Par Pia Ersfeld
. Ma mère appelle. J'ai une migraine. Mauvaise combinaison. On discute quand même. Enfin, elle discute. Bref. Sa coiffeuse a une amie dont la belle-sœur souffre aussi de migraines. Et la belle-sœur de l'amie de la coiffeuse de ma mère s'en est débarrassée grâce à un régime à base de pommes (la migraine, pas la coiffeuse). Je devrais peut-être essayer aussi, au lieu de tous ces médicaments ? J'adore cette petite remarque. Et les suggestions de thérapie non sollicitées.
Presque chaque jour, on me parle de thérapies contre la douleur. On m'a même suggéré le venin de serpent – je mourrais, certes, mais au moins je ne souffrirais plus. La danse des chakras – n'importe où. Ou la récitation de mantras. Essayez donc de faire ça dans un appartement loué ! Vous seriez interné sur-le-champ.
À quoi cela servira-t-il ?
Aujourd'hui, c'est régime pomme. Ça a l'air plus appétissant que le remède Mayr contre la migraine avec ses petits pains secs. Tarte aux pommes, compote, jus de pommes. Miam ! Par contre, je ne comprends pas bien comment ça marche. Ça ne risque pas de provoquer une bonne diarrhée ? L'idée, c'est sans doute que la migraine disparaisse dans les égouts grâce à l'aspiration des intestins irrités.
« Maman, j’ai subi une opération pour une tumeur au cerveau. Ce n’est pas une migraine comme les autres. » « Oh, ma chérie », répond maman, sur mon deuxième ton préféré. « Je te trouverai le livre à ce sujet. »
J'inspire profondément et j'expire lentement. Elle ne veut que mon bien.
Honnêtement, j'y suis presque arrivée en ce qui concerne la création d'une bibliothèque sur la thérapie de la douleur.
Si vous souffrez constamment de maux de tête, vous apprenez que le bonheur réside dans l'absence de douleur. Et dans l'absence de sermons bien intentionnés.
De bons conseils partout
« Mal de tête ? » m’a crié une femme deux jours plus tard, alors que j’étais assise dans le tram, l’air souffrante. Son appareil auditif était sans doute tranquillement installé sur son canapé. J’ai hoché la tête. « Aïe ! » a-t-elle dit en levant les bras au ciel. « Je connais ça. » Non, pitié, ai-je pensé. « Je ne supporte pas le bruit. » Moi non plus.
Elle se pencha en avant et augmenta le volume de 30 décibels. « Des pierres guérisseuses, je vous dis ! » Mon expression restait sceptique. « Elles ont l'air bizarre, mais elles marchent ! Mettez-en deux dans une carafe. Vous pouvez la remplir à volonté. » Me connaissant, je les boirai aussi. Et là, j'aurai un autre problème : des calculs rénaux ou quelque chose du genre.
Qu'est-ce qui est écrit exactement sur mon front quand j'ai une migraine ? « Veuillez me décrire en détail vos douleurs, ici et maintenant. N'omettez rien ! Citez également des articles de « La Femme sans cœur ». Intégralement, y compris la publicité pour le monte-escalier, s'il vous plaît. »
Je devrais peut-être me faire tatouer ceci sur le front : « Merci infiniment pour chaque pourboire – que vous me cachez. »
Avec l'aimable autorisation de Pia Ersfeld
D'autres expériences merveilleuses sont à découvrir sur son blog « Frau E. a noté… »
Très drôle et bien écrit… (-; Je pense que si l'on doit suivre des conseils, il vaut mieux qu'ils viennent de personnes ayant elles-mêmes vécu des expériences positives. Il y a quelques jours à peine, j'ai entendu une jeune femme dire que chanter l'aidait à soulager ses migraines ! C'est sans doute comme pour beaucoup d'autres maux : chacun a sa propre méthode et doit trouver ce qui lui convient. Alors, n'arrêtez jamais d'essayer !.
Chère Anika,
malheureusement, je n'ai pas pensé à consulter les nouveaux commentaires depuis une éternité… ;-)
Veuillez excuser ma réponse tardive !
C'est vraiment rassurant de lire que même les « initiés » subissent les aspects négatifs du système et reçoivent des conseils malavisés.
En tant que non-professionnel de la santé, on reste souvent sans voix face à des médecins incompétents qui refusent d'admettre leur ignorance et vous renvoient chez vous avec un traitement manifestement inefficace.
N'hésitez pas à partager le lien vers le texte ou mon blog. Je suis reconnaissante à tous ceux qui s'intéressent à notre combat quotidien contre les migraines !
Amitiés chaleureuses de
Pia Ersfeld.
Merci beaucoup pour cet article !
Il m'a vraiment parlé et m'a bien fait rire.
Je vais l'imprimer et, si vous êtes d'accord, partager le lien avec mes amis.
J'ai la « chance » que mes deux parents souffrent de migraines, même si c'est moins fréquent que pour moi (encore une fois, l'hérédité !). Du coup, je n'ai jamais reçu de conseils de ce genre de la part de ma famille proche.
J'ai beaucoup d'amis qui travaillent dans le milieu médical, donc ça ne venait pas non plus d'eux.
Par contre, je pourrais vous en dire long sur les conseils que m'ont prodigués, ainsi qu'à ma mère, dans notre entourage plus large.
D'un guérisseur indien à Londres à l'acupression pratiquée par une religieuse (que nous avons même essayée – avant d'aller à la clinique de la douleur !), en passant par l'homéopathie d'un certain guérisseur – apparemment, d'autres ont des avis complètement différents –, jusqu'à la recommandation d'un régime pauvre en glucides par un cabinet allemand spécialisé dans les migraines, avec plusieurs praticiens et sa propre clinique – on y trouvait de tout.
Ce qui me révolte, c'est que ces conseils douteux ne sont pas seulement prodigués par des personnes « bien intentionnées », mais aussi par des « experts » comme des neurologues et des psychologues.
Oui, je suis un « traître à ma profession », car j'ai été consterné ces dernières années par l'incompétence de nombre de mes collègues.
Si je ne travaillais pas moi-même dans le domaine médical (même si c'était dans un autre rôle et une autre spécialité), j'aurais été victime de faute professionnelle, de fraude à l'assurance (faux diagnostics pour prescrire des médicaments hors AMM sans avoir à se justifier auprès de la caisse d'assurance maladie, erreurs d'appréciation des effets secondaires, notamment la dépression induite par les médicaments), et j'en passe…
Je m'emballe un peu !
Salutations les plus chaleureuses d'une grande ville d'Allemagne,
Anika G.
Cher Monsieur Müller, chère Beate et cher Monsieur Wirz,
Je suis très heureux que mon texte vous ait plu et que vous l'ayez même transféré !
Nous, les personnes souffrant de douleurs chroniques, n'avons pas voix au chapitre : notre souffrance est invisible, d'autant plus que nous sommes invisibles dans notre souffrance. Car durant ces heures et ces jours, nous restons seuls dans une pièce obscure.
Quand mon nerf trijumeau me fait souffrir le front pendant des jours sans interruption, comme maintenant avec cette chaleur étouffante, je perds tout sens de l'humour.
Mais je pense qu'il finira par revenir… ;-)
En attendant, je vous souhaite à tous des journées sans douleur, ou même sans aucune douleur !
Cordialement, Pia Ersfeld
Bonne journée,
Cet article me parle beaucoup. Même en tant que spécialiste de la douleur, je suis constamment confrontée aux suggestions de traitement les plus absurdes. Je vais l'imprimer et l'afficher à la clinique de la douleur de notre hôpital. Les bonnes intentions ne mènent pas toujours à de bons résultats. Cordialement, S. Wirz
Chère Madame Ersfeld,
je trouve admirable que vous ayez conservé votre sens de l'humour malgré la douleur souvent insupportable. Je ne souffre pas de migraines, mais d'hémicrânie continue, ce qui n'est pas moins amusant, car cela implique une douleur constante. Le véritable défi est d'espérer la compréhension de votre entourage, car vous ne vous rendez souvent pas compte de votre souffrance. Ou plutôt, vous avez tendance à la cacher ou à ne pas en parler ouvertement.
Je vous souhaite des jours paisibles et sans douleur, ou du moins avec une douleur atténuée.
, Beate
Bonjour Mme Ersfeld,
merci beaucoup ! J'ai beaucoup ri car j'ai le même tatouage sur le front. Je vais raconter votre histoire à quelques personnes qui pourraient me donner des conseils. Je suis curieuse de savoir si elles la trouveront drôle aussi.
Cordialement,
V. Müller
Monsieur le Juge,
En revanche, votre courriel me touche !
Merci pour vos gentils mots !
Je suis sûre que vous êtes touchés vous aussi, si vous êtes là, alors vous comprenez notre souffrance.
Je vous souhaite de nombreux jours sans douleur et sans commentaires stupides de la part des autres !
Salutations les plus chaleureuses de
Pia Ersfeld
Chère Madame Ersfeld,
à lire avec humour – absolument, dès que l'occasion se présente.
J'ai même souri en le lisant – et c'est toujours bon signe, on rit bien trop peu !
J'ai ensuite eu envie de lire votre article à voix haute et je me suis rendu compte que vos mots m'avaient tellement touchée que je risquais de pleurer. Alors, je l'ai imprimé et je le partagerai.
Votre article est vraiment émouvant ! Merci beaucoup :-)
Bonjour, chère Mme F.,
Je suis contente que le message ait pu vous distraire un peu de votre migraine ! ;-)
Il n'y a pas encore de livre, mais dans les petits moments de lucidité que me permettent actuellement mes migraines et ma mastocytose, je continuerai à écrire sur mon blog.
Bon rétablissement!
Merveilleux… Malgré une migraine (qui ne tarde pas à passer), j'ai réussi à rire, et pendant ce bref instant, la douleur était vraiment plus supportable… Cela signifie-t-il que le livre de Mme Ersfeld, son blog ou ses propres « histoires » inspirantes me suffisent ? Je vais commencer par le blog….