Kilonia, 19 sierpnia 2020 r. Bóle głowy są już powszechne wśród dzieci i młodzieży w Szlezwiku-Holsztynie. Świadczy o tym nowy raport dotyczący bólów głowy, opublikowany przez kasę chorych Techniker Krankenkasse (TK), który został zaprezentowany dzisiaj w Berlinie. Według raportu, co ósmy mieszkaniec Szlezwiku-Holsztynu w wieku od 15 do 19 lat cierpi na bóle głowy zdiagnozowane przez lekarza (12,5%). Ponadto, nieznana jest liczba osób, które leczą bóle głowy samodzielnie. Wśród dzieci do 14. roku życia 3,7% jest leczonych z powodu bólów głowy.

„To zdumiewające, że tak wielu młodych ludzi cierpi już na bóle głowy. Dlatego tym ważniejsze jest, aby rodzice byli wrażliwi na ten problem i poważnie traktowali dolegliwości swoich dzieci” – mówi Sören Schmidt-Bodenstein, dyrektor oddziału TK (Techniker Krankenkasse) w Szlezwiku-Holsztynie. Dotyczy to zwłaszcza różnych form migreny, które mogą powodować silny ból i niepełnosprawność, stanowiąc ogromne obciążenie w codziennym życiu dzieci i młodzieży. Z raportu wynika, że ​​około co trzeci (32,1%) nastolatek cierpi na bóle głowy. Wśród dzieci z bólami głowy odsetek ten wynosi 19,6%.

Jak rozpoznać migrenę

Migrena i ból głowy są często używane zamiennie w języku potocznym. Istnieją jednak istotne różnice, wyjaśnia prof. dr Hartmut Göbel z Kliniki Bólu w Kilonii:

„Obecnie wyróżnia się ponad 367 głównych rodzajów bólów głowy. W ostatnich latach poczyniono wiele nowych spostrzeżeń na temat ich rozwoju, diagnostyki i skutecznego leczenia. Migreny charakteryzują się epizodycznym występowaniem, z atakami trwającymi od czterech do 72 godzin. Silne lub bardzo silne bóle głowy mają pulsujący charakter i znacząco utrudniają codzienne funkcjonowanie. Nasilają się podczas aktywności fizycznej, dlatego zazwyczaj konieczny jest odpoczynek w łóżku. Typowymi objawami towarzyszącymi są nudności, wymioty oraz nadwrażliwość na hałas i światło. W około dziesięciu procentach ataków mogą wystąpić objawy neurologiczne, takie jak zaburzenia widzenia, zawroty głowy, parestezje, zaburzenia mowy, paraliż i zaburzenia świadomości.”

Informacje o bólu głowy u dzieci

Neurolog i terapeuta leczenia bólu podkreśla, że ​​wiedza i ukierunkowana profilaktyka to kluczowe elementy leczenia migren i bólów głowy. Planowanie codziennej rutyny, dieta, przerwy na relaks, ćwiczenia i rytm snu mają istotny wpływ na występowanie bólów głowy i migren. Regularne posiłki oraz odpowiednia ilość czasu na odpoczynek i relaks powinny zatem stanowić integralną część codziennego życia dzieci i młodzieży.

Nowy poradnik o bólach głowy u dzieci

To prozdrowotne zachowanie zostało zilustrowane przez ilustratorkę Evę Ernst i prof. Hartmuta Göbela w ich wspólnej książce dla dzieci „Żegnaj, bóle głowy... Bądź w formie jak zwierzę”, która zawiera część informacyjną dla rodziców. Ta bezpłatna książka dla dzieci i młodzieży, wydana przez Klinikę Leczenia Bólu w Kiel przy wsparciu Techniker Krankenkasse (niemieckiej kasy chorych) w sierpniu 2020 roku, jest dostępna dla wszystkich. Można ją pobrać bezpłatnie z internetu lub zamówić bezpłatnie w Klinice Leczenia Bólu w Kiel, wysyłając opłaconą kopertę zwrotną z adresem (adres poniżej).

  • Książkę „Żegnaj, bólu głowy” można pobrać bezpłatnie w wersji online na stronie schmerzklinik.de/kopfweh-ade
  • Można również zamówić bezpłatną wersję książkową, wysyłając zaadresowaną i opłaconą kopertę zwrotną w formacie DIN A4 (koszt wysyłki 1,90 euro) na adres: Pain Clinic Kiel, Heikendorfer Weg 9-27, 24149 Kiel
  • Pobierz aplikację na migrenę: http://qrco.de/migraene-app

Dane dotyczą dzieci i młodzieży, u których podczas wizyty lekarskiej zdiagnozowano ból głowy lub migrenę. Pełny raport dotyczący bólów głowy jest dostępny na portalu prasowym TK (numer wyszukiwania 2088710). Można tam również znaleźć dalsze informacje na temat raportu, takie jak infografiki i wywiady.