Osoby cierpiące na migrenę żyją w ciągłym zagrożeniu atakiem migreny. Długoterminowe planowanie jest dla nich bardzo ograniczone, ponieważ muszą być przygotowani na odsunięcie od pracy na jeden do trzech dni, zarówno w pracy, jak i w czasie wolnym. Ponadto znaczna część osób cierpiących na migrenę nie ma dostępu do informacji i wsparcia w zakresie tej choroby. Z powodu tego braku wiedzy i świadomości ataki migreny stanowią poważne obciążenie dla zdrowia. Nieprzewidywalność ataków migreny oznacza, że ​​częste i oporne na leczenie ataki migreny znacząco utrudniają codzienne życie nie tylko w trakcie samych ataków, ale także między nimi, ponieważ istnieje ciągły strach, że nagły atak pokrzyżuje ich plany. Pewność siebie, poczucie własnej wartości, jakość życia i aktywności mogą zatem ucierpieć nie tylko w trakcie ataku, ale także między nimi. Co więcej, nie tylko sami chorzy są dotknięci. Migreny wpływają na pracę, życie rodzinne i towarzyskie.
Tworzenie konkretnych planów jest trudne, ponieważ nowy atak może wystąpić w każdej chwili. Niezawodność w interakcjach społecznych jest niska; wspólne planowanie jest często niemożliwe. Co więcej, w społeczeństwie panuje niski poziom świadomości migreny jako choroby i niepełnosprawności. W rezultacie pacjenci są często określani mianem symulantów lub uchylaczy się od leczenia. W rezultacie ataki migreny wpływają na wszystkie obszary życia, nie tylko w trakcie samego ataku, ale także, a może przede wszystkim, między atakami. Atak migreny, który jest dla osoby dotkniętej tym schorzeniem, stanowi z pewnością wierzchołek góry lodowej. Jednak prawdziwy problem, który z czasem staje się znacznie poważniejszy, leży w okresach między atakami.