mam na służbie atak migreny): jak pójdziesz na spacer, to nie dojedziesz do pracy samochodem, tylko pociągiem – tak jakby które były mniej irytujące.
Dziękuję za te wspaniałe posty.
Szalone, czego musisz słuchać, może.
Musiałem dostać się do szpitala bardzo silne antybiotyki i oczywiście jako efekt uboczny; Migrena;
Powiedziałem lekarzowi, że od lat jestem pacjentem migreny i potrzebuję środka przeciwbólowego (mojego własnego Tripana lub środka przeciwbólowego, który może mi dać). Potem powiedziała mi: „Daję ci 1 paracetamol, który zdecydowanie pomaga” ... oczywiście to nie zadziałało.
Komentarz pielęgniarki „Powinieneś rozważyć, czy nie jesteś uzależniony, jeśli paracetamol nawet nie pomaga przeciwko bólowi głowy”.
Moja wskazówka, że nie mam bólu głowy, ale migrena została odrzucona z zmęczonym uśmiechem.
Ale muszę też powiedzieć, że tutaj mój bar w pokoju był tym podekscytowany! Za każdym razem, gdy siostra wchodziła do pokoju, narzekała na takie nieprofesjonalne leczenie. Naprawdę uczyniła się dla mnie silną i to bardzo mi pomogło :-)
Mój były szef powiedział mi kiedyś, że kiedy dostałem ciężkiej migreny: „Myślę, że migrenę masz tylko w lecie”, oniemiałem i byłem oszołomiony!
Wiem co czujesz, ja też cierpię na migreny w związku z silnym wypaleniem, co naprawdę nie jest łatwe i przy małym dziecku. W rezultacie musiałam zrezygnować z pracy i poddać się leczeniu neurologicznemu, które kontynuuję do dziś, ale mój szef był bardzo wyrozumiały, podobnie jak współpracownicy i przyjaciele, co bardzo mi się podobało. Ale na szczęście nie mam żadnych złych doświadczeń z tą chorobą.
…… próbowałeś już tego czy tamtego? NIE? w takim razie ból nie może być taki zły!!
Byłem oszołomiony!
Po „zbadaniu” mnie pod kątem migreny, lekarz zakładowy powiedział co następuje: Och, będziesz niedługo miał operację tarczycy? Tak, wtedy wszystko się skończy, potem nie będziesz już mieć migreny i będziesz mógł normalnie pracować.
To był rok 2013… od tego czasu nic się nie zmieniło. Czego nie da się wytłumaczyć lekarzowi zakładowemu z „wówczas”.
Zeszłej nocy miałem kolejny silny atak, po tym jak spędziłem pół dnia na zamartwianiu się „znakami” w pracy!
Teraz trafiłam na tę stronę przez przypadek i naprawdę zakręciła mi się łezka w oku! Nikt nie wie co to za ból, kto sam nie boryka się z migreną!!! DZIĘKUJEMY za tę stronę i poczucie, że nie jesteś sam w swoich doświadczeniach w pracy!!! Czy osoby, których to dotyczy, mają jakieś pomysły, na co moglibyście zareagować, jeśli po opuszczeniu pracy będziecie musieli ponownie wysłuchiwać głupich komentarzy????
Nie sądzę, że pierwsza rada jest aż tak niewłaściwa, jeśli nie mówisz jej zwięźle, ale raczej poważnie. Sama jestem poważnie dotknięta migreną, sama jestem lekarzem i muszę ciągle przypominać sobie, aby zwracać uwagę, gdzie w moim życiu gromadzi się zbyt dużo stresu. Dzieje się to powoli i stopniowo i zwykle jest wiele małych rzeczy, ale małe zwierzęta robią dużo bzdur. Mózg jest wtedy po prostu przeciążony. Myślę, że w tym momencie można wiele zrobić, aby zmniejszyć liczbę napadów.
Wszystkie rady i zalecenia lekarzy już usłyszałam i część z nich zastosowałam się np. lata psychoterapii, każdy ma trupa w piwnicy :-) Na szczęście mam super przyjaciół, którzy nie robią głupich komentarzy, ale są bardzo wyrozumiały dla mojej sytuacji. Po dwuletnich zmaganiach od początku 2015 roku jestem na emeryturze. Oznacza to, że nie muszę się już martwić sytuacją w miejscu pracy.
Byłam jeszcze w biurze pomimo najcięższego ataku migreny i koleżanka otoczona chmurą perfum powiedziała bardzo toksycznie: Dobrze się czujesz, masz po prostu migrenę... Mam opryszczkę na wardze - możesz nawet się już nie całuj...
Co najwyżej całe życie bólów głowy, a potem koszmar „migreny” z dnia na dzień, to mnie przytłoczyło. Po dniu, w którym nie dotarłam do pracy i zostałam w domu – wracam do pracy. Dokładne słowa kolegi: To twój ból głowy, co mnie to obchodzi?
Mam jeszcze trochę:
Nie może być tak, że w weekend zawsze odczuwasz ból!
Lub
Gdybyś przestał wsadzać palec do gardła, nie musiałbyś ciągle wymiotować!
... podsumowanie tych wszystkich dobrych rad...
jeśli nie potrafisz zapanować nad migreną, to jest to twoja wina...
Nie tylko choroba, ataki... cierpienie jest złe...
status społeczny tej choroby
jest również stresujący i bolesny - to podobnie jak otyłość... czy nałogi...
dostajesz etykietę... to twoja wina - nie tak łatwo się jej pozbyć!!!
Droga Iris,
Przyjęliśmy Twoją ważną sugestię i obecnie omawiamy ją w naszym podręczniku http://www.headbook.me . Możesz dołączyć, czytać dalej, cokolwiek. Możesz zajrzeć, możesz przejść bezpośrednio do odpowiedniego podforum tutaj: http://www.headbook.me/groups/migrane-vorbiegung-durch-behaviour/forum/topic/was-man-menschen-mit-migraene -sagen-sollte /#post-98872
Pozdrawiam,
Bettina
Uważam, że ataki są tak wyczerpujące jak pierwszy poród – całe moje ciało jest w szczytowej formie i jest to dotknięte. Potem jesteś tak samo wyczerpany i błogi, brakuje tylko nagrody - żadnego prezentu (dziecko;)) - jest tylko strach przed kolejnym atakiem
Dziękuję za ten artykuł, wydrukuję go i zabiorę ze sobą w małym formacie.
Przez lata nie brałam żadnych tryptanów i brałam mnóstwo silnych środków przeciwbólowych, które nie pomagały! Nawet przy użyciu tryptanu mogę złagodzić migrenę jedynie na maksymalnie 4-6 godzin. Zawsze 3 pełne dni z rzędu plus wahania nastroju przed i zmęczenie po.
Niemniej jednak można funkcjonować z tą chorobą, choćby po to, aby nie stracić pracy. Nie mogę ominąć każdego miesiąca, bo zawsze mam migrenę przez 3 dni z rzędu przed, w trakcie lub po okresie.
Menedżer ds. zasobów ludzkich powiedział kiedyś, że znowu musiałem znaleźć się w zbyt dużym stresie. To też nie czyni nikogo gorszym, bo wygląda na to, że nie dbałeś o siebie wystarczająco dobrze…
Zbadałam nawet poziom homocysteiny, bo mój mąż przeczytał, że to też może być przyczyną. Próbowałam m.in. medycyny indyjskiej, akupunktury i oczywiście wiem wszystko co jest w artykule. Ortopedia (na pewno potrzebne są wkładki, żeby organizm nie był napięty...; och, wysunął się kręg, to go wsadzimy i wtedy problemy znikną...), zostałam położona na kroplówce ambulatoryjnej z napisem, działa już przynajmniej 24 godziny. Złe samopoczucie pozostało, chociaż po tym zabiegu efekt ustąpił po 4 godzinach i myślałam, że nie jestem normalna. Nie chciałam wracać do praktyki, przecież efekt miał się utrzymać na dłużej...
Niski poziom akceptacji w naszym społeczeństwie sytuacji, w której nie lubisz pić alkoholu, niezależnie od tego, jak wspaniała jest to okazja… to tylko jeden raz, nic się nie stanie itd… Wyśmiewanie Cię, gdy tłumaczysz, że alkohol powoduje migreny...
Grypie towarzyszył mi ostatni poważny atak. Mój lekarz rodzinny powiedział, że infekcja grypopodobna na pewno wywołała migrenę... Przestraszyłam się mojego stanu, wyjaśniłam sytuację na izbie przyjęć i okazało się, że tryptan nie pomaga, więc zalecono mi po prostu przełknąć kolejne 1000 mg IBU później.
Mieszkam niedaleko Kilonii i chętnie przyjadę do Waszej kliniki!
Co powinieneś/możesz powiedzieć osobom cierpiącym na migrenę!!!
Byłbym szczęśliwy z powodu takiego wkładu.
Znajoma od lat cierpi na migrenę, ona też udostępniła ten link. Aby nie powiedzieć czegoś niewłaściwego, coraz trudniej mi znaleźć odpowiednie słowa. Prawie już nic nie mówię, ale nie chcę też wyjść na apatycznego i niegrzecznego. Wreszcie wiem, że cierpi na nieznośne ataki migreny.
Dziękuję bardzo za ten artykuł, płaczę, bo też widzę siebie w niektórych komentarzach!!
Od 36 lat cierpię na migreny z aurą i deficytami neurologicznymi.
Psychoterapeuta zalecił mi również częstsze uprawianie seksu, a kiedy poprosiłam o rehabilitację, powiedziano mi, że nie choruję wystarczająco często, bo jestem „głupia”, a nawet zaciągałam się do pracy na oślep, gdy aura uderzyła mnie na krótko przed wyjściem.
Jestem tym już tak zmęczona, ataki nasilają się od 5 lat, tak że czasami mam jeden, dwa ataki dziennie przez 14 dni, często dopada mnie też w nocy, wtedy nie mogę temu przeciwdziałać Novalginem. ..
Jestem w trakcie starania się o GDB, więc biorę to na swoje barki!!!!!
Mój neurolog powiedział, że to normalne, że migreny mają ataki trwające 5-7 dni na raz.
Zgłębiając temat bólów głowy i migreny natknąłem się na Klinikę Bólu w Kilonii. Świetnie, że podchodzisz do tematu. Jak często mówi się dzieciom: Nie zachowuj się w ten sposób, plus wszystkie komentarze, o których wspomniałeś... Sama tego doświadczyłam, podobnie jak moja córka kilkadziesiąt lat później. Jesteśmy rodziną od bólu głowy, że tak powiem ;-))) Jeszcze bardziej interesują mnie sposoby na pozbycie się bólów głowy, a one istnieją! Powodzenia w pracy i najlepsze życzenia z południa!
Osoby cierpiące na migrenę? Oczywiście!
Jestem osobą cierpiącą na migrenę;
wojownik,
osoba, która przeżyła,
osoba, która ma tę zaletę, że bardziej ceni zdrowe dni
niż ci, którzy „zawsze” mają zdrowe dni,
osoba, która miała powód
, aby zagłębić się w temat zdrowia,
ktoś, kto lubi dobrą zabawę bez alkoholu,
ktoś, kto wciąż opluwany obok „Drużyny A”,
ktoś, kto ma inne doświadczenia życiowe,
niepoprawny optymista, który zawsze wierzy
, że każdy dzień będzie dobry,
entuzjastyczny szaleniec
, który wtedy i kiedy zmuszony jest zwolnić,
typ wytrwały który nie podda się w walce o dobro
aż do chwili śmierci.
Tak, moja dusza, cierpię na migrenę
i jestem dumna ze wszystkiego, co zrobiłam,
żeby wyzdrowieć.
Jestem wojownikiem.
Nie przychodź tutaj i nie mów mi,
że jestem dotknięty i że cierpię!
Nie chcę, żebyś widziała nieszczęście,
kiedy na mnie patrzysz.
Jestem osobą cierpiącą na migrenę
i to
nie
tylko
.
Åsa Stenström
(tłumaczenie własne ze szwedzkiego)
To wspaniale, że osoby dotknięte tą sytuacją otwarcie o tym mówią.
Migrena to mordercza choroba, która wywraca do góry nogami całe życie, w tym także całej Twojej rodziny, nic już nie jest takie samo jak dawniej i prawdopodobnie już nigdy nie będzie takie samo. My też musimy słuchać głupich komentarzy głupich ludzi, próbować tego, robić tamtego.Mój
syn był wesołym facetem i zawsze miał migreny, ale tylko raz w miesiącu. Od ponad roku prawie codziennie miewa migreny, próbował wszystkich zwykłych środków, znosił wszystkie badania, a czasami dokuczały mu też skutki uboczne leków. Teraz całą nadzieję pokładamy w klinice na migrenę, choć tam też na pewno nie ma cudownego lekarstwa, ale przynajmniej jest poprawa. Życzę wszystkim chorym na migrenę powodzenia, nie poddawajcie się, nie dajcie się obrażać i trzymajcie się, żeby może pewnego dnia zamiast lecieć na Księżyc, udało nam się złagodzić tę okrutną chorobę.
Lekarz powiedział mi, że migreny mają podłoże psychiczne i chciał skierować mnie do psychologa.
Znajomy też to powiedział.
Wiemy już, że migrena jest chorobą neurologiczną.
Komentarz mojego męża, który sam jest lekarzem (chirurgiem), że nie może nic zrobić z histerycznymi kobietami, kiedy ja mam atak migreny.
Życzę każdemu, kto mi nie wierzy, chociaż jednego ataku, aby uświadomił sobie, jak bezsilny się czujesz i że „pigułka”, którą powinieneś zażyć, zwykle nie pomaga. Nawet jeśli przez kilka dni nie czujesz się całkowicie dobrze, nadal idziesz do pracy. Wielu wszechwiedzących prawdopodobnie też by tak nie zrobiło. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak trudne są osoby dotknięte tą chorobą, nawet jeśli nikt nie wierzy, że czujemy się źle!
Miej dzieci, a nie będziesz mieć już czasu na migreny.
Witam wszystkich,
moja córka, obecnie 12 lat, od prawie 7 lat cierpi na bóle głowy, powiedziałabym, że niegroźnie zaczynając raz w miesiącu, teraz codziennie od rozpoczęcia miesiączki w styczniu tego roku, z zawrotami głowy, bólem brzucha, światłowstręt, wrażliwość na hałas i po prostu zmęczenie. Póki co nie słychać już tylko komentarzy typu „to związane ze stresem, psychosomatyczne”. Żaden z lekarzy nie traktuje tego poważnie. Moje dziecko strasznie cierpi z tego powodu. W styczniu mamy wizytę w Uniwersyteckiej Poradni Bólu Głowy dla Dzieci, naszej wielkiej nadziei. Jako mama bardzo płaczę, bo nie mogę jej pomóc. Niemiły :-(((
Jest też kilka komentarzy:
„Co było w twoim dzieciństwie, że kupiłeś migreny, aby zwrócić uwagę?” (Lekarz O-tone na rehabilitacji)
„Od lat pracujesz na rentę, od dawna to planowałeś!” (Klinika rehabilitacyjna O-tone jak wyżej, ale główny lekarz)
Po zwróceniu uwagi mojemu lekarzowi rodzinnemu, że migreny nie są chorobą psychosomatyczną, jego reakcją było przewrócenie oczami, spojrzenie na komputer i „No cóż, TY możesz tak pomyśleć”.
„Czy próbowałeś kiedyś aspiryny? Cóż, jeśli to nie zadziała, weź dwa!” (brałam wtedy 8 aspiryny dziennie, bo nikt mi nie mówił o tryptanach) (byłam ginekologiem)
– Po prostu się w coś angażujesz! (były mąż)
"Migrena? Nie wiem, co to jest?” Słyszałem to już wcześniej, wow.
"Ból głowy? Dzieci nie mają bólów głowy!” (starzy ludzie, którzy byli zaskoczeni, gdy miałem migreny, gdy miałem 5 lat)
I wiele innych komentarzy… plus te wymienione powyżej…
Od 4 roku życia mam migreny podczas radosnych wydarzeń (Boże Narodzenie, urodziny, wyjazdy na wakacje) - opinie lekarzy, z którymi się spotkałam: to mija z okresem dojrzewania.
Dojrzewanie: Migreny wywoływane były co miesiąc przez miesiączkę trwającą około 4-5 dni – opinia lekarzy: migrena ustąpi wraz z końcem okresu dojrzewania.
Od 20 roku życia migreny były również wywoływane przez owulację > za każdym razem około 3 dni w jedną stronę, a następnie w drugą stronę > 2 razy w miesiącu 5-7 dni migreny, więc jeden dobry tydzień, jeden zły tydzień.
Komentarz lekarzy: Rozwiązaniem może być ciąża.
Ciąża: całkowicie niekontrolowana, ciężka migrena z niewielkimi przerwami.
Po porodzie wraca „normalny” rytm. Po całkowitej operacji w wieku 48 lat, brak rytmu, 3-5 dni migren, około 3 dni całkowitego braku objawów itp. w ramach hormonalnej terapii zastępczej.
Niestety bez hormonów nie da się to zrobić bo wtedy tryptany nie są już w stanie zwalczyć nasilenia ataków. Całą powyższą listę bardzo dobrze znam!!!
Niemal całkowita utrata jakości życia, nieznośna udręka fizyczna i desperackie wysiłki, aby poradzić sobie z obciążeniem obowiązkami (dom, dziecko, praca) w czasach wolnych od napadów często mnie dotykały, szczególnie w okresie bez tryptanów (do 1992 r. ) sprawiać, że ktoś myśli o samobójstwie.
Od 5 lat pobieram rentę częściową. Mój lekarz rodzinny powiedział wówczas, że nie dostaniesz renty z powodu migreny, bo będziesz musiał być bardziej chory. Dziękuję Bogu, że nie dałam się zastraszyć i spróbowałam – z sukcesem. Otrzymałem również GdB 30. Mam teraz więcej czasu na życie, zwłaszcza, że mój syn też jest już dorosły i w związku z tym możliwość ponownego zrobienia czegoś przyjemnego, pod warunkiem, że będę unikać alkoholu (kieliszek wina do dobrego posiłku czasem by się przydał :-( i utrzymanie stały rytm dnia i nocy.
Bardzo kochany zespół!
Twój artykuł trafia w samo sedno. Te i inne rady słyszę od dziecka, a teraz nie zawsze reaguję bardzo uprzejmie. Ponieważ każdy, kto zna ten ból, już intensywnie rozważał wszystkie możliwości ulgi. Miło jest przeczytać, że zawsze udzielane są nam te same, pełne dobrych intencji wskazówki. Najnowszym trendem wydaje się być dieta wegańska, którą polecają mi zewsząd, ale dzięki... Nie chcę przepisu na wegański sos boloński :-))
Dziękuję za ten artykuł,
słyszałem to wszystko kilka razy, a nawet więcej: „Bierzesz za dużo tabletek” Dobrze wyglądasz, nie może być tak źle” (komentarze kolegów) Nawet moja (teraz była) lekarz rodzinny: „Ja też często miewam migreny, jestem przygnębiony i wciąż muszę pracować, żeby pan Purmann mógł się pozbierać.
(Powód zmiany lekarza) Pracuję jako cieśla, co wiąże się z dźwiganiem ciężkich przedmiotów, hałasem maszyn, prowadzeniem samochodu dostawczego….
Moi koledzy potrzebowali wielu lat, aby w pełni zrozumieć powagę sytuacji.
Teraz, mając GdB 50% przez 1 rok, ciągłe bóle głowy + 10 – 15 dni z migreną w miesiącu, zwolnienie lekarskie od 14 lipca i poradę neurologa, aby ubiegać się o emeryturę, moi koledzy widzą, że coś w tym jest.
Do wszystkich cierpiących na migrenę: Nie jesteśmy symulantami! Jesteśmy wojownikami!
Witam wszystkich, mam 54 lata i od 16 roku życia cierpię na silne migreny.
Przez wiele lat nawet nie wiedziałam, że to „migrena”.
Chodziłem do wielu lekarzy, często w WEEKEND miałem w domu LEKARZY NAGŁYCH, dostawałem zastrzyki i w PONIEDZIAŁEK znowu pracowałem.
Lekarz nazwał mnie symulatorem, po czym często milczałem i kładłem się do łóżka. Nawet w czasie ciąży nie oszczędzono mnie, nie mogłam uczestniczyć w wielu uroczystościach... Tyle dni i nocy spędzałam w łóżku, wielokrotnie połykając tabletki, aż neurolog przepisał mi tryptany około 10 lata temu.Teraz jestem uzależniona od tych tabletek i prawie codziennie mam ataki migreny, głównie w nocy. Czasami mam depresję, bo już nie mogę już tego znieść, może uda mi się pójść do tej kliniki, to moja wielka nadzieja.
Serdeczne pozdrowienia z Kilonii
Britta Wollesen
Dziękuję prof. Göbelowi za ten udany i zachęcający artykuł.
Często słyszałem zdanie: „Musisz po prostu odpuścić”. To również wyszło od lekarza, którego metody terapeutyczne nie przyniosły poprawy. Posłuchałem jej rady i nigdy więcej tam nie poszedłem.
Tak, wiem. Wystarczający. Najlepsze było „Idź na spacer nad jezioro i poobserwuj małe kaczki… albo łabędzie…”. Coś takiego napawa mnie smutkiem, ale czasem też po prostu złości. Kiedy odczuwam ból, nie obchodzą mnie głupie ptaki i czasami takie komentarze przywodzą mi na myśl moje drzewo policzkowe.
Mam 14 lat i mam rację i mam wszystkie migreny, które są całkowicie głupie. Nadzorcy uważają, że po prostu mówiłem, że nie chcę uczestniczyć, że brud działa migrena, która znika, kiedy znów się starzeję?
Najgorsze dla mnie jest to, że ludzie nie traktują mnie poważnie, nawet moje córki... to wszystko jest psychosomatyczne...
Tak, ja też to wszystko słyszałem.
Takie mądre komentarze ekspertów uważałem za szczególnie złe. Psycholog powiedział, że migrena będzie orgazmem w głowie.
W tamtym momencie byłem cynicznie bystry — — Cóż za wspaniałe przeżycie orgazmu przy migrenach do 10 razy w miesiącu przez 34 lata — WOW!
Tak trzymać w Kilonii!!!! Byłam tam i tamtejsze zrozumienie oraz rosnące zrozumienie kontekstu i akceptacja choroby bardzo mi pomogły. Dzięki!
Dziękuję bardzo za ten wspaniały i istotny artykuł.
Dokładnie tak się czuję. Czuję się całkowicie niezrozumiany przez otaczających mnie ludzi i nietraktowany poważnie przez lekarzy. Artykuł powinien wisieć na ścianie w każdym gabinecie lekarskim.
Szanowny Profesorze Göbel,
Miło, że tak to wymieniasz!
Cierpię na silne migreny od 6 roku życia (tj. od 39 lat) i wszystkie te komentarze słyszałem – wiele razy! Minusem jest to, że na początku słuchasz tych świetnych rad... później jest to już po prostu denerwujące i musisz dokładnie i delikatnie tłumaczyć ludziom, dlaczego nie posłuchają od razu twoich wskazówek - w przeciwnym razie poczują się urażeni, a ty poczuje się urażony. To twoja wina, jeśli nadal będziesz cierpieć. Przyzwyczaiłem się więc zawsze odpowiadać: „Próbowałem już wszystkiego i niestety to nie pomogło”.
Prosimy o dalsze badania i publikowanie! Dzięki!
Na migrenę cierpię od 27 roku życia.
Nie zrozumie tego też ktoś, kto tego nie przeżył. Do dziś cierpię na to.
Mam 62 lata i nadal to mam. Nigdy nie byłem w poradni leczenia bólu. Po prostu uznano mnie za psychola.
Komentarze, które słyszę, nie są pozbawione własnych. Cierpię na ataki migreny. Ale bez bólu głowy. Mam wszystkie inne objawy. Mój lekarz wyjaśnił mi, że migreny są chorobą, a ból jest tylko jednym z wielu innych objawów. Tylko nie mam tego jednego objawu. Dlatego ciągle słyszę, że w ogóle nie mam migreny.
Mogę tylko potwierdzić, że wiele osób uważa, że migreny nie są takie złe.
Choruję na to od 25 lat i zauważyłam, że miało to również związek z hormonami żeńskimi, kiedy miałam mięśniaka w macicy. Za każdym razem 4 lata nieregularnych krwawień i ataków migreny. Po operacji ataki migreny również ustąpiły.
Mam dziś 53 lata i zaczęło się niespecyficznie już w pierwszej ciąży. Migreny powoli stają się zauważalne.
Do dziś mam ataki. Niedawno przeczytałem, że mogę być również narażony na ryzyko udaru, dlatego zastanawiam się nad szukaniem specjalisty od bólu/migreny tutaj, w Ortenaukreis. Pozdrawiam Regino
@Pia: Bądź szczęśliwy dla swojej córki! Byłem wolny od migreny podczas moich dwóch ciąż i późniejszej laktacji. Potem migrena wróciła ...
Ciągle słyszę: po prostu musisz pić więcej wody.
Już prawie nie mogę słuchać cudzych dobrych rad, od 45 lat cierpię na
silne migreny, 8-10 ataków w miesiącu i czasami nie chce mi się już żyć. Jestem osobą lubiącą zabawę, nic nie jest dozwolone, ani kieliszek wina, ani Idź spać po północy, żadnej głośnej muzyki, nie śmiej się za bardzo, bo inaczej będziesz znowu w łóżku przez 3 dni z dużą ilością tryptanów. Jaka jest jakość
życia Gdybym miała pewność, że mam
to tylko od czasu do czasu, to kładłabym się na każdym stole operacyjnym.
Lg.LeonieHansen
Dziękuję bardzo za tę niezwykle precyzyjną listę!
Nie mogłem uwierzyć, że ten obraz kliniczny nikogo rozumie. Musisz stale wyjaśniać i przepraszać.
Dla mnie OG bardzo powszechna rada brzmi: „I czy wypróbowałeś ten wielki olej z Kanady lub bransoletki magnetycznej z Turcji?” Twój nr 6 pasuje do hobby. Na przykład osoba z zapaleniem płuc nie zawiesza amulet na szyi, aby wyleczyć stan zapalny.
Jest to paskudna choroba, która jest naprawdę rozpoznawalna dla osób z zewnątrz, która naprawdę zmusza cię do klęczenia.
LG do Kiel
Farmaceuta polecił mi spray nosowy, ponieważ często tylko jej nos był zatkany.
Niedawno usłyszane u lekarza rodzinnego: musisz się uspokoić!
Dziękuję bardzo, prof. Dr. Göbel za zdecydowany artykuł. Są lekarzem, który je przedstawia. To dobrze! Jako chroniczny pacjent migreny musiałem się bronić przez dziesięciolecia, mimo że postrzegałem każdą opcję terapii.
punkt , po menopauzie migreny znikają.
W latach 70. w szpitalu w dużym mieście powiedziano mi: „Jesteś świetlistym zabójcą”, ponieważ po sześciu miesiącach leczenia u tamtejszego profesora moje migreny nie uległy poprawie. Odmówiłem panu jakichkolwiek kompetencji zawodowych.
Pffff…. Taka była reakcja mojego lekarza rodzinnego na mój zamiar ubiegania się o GdB. Później od razu otrzymałem 50%. Mój neurolog napisał raport.
Niestety wszystko jest prawdą.
Myślę też, że to powszechne: bierzesz za dużo leków! Chociaż, jak wynika z informacji zawartych na tej stronie, na szczęście jestem daleko od bólów głowy wywołanych lekami. Wydaje się, że migreny stanowią obciążenie dla środowiska (niestety także dla mojego męża), co z kolei jest obciążeniem dla mnie.
Zdanie: Migrena jest niezależną chorobą neurologiczną!
bardzo mnie pociesza. Wiele bym dał, żeby się przedstawić w Kilonii. To po prostu tak daleko! Ale jestem bardzo wdzięczny za aplikację, „próg tryptanu” oraz listy i informacje!!!!
Nie boli mnie głowa, ale mam podobny ból w plecach i znam tę „radę” doskonale. Dziękuję za ten artykuł. Mogłem sobie wyobrazić, że oszczędziłoby mi to wielu lat najdziwniejszych terapii. Może jednak uda mi się udać do kliniki leczenia bólu u prof. doktora. Göbel.
Witam wszystkich tutaj!
Dziękuję za ten artykuł, jest on bardzo istotny i pomocny dla mnie jako osoby cierpiącej.
Pokażę to mojej dziewczynie.
Regularnie słyszę od niej: „Z TOBĄ musi być lepiej!” Pozdrawiam,
Gitte
Następująca rozmowa: Jak się masz, jakie masz depresje? / Nie mam depresji, ale migreny! / Och, tylko migreny!?... Byłeś już u homeopaty???
Złe jest to, że tego typu głupie wypowiedzi na temat migreny czy innego rodzaju bólów głowy pochodzą nie tylko od laików, ale nawet od doświadczonych lekarzy.
To bardzo prawdziwe słowa profesora, słyszałem je bardzo często, aż za często, w mojej 42-letniej praktyce leczenia migreny!
Ale mam jeszcze jedną „radę wynikającą z dobrych intencji” – migreny ustępują wraz z seksem!
Mając to na uwadze, serdeczne pozdrowienia dla Kilonii
Nareszcie ktoś, kto rozumie nas jako osoby dotknięte chorobą. Od wielu lat cierpię w takich okolicznościach, wkrótce idę do poradni leczenia bólu i mam nadzieję, że otrzymam pomoc. Dziękuję za otwarte słowa!
1000 dzięki. Wszystko jest takie prawdziwe. Komentarze/wskazówki/pytania wynikające z dobrych intencji oraz wyjaśnienia.
Byłeś już u osteopaty?
Twoja głowa nie jest prawidłowo osadzona na kręgosłupie.
Dlaczego nie przestaniesz pracować? (Kocham swoją pracę! To moje marzenie!)
Jeśli masz psa, migreny ustępują, ponieważ musisz wyjść na zewnątrz. (Mamy teraz dwa psy, ale migreny nas nie opuściły!)
Takie było zalecenie fizjoterapeuty podczas leczenia.
To niektóre ze wskazówek, jakie otrzymałem
Musisz jeść więcej ziemniaków.
Jesteś całkowicie kwaśny. Globule! Prosimy o globulki!
Z migreną zmagam się już od 16 lat i znam te zdania aż za dobrze! Niedługo idę do poradni leczenia bólu głowy i mam nadzieję, że i mnie będą mogli pomóc. Słyszałam wiele dobrego. Myślę, że każdy, kto nigdy nie odczuwał takiego bólu, nie jest w stanie sobie tego wyobrazić, a potem mówi takie rzeczy.
Bardzo ci dziękuję za ten artykuł.
Byłoby miło, gdyby biuro ds. integracji rozpoznało to w ten sam sposób i mogło to uzasadnić stopniem niepełnosprawności.
Na migrenę cierpię od 14 roku życia, czyli już ponad trzydzieści lat.
Migrena została wymieniona wraz z innymi moimi ograniczeniami (kręgosłup i kolano), ale nie otrzymała własnych punktów procentowych.
Chociaż biorąc pod uwagę częstotliwość ataków, możesz łatwo obliczyć, ile życia tracisz. Zupełnie wbrew powiedzeniom naszych „drogich” kolegów… gdyby rozpoznawać to w procentach, akceptacja tej choroby byłaby znacznie wyższa. Być może migreny zyskają taką akceptację za kilka lat… kiedy jeszcze więcej lekarzy będzie intensywnie zajmować się tym tematem, a on także zyska na znaczeniu w badaniach. Mając to na uwadze, tak trzymaj, profesorze Göbel.
Odkąd zacząłem zwracać uwagę na dietę, moje migreny znacznie się zmniejszyły. Związek z żółcią na pewno nie jest oczywisty, bo na tłuste jedzenie reaguję silnymi migrenami. Odkąd zacząłem zwracać uwagę na swoją dietę i żółć, przestałem mieć cotygodniowe ataki na raz lub dwa razy w miesiącu. W przeciwnym razie to są dokładnie te rzeczy, które słyszysz, gdy masz migrenę!
@Lina
Tak, dokładnie sole. I tak, żółć.
Jakbyś nie robił wszystkiego, co w twojej mocy, aby uniknąć każdego ataku, niezależnie od tego, jak małego.
Prawie tak, jakby to była twoja wina.
Wiele wyjaśnia i może pomóc w wyjaśnieniu pewnych nieporozumień.
Największe nieporozumienie: migreny to nie „TYLKO” bóle głowy!
Wiele osób nie rozumie, że wszystkiego nie da się zrobić za pomocą tabletu. W końcu to nie tylko „kac”.
Życie codzienne należy projektować wokół migreny.
– dieta
– czas odpoczynku/snu
– unikaj niektórych sportów
– unikaj zajęć towarzyskich (święta, wyjścia
…………… (wszystko to i więcej w okresach stosunkowo bezbolesnych)
Podczas ataku kończy się stracony czas
. chciałbyś wydać na swoją rodzinę.
Niestety, zawsze musisz „wyjaśnić” i „przeprosić” za swoje migreny.
Ponieważ to nie jest „TYLKO” ból głowy.
Nie można od razu stwierdzić, że ktoś ma tę niepełnosprawność.
To nie jest tak oczywiste, jak brak części ciała. Ale to nieopisany ból i codzienny stres.
Poradę „strajk” punkt 11 udzielił mi nawet lekarz z miasta Frankfurt a. M., w połączeniu z oskarżeniem, że pogodziłem się już ze swoją chorobą i w związku z tym w ogóle nie jestem zainteresowany leczeniem.
Przy okazji dziękuję za bardzo trafne podsumowanie. Czuję się bardzo dobrze zrozumiany.
Nigdy wcześniej nie dałam córce tak głupich rad, migreny znam od koleżanki, więc wiem jak sobie z nią radziłam, ale najśmieszniejsze jest to, że odkąd przyjechał mój kochany wnuczek, nigdy nie miałam żadnych ataków migreny od niej znowu usłyszałem.
Dziękuję za te wspaniałe słowa, poczułam się bardzo zrozumiana. Jako osoba dotknięta tą chorobą od wielu lat, chciałbym dodać kilka fajnych wskazówek:
Weź globulki, sole Schüsslera lub kwiaty Bacha!
Czy zawsze musisz znosić całą tę chemię?
Pij więcej, bóle głowy prawie zawsze wynikają tylko z picia za małej ilości!
Migreny biorą się z żółci, źle się odżywiasz.
Nie imprezuj tyle, idź wcześniej spać!
Migreny pochodzą tylko z szyi!
Zrób coś z tym, a pozbędziesz się bólu! Coś jest nie tak z twoim wewnętrznym nastawieniem, zawsze jesteś taki negatywny.
Mogę się tylko zgodzić z Christiną co do diagnozy „klasterowy ból głowy”.Czego musiałam słuchać, zanim otrzymałam prawidłową diagnozę od Pr:Dr:Göbel.
Dzięki!!! Ludzie często przedstawiają Cię jako symulanta!
Doskonały! Myślę, że każdą z tych „wskazówek” słyszałem przynajmniej raz.
Byłoby wspaniale, gdybyś mógł opublikować ten artykuł bezpośrednio na Facebooku
Szczyt! Czy można to przenieść także na pacjentów klastra? Jak bardzo chciałbyś, żeby to było widoczne dla otaczających Cię osób...
Szanowny Profesorze Göbel,
Dziękuję bardzo za tak bezpośrednie i publiczne stwierdzenie tych faktów. Byłoby miło, gdyby otaczający Cię ludzie, zarówno prywatni, jak i profesjonalni, podeszli do tematu z odpowiednią wrażliwością. Serdeczne pozdrowienia dla Kilonii!
Dziekuję Dziekuję Dziękuję!!! Wreszcie przechodzi do rzeczy...