Kiel, 19 de agosto de 2020. Las cefaleas ya son una enfermedad generalizada entre niños y adolescentes de Schleswig-Holstein. Así lo demuestra el nuevo informe sobre cefaleas de la aseguradora Techniker Krankenkasse (TK), presentado hoy en Berlín. Según el informe, uno de cada ocho residentes de Schleswig-Holstein de entre 15 y 19 años sufre cefaleas diagnosticadas médicamente (12,5%). Además, se desconoce el número de personas que se automedican para tratar sus cefaleas. Entre los niños de hasta 14 años, el 3,7 % recibe tratamiento médico para cefaleas.

“Es sorprendente que tantos jóvenes ya sufran dolores de cabeza. Por eso es fundamental que los padres sean sensibles al problema y se tomen en serio las quejas de sus hijos”, afirma Sören Schmidt-Bodenstein, director de la oficina estatal de TK (Caja de Cárceles Técnicos) en Schleswig-Holstein. Esto es especialmente cierto en el caso de las diversas formas de migraña, que pueden causar dolor intenso y discapacidad, lo que supone una enorme carga para la vida diaria de niños y adolescentes. El informe muestra que aproximadamente uno de cada tres adolescentes (32,1 %) que sufren dolores de cabeza padecen migrañas. Entre los niños con dolores de cabeza, la cifra es del 19,6 %.

Cómo reconocer una migraña

Migraña y dolor de cabeza se usan a menudo como sinónimos en el lenguaje cotidiano. Sin embargo, existen diferencias significativas, explica el Prof. Dr. Hartmut Göbel, de la Clínica del Dolor de Kiel:

Hoy en día, se distinguen más de 367 tipos principales de cefaleas. En los últimos años se han obtenido amplios conocimientos sobre su desarrollo, diagnóstico y tratamiento eficaz. Las migrañas se caracterizan por su aparición episódica, con ataques que duran de cuatro a 72 horas. Las cefaleas intensas o muy intensas tienen un carácter pulsátil y afectan significativamente las actividades diarias. Empeoran con la actividad física, por lo que suele ser necesario el reposo en cama. Náuseas, vómitos y sensibilidad al ruido y a la luz son síntomas acompañantes típicos. En aproximadamente el diez por ciento de los ataques, pueden presentarse síntomas neurológicos como alteraciones visuales, mareos, parestesias, trastornos del habla, parálisis y alteración de la consciencia

Información sobre el dolor de cabeza en niños

El neurólogo y terapeuta del dolor enfatiza que el conocimiento y la prevención específica son pasos cruciales en el tratamiento de las migrañas y las cefaleas. La planificación de la rutina diaria, la dieta, los descansos para relajarse, el ejercicio y los patrones de sueño tienen un impacto significativo en las cefaleas y las migrañas. Por lo tanto, las comidas regulares y los períodos suficientes de descanso y relajación deben ser parte integral de la vida diaria de niños y adolescentes.

Nueva guía sobre el dolor de cabeza para niños

Este comportamiento que promueve la salud es ilustrado por la ilustradora Eva Ernst y el profesor Hartmut Göbel en su libro infantil colaborativo, "Adiós dolores de cabeza... Mantén la salud animal", que incluye una sección informativa para padres. Este libro gratuito para niños y adolescentes, publicado por la Clínica del Dolor de Kiel con el apoyo de la Techniker Krankenkasse (una compañía alemana de seguros médicos) en agosto de 2020, está disponible para todos. Puede descargarse gratuitamente de internet o solicitarse gratuitamente a la Clínica del Dolor de Kiel enviando un sobre con franqueo prepagado y dirección (ver dirección abajo).

  • El libro "Adiós dolor de cabeza" se puede descargar gratuitamente en versión online en schmerzklinik.de/kopfweh-ade
  • Como alternativa, se puede solicitar una versión gratuita del libro enviando un sobre DIN A4 con su dirección y franqueo (gastos de envío 1,90 euros) a la Clínica del Dolor Kiel, Heikendorfer Weg 9-27, 24149 Kiel
  • Descarga de la aplicación para la migraña: http://qrco.de/migraene-app

Las cifras se refieren a niños y adolescentes diagnosticados con cefalea o migraña durante una consulta médica. El informe completo sobre cefaleas está disponible en el portal de prensa de TK (número de búsqueda 2088710). Allí también se puede encontrar más información sobre el informe, como infografías y entrevistas.