Schmerzklinik Kiel

Geboren 1977, männlich, verheiratet, Kind, arbeite min. 40h die Woche.
Seit ich denken kann hatte ich sehr häufig Kopfschmerzen, die Klusterkopfschmerzen kamen so ca. mit 22 bis 25. Lebensjahr.

Ich kann mich erinnern, daß mir ein Arzt mal meinen Halswirbel eingerenkt hat,
(Das waren ähnliche Schmerzen, aber auf dem gesamten oberen Kopf), danch hatte ich ein paar mal im Jahr
andeutungsweise Klusterkopfschmerzen.

Ich hatte immer mal wieder ein paar Monate Ruhe, dann ein paar Wochen und dann wurde es richtig heftig.

Meine Frau flehte mich an ins Krankenhaus zu gehen (mitten in der Nacht), sie konnte sich das nicht mehr mit anschauen und anhören.

Natürlich war ich immer wieder bei verschiedensten Ärzten undn Behandlungen, mit den tollsten Diagnosen (das kennt ihr bestimmt).
Und eine Schlammpackung hilft nicht bei kluster :-)

Ich war fast 3 Wochen im Krankenhaus!

Am Anfang der 2. Woche bekam ich die Diagnose (Kluster..)!

Ich weiß nicht was ich davon halten soll, was die Ärzte einem sagen, wo es herkommt etc… Alles Vermutungen!

Gerade befinde ich mich wieder in einem Kluster, Gott sei dank diesmal nicht schlimm (NOCH)!

Sauerstoff, Verapamil, Rizatriptan… !

Da ich derzeit einen Bornout habe, bekomme ich ein Antidepressiva, das Muskelverspannungen auslöst.
Diese Muskelverspannungen, eben auch im Nackenbereich, sind für mich Trigger für den Kluster,
aus diesem Grund bekomme ich noch einen Muskelrelaxer hinzu!

Der Muskelrelaxer hilft mir in diesem Fall wirklich, ich habe weniger Attacken und das nur Abends und Morgends!

Trigger sind bei mir, eindeutig: Alkohol und bestimmte Verspannungen im Nackenbereich (auch Schultern).
Ich habe in alle den Jahren schon viel versucht, von Nahrungsmitteln weglassen etc.. etc… etc…
geraucht, viel geraucht, wenig geraucht etc… NICHTS war ein Trigger, anscheinend ist es doch für jeden etwas anderes,
was ihn triggert!

Grüße an alle !!! Ich wünsche euch ein Wunder bzw eine schmerzfreie Zeit :-)

I face cluster headache for 15 years. Oxygen is a magic for me.

Keep calm and be strong .. all of us with you and we are stronger that any headache

Today just started my cluster for this winter.. I will be strong as always and for the next 6 weeks will fight and win

Zuerst hatte ich Aimovig 70mg.
Von bis zu 12 Migräne Tage ging es auf 2 Tage.
Nach ca. 7 Monaten hatte ich dann wieder 6 Migräne Tage. Bei Aimovig 140 mg. Ging es runter auf 0.
Nach 4 Monaten hatte ich jedoch wieder 2-3 Migräne Tage. Alles besser als vorher. Die Schmerzen sind erträglicher und die Übelkeit nicht immer dabei..

Ich (w. 57 J.) leide seit 38 Jahren an Cluster, erst episodisch, seit 2010 chronisch. Seit Kindheit an bin ich mit Kopfschmerzen konfrontiert, im Grundschulalter fing bei mir Migräne mit Aura an, mit 19 Jahren dann die Wende: Migräne war fast weg, dafür fing Cluster an. Habe mich mehr schlecht als recht durch mein Leben gekämpft, erst Vollzeit gearbeitet (war nicht immer leicht mit Cluster), dann 2 Kinder bekommen (während der Schwangerschaft war der Cluster übrigens komplett weg, kaum war das Kind geboren, war er wieder da), anschließend Teilzeit gearbeitet, dann stundenweise und schließlich ging gar nichts mehr, es blieb 2019 nur die Beantragung der Erwerbsminderungsrente (welche übrigens sehr wenig ist). Die Einschränkungen bei dieser chronischen Krankheit sind extrem und ich werde bis heute nicht verstehen, warum die Versorgungsämter diesen Menschen immer nur einen GdB von 20 oder 30 zugesteht. Geht es hier nur mal wieder ums Geld? Es wird allerhöchste Zeit dass diese schwere, extrem schmerzhafte Erkrankung in den Versorgungsmedizinischen Grundsätzen verankert wird, denn für eine schwere Trigeminusneuralgie, die häufig, also mehrmals monatlich mit starken Schmerzen auftritt, gibt es schon einen GdB von 50 – 60. Chroniker haben mehrmals täglich extrem schmerzhafte Attacken und bekommen 20 oder 30? Das geht nicht und muss dringendst publik gemacht werden. Chronische Clusterpatienten sind auch auf die Hilfe von Pflegepersonen angewiesen, denn nicht nur während den Attacken brauchen sie Hilfe (Gabe von Medikamenten, Sauerstoffflasche holen und anschließen, Medikamente bestellen und aus der Apotheke holen, Arzttermine machen, emotionaler Zuspruch und und und) sondern eigentlich immer. Denn wenn man täglich (oder wie ich jede Nacht) mit solchen Attacken konfrontiert ist, ist die Gefahr groß, dass man irgendwann mal nicht mehr kann und/oder will. Man hat einfach keine Kraft mehr sein Leben zu bewerkstelligen, die kleinsten Alltagshandlungen sind nicht mehr möglich, denn durch die jahrzehntelangen Schmerzattacken und Medikamenteneinnahme baut der Körper physisch und psychisch immer mehr ab. Im Alter werden die Nebenwirkungen schlimmer, d.h. was man mit 20 noch locker weg gesteckt hat ist mit 57 nicht mehr möglich . Ich kann zum Beispiel nur noch (im Vergleich zu früher 3 x 240 mg) 1 Verapamit 240 mg täglich nehmen, weil sonst mein ganzer Körper voller Wasser ist. Imigran macht extrem müde, jetzt im Alter braucht mein Körper doppelt so lang um wieder halbwegs klar denken zu können, heißt für mich, der halbe Tag ist dann schon vorbei. Der Schlafentzug durch die nächtlichen Attacken fördern geradezu die Entstehung weiterer Krankheiten, denn der Körper kann sich nicht so gut regenerieren wie bei gesunden Menschen mit normalem Schlafverhalten. Wie gesagt, ein Leben mit chronischem Cluster ist sehr, sehr anstrengend, lebenseinschränkend und bedarf viel Hilfe und Verständnis von Familienangehörigen. Aber: aufgeben ist keine Option, vor allem nicht, wenn man Kinder hat. An alle Clusterpatienten: durchhalten, durchhalten, durchhalten!!!

Hallo zusammen , ich hab den Mist seid ca 25 Jahren Chronisch, und ohne meine Pens ( Sumatriptan Inject, Tempil) gehe ich gar nicht aus dem Haus. Das einzige was wirklich gut geholfen hat in den ganzen Jahren ist Aimovig 140 mg genau jede 4 Wochen und wenn das nicht reicht dann noch Verapamil 2x 240 mg max. am Tag.
Sauerstoff und die Nasal Geschichten vermeide ich weil das nur bedingt hilft , das heißt man muss es innerhalb von paar Minuten nehmen sonst kommt der Wirkstoff zu langsam und es hilft nicht. Probiert es aus ich kann es nur empfehlen , Aimovig und Verapamil hoch dosiert und immer die Pens bei sich , nach einem Monat Schmerz frei Verapamil wieder langsam absetzen, Alles Gute ich hoffe ich konnte Helfen

Keiner sollte sich das Recht rausnehmen (leider ist der Kontrast hier beim Schreiben sehr Dünn! , man kann das kaum lesen, das strengt an und macht dann wider Kopfschmerzen.) Warum ist die Schrift so schrecklich hell?
Was ich eigentlich sagen will, ist niemand sollte sich das Recht herausnehmen wenn jemanden einen “GUTEN” Rat zu geben der keine Ahnung von Migräne hat.
Es fing damit an, das meine Schwerster sagte : O Ton : du hast 3 Kinder ..selbst schuld das du Kopfschmerzen bekommst.
Sie 4 Jahre älter ohne Mann ohne Kinder; Weiß natürlich genau bescheid.
Als ich ihr mal eine Karte aus der Schmerzklink schickte, war ihr Antwort: ich wusste gar nicht -das du Migräne hast! Soviel zu ihrem Wissen!
Mein Vater war der Ansicht: Muss mal mit deinem Mann reden —er soll sich mal so richtig……..nein da schreib ich hier nicht!

Ein sehr guter Überblick mit den wichtigen Hinweisen, dass eine Sensibilität ein Leben lang bestehen bleibt und man “nur” an den Stellschrauben drehen kann. Ist mir heute erst so richtig bewusst geworden.

Seit 30 Jahren Cluster, seit 15 jahren chronisch. Ohne Verapamil 2x240mg und Immigran Spritze 6mg bei akutem Anfall hätte ich mich schon lange umgebracht. Lasst euch die Medikamente verschreiben, ich weiss das das in D (ch bin aus CH) nicht so einfach ist wie bei uns. Aber gebt nicht auf! Seit ich Verapamil und Imigran Injektionen habe hat sich meine Lebensqualität um 1000% gesteigert.

Liebes Team der Schmerzklinik Kiel,

im Mai durfte ich etwas mehr als zwei Wochen in der Schmerzklinik Kiel verbringen und bedanke mich ganz herzlich bei Ihnen allen für diesen (lebensverändernden) Aufenthalt. Ich habe absichtlich etwas Zeit verstreichen lassen, um das Gelernte im Alltag umzusetzen und herauszufinden, ob ich mit einer längerfristigen Linderung meiner Beschwerden – auch außerhalb des geschützten Raums der Klinik – rechnen darf. Mir geht es viel besser!
Vor Kiel war ich an einem Punkt, an dem ich täglich mit Migräne und mehr und mehr auch anderen Schmerzen zu kämpfen und jeglichen Lebensmut verloren hatte. Ich war bei den verschiedensten Ärzten, niemand konnte mir helfen. Meine Familie (ich bin verheiratet und habe ein Baby und ein Kleinkind) litt genau wie ich unter dem Zustand und der Aufenthalt in der Schmerzklinik stellte so etwas, wie unsere letzte Hoffnung dar.
Man hat sich hervorragend um mich gekümmert, meine Beschwerden ernstgenommen. Ich habe meine Krankheit verstanden und bin dabei, sie zu akzeptieren. Dabei helfen mir u.a. neue Medikamente und ein genauer Plan der Einnahme, eine Ernährungsumstellung, Entspannungsübungen und vieles mehr, was ich dort gelernt habe. Das Klinikpersonal ist sehr freundlich und hilfsbereit. Prof. Göbel und auch alle Ärztinnen und Ärzte nehmen sich Zeit und strahlen Ruhe aus. Der Austausch mit den Mitpatient*innen hilft ungemein. Vielleicht muss ich irgendwann noch einmal zurück nach Kiel, sollte es wieder schlimmer werden. Aber jetzt lebe ich mit der Gewissheit, dass man mir dort wirklich helfen kann und blicke wieder positiv in die Zukunft.
Ich kann mich nur noch einmal herzlich bedanken!

Mit besten Grüßen
Hannah Krämer

Ich bin seit 20 Jahren Betroffener. Ich habe normal 3-5 Attacken jeden Tag und wenn ich in einer Episode bin dann so um die 8 -15 Attacken !
Manchmal ist es einfach nur schrecklich aber man lernt damit umzugehen und genießt die schmerzfreie Zeit.

Letztens hatte ich eine Attacke mitten in der Schule und die Antworten darauf war:

“du willst ja wieder nur nachhause”,
“trink einfach Wasser”,
“die Spielt doch nur, d’assisté nicht so schlimm “,
“hast du heute schon was gegessen”.

Man muss dazu sagen dass ich die letzten Monate oft Attacken hatte und des wegen daheim geblieben bin. Ich habe so 3-mal in der Woche gehabt. Aus diesem Grund habe ich immer Schmerzmittel bei mir damit ich es irgendwie noch nachhause zu schaffen.

Meine Freundin hatte dann mir irgendwie aufgeholfen. Die Lehrer haben sich dann über mich lustig machen wollen bis ich mit meiner Freundin wieder zum Sekretariat hoch laufen ( ich war zuerst in der Klasse ganz oben, mussten dann nach ganz unten zu den Spinden) und meine Lehrerin wo ich glücklicherweise die Lieblings Schülerin zu mir und meiner Begleiterin kam und sich weitere Lehrer um mich versammelten und zugesehen wie ich gekämpft habe. Die Schüler und Lehrer die sich lustig machen wollten haben gesehen wie es mir so schlecht ging, dass ich es grad und grad schaffe zu atmen und zu stehen. Ich weiß Noch immer nicht wie ich zurück nach Hause kam.

Aber eins geht nicht aus meinem Kopf und zwar der Kommentar :
“Trink doch einfach Waser”

Jaja, ich kann das natürlich machen, dass ich
1,5l schon um 11 Uhr getrunken habe. Aber wenn ich jetzt was sehr starkes brauche, weil die Schmerzmittel nicht halfen.
Tipps wie man wirklich hilft
1. man soll doch einfach leise sein
2. Fragen was die anderen Syntome von der
Person ist( nicht alle sind gleich es kann.
immer anderer Syntome geben) um sich
wegen diese am besten vorzubereiten
3. Die Person am Besten nicht angreifen
4. Blöde Kommentare vermeiden

Da kann man nur zustimmen. Mache auch tägliche PMR und am besten funktioniert es bei mir mit Kopfhörer mit der Anleitung. Kann auch so entspannen,das man einschläft.

Meine Mutter und meine Tante hatten ganz schlimme Migräne -Anfälle. Sie waren immer mehrere Tage ausgeknockt. Am schlimmsten war noch bei meiner Tante, dass sie zusätzlich Krebs hatte und sie von ihren Arbeitskollegen als Simulantin hingestellt wurde. Ihr Krebs war nicht heilbar.
Meine Mutter war zum Glück beruflich etwas flexibler und konnte sich die Zeiten selbst einteilen. Zusätzlich zur Migräne war sie hoch allergisch auf viele Lebensmittel und Nickel. Später wurde auch bei ihr Krebs diagnostiziert.

Ich bin froh, dass ich “nur” unter einer Aura-Migräne leider, die bisher nur sehr selten aufgetreten ist und nur 20-30 Minuten andauert. Das erste Mal trat sie während der Schwangerschaft auf, dann 12 Jahre später nach dem Tod meiner Mutter und seitdem häufiger in Stresssituationen. Eins meiner Kinder hat auch eine Aura-Migräne. Ich habe dagegen Maxalt bekommen aber noch nie genommen, weil die Symptome ja nur von kurzer Dauer sind.

Ich habe noch andere Beschwerden durch eine weitere chronische Erkrankung und merke da, wie alles “verharmlost” wird. Wenn es mir schlecht geht kommen oft Sprüche wie: ” Mir geht es gerade auch nicht gut, hab Schmerzen da und da.” “Das ist das Alter, ist ganz normal.”
Ich bekomme eine Rente wegen voller Erwerbsminderung, die bekomme ich nicht wegen ein paar kleinen Wehwehchen! Schlimm, dass nur SICHTBARE Erkrankungen ernst genommen werden.

Emgality ist das beste Medikament gegen Clusterkopfschmerzen.
Seit November 23 nehme ich es einmal im Monat.
Seit Februar 24 bin zu 98% Schmerzfrei.
Nebenwirkungen sind bei mir keine entstanden.
Zumindest habe ich keine wirklich war genommen.
Ich habe sie täglich gehabt.Kein Tag verging ohne mehrmalige Attacken.
2000 fingen die Clusterkopfschmerzen an.
Knapp 25 Jahre später endlich die Lösung
Emgality hat mir wieder zu Lebensqualität verholfen. Ich könnte weinen vor Glück.
Mein Neurologe ist sehr erstaunt und bereitet sich schon auf die Diskussion mit meiner Krankenkasse vor.
Ich bete für eine Zulassung in Deutschland.
Danke…

Vieles, was ich hier lese, habe ich ähnlich auch so empfunden, dieses sich rundum gut versorgt und verstanden zu fühlen.
Mein Aufenthalt war im April 2024. Ich habe viele hilfreiche Informationen über die Behandlung der Migräne mit nach Hause genommen.
Von den Schwestern habe ich mich, besonders in den schmerzvollen Tagen, gut versorgt und unterstützt gefühlt.
Frau Dr. Daher und Frau Dr. Zimmermann haben mir während der Visite die aktuellen Behandlungsschritte geduldig und verständlich erklärt.
Die Gespräche haben mir Mut und Zuversicht gegeben hinsichtlich meines weiteren Umganges mit der Migräne.
Frau Krasko aus der Physiotherapie-Abteilung hat mir nach den Schmerztagen meine verspannten Muskeln mit einfühlsamem Griff wunderbar gelockert.
Für all dies vielen Dank!

Ich bin 54 Jahre jung und leide seit ich 28 bin an Clusterkopfschmerzen. Die Diagnose bekam ich allerdings erst nach ca. 7 Jahren; und nur durch einen Zufall…. Meine jetzige Frau und ich waren verzweifelt, da es uns beide (Sie vielleicht noch mehr?) belastete, dass ich nicht wusste, was ich habe und alle nur auf Migräne/Spannungskopfschmerz “tippten”, da keine Untersuchung (Zahnarzt, Augenarzt, HNO, MRT, CT und was auch immer) etwas greifbares ergab.
Jetzt kommt der Zufall:
Meine Hausärztin hatte Urlaub und ich ging zu deren Vertretung, um mir die Migränemittel verschreiben zu lassen, die ich seit einer Zeit verschrieben bekam und von deren Wirkung ich nur wenig überzeugt war, da die Wirkung teilweise zwei oder drei Stunden nach Einnahme eintrat. (Heute weiß ich natürlich, warum das so ist.)
Sie fragte mich nach meinen Symptomen, überlegte kurz und dachte dann laut, “Das kommt mir bekannt vor. Ich habe mal darüber gelesen. Das könnten vielleicht Clusterkopfschmerzen sein.”, ließ mich dann aber mit Fragezeichen stehen.
Natürlich bin ich dann zuhause sofort ins Netz gegangen, habe gelesen was CK ist und dachte mir tatsächlich, “Das kann es sein.”
Anfang der 2000er war es noch nicht so einfach, Fachärzte (in Wohnnähe) zu finden, aber ich fand einen in Aachen, wo ich relativ schnell einen Termin bekam und beim Anamnese-Gespräch die klaren Worte zu hören bekam, “Sie haben Clusterkopfschmerzen. Kein Zweifel.”
Endlich hatte das Kind einen Namen und mir viel ein Stein vom Herzen.
Natürlich verschrieb er mir sofort Verapamil und die komplette Ausstattung zur Sauerstoff-Akut-Therapie, aber leider musste ich nach bzw. durch ein paar Versuche feststellen, dass mir Sauerstoff nicht half.
Dann kam als nächstes der Versuch mit Lidocain aber dieser war mir einfach in einer Attacke unmöglich, da ich in einer solchen extrem bewegungsaktiv sein muss.
Als nächstes dann das Angebot von Sumatriptan Inject, das ich damals dankend ablehnte, da ich Panik vor Spritzen habe.
Dafür dann Nasenspray, was mir endlich half, Attacken zu dekupieren. Leider aber immer erst nach 10-15 Minuten und leider auch nicht zuverlässig.
Zähneknirschend habe ich mir dann beim nächsten Mal die Pens verschreiben lassen und habe beim ersten Gebrauch totale Panik gehabt, war aber “positiv entsetzt”, dass schon nach ca 1,5 Minuten die Schmerzen verschwanden. Ich hatte “mein” Mittel gefunden.
Ich bin dann aus beruflichen Gründen umgezogen und habe meine neue Hausärztin sofort gefragt, ob sie mit dem Thema bzw. der Krankheit betraut ist, aber das konnte sie natürlich nur verneinen. Dafür gab sie mir den Tipp, dass sie, in dem Krankenhaus in Köln, wo sie in ihrer Ausbildung gearbeitet hatte, einen guten Schmerztherapeuten kenne und ich mich an ihn wenden sollte.
Diesen schrieb ich sofort per E-Mail an und bekam am nächsten Tag die positive Antwort, dass er mehrere Patienten mit CK behandle.
Kurz danach lernte ich ihn kennen und bin nun seit 2013 in seinen Händen.
Vor ein paar Jahren fand ich die Seite des CSG und wühlte mich durch. Dort fand ich einen Artikel über einen Apotheker, der, als einziger in Deutschland, Sumatriptan-Spritzen “nach Wunsch” und auf Rezept in der gewünschten Stärke (1-5 mg Sumatriptan) herstellt, da in kleinen Studien festgestellt wurde, dass auch kleinere Wirkstoffmengen, als die 6 mg im Pen, erfolgreich sein können. -Auch der Hinweis, dass die KK die Kosten (abzgl. Eigenanteil) übernimmt war zu lesen.-
Diesen Bericht legte ich meinem Schmerztherapeuten vor und er sagte sofort, “Das versuchen wir mal.” und verschrieb mir Spritzen mit 2 und 4 mg.
Die Bestellung geht schnell, da vom Einsenden des Rezepts (per Foto und dann direkt per Brief) bis zur Anlieferung per Express-Paket nur maximal 3 Tage vergehen.
Mir helfen 2mg und 4mg schnell und zuverlässig. Jedoch habe ich das Gefühl, dass die Chance auf eine neue Attacke in kürzerer Zeit größer wird, je niedriger die Dosierung ist.
Es gibt zwar inzwischen auch 3mg Pens, die aber für CK nicht zugelassen sind und nur off-label verschrieben werden können. Von dem Gedanken bin ich ab.
Denn auch was die Menge angeht, ist die Apotheken-Bestellung komfortabler. Hier werden nicht nur 3 Stück (Pens) im Paket angeboten, sondern, je nach Stärke, bis zu 24 Stück. Was den Geldbeutel sehr schont. (Bei Pens pro 3er-Paket eine komplette Zuzahlung.)

Letztes Jahr war es mit dem CK allerdings so schlimm, dass ich nach Essen ins CK-Kompetenzzentrum fuhr. Dort habe ich ein Verständnis für meine Erkrankung erlebt, wie ich es bisher nicht kannte. JEDER mit dem ich sprach zeigte es. Kein Mensch, der mich gleichgültig oder fragend ansah…. Leider konnte man mir hier aber auch nicht weiterhelfen, außer mir direkt per Fax bei der Apotheke Spritzen zu bestellen, die dann sogar schon am nächsten Tag da waren.

Ich habe mich mit meinem “Feind” inzwischen arrangiert und weiß, dass er irgendwann wieder auf die Idee kommt, die “Feuerpausen” zu unterbrechen und mich mit voller Gewalt und zu unmöglichen Zeiten angreifen wird, bin aber mit Sumatriptan-Spritzen gewappnet; Wenn auch diese leider nicht immer eine Attacke abwehren, bin ich trotzdem mit meiner “Verteidigungslinie” zufrieden.

Lasst euch nicht unterkriegen. Cluster ist ein A…loch und hat es nicht verdient, Erfolg damit zu haben, unsere Leben zu versauen.

Ich bin 59 Jahre alt und leide seit meiner Jugend an schlimmer Migräne. Ich hatte alles versucht, 2x Aufenthalt in Migräne/Schmerzkliniken, hatte ca. 8 Schmerztage pro Monat, Behandlung mit diversen Triptanen. Meine Ärztin verschrieb mir Ajovy vor 10 Monaten. Für mich ist es ein komplett neues Leben seit diesem Tag. In diesen 10 Monaten hatte ich vielleicht 5 leichte Schmerztage, absolut kein Vergleich zu früher. Auch hatte ich für einen längeren Auslandsaufenthalt die 3 Monats-Variante genommen, auch das hat perfekt funktioniert und ich hatte keinen einzigen Schmerztag, selbst bei den langen Flügen nicht, was früher ein Fiasko war. Also für mich ist diese Spritze tatsächlich das reinste Wundermittel. Schade zu hören, dass es nicht bei jedem so ist.

Liebes Team der Schmerzklinik,

ich möchte meine aufrichtige Dankbarkeit und Anerkennung für die hervorragende Betreuung und Unterstützung aussprechen, die ich während meiner Behandlung bei Ihnen erfahren habe. Ihre fachliche Kompetenz, gepaart mit einer warmen und fürsorglichen Atmosphäre, hat mir nicht nur geholfen, meine Schmerzen zu lindern, sondern auch den Weg zu einer besseren Lebensqualität geebnet. Danke, dass Sie jeden Tag so viel Hingabe in Ihre Arbeit stecken.

Mit tiefster Dankbarkeit,
Stephan

Migräne… Tja leider eine – für Außenstehende – nicht nachvollziehbare Einschränkung.
Wie viele meiner Vorredner auch schildern, ist die Assoziation von Migräne=Kopfschmerz.

Wenn man als Migränepatient dann berichtet, dass mit dem Kopfschmerz auch oft Übelkeit und Erbrechen einhergeht kommentieren andere oft mit “ich habe am Wochenende auch einen dicken Schädel gehabt und gekotzt.”
Doof, wenn der Kollege drei Minuten vorher von einer genialen Party am Wochenende erzählt hat. Liebe Leute: das hat mit Migräne gar nichts zu tun!! Sauft einfach weniger, dann habt ihr diese “Art von Migräne” ( LOL) gar nicht.

Migräne – zumindest bei mir – hat neben unerträglichen Kopfschmerzen Begleiterscheinungen wie Sinnessensitivität, Übelkeit und Erbrechen. Bei mir schränken sich Sichtfeld ein und die Lichtempfindlichkeit steigt. Da hilft nur: hinlegen, Fenster auf, Rolläden runten.

Aus der Familie kenn ich auch absolute Geräuschempfindlichkeit. Die Person hört über drei Etagen eine Stecknadel fallen und empfindet diesen “Lärm” als unerträglich.
Hiervon bin ich zum Glück verschont.

Dennoch: Wenn die Migräne kickt biste raus aus dem Leben. Konzentration und Wahrnehmung entfernen sich absolut von deinem Körper.

Bei mit sind Wetterwechsel (Luftdruckänderungen) der Trigger und daher bin ich im Herbst und im April (..macht was er will) verstärkt betroffen.
Das Schlimme ist, dass man es einem ja tatsächlich nicht ansieht. Im besten Fall wird man was blass um die Nase. Und was mir dann sehr Nahe geht sind Kommentare, die die versteckte Message beinhalten. dass man Simulant sei.

Ich glaube ja, dass ich die Migräne von meiner Mutter übernommen habe. Und ich weiß, dass ich die Migräne meinen Kindern weitergegeben habe. Meine Große hat eine ähnliche Ausprägung wie ich. Mein Sohn hat oftmal mit einer “Stillen Migräne” zu tun und hat neurologische Aussetzer mit temporärer einseitiger Blindheit. Das Schlimmste ist bei meiner kleinen Tochter (14): Sie ist 100% schwerbehindert (geistig/körperlich), kann nicht sprechen. Sie kann uns also über etwaige hämmernde Kopfschmerzen in Verbindung mit Übelkeit oder anderen neurologischen Ausfällen nicht informieren. Wenn Sie plötzliche schmerzerfüllte Schreiattacken bekommt, versuche ich bei Ihr sensibel herauszufinden, ob das Migräne ist. Dann taste ich die Schläfen ab und massiere sanft punktuell. Wenn Sie sich damit beruhigen lässt, nehme ich eine Migräne Attacke an, da ich bei mir auch eine Verbessung empfinde, wenn ich meine Schläfen bei Migräne massiere/massieren lasse. Bei der Kleinen hilft dann meist Ibuprofen oder Paracetamol Fiebersaft. Damit bekommen wir Sie schnell in eine erträgliche Schmerzsituation. Sie wird dann schläfrig und schläft schnell ein.

Ich durfte vor vielen Jahren bei der Einführung der Triptane als “Versuchsobjekt” dienen. Nicht alle Triptane wirken bei mir. Aber mit Sumatriptan funktioniert das ganz gut. Aber nach der Einnahme ist ja nicht alles gut. Ich bin dann immer noch neben der Spur, kraftlos, schläfrig, schlapp und habe eine sehr empfindliche Wahrnehmung. Einzig Schmerz und Übelkeit werden ordentlich eingedämmt.

Ich wünsche KEINEM jemals mit Migräne zu tun zu haben.
Und allen Zweiflern: Wenn ein Migränediagnostizierter Patient von Migräne spricht, dann wirft es diese Person mal ein paar Tage aus der Bahn. Da ist es mit einer Alka-Selzer nicht getan.

Und lasst echt überflüssige Tipps und Kommentare. Die bringen einem gar nichts!

Ich nutze die App seit fast 3 Jahren und bin sehr zufrieden mit der Bedienung. Die App wird regelmäßig aktualisiert.
Die Vorträge, PMR sind sehr hilfreich.
Sehr schön finde ich die Dokumentation zum ausdrucken.
Herzlichen Dank.

Ich habe schon als junge Erwachsene unter Migräne gelitten, die jetzt in den Wechseljahren wiedergekehrt ist. Ich nehme Hormone wegen anderer Beschwerden und bin zu dem Entschluss gekommen, diese nun nach und nach zu reduzieren. Denn damit fing die Misere schleichend an. Ich habe momentan an durchschnittlich 15 Tagen im Monat Migräne, das ist ungefähr ein Anfall von 2 bis 3 Tagen in der Woche. Triptane sind das einzige was hilft. Manchmal hab ich den Eindruck, sie verschieben die Attacke nur nach hinten. Die Anfälle beginnen oft mit Fressgelüsten und Gähnattacken, sind begleitet von starkem Frieren, Übelkeit, starker Geräuschempfindlichkeit und dem typischen Krankheitsgefühl. In der Familie wird das Problem ausgeklammert. Man spricht nicht drüber, was soll man auch tun? Ich wirke in der Zeit wohl schlecht gelaunt und antriebslos, mache alles langsam (da der Kopf sonst noch mehr brummt) , muss aber trotzdem funktionieren, dabei geht es mir sehr schlecht. Auch ich habe immer wieder gehört “Ist das überhaupt Migräne?” “Dann nehme doch ausreichend Schmerzmittel” (die wirken aber nicht) oder sogar “Wenn du 60 bist, hört der Spuk sicher auf” Wem rät man sonst, einfach noch jahrelang Schmerzen zu erdulden? Ich fühle mich oft nicht ernst genommen. Dass ich immer nur noch kurzfristig plane und nie verlässige Zusagen machen kann, stößt auf Unverständnis oder wird mürrisch zur Kenntnis genommen. Ich kann einfach nicht an einem Event teilnehmen, wenn es mir schlecht geht oder ich wenig Lust auf Unterhaltung habe, da ich dann auch ein anderer Mensch bin. Ich mache das alles mit mir aus und selbst die Gynäkologen sehen keinen Zusammenhang zu meinen Medis, organisch wäre doch alles okay. Deshalb reduziere ich die Hormone nun runter, als ein nochmaliger Versuch, das in den Griff zu kriegen. Ich bin lieber schweißgebadet und schlafe schlechter, als diesen Zustand noch lange zu ertragen. Zum Glück gibt es Triptane, die ich nur wohldosiert einsetze. Und ich habe immer noch Hoffnung, dass ein Ende in Sicht ist irgendwo. Und wenn ich sage “Heute fühle ich mich endlich wieder optimal und möchte den Tag möglichst nutzen” dann hab ich oft das Gefühl, dass keiner versteht, was ich wirklich damit meine und wie froh ein Migränekranker ist, wenn sich die Gewitterwolken im Kopf verzogen haben und man endlich wieder funktionieren kann.

Ich bin jetzt 76 Jahre alt und habe seit ca 47 Jahren Migräne. Mir ist klar, dass ich die Migräne in diesem Leben nicht mehr los werde, aber ich habe genügend Erfahrungen gemacht um mit meinem Verhalten die Anzahl und Stärke der Attacken zu reduzieren. Bei mir sind Nahrungsmittel und Stress die entscheidenden Auslöser. Bei den Nahrungsmitteln sind es hauptsächlich die schnell verfügbaren Kohlenhydrate nüchtern gegessen ,die mir Probleme machen . Dieser Auslöser trifft wohl nicht auf jeden zu, aber ein Versuch damit lohnt sich.

Diese Beitrag war sehr informativ , da ich wahrscheinlich an diesem Syndrom leide. Ich bin sehr an weiteren Informationen interessiert.

Ich bin chronischer Clusterkopfschmerz-Patient.
Seit den letzten 2,5 Jahren habe ich täglich mehrere Schmerzattackten rund um die Uhr.
Um genauer zu werden, ich wollte Sterben!

Seit 4 Monaten erhalte ich Ajovi Antikörper-Spritze.
Seit 3 Monaten habe ich keine Kopfschmerzen mehr.
Vorher nahm ich täglich bis zu 3x Triptane nasal und hatte somit sehr stark erhöhte Gefahr eines Schlaganfalls.

Ajovi hat mir mein Leben zurückgegeben :-)

Ein sehr blöder Spruch von bekannten zur migräne du brauchst mehr Sex. Ich finde Da gibt keine passende Antwort, nur ich wünsche dir auch mal migräne für 3wochen.

Ich habe für ein halbes Jahr Aimovig genommen. Auf Grund von Problemen mit der Verdauung sind wir nun auf Ajovy gewechselt. Beide Mittel schlugen bei mir ab der ersten Einnahme super an! Ich bin auf ca. 0 bis 1 Migräne-Tag pro Monat runter und auch meine Spannungskopfschmerzen sind fast weg. Sollte ich mal leichte Kopfschmerzen haben hilft auch mal „nur“ ein Aspirin. Das war vorher nie der Fall. Die Tage nach der Einnahme von Ajovy ist es sogar so, dass ich enorme Energie habe. Ich kann seitdem auch wieder regelmäßig Sport machen.

Danke für diese Mittel – ich habe wieder ein ganz normales, entspanntes Leben!!

Das ist mal eine umfassende und zugleich verständliche Erklärung des Phänomens, die mir einiges klar gemacht hat. Ganz ausgezeichnet!

Schmerzklinik Kiel
Herzlichen Dank ans gesamte Team der Schmerzklinik Kiel!!! Ich hatte wieder eine sehr gute Zeit in Kiel und kann wieder viel mitnehmen an neuen Anregungen fürs Leben. Ein kleines Paradies am Wasser, eine Auszeit für schmerzgeplagte Menschen. Trotz Kapitalismus und Marktwirtschaft ist es möglich, ein sehr hohes Niveau den Patienten zu bieten. Viele Grüße aus Thüringen!

Hallo ,ich war im Juli 2023 in Kiel und kann es nur jedem empfehlen.Das war das beste was mir passieren konnte.Egal wer alle sehr nett und Hilfsbereit!!!!
Ich habe schon lange mit Migräne zu tun und wusste schon viel aber trotzdem was neues dazugelernt.Auch der Austausch zwischen den Patienten war wertvoll.
Man wurde ernst genommen mit seiner Migräne.

Nur zu recht, ein Arzt mit Vorbildcharakter und extremen arangman.
Nicht zu Vergessen das ganze Personal dieser Klinik, hervorragende Leistung.

Sehr beliebt bei meinen Kolleginnen ist: du hast bestimmt nicht genug getrunken/ du musst mehr trinken. Das hilft mir auch bei Kopfschmerzen / damit geht das gleich weg…

Ich war vom 22.3.2023 bis 07.04.2023 Patientin in der Klinik.
Ich bin am Vorabend angreist und habe in einem Gästezimmer der Klinik übernachtet. Das nahm mir enorm Stress zwischen Anreise und Aufnahme.
Ich kam wegen Migräne und unterschiedlichen körperlichen Schmerzen. Meine Migräne wurde zuvor schon mit Antikörper Spritzen behandelt (Neurologen im Heimatort). Zwecks der körperlichen Situation wurde ich medikamentös umgestellt, was sehr gut geklappt hat.
Jeder in der Klinik ist sehr freundlich und hilfsbereit. Man ist dort sehr bemüht, den Patienten in jeder Situation zu unterstützen.
Hr. W. in der Physio ist einfach klasse. Seine Art und sein Können haben mich begeistert.
Ich kann mir gut vorstellen, wieder in diese Klinik zu gehen, trotz weiter Entfernung!
Das Essen ist sehr gut. Das Serviceteam der Küche ist super nett und ermöglicht sehr sehr viel!!
Gut gefallen hat mir, dass ich die Möglichkeit hatte, neue Dinge auszuprobieren. Yoga, Qigong, Ausdauer, Vorträge, PMR und vieles mehr.

Guten Tag,
ich mußte mir grade von meiner Schwester anhören, die Schmerztabletten weg zu lassen, …so als ob ich sie täglich nehmen würde.
Fakt ist, entweder nehme ich am Anfang, wenn ich harmlose Kockschmerzen habe, eine einfache 400 mg Ibuprofen um bestenfalls 3 Tage lang schmerzfrei/ die migräne im Keim erstickt oder ich warte ab, bis Migräne richtig in Fahrt kommt und kann dann auch mit 3 Triptanen auf einmal nicht schmerzfrei werden!

Warum also jedesmal abwarten, bis es schier zum nicht aushalten wird? Ich bin froh, nicht in den USA zu wohnen, wo in jeder 2. Nachttisch Schubladeeine Waffe ist, ich glaube ich hätte sie schon benützt, einfach damit es endlich aufhört.
Bei mir ist es immer 3-4 Tage lang, ganz oft das ich 2 Tage gar nicchts mehr essen kann, darf, manchmal erbreche ich gar stilles zimmerwarmes Wasser und darf dann bis zu 35 Stunden warten bis ich überhaupt wieder was trinken kann, Eingeworfene Pillen erbreche ich dann auch, flüssige Schmerzmedi auch, weil ja nicht mal Wasser geht. Mach ich Badezimmertür auf, muß ich dann auch erbrechen, nur wegen dem Anblick meines Klo’s. Zähne putzen geht auch nicht, zum pinkeln gehe ich dann in Garten. Warum also abwarten, wenn in 99,9% keine normalen Kopfschmerzen bei mir entstehen, nur Migräne, mit Lichtempfindlichkeit, selbst wenn durch rechtzeitige Einnahme völlig schmerzfrei im Tageslicht-freien Raum. Dazu Schwindel, Überempfindlichkeit gegen Geruch und gegen Falten an Kleidung, Bettlaken, dazu teils vor Türpfosten laufend, weil ich selbst nicht merke, wo ich ende und wo der Türrahmen beginnt. Und auch eine Schmerzunempfindlichkeit, so merke ich mein beim Tür-Unfall verstauchtes Handgelenk erst nach der Attacke, obwohl es schon davor dick wurde. Ich habe mich mit meinem Ärmel in der Türklinke verheddert und bin weiter gegangen , Ergebnis war Handgelenk verstaucht, Beule am Kopf, Knieprellung und Schürfwunde am Arm. Arbeitsfähig, wenn man nicht mal ohne Selbstverletzungsgefahr das Zimmer verlassen kann oder ups Stufen übersieht und sich dann gleich beide Handgelenke und Knöchel verstaucht und nicht mal mehr Krücken nutzen kann um Fußgelenk zu schonen, ist man ganz sicher nicht! Man ist eigendlich nur noch Pflegefall, der rund um die Uhr Betreuung braucht.

Ich hab es Jahrelang ohne Schmerzmedis verrsucht, weil die eh nie wirkten, daß aber lag nur dadran, daß ich keine Medis nahm, wenn die Kopfschmerzen anfingen, sondern schon auf der Stufe waremn, wo ich mir nur noch das Gehirn weg pusten wollte, nur damit es aufhört, nicht weil ich nicht leben wollte!

Erst kürzlich hab ich beim Zahnarzt erfahren, das es etwas gibt gegen den Schmerz durch Betäubungsspritze. Warum kann man das dem Patienten nicht sagen, das es Salben gegen Scchmerzen durch Spritzen gibt? – Ich bin wegen Spritzenpanik seit 26 Jahren nicht beim Zahnarzt gewesen. Warum müssen Kinder solch scheiß traumatische Erfahrungen erst machen, bis sie weil sie Spritzenpanik haben, nicht mehr behandelt werden können und selbst dann irgendwie Schmerzmittel-“Spielchens” betreiben, sobald sie erwachsen sind, zb überdosierte Tabletten oder mit viel hochprozentigen runter gespült, in der Hoffnung das es schneller ins Blut übergeht, als es erbrochen wird und das nur, weil wenn man sagt, ich will keine Spritzen, gleich fallen gelassen wird, wie eine heiße Kartoffel!

Es macht mich so fuchsteufelswütend, das mir keiner sagte, das ich die zum Anfang der Attacke nehmen muß und es macht mich schier wahne, bis ich explodierre, das ich einfach die Migräne zulassen soll (Umfeld) und dann würde alles von selbst verpuffen! Ich hab jetzt mindestens seit 30 Jahren Migräne und daher genug Erfahrung, wie es eben ohne Medis abläuft und dies mag ich nicht mrehr zulassen, sehendes Auges in die Schmerzhölle stapfen und mir dann noch Sprüche wie “könntest auch mal ein Handschlag im Haushalt tuen” anstatt nur im Bett rum zu liegen! Es ist genausoschmill, als würden die mir ein echtes Messer in die Brust rammen! Kein Wunder, wenn man dann lieber Single ist und allein lebt, anstatt sich ständig rechtfertigen zu müssen.
Zum Glück hab ich selbst raus gefunden was wirkt. Ich muß nur noch lernen, über den Hater-Kommentaren aus meinem Umfeld zu stehen und unabhängig von “kein Wunder, du nimmst zu viele Pillen” zu agieren und mich durchzusetzen, gegen jeden Wiederstand.

Gratulation! Und wohl verdient. Erst durch die Schmerzklinik und meinen Aufenthalt habe ich verstanden was Migräne wirklich ist, obwohl ich schon als Teenager diagnostiziert wurde. Bin nun noch in Behandlung bei Herrn Heinze und fühle mich gut aufgehoben.

Ich kann das nur bestätigen. Ich, ein Mann, habe Migräne mit Aura und hatte auch schon einen Herzinfarkt.

Der Aufenthalt war erfolgreich für mich ! Danke an alle die Dienst hatten und über Weihnachten hier für die Patienten da waren. Guten Rusch und ein schönes 2023 !

Sehr geehrter Prof. Göbel
Danke dafür! Ich befinde mich als Patientin im Haus und werde Weihnachten hier verbringen!

Hallo liebe Migräniker,

ich Danke euch von ganzem Herzen für die vielen Kommentare, die einen Einblick in diese Krankheit erlauben. Ich bin auch Betroffene, aber die Person, die daneben steht, die festhält, wenn das Erbrechen schüttelt, die traurig zuschauen muss, wenn sich die Augen verändern, wenn man manchmal als Blitzableiter dient. Mein Mann und mein bester Freund leiden an Migräne. Der eine nach einem Unfall, der andere seit der Kindheit und durch Gewalteinwirkungen am Kopf.
Auch ich habe eine Zeit gebraucht, das Ganze zu verstehen und das beide Seiten an dieser Krankheit verzweifeln können und beide Leben beeinträchtigt sind.
Die vielen Kommentare haben mir heute die Augen und mein Herz geöffnet und ich habe mich bei beiden entschuldigt und möchte es stellvertretend an alle tun, die von dieser Krankheit betroffen sind. Meinen besten Freund habe ich sogar Drogensucht unterstellt! Er hat mir gesagt, dass er im Schnitt alle 2 Jahre seine Kontakte verloren hat, weil niemand damit umgehen konnte und sein Verhalten persönlich genommen hat. Bei meinem Mann hat das große Wut und Verzweiflung ausgelöst, weil er war ja vorher normal. Die Migräneattacken der beiden haben auch mich in meine eigene Hölle gejagt und mich Dinge sagen lassen, für die ich mich jetzt wirklich schäme. Ich bitte all denen zu verzeihen, die nicht sehen, wieviel Respekt ein Mensch verdient hat, wenn er trotz dieser Krankheit am Leben teilnimmt, Kinder in die Welt setzt und sich kümmert und trotzdem einen Beruf ausübt.
Es gibt den Himmel auf Erden und es gibt mit Migräne die Hölle auf Erden. Das weiß ich jetzt. Und es gibt etwas dazwischen, die Tage, an denen sich beide Seiten treffen. Wenn ihr wieder „da“ seid, wenn man die Zeit genießen kann und beide Seiten Angst vor der nächsten Attacke haben. Und es stimmt, Menschen mit Migräne sind besonders sensibel und das macht sie so liebenswert.
Dank eurer Geschichten, will ich heute versuchen anders mit ihnen umzugehen. Schreibt doch einmal, was ihr euch von uns -den nicht Migränikern- wünscht? Was würde euch unterstützen? Was bringt euch schneller zu uns zurück?

Eine verdiente Auszeichnung und insbesondere eine verdiente Wahrnehmung der einzigartigen PatientInnen-Selbsthilfearbeit von Bettina Frank!

Hallo komme auf Sinzig Rheinland-Pfalz
Habe sinusitis Beschwerden seit mehren Wochen bin 3 mal operiert worden und es geht nicht weck zwischen Krankenhaus und hno Arzt bin ich nur zuhause kann nicht arbeiten gehen weiß nicht mehr weiter habe schon einiges durch :(

Spitze! Gratulation zu diesem Preis !!!
Aplaussssssss denn die Aufklärung und Hilfe in dieser Klinik gibt Hoffnung für jeden Betroffenen💪🙌

Ich leide seit der Geburt meines zweiten Kindes, also seit 16 Jahren an teils heftigen Migräne Attacken. Die erste brachte mich gleich mal ins Krankenhaus, ich hatte keine Erfahrung damit und hatte plötzlich eine Lähmung und eine Sehbeeinträchtigung, darauf folgte eine Panikattacke. Das ging dann noch einige Male so. Es dauerte bis es klar war, dass ich Migräne habe. Leider kamen zu den Attacken auch so starke Verspannungen im Nacken, dass ich eigentlich täglich an Spannungskopfschmerzen leide. Durch Yoga und Entspannungsübungen kann ich die einigermaßen im Zaum halten, aber ich weiß auch gar nicht mehr, wie es sich anfühlt, einmal keine Kopfschmerzen zu haben. Migräne kommt so ein- bis zweimal im Monat mit voller Wucht für immer genau 3 Tage. Da bin ich dann wirklich streichfähig. Ich vertrag dann kein Licht und Geräusche fühlen sich wie elektrische Stromschläge an. Außerdem fallen mir die Ohren zu und ein Gefühl von Überdruck im Kopf entsteht. Ich trinke keinen Alkohol, dafür werde ich oft als Spaßbremse und fade bezeichnet. Besonders super sind dann immer die Ratschläge, was nicht alles helfen würde, aber ich will ja nicht…. Blablabla. Dabei habe ich weiß Gott schon alles mögliche ausprobiert, teilweise habe ich viel mehr Fachwissen, als so mancher Hausarzt. Ich habe einen sehr verständnisvoll Mann, der für mich da ist, aber manchmal hab ich dass Gefühl, dass ich ihm mit dem ständigen Kopfschmerzen auf den Wecker gehe. Trotzdem versuche ich mein Leben zu genießen, ich hab nur das eine und mein Brummschädel gehört nun mal zu mir.

Ich war vom 22.09.-08.10.22 in der Klinik und ich muss sagen,das war das Beste was mir passieren konnte.Mir wurde dermassen geholfen,es ist nicht in Worte zu fassen.Alle Mitarbeiter,wirklich alle,vom Hausmeister bis zum Chef,,von den Reinigungskräften über die Küchenmitarbeiter bis zu den Pflegern und Schwestern,Doktoren natürlich auch,waren lieb,nett,höflich und kompetent.Das Essen war sehr gut.Die Behandlungen wurden von voll Motivierten ,humorvollenTherapeuten professionell erbracht.Und Ich habe dort super tolle Leute kennengelernt,die ich nicht mehr missen möchte.Alles in allem war dies ein sehr erfolgreicher,toller Aufenthalt und ich kann nur jedem empfehlen ,der die Möglichkeit hat in die Schmerzklinik Kiel zu kommen,nehmt diese Chance wahr.Ihr werdet es nicht bereuen.Im Gegenteil.Und vielen Dank nochmal an ALLE Mitarbeiter in Kiel.Macht weiter so.Ihr seid die Besten!

Mein Mann, mittlerweile 71 Jahre alt, meinte neulich: Du hast wiedermal Migräne? Du willst nur nicht mit zu dem und dem zu Besuch! Wir sind 50 Jahre zusammen und meine Migräne fing an als ich ihm kennenlernte,sollte mal darüber nachdenken!

Mein Ehemann mit dem ich seit 34 Jahre verheiratet bin fragte mich was ist los mit dir . Ich wusste gar nicht , dass du Kopfschmerzen hast. Wo war er eigentlich die letzten 34 Jahre? Du willst nur kein Sex deshalb hast du dir Migräne zugelegt. Sowas bekam ich zu hören. Aber wenn ich kein Sex will weil er ne alkoholfahne hatte vergisst er immer wieder.
Warum sind die Männer so ?

Auf diesem Weg möchte ich mich sehr beim gesamten Team und Herrn Professor Göbel bedanken!
Ich kam nach Kiel wegen Kopfschmerzen vom Spannungstyp und chronischer Rückenschmerzen. Ich war dort also nicht die “typische” Kopfschmerz- bzw. Migränepatientin. -dennoch konnte mir geholfen werden und der Aufenthalt war das Beste, das mir passieren konnte!
In der Klinik hat man mich fundiert informiert und vor allem mit wenigen Maßnahmen, auf die in meinem Umfeld zuhause niemand kam, eine enorme Verbesserung meines Zustands erreicht. Dies liegt sicher an der engmaschigen Begleitung durch Ärzte und Fachpersonal und das enorme Knowhow, auf das man hier zurückgreifen kann. Ich trat die Heimreise mit vielen nützlichen Anregungen für Zuhause , die ich gut in meinen Alltag integrieren kann.
Mein Leben ist wieder lebenswert, dafür bin ich unendlich dankbar!
Erwähnenswert ist auch die freundliche, warmherzige Atmosphäre, die in der Klinik herrscht, das herrvorragende Physio-Team und die sehr gute Küche, auch an sie geht mein Dank!
Ein rundum geglücktes Konzept.
Beste Grüße,
Saskia Eckrich

Die Sprüche kenne ich auch zu gut. Mir wurden noch Globuli empfohlen. Wenn ich Zucker lutschen will, geh ich an die Zuckertüte in meinem Küchenschrank oder esse einen Lolli.
Derzeit habe ich Spaß mit meinen Vermietern, die sich weigern die Heizung anzumachen. Bei 16 Grad den ganzen Tag arbeiten ist nicht so witzig. Ich bin selbständig und das Büro ist kalt. Morgen gibt es ein Gespräch und wenn nichts passiert, eine Mietkürzung. Das sind aber Leute, die keine Migräniker sind. Dass zu kalte Temperaturen Migräne auslösen können, interessiert die Leute nicht. Kann ja alles nicht so schlimm sein. Sind doch nur ein paar Kopfschmerzen. Schnell ne Paracetamol eingeworfen und weiter gehts.

Hallo liebe Migräniker,
ich habe neulich Folgendes gelesen: Die WHO stuft Migräne als die Erkrankung mit der stärksten Einschränkung der Lebensqualität ein!
Das hat mich zum Nachdenken gebracht und mir sind einige Dinge über mich und meine Migräne klargeworden. Es sind ja nicht nur die Schmerztage, die mir die Lebensenergie aussaugen, sondern auch das alltägliche Vermeiden der Trigger und die ganzen Begleiterscheinungen der Migräne. Ich gehe bspw an sonnigen Tagen nicht raus, weil Sonnenlicht einer meiner stärksten Migräne-Auslöser ist. Außerdem habe ich seit 15 Jahren keinen Tropfen Alkohol getrunken und gehe jeden Abend früh schlafen, was für mich zwar kein großes Problem darstellt, wofür ich mir aber immer blöde Kommentare anhören muss und als Spaßbremse bezeichnet werde. Körperliche Anstrengung löst bei mir ebenfalls Migräne aus, weswegen Sport, Gartenarbeit, Spielplatzbesuche, ja manchmal noch nicht mal ein kurzer Spaziergang möglich sind (schon gar nicht bei Sonnenschein). Deswegen füge ich hier einen weiteren Spruch ein, den ich nicht mehr hören kann: „Man ist das immer duster bei dir, da wird man ja depressiv. Mach doch mal die Rollläden hoch.“ Ja ich lebe in einem permanent abgedunkelten Haus, weil es mir selbst an bewölkten Tagen zu hell ist. Ich gehe niemals ohne Sonnenbrille raus, woraus sich ein weiterer Spruch ergibt, den ich niemals mehr hören möchte: „Ist das nicht ein bisschen sehr cool sogar bei Regen eine Sonnenbrille aufzusetzen?“ oder ebenfalls ätzend: „Nimm doch mal die Sonnenbrille ab, wenn wir uns unterhalten. Das ist ja total unhöflich!“
Und wenn ich mal jemandem gegenüber erwähne, wie hart es ist als Dreifach-Mama mit Migräne, dann darf ich mir auch noch anhören: „Tja, das hast du dir doch selbst ausgesucht. Du wolltest ja unbedingt drei Kinder.“ (Diesen Spruch möchte ich bitte auch nie mehr hören!) Richtig, das wollte ich und ich bin unendlich froh, dass ich meiner Migräne nicht erlaubt habe, mir diesen Herzenswunsch zu verwehren. Denn ich musste ihretwegen schon auf genug verzichten im Leben: kein Urlaub/keine Klassenfahrt ohne Migräne, kein Geburtstag ohne Migräne, kein Sommer ohne Einsamkeit (weil alle anderen im Freibad waren während ich im dunklen Zimmer lag), der Verzicht auf meinen Wunsch-Job, der Verzicht auf meine Hochzeitsfeier, … mir würde noch viel mehr einfallen.
Ich finde, wir Menschen mit Migräne sind unendlich stark! Wir sollten mehr für die Anerkennung unserer Erkrankung (für die wir nichts können, die wir uns nicht einbilden und die tatsächlich unsere Lebensqualität enorm einschränkt) kämpfen, indem wir uns nicht verstecken oder sie verschweigen. Ich wünsche mir außerdem, dass Migräne als Behinderung anerkannt wird, damit es uns im Berufsleben und sogar schon in der Schule leichter gemacht wird. (Leider habe ich die Migräne an mein ältestes Kind vererbt. Mein Sohn schafft kaum eine Schulwoche ohne Migräne-Attacke, dennoch muss er die gleichen Leistungen erbringen wie gesunde Schüler. Ich merke ihm an, wie er unter der Last immer mehr Lebensfreude einbüßt. Er musste sogar schon mit Sport aufhören, weil er davon jedes Mal Migräne bekam.)

Ihr Lieben, haltet durch und denkt daran: Migräniker sind überdurchschnittlich intelligent und empathisch! Die Welt braucht uns!

Liebe Grüße
Nadine

„Ginger Rogers konnte genauso gut tanzen wie Fred Astaire, aber sie tat es rückwärts und auf hohen Schuhen.“ (hab ich neulich irgendwo gelesen, beschreibt das Leben eines Migränikers sehr gut wie ich finde)

Ich bin tief beeindruckt von dem unglaublichen Wissen über Kopfschmerzen von Prof. Göbel.
Klar ist mir geworden, dass man unter verschiedenen Kopfschmerzformen leiden kann, wie es bei mir offensichtlich auch der Fall ist, und sie jeweils spezifisch behandeln muss, was ich versuche.

Schade, dass es bei uns keinen entsprechenden Kopfschmerzspezialisten gibt !

Nachdem ich Indometacin entdeckt habe (Neurologe: “probieren Sie die mal, eine zur Nacht” aber es lt. Info im Internet derlei Schmerzen etwa 3x täglich sein müssen und durchgehend; bei jeder Unterbrechung kommen die Schmerzen wieder) habe ich mich über den Erfolg zwar gefreut, aber weit gekommen bin ich zumindest bis jetzt nicht. Eine Abklärung, eine Druckmessung über mehrere Tage, kurz davor in einer Uniklinik ergab, dass der zeitweise erhöhte Liquordruck die Schmerzen mit bewirkt, dh. ich kann mir jetzt einen Reim drauf machen.
Aber leider bekam ich etwa zeitgleich mit diesem Bericht aus derselben Klinik einen netten Brief eines Assistenzarztes der mich – das muß ein Alleingang von ihm gewesen sein – mal wieder als Simulantin hinstellte und die Schmerzen” psychosomatisch” abstempelte.
Die Untersuchungen ebendort ergaben das ohne jeden Zweifel, und der genannte Bericht fühlt sich für mich wie eine Ohrfeige an.
Messungen davor woanders ergaben ähnliche erhöhte Werte, ohne dass ich eine relevante Rückmeldung erhielt, ausser geänderte Werte in den Berichten – erzählt wurde mir was anderes , oder es wurde 2mal nacheinander punktiert und der 2. Wert notiert- oder ein mündliches “das kann ja gar nicht sein”; und Berichte wurden nicht oder nicht vollständig erstellt.

Ich habe das Problem seit so vielen Jahren, und es heisst dass sog. Trigeminoautonome Kopfschmerzen “leicht zu diagnostizieren” seien.
(Nur zur Info, es geht um jahrelange starke migräneähnliche Schmerzen).

Bis dahin waren es gefühlt tonnenweise Betablocker, Topiramat, Botox das für mich ungeeignet ist wg. Gesichtslähmung, Ibuprofen (wenn das bei Migräne was nutzt wäre das bekannt), Amitryptilin (klar, die Schokolade geht auf´s Haus) und wieder von vorne Betablocker… Betablocker, Betablocker und nochmal Betablocker und ab und zu CA-Antagonisten.
Bis ich an Triptane kam musste ich 1/2 Jahr lang Codein mit Paracetamol versuchen. Erst dann kam ich an dieses Medikament das mir wenigstens zeitweise half. Um die Erschöpfung, die sich nach jedem Anfall einstellt und die mit der Zeit immer stärker und länger anhält wird je länger man sowas hat, kommt man aber auch mit Triptanen nicht herum.

Die bis jetzt allerbeste Aussage, von einem Frauenarzt, war “..die paar Kopfschmerzen muß man aushalten können”.

Da kann man schon ins Grübeln kommen.

Lieber Prof. Dr. Hartmut Göbel,

ich bin schon fast sprachlos. Ich finde es unfassbar schön, daß es Ärzte wie Sie gibt, die nicht aufhören zu denken und auch dann weiterdenken, wenn das Bild nicht stimmig ist. Anstatt es in eine Schablone zu pressen, nur um die Diagnose stimmig zu machen, haben Sie den Mut, diese zu hinterfragen. Sie lassen sich nicht mit einer bereits gestellten Diagnose zufrieden stellen, sondern haben den Mut und auch das Köpfchen, diese in Frage zu stellen. Ich vermute, daß die Patienten, die von Ihnen behandelt werden, sich glücklich schätzen können und dadurch viel Lebensqualität zurückbekommen. Machen Sie weiter so! Die Welt bräuchte mehr Prof. Dr Göbel ;-) Und ich bräuchte auch einen :-).

Als Betroffenener, als Patient,
einer der besten Vorträge die ich bis jetzt gehört habe.
Wennn, natürlich Fachbegriffe fallen und auch Fremdwörter, konnte ich sehr gut das Einzelne verstehen.
Nach dem ganzen Vortrag habe ich, mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit, keine Clusterkopfschmerzen.
Es tut richtig gut zu wissen das auf dem Gebiet Kopfschmerz, ernsthaft und mit immer besseren Erfolgen, behandelt und geforscht wird.
Ganz wichtig, aus der Erfahrung, das mittlerwiele auch die Kassen einlenken und für Ihre Versicherten da sind!!!
Ich möchte mich, bei allen Beteiligten recht herzlich bedanken. Allen stabile Gesundheit und den Betroffenen Minderung der Schmerzen und Optimismusmus.
Ein Leidender!

Ich war für 16 Tage in der Schmerzklinik wegen Migräne ohne Aura. Ich habe zwischen 8-16 Tage Migräne im Monat. Nach einigen Medikamenten nutze ich aktuell nur die Antikörpertherapie. In der Schmerzklinik habe ich viel über die Erkrankung lernen können sowie über Ernährung, Achtsamkeit und verschiedene Entspannungsübungen. In der Schmerzklinik nutzte ich die Zeit und habe eine freiwillige Medikamentenpause eingelegt. Das hätte ich mir vor dem Aufenthalt nie zugetraut. Mittlerweile bin ich die längste Zeit ohne Schmerzmittel (5Wochen) und hatte in den letzten 30 Tagen 4-mal Migräne die ich durch Meditation und Entspannung aushalten konnte. Ich bin froh das mir der Aufenthalt neue Wege aufgezeigt hat mit den Schmerzen umzugehen. Ich habe das Gefühl meinen Körper und die Signale wieder mehr zu hören. Ich meditiere nun täglich morgens und abends 10min und mache Tagsüber mehrere Atemübungen um mich zu entspannen. Das gelernte Wissen rund um die Ernährung versuche ich umzusetzen. Die wenigen Schmerztage sprechen dafür das das Konzept bei mir positiv wirkt, ich hoffe das es in Zukunft weiter so bleibt. Ein völlig “Leidensfreies Leben” ist es natürlich nicht, aber mehr Lebensqualität. Ich kann jedem nur empfehlen die Zeit dort zu nutzen und sich auf die Angebote der Schmerzklinik einzulassen.

25 Jahre Schmerzklinik Kiel. Beim täglichen Spaziergang fällt der Blick auf die Schmerzklinik Kiel und ich freue mich jedes Mal über den Fortbestand und Erfolg von Prof. Dr. Göbel und seinem Team. Die Geschichte der Klinik ist ein Vorbild für einen erfolgreichen Weg vom Startup zum etablierten Unternehmen. Glückwunsch und weiterhin gutes Gelingen.

Für mich war der Aufenthalt in der Klinik wie eine Insel. Hier war es ruhig, stressfrei . Alle, die dort arbeiten sind freundlich und hilfsbereit. Das Essen ist der Hammer, es hat immer geschmeckt, war nie verkocht. Hier darf man Schmerzen haben, ohne irgendwelche komischen Kommetare zu hören, es wird Rücksicht aufeinander genommen. Mit meiner Bettnachbarin hatte ich auch großes Glück, wir haben uns von der ersten Minute an gut verstanden. Es scheint aber nicht nur uns so gegangen zu sein, wir haben von vielen gehört, dass es bei ihnen auch so gut passt. Ob das Zufall ist? Vielleicht wird aber geschaut, wer mit wem gut passen könnte.
Für mich war der Aufenthalt ein Hauptgewinn, der mir sehr geholfen hat meine Migräne zu verstehen und mit ihr umzugehen.

Dieser Aufenthalt war ein Geschenk für mich!!! Man ist 16 Tage in einem geschützten Haus, ohne dass man sich für seine Schmerzen rechtfertigen muss. Jeder Patient hat Schmerzen und entsprechend das Verständnis. Alle Mitarbeiter und Pysiotherapeuten, Ärzte und Verwaltungsangestellte sind äußerst freundlich und stehen einem mit Rat und Tat zur Seite. In dieser Zeit habe ich gelernt meine Diagnose anzunehmen. Die Aufklärung über Clusterkopfschmerz wird in den Online-Seminaren sowie dem göttlichen Buch von Prof. Göbel so gut beschrieben und erklärt, dass man sich verstanden fühlt. Die Stationsärzte und Schwestern sind sehr freundlich, und verfügen über das spezielle Wissen der verschiedenen Kopfschmerz-Arten. Die Angebote der Physiotherapeuten ist sehr gut gewählt und man lernt für den täglichen Umgang mit seinem Körper sehr viel.
Nunmehr kann ich mit dem Kopfschmerz insoweit umgehen, dass ich noch arbeiten kann. Was will man mehr.
Ein herzliches Dankeschön an das ganze Team.
Iris Landgraf aus Köln

Ein Kollege (männlich) sagte einmal zu mir (weiblich): “Du weißt doch sicher, dass mehr Sex helfen soll. Das hast du doch bestimmt auch schon gehört, oder?”

Das war zum Glück ein Einzelfall.

Was mich mittlerweile aber komplett auf die Palme bringt, sind die Fragen aus dem Familien- und Freundeskreis, ob es mir denn wieder besser ginge. Ich könnte explodieren, wenn ich das höre.

Meistens habe ich erst 2 Tage einen Anfall auf der einen Seite, dann kommt am nächsten Tag der nächste Anfall auf der anderen Seite, der auch wieder 2 Tage dauert. Danach bin ich noch 2 Tage vollkommen gerädert.

Wenn so eine Anfallsphase gerade mal vorbei ist, würde ich nicht sagen, dass meine Migäre besser ist, denn ich weiß ja, dass schon morgen der nächste Anfall kommen kann.
Für mich würde “besser” bedeuten, dass ich weniger Anfälle habe. Aberdas will man nicht verstehen, obwohl ich es schon oft erklärt habe. Dann muss ich mir anhören: “Ja, aber im Moment ist es doch weg!” Ja, super, und dann habe ich auch gleich gute Laune zu haben und zu funktionieren. Dass sich immer mehr eine chronische Erschöpfung und Überforderung bereits durch den “normalen” Alltag einstellt und man halt nicht alles mitmachen kann, was andere so tun, will keiner verstehen.

Ich würde sagen, das Unverständnis des Umfelds verschlimmert die Krankheit noch, weil man dadurch Konflikte in seinem Leben hat, die auch wieder anstrengen.

Achjaaaa und täglich gruesst der Vorschlaghammer .. so nenne ich “liebevoll” meinen seit 17 Jahre existierenden Migräneschmerz … nun hat mich der Artikel etwas zum schmunzeln gebracht, auch wenn es eigentlich kein Spaß ist … ironischerweise stellte sich 2017 mein Vorschlaghammer als kleiner Lebensretter vor, 3 Hirnaneurysmen 2 davon links und recht an den schläfen das dritte mittig platziert im Hirnstamm .. kann man als 25. jährige Vollbluts Krankenschwester und mama gebrauchen – nicht .. gleiches gilt fuer die taeglichen hämmerteraden in meinem kopf … im Teenager alter waren es die schiefen Weisheitszähne dann das Übergewicht und dann der zufall weil ich nach einem anstrengenden nachtdienst mit extremer aura vorm schlafen gehen zusammen gesackt bin … ich denke jeder besitzer eines “Vorschlaghammers” empfindet seinen gleich beeinträchtigten nach … umso trauriger finde ich es iwie, durch zufall diesen artikel gefunden zu haben und das diese wirkliche Behinderung am Leben nicht richtig ernst genommen wird bzw eher zu leise “diskutiert” wird … umso mehr, danke fuer den tollen artikel :)

Aber einen “tollen tipp” moechte ich euch noch mitgeben, bei der naechsten alt schlauen saierei, nehmt euren imaginären vorschlaghammer und haut demjenigen direkt eine runter .. das bringt sicher mehr als das sinnlose Geplänkel 😂😘😘

Im Februar 2022 war ich 16 Tage in der Schmerzklinik wegen meiner schweren Migräne. Es war für mich wie ein Rettungsanker, große Hoffnung damit verbunden, etwas Linderung zu erfahren. Die Tage haben alle Hoffnungen erfüllt, ja haben mir einen Fahrplan für die weiteren Monate gegeben. Die Rundumversorgung und Betreuung geben zunächst das Gefühl, ernst genommen zu werden, dass Fachleute gut zuhören und helfen können. Alle, die Schwestern, die Ärzte, Die Physiotherapeuten, die Verwaltungsangestellten waren freundlich, hilfsbereit und professionell. Selbst das Küchenpersonal erfüllte Wünsche wegen Unverträglichkeiten oder Intoleranzen. Gestärkt fuhr ich nach Hause und bedanke mich bei Professor Göbel für seine Hilfe, sein Engagement und seine menschliche Art. Die Vorträge konnte man sehr gut verstehen, und es ist nicht einfach, schwierige medizinische Sachverhalte gut zu erklären. Auch der Ernährungsvortrag war spitze. Natürlich hoffe ich, dass ich die Klinik nicht mehr aufsuchen muss. Aber ich weiß, wenn es mir wieder richtig schlecht geht, wohin ich mich wenden kann.

Vielen Dank, dass es mal jemand auf den Punkt gebracht hat! Als wäre es nicht schon belastend genug, unter Migräne zu leiden. Ich quäle mich inzwischen seit 28 Jahren und hab auch gefühlt jeden Kommentar schon gehört. Wir alles kennen sicher auch die Rennerei von Arzt zu Arzt. Für mich war dann der Höhepunkt erreicht, als die Freundin meines Schwagers mir den Rat gab, doch mal zu einem RICHTIGEN Arzt zu gehen…
Leider muss ich gerade auch noch erleben, dass meine Tochter nun offenbar auch unter Migräne leidet. Sie ist jetzt 21, in dem Alter fing es bei mir auch an. Es ist so furchtbar, dabei zu zu sehen, wie sie sich quält und genau zu wissen, was sie durch macht. Fühle mich so schuldig, dass ich ihr ausgerechnet diesen Mist vererbt hab :-(
Allen Betroffenen wünsche ich alles Gute und viele beschwerdefreie Zeiten!

Mein Partner musste auch erst mehrere heftige Migräne Attacken von mir miterleben, bis er einigermaßen nachvollziehen konnte wie schlimm es tatsächlich ist. Da meine Mutter auch ab und an an Migräne leidet, kann ich von meinen Eltern immer auf Unterstützung zählen. Wenn ich Mal mitten in der Nacht anrufe, weil ich glaube den Schmerz einfach nicht mehr ertragen zu können, oder Angst habe, weil ich mich seit Stunden übergeben habe, Schüttelfrost und Hitze abwechselnd, dass was passieren könnte, dann werde ich direkt zu ihnen geholt und “überwacht”. Kollegen von mir verstehen mich teils, meine Chefin leider nicht, da sie sich nicht in meine Lage versetzen kann. Sie wird immer nur im Urlaub krank, hat nie Migräne, kommt auchkrank arbeiten. Nunja, das tue ich zwar auch, also krank arbeiten gehen, aber mit Migräne ist das halt unmöglich.

Wünsche euch allen dass es sich für euch bessert in Zukunft. Früher war meine Migräne häufiger (14 – 24) und nun ist sie glücklicherweise nur noch 5 -8 Mal jährlich für maximal 24 Stunden.

Ich war 2017 in der schmerzklinik in Kiel und denke heute noch an die gute Zeit. Es ist immer wieder schön und berührend, diese herzliche Weihnachtsgrüße von Ihnen, Herrn Prof. Göbel, zu lesen und anzuschauen. Vielen herzlichen Dank!

Ich wünsche allen eine besinnliche schöne Weihnachtszeit und guten Start ins neue Jahr mit wenigen Schmerzen

Sonja Warth

Das sind ja tolle Nachrichten. Wie lange dauert das denn üblicherweise/vermutlich, bis man das Medikament wirklich bekommen kann? Sind es eher noch ein paar Monate oder Jahre?
Danke!

Hallo zusammen,
Ich möchte heute mal Liebe Grüße hier hinterlassen, da ich auch nach ein paar Jahren noch sehr gerne und mit warmem Gefühl an meine beiden Aufenthalte in Ihrer Klinik zurückdenke. Ich habe mich dort sehr kompetent beraten gefühlt sowie von ALLEN Beteiligten liebevoll an- und aufgenommen gefühlt.
Dank der neuartigen Antikörper komme ich zum Glück in letzter Zeit gut mit der Migräne zurecht, kann aber nur jeden ermutigen, sich bei Bedarf auf die schmerzklinik Kiel einzulassen.
Mit herzlichen Grüßen an alle Mitarbeiter!

Ich habe mit 13 Jahren Migräne bekommen. Viele Fehltage in der Schule gehabt. Blöde Sprüche und Mobbing inklusive. Als ich während einer Klassenfahrt Migräne hatte wurde es zwar Besser aber trotzdem wurde mir viel unterstellt. Jetzt bin ich 19 und leide unter chronischer Migräne. D.h in einem guten Monat 6 schmerzfreie Tage. Alle gut gemeinten Tipps und Ratschläge kenne ich. Alles versucht und nix hilft. Lieb gemeint aber man kann es echt nicht mehr hören. Ei du bist doch viel zu dünn! Kein Wunder…was auf die Rippen und es wird Dir besser gehen. So ein BLÖDSINN!
Hab schon alles an Prophylaxe probiert. War in Migränekliniken (kann ich trotzdem nur empfehlen! Der Austausch tut gut!)
Jetzt hab ich zum 1.x Botox bekommen…merke leider noch nix aber kann man erst nach der 2. Gabe beurteilen. Danach bleibt mir nur noch die Spritze als Alternative.
Hab echt bammel das mir die evtl. auch nicht hilft. Kann nicht in die Zukunft planen, keine Ausbildung machen. Wer nimmt den einen Azubi der höchstens 1x die Woche anwesend ist!!!????!!! Keiner!!!!
Also, auf alle blöden, lieb gemeinten oder Klugscheißer Ratschläge und Weisheiten können wir Migräneleute gut und gerne verzichten!
Danke für Eure Seite…bleibt nur zu hoffen, dass die auch nicht Betroffene lesen!

Mobbing am Arbeitsplatz habe ich bislang nicht erlebt, da Kolleginnen ebenfalls betroffen waren. Unverständnis und dummes Geschwätz über die Krankheit von Nichtbetroffenen kommt aber immer mal wieder vor, so dass ich nicht mehr erwähne , weswegen ich mich krank melde. Wenn ich doch gefragt werde, war es eben der Magen o.ä.

@Kathrin Witt

Das tut mir sehr leid. Sprich das bitte ab und mach nicht mehr so viel wenn es dir schlecht geht, dann lernen die das zu schätzen. Du bist eine starke Frau. Alles Gute für die Zukunft!

Hallo an alle Migräne-geplagten,
von meinem Mann bekomme ich dann immer mal wieder zu hören: “Aber ein klein wenig Haushalt wird ja wohl trotzdem gehen!?!?” So lernt man mit der Zeit, sich immer weniger anmerken zu lassen und einfach zu funktionieren. Mein Glück auf der Arbeit ist, dass Mein Chef selbst Migräne-geplagter ist und mein direkter Vorgesetzter in der Regel Verständnis aufbringt.
Seit Februar nehme ich nun Beta-Blocker und ich bin so glücklich, dass ich inzwischen statt ein bis zwei Anfälle pro Woche tatsächlich immer wieder zwei oder drei Wochen Pause habe. Beim letzten Mal vergingen tatsächlich sechs Wochen zwischen zwei Tabletten-Einnahmen – es war das pure Glück auf Erden…

Ganz herzliche Glückwünsche an Sie sehr geehrter Herr Prof. Göbel, und damit auch an all Ihre Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen, und damit das ganze hervorragende System Schmerzklinik Kiel.

Sie haben durch Ihr Wirken und die weltweite Verbreitung Ihres enormen Wissens unzähligen Menschen das Leben deutlich erleichtert. Mir auch, und darum immer wieder: danke, danke, danke !

Viele freundliche Grüße an Sie und Ihre Mitarbeiter in der empathischsten, fachlich herausragendsten und immer patientenorientierten Klinik, die in dieser Ausprägung wohl einzigartig ist.
Hella Kiecksee

Deine Migräne liegt bestimmt am Klima!

Hallo ich habe seit 15 Jahren Migräne.Ich leide meistens zwei mal pro Monat für drei Tage daran.Ausserdem sucht mich die Migräne auch zwischendurch auf für ein bis zwei Tage.Zu meiner Krankheit:Ich fühle mich richtig schlecht ,schwach ohne Antrieb und mehr als Müde.Ich Zwinge mich seit 15 Jahren meinen Alltag trotzdem zu meistern.Obwohl es mir mit den Schmerzen nicht gut geht mache ich trotzdem meinen Haushalt, wasche im Keller die Wäsche und gehe einkaufen sowie versorge meine Tiere.und koche das Essen.Auch mit meinen Kindern gehe ich raus und den Hund.Mein Begleiter ist trotzdem die Migräne .
Meine Arbeit erledige ich von zuhause sodass ich mich glücklicherweise nicht krank melden muss.
In meiner Familie hat keiner Verständnis für meine Probleme.Die sind der Meinung dass ich mich anstelle.
Auch Unterstützung bekomme ich nie.Ich stehe dann am Herd und koche das Essen.
Manichmal denk ich wie verrückt das alles ist den anderen die auch unerträgliche Schmerzen haben geben im ein dunklen Zimmer schlafen.
Aber ich bin hier und mache weiter.Manichmal denke ich das ich nicht schlafen könnte bei diesen unerträglichen Schmerzen.Ich weiss es nicht ich bin immer aktiv.
Schmerzmittel zu nehmen habe ich aufgegeben da diese nie die gewünschte Wirkung mit sich gebracht haben.
Ich hab auch gelesen das man dadurch alles verschlimmern könnte weshalb ich deshalb die Finger davon lasse.Ich Ertrag die Schmerzen bis sie vorbei sind.
Am meisten war ich geschockt das man die Schmerzen einen Tag hat und wenn man am nächsten Tag wach wird immer noch mit den selben Schmerzen.
An manchen Tagen bin ich sehr verzweifelt es gibt niemanden der mich versteht. Manichmal bin ich am frühen Abend auf dem Sofa vor dem tv vor lauter Erschöpfung am eindösen.Dann bekommt man zu hören warum schläfst du so früh.Und ich fühle mich als wäre ich Single .Leider würd ich gern aber ich kann nur da so liegen.ich bin einfach völlig erledigt 😩
Ich weiß nicht mehr was ich tun kann..In diesen Stunden fühle ich mich so hilflos und allein
Mich versteht keiner ..Und dann denk ich wenn doch nur die blöden Schmerzen weg gehen würden dann wäre alles gut.Aber sie sind da und nichts ist gut .
Ich werd wohl damit leben müssen

Ich leide darunter ca.15 Jahren.
Es beginnt-als jemanden in Kopf lebt,schlägt ohne Pause immer mehr und mehr,weinend,schreiend versuche ich in dunkel und stillen Raum hinzulegen.Leider hilft nicht,ich stehe auf Versuche zu bewegen es wird schlimmer,so das ich kann nicht aufhalten,.Mit eigene Hände schlage ich gegen meine Kopf,am liebsten möchte Tod sein.In der Moment benehme ich wie wildes Tier .

Danke für den Hinweis. Ich werde die Empfehlung bei der zweiten Impfung beherzigen. Ich hatte bereits die erste Impfung mit Astra und habe rein zufällig einen 12 tägigen Abstand zur CGRP-Spritze eingehalten. Bei Aimovig wie üblich fast keine Nebenwirkungen, bei Astra – Impfung ausgeprägte Abgeschlagenheit, Schwächegefühl, das sehr lange angehalten hat , sonst nichts, nicht mal Kopfschmerzen.

Ich nehme das Medikament seit drei Monaten und bin ein neuer Mensch. Ich leide auch seit meiner frühsten Kindheit unter chronischer Migräne. Es gibt keinen Therapie die ich nicht ausprobiert hätte. Bei mir schlägt Ajovy super an. Auch ich konnte damit meine Schmerztage von 15 auf 3 reduzieren und das ab der ersten Spritze. Ich bin so dankbar und glücklich und wünsche mir dass es noch vielen anderen Patienten hilft!

Interessant und mitfühlend ! Klasse! Ein treffender Text welcher sehr berührt.

Hallo, ich hätte eine Frage. Nachdem sich bei mir die Migräne auf 6,7 Tage ausgedehnt hatte, habe ich jetzt sehr gute Erfahrungen mit Cortison gemacht. Mit 2-3 maliger Einnahme von 50 mg morgens, ist die Attacke vorbei. Jetzt wurde ich am 07. April gegen Corona geimpft, kann ich bei der nächsten Attacke wieder Cortison nehmen oder sollte ich einen grösseren Abstand zur Impfung einhalten? kann das Cortison die Immunantwort beeinflussen?

Guten Tag Herr Professor Göbel,
soweit ich es mitbekommen habe, ist Astra Zeneca bisher überwiegend an jüngere verimpft worden, weil es bis vor kurzem noch für über 65jährige abgeraten wurde. Muss man daraus nicht schließen, dass diese Tromboseform deshalb nur bei jüngeren Personen aufgetreten ist, weil die älteren bis jetzt kaum damit geimpft wurden? Ich selbst bin 71.
Vielen Dank und freundliche Grüße
Uta Dohmeyer

Guten Tag Herr Professor Göbel,

bin ich als Migränebetroffene (w,45, NR, normalgewichtig) mit Aura (Sehstörungen, Taubheitsphasen etc.) durch eine Astra Zeneca-Impfung gefährdeter für die betreffenden Thrombosen ?

Herzlichen Dank für Ihre Einschätzung.

Freundliche Grüße vom Westufer

Seit einer Woche habe ich auf dem Morgenkaffee verzichtet und habe ab 13 Uhr starke Kopfschmerzen und fühle mich sehr ausgelaugt. Am Nachmittag trinke ich wie gewohnt meine 2 Tassen Kaffee, danach geht es mir aber nicht besser. Ich möchte weiter durchhalten, morgens auf dem Kaffee zu verzichten, denn er ist der größte Harntreiber . Ich bin Zustellerin und die damit verbundenen Probleme ( wo ist eine Toilette) waren für mich sehr belastend. Ich halte nun die gesamte Arbeitszeit ohne Toilette aus .

Herzlichen Dank ans Team der Schmerzklinik Kiel !!
Ich war zum dritten mal zu Gast
und hatte wieder eine sehr gute Zeit in Kiel ,
komme sehr gern später wieder .
Tolles Essen & Behandlungen ,
einfach Balsam für jede geplagte Patientenseele .
Danke
und Grüße aus Thüringen

Ich habe gerade diese Seit hier entdeckt und muss gestehen, dass ich nicht alle über 200 Kommentare gelesen habe. Ich leide seit dem Beginn meiner Menstruation unter Migräne, bin mittlerweile schon viele Jahre in den Wechslejahren und hoffe auf Besserung, wenn diese endlich vorbei sind. Wenn man die Hälfte eines Monats damit zubringt, zu sehen, dass man irgendwie über die Runden kommt und funktioniert, ist das schon eine massive Einschränkung der Lebensqualität und auch ein gewaltiger Kraftakt, denn jede Attacke zuockt einfach nur extrem Energie. Zum Glück arbeite ich mit Menschen, die Migräne selbst kennen inkl. meiner Vorgesetzten. So ist es nicht ganz so schlimm für mich, mich krank zu melden, wenn dann für 3 Tage wieder mal gar nichts geht. Seit Jahren bin ich immer gut eingedeckt mit Triptanen und es vergeht kein Tag, an dem ich ohne meine Medis aus dem Haus gehe. Im letzten Jahr habe ich diverse Prophylaxe-Medikamente durchprobiert. Alle leider mit extremen Nebenwirkungen und was die Migräne anbelangt OHNE Wirkung. Diesen Weg musste ich gehen, um die Berechtigung zu bekommen das neue, doch sehr teure Medikament verschrieben zu bekommen. Meine erste Spritze erhielt ich am 21igsten Dezember 2020. Das ist nun 2 1/2 Wochen her. In dieser Zeit hatte ich zwei relativ harmlose Migräneanfälle in den ersten drei Tagen nach der Gabe. Diese dauerten nicht länger als 2-3 Stunden. Ich kann gar nicht sagen, welch ein Lebensqualitäts-Gewinn das für mich ist. Dank an meine Neurologin, die diesen Weg mit mir gegangen ist. Ich hoffe, dass ich weiterhin auf die Spritze so gut anspreche, denn ist das erste mal in meinem Leben, dass ich mich gut fühle und nicht überlegen muss, ob ich dies oder das tun kann, weil ich immer damit rechnen muss, das mir die Migräne einen Strich durch meine Pläne macht.

Tolles Buch, vorbildlich, einfach Klasse und damn noch Kostenfrei!

Ich habe Migräne seit meinem 11 Lebensjahr (seitdem ich meine Tage habe) und komme nicht in dir Diagnosekette rein. Ich gehe mit Migräne zum Arzt und bekomme keine Überweisung zum Facharzt. Oft wird nicht gesagt, dass ich Migräne habe, sondern mir wird geraten mein starkes Übergewicht abzubauen. Selbst als Kind, wo ich noch im leichten Übergewicht war. Es ist ermüdend, manche Ärzte sind ermüdend.
Generell herrscht wenig Verständnis für die Krankheit.

Vielen Dank für die vielen Informationen und Anregungen. Der Zusammenhang von Migräne und Lärm als Stressfaktor zeigt sich oft im Schmerztagebuch. Vielen Dank an alle, die sich unermüdlich um die Schmerzpatienten kümmern.

Wir brauchen Hilfe….
Liebes Team, mein Mann wurde 2014 an der rechten Hüfte operiert und seitdem lebt er mit Schmerzen. Die OP erfolgte in der Charité Berlin. Dort kann man ihm nicht Mehr helfen . Fortbewegung ist nur mit Krücken, Rollator und Elektroscooter möglich. Zur Schmerzlinderung erhält er Morphium,welches aber den Schmerz nicht klein macht. Können sie uns helfen?

Mit freundlichen Grüßen
Marianne Richter

es gibt aber auch: Nimm doch keine Tablette! wenn ich erzähle, dass ich Triptane nehme. Dann werde ich als weichei abgestempelt. :( und: “Hast du keine Angst, dass du schmerzmittelsüchtig wirst?” Nein, werde ich nicht.

Ich leide seit 16 Jahren also seit meinem 4.
Lebensjahr an Migräne. Ich mache gerade im 2. Anlauf mein Abitur (musste mit 16 Abbrechen wegen der Migräne) und es ist so schwer. Ich habe leider einen chronischen Verlauf und täglich starke Schmerzen mit Aussetzern. (Schlimme Übelkeit, kann nicht richtig gucken usw.) Zurzeit ist es wieder so gut wie nicht zu ertragen. Ich habe durchgängig Schuldgefühle und versuche mich zu allem zu zwingen, natürlich mit Gewalt und am Ende nur mit nicht gerade zufriedenstellenden Ergebnissen. Heute war wieder einer der Tage die mich komplett an der Menscheit zweifeln lassen. Ich habe in der Stunde wieder einen schlimmen Anfall bekommen und meinem Lehrer fällt nichts besseres ein als lautstark vor der Klasse zu verkünden ” das kann ja wohl nicht angehen das es dir immer so schlecht geht, da musst du aber definitiv was falsch machen, ich sag dir bestimmt zu viel fernsehen, zu wenig getrunken und nicht geschlafen. So geht das nicht weiter so kannst du die schule nicht machen.” Danke dafür. Meine Noten halte ich mit all meiner Kraft im guten bis sehr guten Bereich aber es laugt mich aus. Ich will das schaffen aber die Menschen um einen herum machen es einem so schwer. Man ist Alleinkämpfer im Alltag und muss sich ein dickes Fell anlegen. Umso dankbarer bin ich für solche Artikel und all eure Kommentare un zu wissen das man in großen und ganz doch nicht so allein ist!

Es ist sehr aufschlussreich, was für eine Flut an Kommentaren sich zu diesem Thema hier sammelt. Meine eigenen Erfahrungen reihen sich da gut ein. Ich leide auch immer wieder an Attacken mit starker Übelkeit. Wenn ich nicht rechtzeitig ein Triptan zur Hand habe, läuft es meistens auf einen Tag mit pochenden, einseitigen Schmerzen hinaus, gefolgt von einem Tag intensiver Übelkeit, an dem ich mich ca alle 30 min übergebe ohne je etwas essen oder trinken zu können – das geht dann so den ganzen Tag bis es in den späten Abendstunden vor lauter Erschöpfung irgendwann aufhört. Dann folgt meistens noch ein Tag, an dem ich einfach total gerädert bin und mein Hirn sich noch anfühlt als wäre eine Dampfwalze drüber gefahren, aber der Schmerz ebbt dann ab und in den Tagen direkt nach einem Anfall fühle ich mich dann so klar und leicht wie sonst nie. Dann bauen sich die Spannungen aber mit der Zeit wieder auf und das latente Druckgefühl im Kopf nimmt wieder zu bis es sich eben wieder gewaltsam entläd, wozu es dann nur noch kleine Auslöser braucht, wie etwas zu viel Sonne, ein Bier am Abend davor, zu lang in einer Position verharrt, soziale Situationen die mich stressen….die Liste ist endlos.
Obwohl ich genau aus diesem Grund bewusst nicht voll arbeite (4 Tage die Woche Büro unterbrochen vom Mittwoch als “Verschnauftag” + ein Nebenjob an der frischen Luft am Samstag), kommt es doch immer mal vor, dass meine Migräne auf einen Bürotag fällt, an dem ich mich dann aber meistens irgendwie durchquäle, weil ich ja weiß, dass mein nächster freier Tag (frei, um ohne Schuldgefühle krank zu sein) nicht weit ist. Aber trotzdem bekommen es die Kollegen manchmal mit, weshalb mir eine eifrige Kollegin, die sich auch sonst sehr für alternative Medizin inkl. Homeopathie interessiert, neulich ganz verschwörerisch zu mir kam und mir einen Stapel Text gab, den sie aus ihrem Lieblingsbuch “Mediale Medizin” kopiert hatte – es war das Kapitel über Migräne. Der Ansatz des Autor (der all seine Informationen übrigens von einem göttlichen Geist eingeflüstert bekommt – kein Witz!): keine Milchprodukte, keine Eier, kein Gluten (also Brot etc.), kein Fleisch, keine fermentierten Lebensmittel, kein Tafelsalz, keine Glutamat, kein Alkohol, keine Schokolade(!). Als Auslöser nennt er Stress, Menstruation, Probleme mit den Nebenhöhlen, Probleme mit dem Darm, ein esotherisches Virus, das nur er kennt und vieles mehr. Da also quasi ALLES Grund für Migräne ist, soll man versuchen ALLES zu meiden. Ich denk mir, klar, wenn ich abgeschirmt von jeglichem Stress auf einer Insel sitzen könnte, nichts mehr essen müsste und aufhöre zu menstruieren, dann ginge es mir wohl gut – herzlichen Dank. Aber da die Auslöser doch quasi austauschbar sind und selbst wenn ich es schaffe 90% davon zu meiden, erwischen mich halt die restlichen 10%, kann das doch nicht die Lösung sein. Das Problem ist doch, dass es überhautp etwas in einem gibt, dass sich so leicht auslösen lässt. Bei mir würde sich der Druck dann einfach steigern bis eben die allerkleinste Irritation eine Attacke provoziert. Jedenfalls, wird sie bestimmt demnächst an meinen Schreibtisch kommen und mit leuchtenden Augen “Und?” fragen…und ich mache mich beim nächsten Anflug von Schmerz schon auf die Frage gefasst, ob ich denn immer noch Brot esse….

Hallo ihr lieben.
Ich weis nicht wie und wo ich anfangen soll. Es hat jahrzehnte gedauert bis ich einen Arzt gefunden hatte der gleich gesehen hatte, das es Migräne ist und keine Kopfschmerzen sind. Dank an meinem Hausarzt, das ich heute wieder ein angenehmes Leben führen kann . Ich hatte in frühen Kindheitstagen (5 jähriger)schon Kopfschmerzen und damals Bauchweh, Übelkeit usw. Dass das aber schon damals Migräne war wurde nie diagnostiziert. Als Mensch lernt man langsam instinktiv dagegen etwas zu unternehmen, um diese schmerzen erträglicher zu machen. Komischerweise fand ich heraus , das wenn ich eine Art Grippe oder Erkältung bekommen hatte, gab es damals tussipect mit kodein was mein mam mir gab. komischerweise waren meine Migräne durch Einnahme dieses Medikaments sehr unterdrückt worden. Als es wieder eine Attacke gab hab ich heimlich davon getrunken. Wie schon erläutert war ich fünf jahre alt. heute bin ich 55 und sage Migräne ist nicht Heilbar
aber man kann Sie dämpfen. Ich kann allen hier beipflichten zum Thema Migräne mit Aura, Übelkeit mit Brechen und Lärmempfindlichkeit bis hin zu suizit-gedanken.
Denn ich stand wirklich schon davor mir das Leben zu nehmen um endlich Schmerzfrei zu sein. Ich kenn auch solche Ratschläge die an den Tag gelegt werden.

-Deine Krankheit sieht man nicht also bist du Simulant
-Lass was an dein Fresszimmer(Zähne) machen dann hast keine Migräne mehr
-Trink mehr, mache Sport usw, wie doof ist das denn jede Anstrengung verstärkt die Migräne
-Rauchen fördert Migräne, aha ganz was neues, denn wenn es so wäre würde ich es nicht forcieren

Was erlauben sich Menschen eigentlich für ein Urteil , die nicht in meinen Schuhen stecken, Migräne ist kein Spaß an dem man freude hat, und hat mit Kopfschmerzen
so gut wie nichts zu tun. Gut das wir verglichen haben oder was.

Bitte seid mit mir Nachsichtig ich hatte vor 12 jahren einen Schlaganfall deshalb kann mein geschriebenes Rechtschreibfehler enthalten und Lücken haben.
Jedenfalls gingen 2009 die Attacken richtig Los, und mein Hausarzt hat mich demensprechend krank geschrieben und sich nicht beirren lassen.
Ich musste mehrmals zum MDK um zu prüfen ob ich Arbeitsfähig bin oder nicht, es ist schon traurig an den Kopf geworfen zu kommen als er fragte Trinken Sie und Rauchen Sie, ich sagte von alkohol bekomme ich Migräne , seine Aussage war Sie Rauchen davon bekommen Sie Migräne, so ein quatsch dachte ich mir, denn wenn es so wäre würde ich nicht Rauchen wollen. Nun als das Krankengeld ausgelaufen ist, musste ich in eine Klinik nach Bad Zwesten, Resaultat nicht wegen der Migräne wurde ich AU geschrieben, aber wegen einer Komplexen Draumatischen Belastungsstörung. Ich weis nicht ob ich das schreiben soll, aber ich lass euch ein wenig reinschnuppern. Was mir die ganzen jahren die Migräne erträglich gemacht hatte war meine liebe zu einigen ich sags mal Klamotten, mir hatte es sehr geholfen wenn ich damit gespielt hatte, das die Migräne stark unterdrückt wurde. Also auf deutsch Sex kann linderung schaffen, so jedenfalls bei mir, bei anderen kann es aber Migräne
auslösen. Meine Medikamente waren ibuflam, topiramat, und für Notfälle Allegro nach dem Aufenthalt in Bad Zwesten, die keine Migräne Klinik ist.

Migräne wird nicht anerkannt, und ich denke auch Zukünftig nicht, denn sie ist nicht Heilbar.

Das Ende vom Lied , ich wurde vor 10 jahren nicht wegen Migräne in Volle Erwerbsminderung geschickt sondern wegen psychische Krankheit.

Leider ist es so das einige gelehrten Herren in Weiß nicht weiter wissen weil sie Ratlos sind gegenüber der Migräne, es ist dann nur ein herum doctoren,
als das ein Arzt ein Arsc- in der Hose hat und sagt ich weis nicht weiter. Im Gegenteil es wird versucht den Patienten die Schuld ein zu reden.
In dieser Klinik hat man mich für psyschich krank erklärt, nur weil ich mit paar klamotten gespielt hatte im Bett, Hallo was soll das es hat mir geholfen
die Migräne erträglich zu machen. Was gab es dafür vom Psychiater seroquel, danke dafür für das was Linderung schafft.
Einfach Unfassbar von solchen behandelt zu werden, ich dachte wir sind nicht stehen geblieben in der Medizin und der Arzt hat doch mal gelernt
schaden ab zu wenden.

Und Heute nach der ganzen Oddysee, hab ich 2 oder 3 Atacken im Monat statt wie bisher bis zu 15 Atacken und 3 Tagen länge.
Ibuflam 600 hilft mir dann und dieser Spaß mit den Klamotten, auf deutsch Sex.

Das war ein kleiner Ausschnitt aus dem Leben eines Migräne Simulanten , Simulant deswegen weil man so gesehen wird aus der Sicht derer die diese
Krankheit nicht hat. Lasst euch mal einen Zahn ziehen ohne Betäubung oder die Hand absägen ohne Betäubung und das 3 Tage lang, das ist gegenüber Migräne ein Spaziergang. Liebe nicht Mirgänieraner, ausgemommen die die es verstanden haben.

Hi
Ich will auch mal über meine kopfschmerzen reden. Es fangte aber mit Ohrenschmerzen an dann hatte ich irgendwann heftige Kopfschmerzen es ist genau letztes Schuljahr angefangen. Alle sagten nur es ist psychisch. Wenn es psychisch wäre würde ich es nicht immer noch habe weil ich jetzt in einer besseren klasse bin und bei einem besseren Lehrer. Habe auch immer noch immer wieder Ohrenschmerzen. Mein bruder hatte ähnliche Symptome gehabt wie ich er hat nur noch Rückenschmerzen und ich bin immer noch von den blöden Kopfschmerzen geplagt es wurde auch mal gesagt das es Migräne ist aber ich glsub das es was anderes ist. Die Ärzte haben auch die Ohren angeschaut sahen nichts habe Medikamente verschrieben bekommen, halfen nichts, Schmerztabletten, halfen über habt nicht nur ganz ganz ganz kurz. Kann mich gar nicht gut konzentrieren in der Schule. Vor allem wenn ich an ein Ohr komme schmerz es schrecklich und die Kopfschmerzen werden schlimmer. Mein Vater arbeitet im Medizinischen Bereich hat mich auch immer wieder angeschat. Aber ich möchte entlich mal wissen was ich wirklich hab. In den Ferien hatte ich zwei mal so heftigen wirklich sehr heftigen Kopfschmerzen hielt da es fast nicht aus. Viele sagen auch das es wegen der jetziger Situation ausgelöst ist aber es würde nicht die Ohrenschmerzen erkläre vielleicht die Kopfschmerzen. Ich habe die Ohrenschmerzen schon fast ein, maan hab grad auf den rechten ohr so ein heftiger schmerz er ist mir noch da aber weniger als vorher, ich gehe wieder zurück wad ich eigentlich schreiben wollte zurück, habe die Ohrenschmerzen fast jetzt ein drei viertel jahr und die Kopfschmerzen so ein halbes jahr. Die schmerzen kommen einfach von nichts, es sind einfach irgendwann da. Das stört mich am meisten das ich nicht weis warum ich die schmerzen hab. Höre jetzt auf zu schreiben bevor ich wieder so heftigen schmerzen bekomme. Wart hab noch was vergessen zu erwähnen habe auch wenn ich die Kopfschmerzen habe oder auch sonst so Lichtempfindlichkeit. Hoffe das es jetzt einmal es gründlich untersucht wird und nicht nur ins ohr schauen uns sagen das man nichts sieht oder alles auf die psyche abschiebt. Ich bin die einzige wo so heftigen Kopfschmerzen hatte mein Vater hatte als kind Migräne. Aber bei ihm ist es eher weger der psyche gewesen, aber bei mir glaube ich es nicht. Hoffe das wir entlich mal zum einem Arzt gehen und der entlich heraus findet warum ich wirrklich die Kopfschmerzen hab.
Liebe grüsse und bleib gesund
Bey

Man liegt mit Eisbeutel im Bett und dann kommt der Kommentar von Ehemann der keine Kopfschmerzen kennt…..
Das kann ich doch nicht wissen dass du Migräne hast.obwohl ich die zur Zeit 1x in der Woche habe. Er kennt das seit 50 Jahren von mir.

Der beste Kommentar den ich mir jemals anhören durfte war… “Du hast Migräne, aber ich habe Kopfschmerzen, das ist viel schlimmer, weil Migräne tut nur an einer Stelle weh, Kopfschmerzen hat man im ganzen Kopf” …was soll man dazu noch sagen?

Hallo,

ich war im Dezember 2019 in Kiel und ich möchte mich hier nachdem ein halbes Jahr vergangen ist dafür bedanken das man mir dort die Lebensfreude zurückgegeben hat. Über Jahre haben mich Spannungskopfschmerzen so sehr gequält das ich täglich 3 -8 Schmerztabletten (ca. 2000 im Jahr) (Hauptsächlich Paracetamol mit Kodein) einnahm, um den Tag zu überstehen. Nach einer Schmerzmittelpause (die ich zu Hause niemals durchgestanden hätte) und eine Medikamentenumstellung leide ich nur noch an 1-3 Tagen im Monat an Kopfschmerzen. Ein unfassbarer Gewinn an Lebensqualität. Jedem der das liest und eine ähnliche Schmerzgeschichte hat und wie die meisten im näheren Umfeld alle Ärzte und Therapeuten ohne durchschlagenden Erfolg abgegrast haben, kann ich nur raten, versucht eine Therapie in der Schmerzklinik Kiel. Ich hatte mein Leben schon fast aufgegeben .

Hi, ich hatte einmal Migräne und als sie begonnen hatte habe ich gerade mit einer Freubdin telefoniert ich habe ihr dann gesagt, dass ich gerade eine Aura bekomme und ihr sage wenn’s mir wieder gut geht. Am nächsten Tag gings mir dann gegen Abend schon besser. Ich habe dann mal wieder auf mein Handy geschaut und gesehen, dass sie mir 10 Minuten nachdem ich aufgelegt hat gefragt hat ob ich ihr etwas schicken kann. Ne Stunde später hat sie nochmal gefragt ob ichs ihr mal schicken könne (ich lag zu der Zeit noch total fertig im Bett). Ich habe dann geschrieben dass ichs ihr schon schicken kann aber habe auch gefragt warum sie noch einmal nachfragt wenn sie weiß dass ich Migräne hab. Ihre Antwort: Als ob du bis jz nicht ans Handy gekonnt hättest wenn ich Kopfschmerzen habe schick ich dir so was auch sofort. Sie hats bis heute nicht verstanden ::(

Also doch, da war etwas neues/ anderes in der Migräne- App.

Das wird ja immer besser , tolle neue Funktionen.

Kontroll, Mess und Informationen bis regelmäßige Datensicherung!!!

Neue Entspannungsversionen und neue Stimmen . COOOOL

Olaf , pipser

Es gibt nichts besseres für Migräne- und Kopfschmerzpatienten !

Olaf Biewald

Ein gut geschriebener und übersichtlicher Artikel. Gerade die Arbeit mit Migräne wird ja in letzter Zeit immer populärer. Auch in den Leitlinien der deutschen Gesellschaft für Neurologie findet die Methode ja umfangreiche Erwähnung und zwar sowohl als Prophylaxe als auch als Akutintervention.

Ich habe seit Jahren chronische Migräne, 15-eher 25 Anfälle im Monat. Zum Glück, nach einer Botox – Behandlung, die zwar die Anfallshäufigkeit nicht gemildert, aber die Anfallsstärke etwas verringert hat, spreche ich wieder sehr gut auf die Triptane an. Und die nehme ich, wenn ich einen Anfall, vor allem nachts, bekomme, damit ich morgens lächelnd auf der Arbeit erscheinen kann, denn mir macht mein Job, auch wenn er stressig ist, viel Spaß und weil ich, ehrlicherweise große Angst vor einem schlimmen Anfall habe. Da habe ich einige durch und ich bin auf keine Wiederholung scharf. Und ich kenne alle die Bemerkungen, auch von Ärzten – “Sie wissen schon, dass sie medikamentenabhängig sind, man sollte nur 10 Triptane im Monat nehmen, das ist dann medikamenteninduzierter Kopfschmerz….” – Ja, ich weiß, dass so viele Triptane nicht toll sind und ich bin immer über die seltenen mehrtägigen schmerzfreien Tage dankbar – da denke ich überhaupt nicht an eine Tablette. Auch die “gutgemeinten Ratschläge”, zum Beispiel meiner Chefin “Hast du schon mal daran gedacht, verkürzt zu arbeiten….” – ein Witz in meinem Job, da bekomme ich nur weniger Geld, habe aber nicht weniger Arbeit – habe das schon durch. Viele meinen ihre Ratschläge sicher gut, aber ich merke auch, dass manche mir die Schmerzen nicht abnehmen, denn ich gehe ja arbeiten, bin dabei, soweit ich kann. Und trifft mich tagsüber mal der Hammer, dann schlucke ich gleich meine Tablette und hoffe, dass der Schmerz erträglich bleibt und schnell vorbei geht, damit ich meinen Alltag weiterführen kann..
Ich hoffe sehr, dass mir die Behandlung in Kiel hilft, denn langsam gehen mir die Optionen aus – kein netter Gedanke.

Mein Bruder sagte heute morgen zu mir:,, Selber schuld – und grinste. (Ich bin 37, er fast 41!)

Dieser Artikel ist der erste, den ich zum Thema lese, der das Medikament nicht als Wundermittel behandelt. Es ist keins, womit ich nicht sagen möchte, daß es kein wirksames Medikament ist. Ich bin 48 Jahre alt, habe seit meinem 5. Lebensjahr Migräne und seit ca fünfzehn Jahren 30 Schmerztage/Monat mit durchschnittlich 22 Migräneanfällen/Monat. Ich habe von Betablockern über Akupunktur bis Botox etc. alles hinter mir, erfolglos.Schlussendlich blieb mir die Erwerbsminderungsrente. Seit drei Monaten bekomme ich Ajovy und es ist leider keinerlei Wirkung eingetreten. Ich hoffe, daß sich die Euphorie für dieses Medikament dennoch bestätigt und es möglichst vielen Patienten hilft.
Allerdings sehe ich es schon kritisch, daß die Folgen des Medikaments langfristig noch überhaupt nicht überschaubar sind.

Hallo Zusammen

Ich schreibe hier jetzt mal aus einer Sicht einer “Nicht-Betroffenen”. Mein Mann hat sehr oft starke Kopfschmerzen und ich hasse es jemanden leiden zu sehen. Daher bin ich wohl auch einer der Menschen die dann übereifrig helfen wollen. Ich frage dann auch manchmal sowas wie:”Hast du denn heute genug getrunken?” oder “Hast du heute schon etwas richtiges gegessen?” Um ihm wenn nötig etwas zu Essen oder einen Tee zu kochen. Ich habe ihm auch schon ein Buch gekauft, dass Übungen beinhaltet um Entspannungen zu lösen, gerade weil ich weiß, dass er oft verspannt ist. Dahinter liegt gar keine “Belehrung” oder böse Absicht. Ich will in diesen Momenten einfach, dass ich ihm irgendwie helfen kann. Alles Mögliche tun, damit er nicht mehr so oft Schmerzen hat.

Ich bin mir nach dem Durchlesen eurer Kommentare bewusst, dass solche Fragen als Betroffener nerven können, weil man sie so wie sich das anhört sehr oft gestellt bekommt. Ich glaube aber viele Menschen versuchen für oder mit euch der Ursache auf den Grund zu gehen, um euch zu helfen. Ich denke den meisten ist nicht bewusst, dass ihr das nicht braucht oder wollt oder euch das sogar nervt. Unangebrachte Aussagen und dumme Belehrungen sind natürlich davon ausgeschlossen!

Liebe Grüsse

Beeindruckender und sehr bewegender Fernsehbeitrag im NDR. Gott sei Dank gibt es die Schmerzklinik Kiel.

Das versteht einer wer will, ich nicht.

Piepser

Liebe Schmerzklinik,
bin schon Lange dabei (mit euch durch Mailings und allgemein mit Migränen), und ich wollte mich herzlichen für eure Hilfe und Einsatz bedanken.
In ein paar Wochen bin ich zum ersten Mal in eure Nähe. Auf Bitte meines Arztes werde ich vorbeischauen um die Klinik direkt zu sehen, und einen Anmeldungsformular zu bekommen. Bis bald!

Sehr geehrte Damen und Herren,
ich bekomme Ihren News Letter nun schon einige Jahre, und er hat mir immer gut gefallen und auch weitergeholfen. Dafür sage ich vielen Dank!

Es ist für mich unerklärlich, aber ich habe so gut wie keine Kopfschmerzen mehr. Hin und wieder besuchen sie mich nachts mal wieder. Bis vor ca. einem Jahr waren die Schmerzen oftmals unerträglich und das schon seit meinem 30. Lebensjahr. Von meiner Schmerzärztin habe ich Sumatriptan bekommen, und das schon viele Jahre lang. Nun nehme ich, wenn es denn mal nicht mehr anders geht und die Schmerzen groß sind, ein Schmerzmittel. Warum ich überwiegend schmerzfrei bin, ist mir ein Rätsel. Mein Leben ist nun im Alter ruhiger geworden. Vielleicht liegt es daran. Ich bin 78 Jahre alt, und es gibt niemanden, der mir Sorgen bereiten könnte.

Nun hoffe ich sehr, ich bleibe kopfschmerzfrei. Es gibt noch genug andere körperliche Probleme und so freue ich mich, dass wenigstens die Kopfschmerzen verschwunden sind.

Freundliche Grüße,
Ursula Maria Senger

Es gibt für mich keine schlimmeren Schmerzen als Kopfschmerzen. Eigentlich gibt es nur wenige Tage in meinem Leben, wo ich keine Kopfschmerzen habe. Bei mir gehts eigentlich nur noch um die Intensität.

Aktuell quäle ich mich wieder seit über 2 Monaten mit sehr starken Kopfschmerzen, Migräneanfälle und Übelkeit herum. Immer wieder mal 1 bis 3 Tage Ruhe und dann gehts wieder von vorne los. Am Wochenende, wenn´s ruhig ist, gehts langsam immer besser und besser und spätestens Dienstag ist es wieder die Hölle pur. Dieses Pochen und Stechen im Kopf ist einfach nur der Graus. Wenn es nur die “normalen” Kopfschmerzen wären aber nein. Die Hitze (Temperaturen über 25 Grad), Helligkeit, Gerüche oder körperliche Anstrenungen (z.B. Treppensteigen, bücken, was tragen) verschlimmern die Symthome nur noch um ein vielfaches. Wie will man da noch gescheit Arbeiten? Konzentration ist da nicht mehr drin. Bei meiner aktuellen Attacke ist mir aufgefallen, das ich ständig irgendwelche Dinge fallen lasse. Wenn ich die Augen schließe, wird mir schwindelig und ich fange an zu schwanken.
In diesen Momenten will ich einfach nur ins Bett, kalte Luft um mich herum. Ich mache dann meistens den Ventilator an und lege mir nasse Lappen auf die Stirn und in den Nacken – oder sitze mehrere Stunden am Tag unter der kalten Dusche.
Während dem Duschen gehts gut – 3/4 Stunde nach dem Duschen fängt das Übel wieder von vorne an.

Nett sind dann so Kommentare von Vorgesetzte, das ich mir mal darüber Gedanken machen soll, ob der Job für mich geeignet ist und ich soll doch mal meinen Arzt fragen, ob ich überhaupt arbeitsfähig bin. Oder aber wenn man keinen Bock auf Arbeit hat, soll man doch gleich zu Hause bleiben!!!

Mein neuer (Ex)Arbeitgeber hat es sich sehr einfach gemacht und mich mal eben während der Krankmeldung innerhalb der Probezeit raus geschmissen.
Auf telefonischer Rückfrage warum und wieso hat er zugegeben, das ich ja nicht auf Arbeit bin und 1,5 Wochen krank geschrieben bin. Simulanten braucht er nicht im Betrieb.

Ich bin kein gehässiger Mensch aber so jemanden wünsche mal einen einzigen richtig üblen Migräneanfall, damit er selber mal fühlt, was für eine Hölle im Kopf abgeht.

Dabei vermute ich den ganzen künstlich provozierten Stress und Zeitdruck von dem Vorgesetzten als Auslöser meiner aktuellen Migräne. Bevor dieses Theater anfing, konnte ich die Arbeit auch recht gut ausüben.
Es ist mir in der Vergangenheit oft aufgefallen, das nach großem Stress, Ärger und Zeitdruck die Attacken häufiger sind als ruhige Zeiten. Das hat nicht nur was mit der Arbeit zu tun sondern im privaten Leben auch. Wenn´s zu hektisch und stressig wird, fangen die Kopfschmerzen langsam an und steigern sich immer weiter. Oft alleine schon, wenn zu viele Menschen um mich herum sind. Wenn ich mit dem Zug fahren muss, habe ich öfters Migräne Anfälle als wenn ich mit dem Auto unterwegs bin.

Jetzt kann ich mir Gedanken machen, ob ich in einem Monat unseren 3 wöchigen Jahresurlaub antreten darf. Wird sicherlich Diskussionen mit der Krankenkasse geben :(((

Ich habe mir auch schon alles mögliche die letzten 35 Jahre anhören dürfen. Fast alles das, was von meinen Vorschreibern aufgelistet wurde, kommt mir sehr vertraut vor.
Amtsärzte vom MdK sind auch immer sehr “verständnisvoll” und schreiben einen mal eben nebenbei gesund.
Der letzte MdK Arzt gab mir noch den guten Tipp während der Untersuchung, mich doch bitte hinzusetzen. Wenn ich jetzt umfallen würde, dann hätte er ein Problem… – den meine Untersuchung hatte schon ohne mich angefangen und war auch schon ohne mich beendet worden und alle Berichte waren schon geschrieben und fertig zum abschicken. Meine persönliches Erscheinen stand nur statt, weil ich “untersucht werden sollte”. Was soll man dazu denn noch sagen oder denken??? Zum Glück ließ sich mein Hausarzt nicht von so einem Quacksalber in die Irre leiten und führte seine Therapien fort.

Ernährung umstellen… bei Lebensmittelallergie, Colitis Ulcerosa und chronischer Divertikulitis ist auch ein sehr gut gemeinter Rat, wo ich mich nur noch Kopf schüttelnd umdrehe und kommentarlos gehe.
Oder geh mal an die frische Luft und mach mehr Sport… wo man Allergien von Ende Februar bis Ende Oktober hat.
und dann heißt es immer, das man für jede “Lösung” immer nur Ausreden hat.
Geh mal zum Psychiater, Du hast ja nicht alle Tassen im Schrank, Du bist ein Simulant!

Irgendwann habe ich aufgegeben, auf solche Dinge zu hören oder was drum zu geben. Ich sage immer nur noch, das sie doch glücklich sein sollen, das sie sooooooooooooo gesund sind.

Was nehmt ihr für Medikamente, wenn Ihr eure Kopfschmerzen bzw. Migräne Anfälle bekommt?
Ich hole mir meine Medikamente mittlerweile 2 bis 3 mal im Jahr in Holland, weil diese dort auf die Masse viel günstiger sind und dann mische ich mir diese selber zusammen. Mit denen habe ich recht gute Erfahrungen machen können.

Entweder nehme ich bis zu 1500mg Aspirin, 1500mg Paracetamol und 150mg Coffein täglich
oder bis zu 2400mg Ibuprofen und 600mg Coffein täglich.
Von meinem 17 Lebensjahr an habe ich fast 20 Jahre lang zusätzlich Tramaldon genommen nur das kann es ja auch nicht sein.
Problem wird, wenn man von Heute auf Morgen komplett auf Coffein verzichtet. Der folgende Tag wird die pure Hölle werden!!!!!
Aus dem Grund nehme ich nach der Schmerzmittel Therapie nur noch reine Coffein Tabletten und reduziere die Dosis täglich runter bis auf 0mg.

Wenn ich nicht arbeiten muss, versuche ich soweit ohne Medikamente auszukommen.
Was mir manchmal hilft ist während dem Duschen (recht heißes Wasser) viel Pfefferminzöl auf den Kopf zu träufeln. Ich weiß nicht ob es Einbildung ist aber manchmal hilft mir das. Vor allem bei heißen Tagen. Danach ist mir kalt und ich fühle mich besser. Eisbeutel in Nacken und auf die Stirn und viel Ruhe.

Vielleicht gibts ja jemanden, dem dies auch weiter helfen könnte!!!
Pfefferminzöl ist ja nicht so teuer und ne Dusche hat fast jeder. Klappt auch mit einer ganzen Flasche Pfefferminzöl auf eine heiße Badewanne. Den Tip habe ich damals während meiner Bundeswehrzeit im Lazarett bekommen und mein Pfefferminzöl Verbrauch war ab dann recht hoch ;-)

Ich habe ein GdB von 40. Dabei machen die “Cervikale Migräne” nur 10 Punkte aus. Für mich ist das unverständlich.
Aufgrund meiner vielen verschiedenen Krankheiten bis ich mindestens 2 bis 3 Monate im Jahr krank geschrieben.
Höhepunkt war 2013, wo ich über 2 Jahre am Stück krank geschrieben war und es dann in Kur und Berufsunfähigkeit geendet hat.
Verschlimmerungsantrag beim Versorgungsamt = abgelehnt!
Widerspruch = abgelehnt!!!
Was muss man machen, damit man auf Migräne mehr GdB Punkte erhält, die den Einschränkungen am täglichen Leben wirklich wider spiegelt???

Ich wünsche allen Migräne Geplagten so viele schmerzfreie Momente wie es nur geht!!!

Sehr geehrter Herr Prof. Göbel, liebes Team der Schmerzklinik,

ich möchte auf diesem Weg danke sagen für den Aufenthalt in der Klinik. Wie schon so viele vor mir kann ich sagen, dass die Lebensqualität durch den Aufenthalt in der Klinik um ein vielfaches besser geworden ist. Ich kann meinem Körper und vor allen Dingen meinem Kopf wieder vertrauen. Ich bin motiviert, mein Leben zu ändern und das Gelernte so gut wie möglich umzusetzen. Vielen Dank den Schwestern, Frau Dr. Vayni und Frau Dr. Lutz.

Viele Grüße aus München!!
Kim Schreiber

Alle Jahre wieder, ich komme gerade aus der Apotheke, es gibt leider wieder Lieferschwierigkeiten. Nicht nur für Isoptin sondern auch für einige andere Verapamilsorten.

Ich kann die Migräne App nur wärmstens empfelen.
Leider habe ich keine Minderung an Migräne, aber die kontrollierte Einnahme von Schmerzmitteln kann ich betätigen.
Auch die Auswertungen und das Vorzeigen dieser bei meinen Ärzten ist toll und wird gern angenommen.
Biewald Olaf

Das beste, was ich seit lagem zu dem Thema gelesen habe. Ich erkenne mich hier in vielen Bereichen wieder. Das hilft sehr, mit der Krankheit besser leben zu können. Danke!

Ein herzliches Dankeschön, dass die internationale Kopfschmerzgesellschaft IHS für die vielen Kopfschmerzarten die Unterscheidungskriterien auf den neuesten Stand gebracht hat. Die Web-Version bringt auch uns Patienten Klarheit und Transparenz, was wichtig ist, da wir selbst ja Fachleute für unsere Erkrankung werden müssen. Dass Professor Göbel die Web-Version für die Internationale Kopfschmerzgesellschaft umgesetzt hat, auch auf Englisch für die ganze Welt, zeigt die internationale Bedeutung. Gratulation!
Vor meinem Aufenthalt in der Kieler Schmerzklinik hat sich jede sich abzeichnende Migräne zu einer heftigen Attacke entwickelt, dass ich gar nicht zu differenzieren brauchte und das mehr als die Hälfte aller Tage.Migräne ohne Aura, Chronische Migräne, Medikamenten-Übergebrauchs-Kopfschmerz.
Nach meinem stationären Aufenthalt in der Schmerzklinik liegen meine Triptantage nicht mehr über 10 im Monat. Eine Halbierung. Dafür habe ich an vielen Tagen “leichte” Migräneformen mit Übelkeit, mittelstarken Kopfschmerzen. Mit den Klassifizierungskriterien weiß ich nun, dass entweder das Kriterium einseitig oder Zunahme durch körperliche Belastung dazu kommen muss, um es als Migräne zu klassifizieren, fehlt ein Kriterium könnte es eine wahrscheinliche Migräne sein.
Für die Fachwelt sicher nicht neu, für mich, da ich neue Situationen erfahre schon und deswegen hilfreich.
Bisher hatte ich die Auswahlkriterien von Professor Göbels “Triptanschwelle” benutzt, da wird das entsprechend abgebildet. Das nutze ich seit einem halben Jahr und finde es sehr hilfreich und praxistauglich. Die “Triptanschwelle” ist Teil der Kieler Migräne-App.

Wie aus dem herzen geschrieben, besser kann man es nicht wiedergeben.
Hervorragende Interpretation !

Hallo, ich habe sei dem 5. Lebensjahr AURA-Migräne. Bis ich wusste, dass es Migräne ist, war ich 14. (Kein Kinderarzt, psychologischer Aufenthalt in Klinikum Herdecke auf der anthroposophischen Station noch EEG usw. haben die Diagnose ergeben) “Es” wurde immer nur “Sehstörungen” genannt. Verbunden damit in jungen Jahren waren Taubheitsgefühle im ganzen Körper und Erbrechen. Eine Freundin sagte nebenbei “ach das hab ich auch das ist Migräne”. Ich habe Glück, denn die schlimmen Kopfschmerzen habe ich nicht, nur leichter Klopfschmerz auf der anderen Seite wo die Aura war. Trigger kann ich nicht bestimmen, ausser dass ich als Kind wenn ich mich besonders auf was gefreut habe z. B. Ausflug meist an dem Tag mehrere Attacken bekam und damit war der Ausflug passe,

Hatte eben noch ein AURA Attacke und kann nun wieder schreiben – vor Kollegen kann ich die 25. Minuten Dauer gut verbergen. Als Grafikdesigerin schränkt mich die Attacke natürlich sehr ein.
Seit ich älter bin, kommen meist Sprachstörungen und eine leichte Verwirrung dazu, was mir Sorgen macht – vor allem wenn man liest, dass Migränepatienten anfälliger für Schlaganfälle sind. (Bin nun 49 Jahre). Musste noch nie Medikamente deswegen einnehmen und bin daher dankbar, nur die Aura Attacken zu haben.
Ich führe kein Migränetagebuch weil ich die ganz kleinen Vorzeichen meist mal ein Kribbeln in der Fingerspitze oder Zunge usw. und manchmal besonders scharf sehen können – erst zuordne, wenn die Attacke dann kommt, (Alle 3-4 Monate). Ich hatte mal eine extreme Attacken-Serie, als ich mal Darmbakterien genommen habe, was aber angeblich totaler Schwachsinn wäre. Nach Absetzen erstmal lange garnix mehr. Als ich mit Sport (Airobic) wieder angefangen habe, ging es direkt nach dem Training los was ich aber auf den Elektrolyte-Verlust schiebe (Magnesium einwerfen).

Und natürlich kenne ich das aus dem Umfeld wenn man von Migräne erzaählt. Was stimmt denn mit der nicht – Lebenswandel umstellen, Entgiften, Wetterumschwung – bla bla bla. Ich bin froh, dass endlich von Migräne als neurologische Erkrankung gesprochen wird.

An alle Betroffenen – Alles Gute für Euch und hoffentlich mehr schmerzfreie Zeit

PS: Buchtipp: Romane von Oliver Sacks

Werde mir das E-Book kaufen, jede Information und Erfahrung sind für mich wichtig.

Olaf Biewald

Wenn ich das hier so lese, denke ich mir glatt, dass ich mit meinen Ärzten unglaublich viel Glück hatte.

Mein Hausarzt- leider inzwischen verstorben- hat nach den ersten 3 Schüben eine klare Diagnose gestellt und mich direkt zu einem Neurologen geschickt, der sich mit Migräne auskennt. Ich war 12 oder 13, genau weiß ich das nicht mehr.

Ich habe mich bei meinen Ärzten immer gut aufgehoben gefühlt und die Medikamente (Maxalt und ein betablocker zur Prävention) haben Wunder gewirkt. Dank dem Betablocker hatte ich 5 Jahre lang etwa 1-2 Schübe im Monat, statt 2-3 in der Woche.

Leider hat sich die Migräne als ich 19 war als Fluch der besonders miesen Art entpuppt, als ich nach 14 Tagen durchgehenden starken Kopfschmerzen und mehr als 2 Monaten Übelkeit und Erbrechen ins Krankenhaus bin. Es hieß sofort nach der Erwähnung, dass eine Migräneerkrankung bekannt ist, dass es sich ja um eine Migräne handele und man den Schmerz nur durchbrechen müsse. Das wurde dann stationär probiert. Und weil ich ja “nur” Migräne hatte wurden die Pflichtuntersuchungen (EEG, MRT) Immer wieder verschoben. Bis sie dann nach mehreren Tagen endlich das MRT machten und mir dann eröffneten ich hätte einen Schlaganfall – Fehldiagnose. Es war eine Sinusvenenthrombose. Nicht viel besser.

Seitdem vertraue ich nur noch meinen altbekannten Ärzten und bin gerade in Krankenhäusern immer sehr skeptisch. Leider habe ich seitdem auch chronische Kopfschmerzen und obendrauf regelmäßig Migräne.

Ich habe viel Rückhalt in der Familie und bei meinen Freunden (einige wenige Ausnahmen gibt es ja leider immer) und bin dankbar, dass ich soviel Unterstützung bekomme.

Ich wünsche euch allen das Beste und viel Kraft und Durchhaltevermögen

Barbara Scott-Hayward 26.122018 um 5:25 h

Nach einer weitestgehend schlaflos Nacht habe ich mich an den PC gesehen – der Migräne wegen. Mitunter hilft es mir, etwas Langweiliges zu lesen. Von Beruf bin ich Sozialarbeiterin. Einer meiner Vorgesetzten sagte zu mir :” Ja, ja die Gründlichen, die Zwanghaften mit den Migräneattacken”.
Darauf konnte ich ihm nix mehr antworten.
Mein Schicksal ist wie folgt: als Tochter einer schwerst migränenkranken Mutter habe ich als Kind gesehen wie es mir mal geht. Und ja – Eintritt der Regel mit 12,5 J. und hurra – die Migräne kam gleich mit! Mehr oder weniger habe ich einen ähnlichen Leidensweg durchlitten mit einem verständnisvollen
Neurologen, der zahllosse EEG´s von mir schrieb. Was mir vor 2 Jahren widerfuhr ist die Gipfelspitze:
an einem Sonntagnachmittag fiel ich aus dem Bett und hatte 2 epileptische Anfälle. Im Krankenhaus
habe ich dann nochmals einen 3-min. epileptischen Anfall erlebt- ich hatte Todesangst dabei. Als ich langsam wieder denken konnte, hatte ich Bettgitter!!! am Bett und durfte nicht mehr allein zur To oder zum duschen-die Krankheit ist zu gefährlich !!!! Ich selbst erlebte das vollkommen anders: ich hatte das deutliche Gefühl, als sei “Schlacke oder Unrat” aus meinem Kopf entfernt worden. Mein Erinnerungsvermögen – das seit meinem 40. Lj. nachgelassen hatte, kam zurück in alter Frische.
Allerdings behielt ich die Migräne und leide an ca. 6 Tagen pro Monat daran. Wie Ihr alle auch benötige ich dann absolute Ruhe, keinerlei Gerüche und möglichst ein lauwarmes Bad-mehrfach täglich, an
Tablette nehme ich krampflösende Zäpfchen, dann ist mein Magen nicht so belastet.

Von den vielen Ärzten habe ich leider wie so vielöe von Euch , hirnlose Kommentare und schwachsinnige Ratschläge gehört. Je besser man seinen Körper kennt, je besser kann man ihm helfen!

Alles Gute für alle Betroffenen – bei blöden Kommentaren NICHT unterkriegen lassen !

Auf diesem Wege möchte ich mich nochmal herzlichst bei allen Ärzten, Schwestern und Pflegern der Klinik bedanken. Hier wird einfach großartige Arbeit geleistet. Ich war schon in einigen Krankenhäusern, doch in keinem anderen waren “alle” Mitarbeiter so freundlich ,nett und hilfsbereit wie in diesem. Wenn es ein Hotel wäre, würde ich sofort wieder einchecken. Danke, Danke, Danke.

Ich habe genau wie Ihr Alle, “allwissende Ratschläge” bekommen und bekomme sie immer noch. :-(
Habe seit 19 Jahren Migräne und was soll ich sagen: Es ko… mich an!!! Immer diese ungläubigen Blicke, wenn man wieder mal
Kopfschmerzen hat und die Kommentare: so schlimm ist es ja heute nicht, von wegen die Kollegin weiß besser wann ich Migräne habe als ich selbst!!! Unverschämt und lächerlich. Ich liege zum Teil nur noch im Bett und heule vor Frust und vor Schmerzen.
Jetzt bin ich Mitte 40. Hab also noch ein paar Jahre vor mir. Der einzige der mich zu 100% ernst nimmt, ist mein Mann.
Wünsche Euch allen von Herzen so wenig Anfälle wie möglich.

Lieber Herr Prof. Göbel, liebes Klinikteam,

ich möchte mich bei Ihnen allen sehr herzlich für Ihre in allen Bereichen hervorragende, kompetente, freundliche und liebevolle Betreuung bedanken, die mir während meines Klinikaufenthalts 2018 zuteilwurde. Danke für alles Gute und Hilfreiche, das ich bei Ihnen erleben durfte, und für das neu erworbene Wissen, das ich mitnehmen konnte.

Nachdem mir einige Fachärzte bei mir zuhause bei der Diagnosefindung und Behandlung nicht weiterhelfen konnten, kam ich in einem sehr erschöpften und mutlosen Zustand in der Schmerzklinik Kiel an.

Da ich einen weiten Weg bis Kiel habe, war ich dankbar für die Möglichkeit, bereits am Tag vor der Aufnahme anreisen und zu einem sehr fairen Preis in einem Gästezimmer der Klinik übernachten zu können.

Schon im Vorfeld war von Seiten Ihrer Verwaltung alles zügig bearbeitet worden. Und jede darauffolgende Wartezeit, mag sie am Anfang auch noch so lang erscheinen, lohnt sich! Ich kann mir nichts Besseres für schwer betroffene Schmerzpatienten vorstellen als die Kieler Schmerzklinik!

Da ich schon bei der Anmeldung einen langen Fragebogen ausfüllen und alle bisherigen Therapien und Behandlungen auflisten musste, wurde bereits ein Behandlungsplan für mich entwickelt (der aber bei Bedarf noch angepasst werden kann), den ich bei der stationären Anmeldung überreicht bekam, zusammen mit dem Buch von Prof. Göbel und mehreren Entspannungs-CDs, die ich für die Zeit des Aufenthalts nutzen konnte. Die Aufnahme durch den behandelnden Arzt fand bereits in den Stunden nach der Ankunft statt und umfasste eine sehr gründliche Untersuchung und ein langes Gespräch. Ich wurde wirklich ernst genommen und es wurde tatsächlich ausführlich zugehört! Ein kostbares Gut in der heutigen Zeit.

Die Therapien begannen praktisch sofort, was ich sehr angenehm fand. Die Zeit des Aufenthalts wird optimal genutzt.
Auf dem Behandlungsplan fand ich festgelegte Termine wie Einzelbehandlungen (Physio, Psychologin, Biofeedback), feste Gruppentermine (Schmerzbewältigung, progressive Muskelrelaxation, Arzt- oder Therapeutenvorträge), aber auch freie Gruppentermine mit vielfältigen Entspannungs- und Sportangeboten (in verschiedenen Belastungsstufen), die ich mir je nach Befinden flexibel selber zusammenstellen konnte. Ein geniales Konzept!

Täglich fand eine Visite im Zimmer statt, bei der ich jederzeit alle Fragen in aller Ruhe loswerden konnte. War ich zu dieser Zeit mal zu einem Einzeltermin unterwegs, kam der Arzt später vorbei.

Das Essen ist sehr lecker und abwechslungsreich. Mittags wird man sogar mit 4 Gängen verwöhnt! Und einen ganz besonderen Luxus stellt bei jeder Mahlzeit der Tisch mit diversen Obstsorten dar, an dem man sich auch für diverse Zwischenmahlzeiten etwas mitnehmen darf. Es ist auch prima, dass in den Patientenküchen Glaskaraffen und Gläser für uns Patienten bereit stehen, so dass man sich jederzeit an dem guten Kieler Trinkwasser bedienen kann.

Die Freundlichkeit und Empathie aller Mitarbeiter ist außergewöhnlich. Ich fühlte mich in diesen 16 Tagen wunderbar betreut, gut aufgehoben, umsorgt, verwöhnt und tiefenentspannt. Gestärkt und ermutigt und mit einem guten, weiterführenden Behandlungskonzept versehen bin ich wieder nach Hause gefahren.

Und das Allerschönste: Es geht mir inzwischen deutlich besser! Was übrigens nicht nur mich, sondern auch meine gesamte Familie sehr freut.

Den Vogel hat für mich ein Arzt in der Reha abgeschossen. Beim Gespräch erwähnte ich, dass ich es sehr befremdlich finde, dass die Zimmer so hellhörig sind und leider auch keine Möglichkeit besteht diese abzudunkeln. Was bei einem Migräneanfall für mich zwingend notwendig ist und schließlich wäre man ja auf Migräne spezialisiert. Auch würde ich auch einen ruhigen Rückzugsort vermissen. Ergo….alles viel zu unruhig und zu laut für mich.

Seine Antwort: Dann gehen Sie doch in den Kurgarten. Da wäre es dann ja ruhig.

Tja, dumm nur, dass laufen beim Migräneanfall gerade nicht meine Stärke ist und ich froh bin, wenn ich fehlerfrei zum Klo komme. Und Schatten = dunkel erschließt sich mir auch nicht.

Der hatte so richtig Ahnung! Leider nicht der einzige Arzt der so ein dummes Zeug von sich gab. Nach dieser Reha war man dann richtig krank.

Ich habe heute ziúm ersten mal von diesen neuen Medikament erfahren das ist ja wie ein wunder ich leide seit meiner kindheit an Migräne bin jetzt
62 Jahre .ich bin sofort dabei für das neue Migränemeikament (aimovig ) .Ich danke den Forschungsteam und allen Beteiligten ganz herzlich . Karola Hötger Hegemann

Ich bin inzwischen Anfang 50 und leide schon seit frühester Kindheit unter Migräneanfällen. Natürlich kenne auch ich all die blöden Bemerkungen, Unterstellungen und ach so klugen Ratschläge der Leute, die keine Ahnung haben.

Am allerbesten fand ich bisher die Aussage so einer Esoterik-Tante “Deine Migräne könnte die Strafe dafür sein, dass du in einem früheren Leben ein schlechter Mensch warst.” Okay, wenn das so ist, dann hab ich die Qualen natürlich verdient :-D .

Ich nutze die Migräne App regelmäßig, finde sie auch sehr gelungen. ich würde mir wünschen, dass auch die mentale Entspannung integriert wird.

Ein grosses Lob an die Schwestern! Ihr macht das toll.
Meine behandelnde Ärztin Frau Dr Gergely war grandios!! Hat sich immer ausreichend Zeit genommen.Eine tolle Ärztin!!
Lieben Dank noch mal für alles.

Herzliche Grüße
Tina Schütte

Schon seit längere Zeit trage ich mich mit dem Gedanken eine Migräne-Selbsthilfe Gruppe an meiner Schule zu etablieren. Ich leide selbst unter Migräne und höre immer wieder von Schülern, die an Migräne leiden. Ich habe die Vermutung, dass dies etwas mit dem Lärmpegel in den engen Klassenräumen zu tun haben könnte, aber auch mit der Dauer der Lärmbelastung. Ich würde mir wünschen, dass ein solches Projekt medizinisch-wissenschaftlich begleitet würde, um zu aussagekräftigen Ergebnissen zu kommen. Mit einer Geräuschampel, die sich meldet, wenn es laut in der Klasse wird, kann man den Geräuschpegel sehr gut absenken.Wenn alle SS außerdem wüssten, dass sie an einer Studie über Lärmbelastung und ihre Folgen teilnehmen, wäre das für die weniger geräuschempfindlichen SS ein ganz neuer Zugang zu dem Thema.
Kann ich für ein solches Projekt auf vorhandene Fragebögen, Datenmaterial usw. zugreifen? An wen muss ich mich wenden, um eine fachlich qualifizierte Betreuung des Projektes zu erhalten?

Liebes Klinik-Team

Am Mittwoch haben mal wieder Alle bewiesen, wie wunderbar und empathisch sie mit uns/mir umgehen!

Vielen lieben Dank für die gute Behandlung, fürs ernstnehmen und zuhören.

Besonders denke ich da an die liebe Dame an der Rezeption, an Dr. Heinzes Sekretärin,an Dr. Heinze und seine Frau und die lieben Schwestern vom 3. Stock.
Sie alle haben dafür gesorgt, dass ich mich trotz Schmerzen gut gefühlt habe und auch nach über 2 Jahren immer wieder sehr gerne zur ambulanten Behandlung anreise.

Sie Alle leisten einen Wahnsinns guten Job ! Ich kann nur jedem empfehlen diese Klinik aufzusuchen, wenn er eine Schmerzerkrankung hat.

Meine Migräne hat angefangen als ich 18 Jahre alt war. Damals “nur” mit Kopfschmerzen und einem dadurch in Strömen tränenden Auge alle paar Monate. Die Anfälle kamen dann irgendwann immer öfter, nun auch begleitet mit Übelkeit und Erbrechen, Sehstörungen (aber keine Aura), Appetitlosigkeit sowie Geräusch-, Geruch- und Lichtempfindlichkeit, sowie extreme Reizbarkeit. In ganz schlimmen Fällen sogar Kribbeln und Taubheit in Extremitäten und Gesicht, starke Verkrampfungen der Finger und Sprachstörungen.
Nun bin ich 26 Jahre alt und hatte letzten Monat sage und schreibe 23 Anfälle (durchschnittlich sind es 15-20 Anfälle pro Monat). Natürlich auch deutlich Medikamentenübergebrauch, aber ohne würde ich es einfach nicht aushalten. Jede Sekunde ist dann eine Qual und allein schon der Gedanke daran, dass so ein Anfall ohne Tabletten 1-3 Tage andauern kann macht mich verrückt.Gerade bei meinem Job mit einer 40-Stunden-Woche kann ich mir es nicht leisten, bei einem Anfall ab und an mal die Tablette wegzulassen. Nach Einnahme dauert es meist auch 2-4 Stunden bis sich mein Kopf wieder einigermaßen “normal” anfühlt.
Alle bisher ausprobierte Propylaxen wie Beta Blocker, Antidepressiva und auch Nahrungsergänzungsmittel (Migravent) schlugen nicht an.

Und dann bekommt man noch von Kollegen oder Bekannten solche unglaublich hilfreichen Kommentare zu hören:
“Trinkst du auch genug?”
“Hast du es schon mal mit Homöopathie versucht?”
“Hast du dich schon mal massieren lassen? Hast bestimmt nur eine Verspannung, die das auslöst.”
“Ich hab auch manchmal Kopfschmerzen, dann nehme ich eine Aspirin, lege mich eine halbe Stunde hin, trinke einen Kaffee oder eine Cola, dann geht das wieder.”
“Wenn du Behandlung xyz (meist geht es da um Homöopathie oder andere alternative Methoden) noch nicht ausprobierst, bist du selber schuld, dass sich nichts ändert.”
“Duftöle sollen da auch ganz toll gegen helfen!”
“Stell mal deine Ernährung um oder verzichte auf bestimmte Lebensmittel.”
Um damit nur einmal einen kleinen Auszug der tollen Ratschläge und Kommentare preiszugeben.

Oft traue ich mich nicht einmal, die Krankheit beim Namen zu nennen, da dann so viele Vorurteile auftreten oder Migräne mit Kopfschmerzen gleichgesetzt wird. Auch gut: Viele, die einfach nur mal Kopfschmerzen haben, denken sie hatten auch schon mal Migräne und wüssten genau wie das ist und man solle sich nicht so anstellen. Schön, wie die Gesellschaft es schafft, dass man sich manchmal echt für seine Krankheit schämt oder sogar noch die Schuld dafür zugeschoben bekommt! Traurig, dass man als Migränepatient oft belächelt wird. Manchmal denke ich mir, es würde schon helfen, die Krankheit umzubenennen.

Mein Leben sieht mittlerweile so aus, dass ich neben meinem Job eigentlich kaum noch was mache, da ich mich nach der Arbeit oft von einem Anfall ausruhen muss. Die bekomme ich nämlich meistens gegen Abend und am Wochenende. Manchmal auch morgens direkt nach dem Aufstehen (schön, einen Arbeitstag schon so zu beginnen). Ich rauche nicht und trinke mittlerweile so wenig Alkohol, dass ich mein Jahreskonsum an einer Hand abzählen kann (selbst auf nur einen Sektchen zum Anstoßen verzichte ich mittlerweile). Ich bin erst Mitte 20 und kann mein Leben nicht annährend so genießen, wie ich es gerne würde und wie meine Freunde es tun. Früher bin ich gerne feiern gegangen, nun wäge ich es immer genau ob und entscheide mich dann meistens dafür, nicht zu gehen. Die Wenigsten haben Verständnis dafür, wie stark sich ein Leben und auch die Freizeit durch eine Migräneerkrankung ändert. Ich kann nicht mal mehr ein Nickerchen machen ohne mit Migräne aufzuwachen, unterdrücke auch oft Gefühle wie Trauer oder Wut, da selbst das zu erheblichen Attacken führt. So oft bin ich antriebslos und von den kleinsten Dingen erschöpft. Mal ganz zu schweigen vom Haushalt, der so oft liegen bleibt und sich dann immer weiter anhäuft.

Neben den Schmerzen macht der Verlust der Lebensqualität sowie das Unverständnis der Gesellschaft die Krankheit unerträglich.

Mein Glück im Unglück: Meine Mutter leidet seit Ihrer Kindheit an Migräne, ist deswegen nun mit Anfang 50 bereits in Frührente gegangen und hat einen Schwerbehindertenausweis. Obwohl ich diese Krankheit keinem Menschen wünsche, habe ich in ihr wenigstens jemanden, der mit vollkommen versteht und unterstützt.

Mein Eintrag ist jetzt “etwas” länger geworden als die anderen, aber das musste ich mir einfach mal von der Seele reden bzw. schreiben!
Mein Aufenthalt in der Schmerzklinik Kiel steht endlich nächsten Monat an und ich freue mich auf ein unterstützendes Umfeld ohne Vorurteile, neuen Input und hoffentlich auch ein wenig Besserung…

Viel Kraft an alle Mitleidenden da draußen!

Wieder ein Informativ, sehr gut beschriebener Beitrag für jeden Betroffenen und Interessierten.
Zum Nachdenken und Anwenden
Danke Biewald Olaf

Sehr geehrtes Team!

Ich liege zwar nicht in Ihrer Klinik, aber in einer anderen, wegen meiner Cluster-Kopfschmerzen.

Das war vor den Schmerzattacken absolut Unbekannt für mich.

Jetzt wollte ich mich während meinem Stationären Aufenthalt in der Schmerzabteilung der Neurologie (die Ärzte und Schwestern aind auch hier top!)
mal selber ein wenig schlau machen und bin über Google auf Ihre Homepage gestoßen.

Ich möchte mich ganz herzlich für diese überaus umfangreichen Informationen bedanken, die Sie Kostenfrei zur Verfügung stellen, das ist Wahnsinn.
Ich werde jetzt noch ein wenig weiterlesen, und heute hoffentlich ohne Attacke einschlafen können.

Alles, Alles Gute für alle die das gleiche Leiden haben und vor allem, Kopf hoch!

Und auch an das Personal der Klinik Vielen Dank, dass ihr den Patienten diesen Schmerz abnehmt, ihr seid Engel!

Schöne Grüße aus Österreich.

Auch sehr “hilfreich” … ess einfach mal einen Apfel, aber grün muss er sein !
oder auch: ..lass dir mal ein bischen kaltes Wasser über die Arme laufen, dann ist´s sofort weg!
Probiert hab`ich`s ( in der Not frisst der Teufel Fliegen),aber was soll ich euch sagen, es hilft nicht!!!
Mein Favorit ist aber, wenn der Schmerz kommt, lass ihn einfach wieder gehen… haha

Mit dem größten Respekt, gratuliere ich Frau Frank und bedanke mich herzlichst für die hervorragende Arbeit in Ihren Ehrenamt.

Olaf Biewald

Ich hoffe so sehr das es hilft. Habe zurzeit 15 Migränetage im Monat Stärke 8 bis 10, und wirklich schon alles in meiner Migränekarriere probiert.

Ich kann die Klinik nur weiterempfehlen.
Ich war im Juli 2018 hier und habe mich bestens aufgehoben und verstanden gefühlt. Das Personal (Küche, Schwestern, Ärzte, Reinigung) waren ausgezeichnet und immer sehr zuvorkommend.
Das Essen war sehr lecker , es gab eine reichhaltige Auswahl an Speisen.
Die Schwestern waren stets freundlich.
Auch war das Zimmer sehr sauber.
Einen großen Dank an Professor Dr. Göbel, der sich immer viel Zeit für einen genommen hat und sehr geduldig war.
Aber auch die verschiedenen Therapieangebote (sportliche Aktivitäten, Entspannungsverfahren, Seminare, Physiotherapie und Psychotherapie) waren TOP. Durch die sportlichen Angebote und Entspannungsverfahren, habe ich meinen Körper neu kennengelernt und weiß nun, was mir gut tut und was nicht. Auch die Seminare waren sehr lehrreich und meine Psychotherapeutin hatte jederzeit ein offenes Ohr für mich!
Danke für alles!

Nachdem ich jetzt seit ca. 30 Jahren, also seit meiner Jugend, Migräne habe, hab ich fast alles schon gehört, was in den Kommentaren so treffsicher beschrieben ist. Einer meiner Lieblingssprüche – nein, zwei gebe ich preis:
Du weißt schon, dass man das mit der richtigen Atmung wegkriegt, oder? Du atmest zu flach!
und
Du musst deiner Krankheit positiv begegnen, sie lehrt dich ja was.

Das Einzige, was ich dabei gelernt habe, ist meine Aggression in Reaktion auf solche Sprüche zu kontrollieren!

Danke euch allen fürs Teilen eurer Geschichten.

An die Mitleidenden

Ich führe seit Monaten Tagebuch. Meine Attacken (2-4 im Monat) beginnen oft wenn ich z.B. mit Entscheidungen meines unerfahrenen Chefs konfrontiert werden.
Es steigert sich der bohrende Schmerz in meinem Kopf immer weiter, die Übelkeit nimmt zu, der Augendruck steigt, das Brechen beginnt und das Wochenende ist dann gehalten.

Mein Hausarzt:
“Sie haben das Problem – sie haben auch die Lösung. Versuchen sie die Automatismen in den Gedankengängen, welche die Migräne auslösen, zu unterbrechen.”

Nur wie das geht sagte er nicht. Ich nähere mich mittlerweile der 50 und ärgere mich stark über die einfach verlorene kostbare Lebenszeit von jedes Mal 3 – 4 Tagen.

Darauf mein Hausarzt:
“Sie sind nicht die Einzige die leidet. Schauen sie sich die Schmerzen in den Augen ihrer Angehörigen an, sie leiden mit ihnen.”

Toll, jetzt bekomme ich obendrein noch ein schlechtes Gewissen …

Hallo, ich möchte hier mal einen großes DANKE hinterlassen für die tollen Lernhinhalte. Hier findet man wirklich super tolle Videos und Beiträge zu unterschiedlichen Themen – das ist sehr hilfreich und informativ gleichzeitig. Für meine alltäglichen Recherchetätigkeiten ist das natürlich eine Fundgrube an qualitativen Wissen und verlässlichen Studien. Die Vorträge von Herrn Prof. Göbel und Dr. Heinz bringen einen einfach weiter. VIELEN DANK :-)

Hallo ihr lieben!

Ich leide mittlerweile seit 4 Jahren an Migräne, was vorerst für die meisten nicht als lange gelten dürfte. Zuerst hieß es, dass es sicherlich an der Pubertät läge und mit großer Wahrscheinlichkeit aufhören würde, sobald ich 18 wäre. Nun werde ich in 4 Monaten 18 und siehe da; mein Zustand hat sich nicht geändert.

Als ich meinen ersten Migräne Anfall hatte, wusste ich nicht was los war und ignorierte meine heftige Aura, während ich versuchte ein Buch zu lesen. Nachdem diese Anfälle sich häuften, beschloss ich zu meinem Hausarzt zu gehen und mich dort untersuchen zu lassen. Dass ich Migräne haben könnte, daran habe ich nicht gedacht, zu dem Zeitpunkt wusste ich überhaupt nichts darüber. Dieser genannte Arzt wusste nicht weiter, schickte mich an einen Neurologen, bei dem ich erst 3 (!!!!) Monate später einen Termin bekam, nachdem ich weitere 3 Anfälle hatte. Bei diesem wurden Tests mit mir gemacht, Hirnströme überprüfen usw, ihr kennt das sicherlich. Ergebnis; kein Befund, alles normal. Eine Nachbesprechung fand nach der Untersuchung statt, die Ärztin meinte, ich solle doch bitte Kopfschmerztagebuch führen und in drei Monaten wieder kommen. Ich hatte also weitere drei Monate voller leiden vor mir.
Nachdem sie mein Kopfschmerztagebuch ansah, bemerkte sie dann auch endlich, dass ich Migräne hatte. Sie veschrieb mir zuerst eine Migräne Therapie in Form von Tabletten, als diese nicht anschlug kam Sumatriptan, welches mir leider auch nicht half.

Mittlerweile habe ich nicht mal mehr Tabletten oder sonstiges gegen Migräne, da meine Ärztin mir nichts mehr verschreibt, weil ich scheinbar resistent gegen jegliches Mittel gegen Migräne bin.

Es ist grausam und wird nicht besser, letztes Jahr im April hatte ich den heftigsten Migräne Anfall, nachdem mein Großvater gestorben war. Bis jetzt weiß ich nicht, ob es an dem hohen emotionalen Druck lag oder an der Tatsache, dass ich nicht mehr behandelt werde.

Wurde bereits auf Tumoren und Gerinnsel im Hirn überprüft, aber nichts zu finden. Mein Leben ist so hart durch die Migräne. Ich habe viele Fehlstunden, die ich üblicherweise nie hatte. Natürlich wirkt sich das auf mein Zeugnis aus, nächstes Jahr werde ich mein Abi machen und hab tierische Angst davor einen Anfall zu bekommen, denn genau das hatte ich bei meiner Realschulabchluss Prüfung in Mathe.
Ich bin so eingeschränkt und weiss wirklich nicht was ich tun soll. Meine Familie nimmt meine Migräne nicht ernst und sagt, ich bilde sie mir nur ein. Ich finde es grausam, dass Menschen, die diesen Schmerz nicht kennen, wagen über uns mit Anfällen zu urteilen.

Bleibt stark, ihr schafft das alle!!

Das macht Hoffnung.

Ein sehr wichtiger Schritt für uns Migräniker!!
Auf die Zukunft bin ich sehr gespannt.
Olaf Biewald

Das kann ich nur aus eigener Erfahrung bestätigen.
In der Schmerzklinik Kiel habe ich mich riesig über die Anwendung von Pfefferminzöl und in der Arbeit ist ein Pfefferminzölroller ( Stift ) mein ständiger Begleiter.
Olaf Biewald

Ich leide auch seit Teenie-Zeiten an Migräne. Mittlerweile bin ich 38 und die Migräne hat sich auch verändert. Früher hatte ich “nur” tierische Kopfweh und war geruchs- und lichtempfindlich. Hinlegen, schlafen und gesund wieder aufstehen. Heute dauert ein Anfall mindestens 24 Stunden. Stehe ich schon mit Kopfweh auf und die Schmerztablette wirkt nicht, dann weiß ich schon wie der Rest des Tages aussieht. Versuche ich auf Arbeit durchzuhalten, dann fange ich an anders zu atmen wodurch mir Hände und Füße einschlafen bis hin zur totalen Verkrampfung. Mache ich weiter, dann ist die nächste Schüssel meine.
An einem freien Tag versuche ich erst noch total langsam und lustlos im Haushalt was zu machen. Klappt nur nicht und bevor ich mich übergeben muss, lege ich mich lieber ins Bett bei geöffnetem Fenster. Und dann schlafen, schlafen und noch mehr schlafen.

Mein vorheriger Arbeitgeber meinte mal zu mir als ich weißer als eine Wand wieder mal fragte, ob ich heim darf…na, weil heute Mittwoch ist. Hatte die Migräne eine zeitlang monatlich immer mittwochs.
Kollegin damals total genervt…Mensch, lass dich endlich mal untersuchen, das ist doch nicht normal. Ständig muss jemand von uns einspringen. Boah, da ist mir der Kragen geplatzt, weil sie schon mal sowas abgelassen hat. Hab sie darauf hin angeschrieen, ob sie meint, ich hätte das nicht schon getan und würde mit Absicht Migräne bekommen. Gerne gebe ich es an sie weiter. Danach war Ruhe.
Andere Kollegin…du siehst echt scheiße aus, als ob du was genommen hättest.
Stell dir vor, so wie ich ausseh fühle ich mich auch.
Oder noch besser sind diese Kontrollen in der Pause, ob ich auch ja nicht eine raucht. Mensch Leute, das nervt tierisch. Bei Migräne mag man nicht rauchen oder man probiert es, nur um nach einem Zug das Teil wieder auszumachen.

Die Kopfschmerzen lassen irgenwann nach, was bleibt ist diese furchtbare Übelkeit im Magen und Kopf. Ich sagt dann immer mein Magen versteht sich gerade nicht mit meinem Kopf.
Zur Geruchsempfindlichkeit…einmal hatte ich gerade die Betten neu bezogen und dann einen Anfall bekommen. Zum Glück hatte ich die alte Bettwäsche noch in der Wäschetonne. Diese frisch gewaschene, nach Weichspüler riechende Bettwäsche verschlimmerte alles. Also altes Bettzeug wieder drauf. ????

Ich leide seit meinem 18. Lebensjahr an Migräne. Heute bin ich 59 Jahre alt und habe schon so Vieles ausprobiert – nach jedem Strohhalm gegriffen. Über all die vielen Fehlversuche bin ich allerdings auch etwas mutlos geworden. Zur Zeit werde ich mit Botox behandelt. Damit bin ich zumindest von 15 bis 20 Schmerztagen im Monat auf durchschnittlich 12 – 15 Schwerztage gekommen. Das ist schon eine kleine Erleichterung. Schlimm wird es, wenn die 10 Triptane pro Monat ‘verbraucht’ sind und ich die Schmerzen für den Rest des Monats aushalten muss. Manchmal habe ich das Gefühl ich kämpfe mich durchs Leben.
Eine Impfung gegen die Migräne – von der auch meine Neurologe mir schon berichtet hat – wäre phantastisch und für so viele Menschen die Chance auf eine bessere Lebensqualität.
Sollten noch weitere Studien in Deutschland durchgeführt werden und Probanden dafür gesucht werden… ich würde sehr gern daran teilnehmen.

Es ist doch erschreckend,wenn fasst alle Betroffenen,eine gemeinsame,negative Erfahrung,miteinander teilen können.Warum fällt es so schwer,die Migräne als ” Nicht zum Totlachen ” Krankheit zu akzeptieren.Leiden wir in der Zeit der Anfälle,nicht schon genug? Ich würde mir lieber jeden Tag,einen dummen Spruch anhören,als ständig die Unmengen an Medikamenten zu nehmen,um dann halbwegs ein normales Leben führen können.
Auch ich leide schon seit meiner frühen Kindheit an,an Migräne.Meine Ohren mussten sich da so einiges über sich ergehen lassen.Aber mein pech war noch,das ich an den falschen Ärzten geraten bin.

Das Vertrauen was Ärzte angeht,hat mich in meinem Leben,sehr stark beeinträchtigt.Ich fühlte mich im Stich gelassen.

Die besten Äußerungen von Ärzten

Kommen Sie doch mal vorbei,wenn Sie einen Migräne Anfall haben,dann schauen wir mal weiter,ob ich Ihnen helfen kann.

Der andere Arzt glaubte mir nicht,weil er sich das nicht vorstellen konnte,das ich nicht nur unter Migräne leide,sondern auch normale Kopfschmerzen habe.So hat er mir ein Medikament gegeben was leider ein Migräne Anfall ausgelöst hatte,was so nicht geplant war.Seine Worte darauf
Ohhh jetzt weiß ich ja Sie haben Läuse und Flöhe

Auch ich leide seit über 30.- zig Jahre an Migräne.Mal mit Aura und meistens ohne Aura. Es ist eine Qual und treibt einen in die Depression. Man kann nichts richtig planen, im Job ist es schwierig durchzuhalten. Es kommt unbestimmt. Den Alltagsstress ist man dadurch nicht gewachsen. Verständnis findet man nur unter Gleichgesinnte. Auch ich würde mich dafür zur Verfügung stellen, mit der Impfung, damit das Leben endlich wieder Lebenswerter werden könnte.

Hallo Ihr Mitleidenden,
endlich mal eine Seite und Gleichgesinnte, die einen ernst nehmen. Danke dafür.
Ich kann auch noch paar “schöne” Kommentare zum Besten geben, die ich mir immer wieder anhören muss, z.B.: Du musst mehr Sport treiben / Du musst Dich mehr abhärten, damit Du nicht so wetterfühlig bist und Dein Hormonhaushalt ausgeglichener wird / Du musst besser abschalten vom Stress / oder noch besser: lass doch endlich mal Deinen Kopf untersuchen, das ist doch nicht normal, vielleicht hast Du da was drin. Toll, das baut einen dann richtig auf. Und ehrlich gesagt, bekomme ich langsam nach diesen gebetsmühlenartig wiederholten “Tipps” ebenso einen rasenden Anfall, allerdings keinen Migräneanfall. Herzliche Grüße an alle Betroffenen und Danke an die Schmerzklinik die diese Seite zu diesem Thema anbietet.

Ich habe heute die Diagnose bekommen Cluster Kopfschmerzen. Noch nie habe ich von dieser Krankheit gehört und war deswegen überrascht wie zutreffend die Symptome sind die hier aufgelistet werden. Ich weis nicht wann mein erste Attacke begann weil es meistens nach 1-2 Tagen verschwand und zu selten auftrat, aber ich habe es schon seit mindestens 9 Jahren. Doch seit etwa 1 Woche kommen die Attacken regelmäßig woraufhin ich ins Krankenhaus fuhr. Nach der Diagnose wurde mir sofort eine Sauerstoffmaske angeschlossen und es hat geholfen!!!!. Mir ist ein riesen Stein vom Herzen gefallen. Ich bin 29 Jahre alt und endlich habe ich das Gefühl in dieser Situation nicht mehr hilflos zu sein oder das es an mir liegt. Ich danke meiner Freundin das sie mich so unterstützt hat und ich danke euch für diesen super Beitrag.

marlene kempel:
meine größte Sorge ist, dass ich die Triptane nicht mehr nehmen kann, da ich an einer koronaren Herzerkrankung leide.Im Moment nehme ich sie einfach weiter, da reguläre Schmerzmittel, auch hoch dosiert, nicht helfen. Bin ständig auf der Suche nach Alternativen, habe aber bis jetzt nichts gefunden, was dauerhaft und durchgreifend den Schmerz eindämmen kann. Inzwischen könnte ich ein Buch schreiben, über die vielen Versuche. Mal abgesehen von den immensen Kosten, die ich bis jetzt häufig selbst getragen habe, ist die Enttäuschung groß, wenn sich keinerlei Besserung einstellt.

Hallo Ihr Lieben,
diesen Artikel hier gibt es nun ja schon viele Jahre. Und zum Glück besteht er weiterhin noch.
Ich kann nur von Glück reden das es mir nicht so schlecht geht wie Euch. Aber ich kann mich vielleicht schon mal auf schlimmeres einstellen. Ich habe die Migräne vielleicht seit ca. 5-6 Jahren. Beim ersten mal dachte ich bekomme einen Schlaganfall, Sprachstörungen. Kam zum Glück bis jetzt nicht mehr vor. Ansonsten habe ich 3 – 5 mal im Jahr einen Attacke. Bin jetzt 48 Jahre alt. Und es nervt wie Sa… . Ich versuche damit zu leben. Habe auch eine Art Tagebuch, na ja irgendwelche Zettel die grad rumliegen, die liegen jetzt auch beschrieben überall rum, im Geschäft, daheim, manchmal finde ich zufällig einen und denke, Aha so war das damals. Bei 3 mal im Jahr hat man so etwas nicht gleich parat. Nur das Dumme dabei, ich weiß doch nicht was die Tage davor los war, was ich gegessen habe oder mein Tag war um evtl. Faktoren zu finden die die Migräne fördern könnten. Ich denke bei mir ist es, bis jetzt, auch nicht so extrem stark. Nach einer halben Stunde kann ich trotz Kopfschmerzen und Übelkeit, meiner Arbeit wieder einigermaßen nachgehen, aber natürlich sehr widerwillig. Da hab ich dann eigentlich auch keine Lust mehr in solch einem Zustand. Aber ich weiß so mancher von Euch wird jetzt sagen ‘Du Glücklicher’.
Dumme Sprüche bekam ich noch nicht weil ich es bisher immer gut verstecken/verheimlichen konnte und auch unter Kollegen Leidensgenossen habe. Bei mir ist es bestimmt erblich bedingt mütterlicherseits. Sie hat es auch schon in jungen Jahren bekommen, müsste mal nachfragen seit wann sie es hat.
Die einzige Attacke die ich richtig gut wegstecken konnte war einmal vor dem Bett gehen. Plötzlich bekam ich eine Sehstörung (Aura) und gleich war klar was kommen wird. Übelkeit machte sich schon bemerkbar. So machte ich mich schnell fertig und legte mich hin und schlief schnell ein. Kann mich nicht erinnern das ich am nächsten Morgen Probleme hatte, vielleicht ganz leicht so das ich es vielleicht gar nicht mehr richtig wahrgenommen habe.

Bin mal gespannt was da noch auf mich zukommt.
Ich wünsch Euch allen alles erdenklich Gute. Danke das Ihr Eure Erfahrungen hier teilt.

Grüße
Andreas
P.S. Seit meiner letzten Attacke, ca. 1 Woche, habe ich in der Mitte oben auf dem Kopf immer leicht drückende, stechende Schmerzen, ich denke die kommen von der Migräne

Bei mir ist es nun schon drei Jahre her, seit ich in der Schmerzklinik war. Es bedeutete einen Wendepunkt in meinem Leben, endlich erklärte mir jemand wie die Krankheit “funktioniert” . Der Druck wurde mir genommen Schuld zu haben an diesem unerträglichen Schmerz. Die fundierte Aufklärung der Zusammenhänge hat mir die Hoffnung gegeben selbst Einfluss auf die Häufigkeit der Anfälle nehmen zu können. Die Ohnmacht gegenüber der Erkrankung, das Gefühl des Ausgeliefert-seins kam zum Schmerz früher noch hinzu. Als ich daheim war habe ich sofort begonnen meinen Zuckerkonsum zu reduzieren und mich konsequent an die Ernährungsempfehlungen gehalten. Das bedeutete Verzicht, aber ich war bereit dazu – und es wurde besser. Ein Jahr danach habe ich wegen einer Wette begonnen vegetarisch zu essen. Nach etwa vier Wochen fiel mir auf, dass die Anfälle noch weniger wurden. Ich bin dann dabei geblieben. Ebenso habe ich konsequent daran “gearbeitet” mein Leben mit vielen schönen Momenten zu füllen. Ich habe mir einen Wunsch erfüllt und bin einem Chor beigetreten. Dadurch ist mein Leben so reich geworden. Ich habe festgestellt, dass mich klassische Musik stark beruhigt und das Singen mich mit großer Freude erfüllt. Migräne wird mich wohl den Rest meines Lebens begleiten aber sie wird mein Leben nicht mehr bestimmen. Ich bin wieder der Steuermann meines Lebens. Martina, 57 Jahre seit 43 Jahren Migräne.

Hello, in meinem Umfeld kenne ich noch zwei weitere Menschen mit Migräne, ansonsten fühlte ich mich eher alleine damit. Interessant zu lesen, wie vielen anderen es hier ähnlich/ genauso geht. Ich hab Migräne seit ich 8 Jahre alt bin. Damals ca aller drei Monate. Seit ich ca 20 Jahre alt bin, einmal monatlich. Ich bin nun Mitte 40 und habe die verlässliche Episode in mein Leben integriert. “Meine Migräne” dauert fast immer genau vier Tage. Am Tag bevor die ansteigenden/ rasenden Kopfschmerzen beginnen, bin ich richtig scheiße drauf. Ich streite mich und finde fast alles doof, am liebsten bin ich alleine. Und fühle mich, als müsste ich einfach mal richtig heulen, aber das klappt nie. Tags darauf beginnen die Kopfschmerzen, die im Verlauf trotz Medikamente ansteigen. Triptane helfen am besten, ein Schmerz bleibt leicht abgeschwächt trotzdem und alle Begleitsymptome. Das sind ein depressives Grundgefühl/ Minderwertigkeitsgefühle, geringe Belastbarkeit, starke Unkonzentriertheit.. Und eben die starken Kopfschmerzen. Ich arbeite in der Pflege, so muß ich mich auch regelmäßig krankschreiben lassen. Weil körperliche Anstrengung die Sache so verschlimmert, daß man eine “Zumutung” für seine Mitmenschen wird. Ich fühl mich dann einfach so scheiße, daß mich nur vertraute Menschen so sehen sollen (Familie z.B.).
Heißhunger auf Kohlenhydrate habe ich dann auch. Und ebenfalls diese seltsame Euphorie nach der Migräne- Episode, daß ich Bäume ausreissen könnte. Und einfach nur froh bin, daß es vorbei ist. Von meiner Familie und Freunden sowie vom Arbeitgeber bekomme ich keine abwertenden Bemerkungen. Dämliche Sprüche höre ich auch mal von irgendwelchen Leuten, aber eher selten. Da zeige ich den Mittelfinger, weil das Dummheit ist. Dort rechtfertige ich mich auch nicht.
Danke hier an alle, die so offen über das Thema und “ihre Migräne” erzählt haben.
Über die Jahre habe ich gelernt, “meine Migräne” zu akzeptieren, weil ich sie eh nicht verhindern kann. Wenn es losgeht, schaue ich in den Kalender und sage für die kommenden drei Tage alles ab, was keine oberste Priorität hat. Mein Kind ist nun Teenager, da habe ich kaum noch Gewissensbisse, weil ich nicht gut funktioniere. Da bekomme ich Unterstützung.
Ja, das ist gerade alles, was mir dazu einfällt. Liebe Grüße

Hallo ihr Lieben,

also meine Favoriten an den NO-Go Sätzen sind immer noch:
– Stell dich doch wegen eine bischen Kopfweh nicht so an
– Wechseln Sie ihren Beruf dann ist auch die Migräne weg (Zitat vom Arzt)
– Warum isst/trinkst du denn keinen Sekt/Käse/Schokolade/Kakao mehr davon bekommt man doch keine Kopfschmerzen
– Sei halt nicht so wetterfühlig

Ich wünsch euch allen viel Kraft um weiter mit der Migräne umzugehen

Hallo.
Bin so froh Gleichgesinnte zu finden! Migräne mit und auch ohne Aura fünf bei mir mit 12 Jahren an. Dazu Übelkeit, Geruchs-Licht- und Geräuschempfindlich bishin zur regelrechten Seekrankheit.
Meine Eltern meinten nur ich würde es mir einbilden und wichtig machen wollen.
Auch heute noch ist wenig Verständnis zu erwarten, auf der Arbeit ganz schlimm, dabei ist es die Hölle, in dem Zustand mit lauten Geräten Arbeit zu müssen und körperlich hart zu arbeiten.
Auch wenn man niemandem Schlechtes wünschen soll, manchmal wünschte ich diesen Ignoranten nur mal eine Drei-Tages-Episode mit allem drum und dran!
Vielleicht verstehen sie dann, dass den Finger in den Hals stecken nicht pervers ist, sondern einfach nur den unerträglichen Druck zu mindern soll.
Sorry, ich will nicht jammern, zum Glück sind die Episoden mit den Jahren weniger geworden, nur noch 3-4 im Monat, trotzdem regt mich das Verhalten „schlauer“ Nichtbetroffener immer wieder auf!
Danke fürs zuhören und ich wünsche allen viele schmerzfreie Zeiten , Gruß, Tina ????

Es ist ein Skandal, was Menschen mit dieser Behinderung in ihrem Leben erfahren mussten und immer noch müssen.
Allein die Tatsache, dass ich an einem Wohlfühltag selbst kaum fassen kann, wie ich mich mit Migräne fühle, lässt mich Nachsicht üben mit den glücklichen Menschen, die von dieser Krankheit verschont blieben und nicht nachfühlen können, wie sich das auf ein ganzes Leben auswirkt.
Meine erste Erfahrung als 10 Jährige bei meinem damaligen Hausarzt war Diagnose und Behandlung in einem einzigen Satz:
“Wenn du erstmal verheiratet bist, ist das weg.”
Nach 48 Jahren der Odyssee der letzte Kommentar meiner heutigen Hausärztin:” Wann ist denn das endlich vorbei!”
Da braucht man/frau Nerven wie Stahlseile.
Dennoch hoffnungsvoll und erhobenen Kopfes
Euch Gesundheit und Erfolg wünschend
Marianne

Ich hätte weinen können, als ich das alles gelesen habe – mir geht es genau so. Ich habe seit meiner Kindheit Kopfweh und Migräne, inzwischen bin ich 52 Jahre alt und ich habe die ganzen mehr oder weniger gut gemeinten Ratschläge auch schon zu hören bekommen. Auch meine Mutter hat darunter gelitten, nur zur damaligen Zeit hatten ihre Freunde, Kollegen, Familie etc noch viel weniger Verständnis, weil das Thema Migräne überhaupt nicht publik war. Es tut echt weh, wenn man nicht für voll genommen wird und einem einfach nicht geglaubt wird – geht doch mal zum Chiropraktiker / versuch es doch mal mit diesem Heilpraktiker / hast du denn schon mal diese Diät ausprobiert / lenk dich doch damit mal ab / ich kenn da eine Engelheilerin / was hast du denn für einen Kopf, das gibt’s doch gar nicht / nach den Wechseljahren ist das dann weg / du musst halt mal Sport machen / geh doch an die frische Luft / trink mehr Wasser / du musst halt mal einen Schnaps trinken, dann wird’s sicher besser / sauf dich mal an, dann weißt du wenigstens, warum du Kopfweh hast ….. etc etc
Ich bin inzwischen seit zwei Jahren in Behandlung bei einer Ärztin, die TCM praktiziert und mich wöchentlich mit Akupunktur und speziellen Kräutertinkturen behandelt – die Migräneanfälle sind weniger geworden, vielleicht auch auf Grund meines Alters und der beginnenden Wechseljahre, aber zB bei Wetterumschwüngen, Stress, Ärger, spät ins Bett gehen, hab ich trotzdem noch Migräneanfälle, die dann auch immer ein paar Tage nachwirken.
Ich bin sehr dankbar für diese Seite – da fühlt man sich verstanden und nicht mehr so allein …..

Ich leide seit 30 Jahren an Migräne. Zu harten Zeiten mit 2 Anfällen je 3 Tage die Woche. Da bleiben bei 7 Tagen von einer Woche nicht mehr viel lebensfähiger Zeit.
Auch ich schließe mich den Kommentaren an, dass ich mich sofort für eine Studie zur Verfügung stelle.
Durch die vielen Tabletten habe ich bereits mehrfach aufgrund tabletteninduzierter Kopfschmerzen mehrmonatige Entzug durchgeführt.
Ich hoffe auf eine Verbesserung um nicht auch meinen Job zu verlieren.

Eine Hoffnungsschimmer im komplexen Migräne Chaos, man kann den Menschen nur danken die so Intensiv an der Geisel Migräne forschen.
Aber wie kommt man an eine Studienteilname oder Behandlung ?
Jedenfalls freue ich mich sehr über den sehr guten Beitrag.

Olaf Biewald

Guten Morgen, liebe Mitarbeiter der Schmerzklinik Kiel,
im Dezember 2017 hatte ich 29 Schmerztage. In jenem Monat nahm ich an 13 Tagen Triptane ein, die aber erst nach etlichen Stunden der Qual (Schmerzen der Schmerzstufe 8, Übelkeit und Flackern in den Augen) wirkten. Darüber hinaus nahm ich die Schmerzmittel manchmal an 4 Tagen hintereinander. Psychisch war ich ein Wrack.Ich verbrachte 16 Tage an Ihrer Klinik und musste eine Medikamentenpause einlegen. Das war sehr hart. Aber es zahlte sich aus. In der schweren Zeit kümmerten sich die Schwestern sehr liebevoll um mich. Als ich einmal eine sehr schwere Migräneattacke durchstehen musste und ich eine Infusion erhielt, streichelte eine Schwester gar meinen Arm. Hätte ich damals nicht solche Schmerzen erlitten, ich hätte geweint. Wo findet man solch menschliche Nähe! Die Putzfrauen waren allesamt sehr freundlich, grüßten und hielten mein Zimmer sehr sauber. Das Schwesternteam war das beste, das ich je in einem Krankenhaus erlebte- und ich war in vielen Krankenhäusern. In der Verwaltung klappte alles wie am Schnürchen. Auch hier eine unglaubliche Freundlichkeit. Alle Physiotherapeuten, mit denen ich zu tun hatte, waren ausnahmslos nett und sehr kompetent. Bei Krankheit eines Therapeuten fielen die Termine nicht aus, sondern wurden von Kollegen und Kolleginnen mit übernommen. Herzlichsten Dank an meine Stationsärztin, die immer für mich da war. Bei der täglichen Visite waren auch längere Gespräche kein Problem. Ich fühlte mich von ihr allerbestens betreut. Sämtliche therapeutischen Angebote waren hervorragend. Um nur einige zu erwähnen: die Ernährungsberatung einfach klasse, die psychologische Schmerzbewältigung sehr sehr hilfreich, das Seminar durch den Chefarzt selbst großartig, sehr kurzweilig und äußerst hilfreich. Die Klinik wird angeführt von dem besten Kopfschmerzspezialisten Deutschlands. Sollte ich noch einmal Krankenhausaufenthalte benötigen, für mich käme nur noch diese Klinik infrage. Ich bin heute zum 7. Mal in Folge ohne Migräne aufgewacht. Das ist einfach nur Glück pur. Allerherzlichsten Dank, Ihr Engel der Schmerzklinik Kiel.

Ich, Monika Kornberger, war 2014 in Kiel in der Schmerzklinik Kiel in Stationärer Behandlung. Leide seit meinem 27.Lebensjahr an Migräne. Bin jetzt 65Jahre und habe
immer noch starke Migräne. Bin kein Tag mehr schmerzfrei. Inzwischen wurde eine Trigeminus- Neuralgie festgestellt, vorwiegend rechts und beginnend links..Ich habe
die Hoffnung auf eine Besserung noch nicht aufgegeben.Habe sehr starke Kopfschmerzen, dazu gesellt sich noch ein Tinnitus. Habe Gleichgewichtsstörungen.
Auf Grund der Schmerzen bin ich nicht mehr so oft in Gesellschaft. Wäre sehr dankbar , wenn dieses neue Medikament helfen würde.

Sehr interessante und äußerst kompetente Gesprächsrunde.
Sollte gerne auch in weiteren Medien publiert werden, da wichtige Informationen
sowohl für Betroffene wie auch für Mediziner mitgeteilt wurden.
Vielen Dank

Liebes Team der Schmerzklinik,
danke, dass ich im November bei euch sein durfte.
Es wurde mir so sehr geholfen. Nie zuvor, habe ich mich so verstanden gefühlt.
Gott schütze Sie alle.
M. Clemens

Danke für die ausführliche und vor allem verständliche Darstellung der CGRP-Entwicklung in diesem Newsletter vom Dezember 2017. Erpasst zu Weihnachten: Das große Türchen steht kurz vor der Öffnung. Zwar ist hierbei Vorfreude nicht die größte, doch Hoffnung auf eine positive Wirkung macht sich breit und das ist auch schon etwas.
Frohe Weihnachten und ein hoffnungsvolles 2018.

Vielen Dank für die deutliche Erklärung der Auswirkungen von Migräne. Bisher habe ich noch nirgends eine solche Beschreibung gelesen oder gehört. Da fühle ich mich mal richtig verstanden und ernstgenommen. Schön wäre wenn die oben angeführte Beschreibung “Schwere Migräneattacken werden von der Weltgesundheitsorganisation unter die am meisten behindernden Krankheiten eingestuft, vergleichbar mit Demenz, Querschnittlähmung, bei der alle vier Gliedmaßen, also sowohl Beine als auch Arme, betroffen sind und aktiver Psychose.” entsprechende Auswirkung bei der Beurteilung von Behinderung, Anträgen auf Rente usw. finden würde. Und noch besser wäre es wenn eines der neuen Mittel mir helfen könnte. Vielen Dank für Ihre Arbeit.

Das gibt Hoffnung. Ich hoffe, dass die Antikörpetbehandlung aufgrund meiner medizinischen Vorgeschichte angewendet werden kann. Erleichterung nach 39 Jahren Migräne!?

Vielen Dank, Herr Prof. Göbel, für diesen sehr liebenswerten und beeindruckenden Weihnachtsgruß sowie die hoffnungsvollen und informativen Beiträge.
Vor fast 1 Jahr war ich in Ihrer Klinik als Patientin zu Gast und denke noch heute mit sehr warmem Gefühl an diese Zeit. Dank der vielen guten Informationen und Behandlungsvorschläge bin ich in diesem Jahr in der Lage, genau dieses Lied “Es ist ein Ros’ entsprungen” an Heiligabend auf der Orgelbühne mit meinem Chor singen. Ich freue mich total darauf.
Allen Mitarbeitern und Lesern wünsche ich gesegnete Weihnachtstage und viel Freude und gute Gesundheit für 2018!!

Ich würde auch sofort an der Studie teilnehmen… habe 30 Schmerztage im Monat -.-

Ich würde sehr gerne an dieser Studie teilnehmen.
Ich habe seit meiner Kindheit Migräne. Bei mir war jede Therapie erfolgslos. Meine Migräne ist sehr schlimm, weil auch keine Medikamente mehr helfen. Ich liege oft wie eine leblose im Bett und jedes Familienmitglied leidet darunter, vielleicht wäre diese Behandelung eine Erlösung für mich und auch für meine Familie!
Liebe Grüsse aus Frankfurt!

Ich bin voll neidisch auf eure Kommentare o.0 seit ich 5 oder 6 bin würde es bei mir festgestellt und ich habe bis zu 25 Tage im Monat Migräne … Ich warte auch schon sehr auf das Medikament und ich würde auch alles machen damit ich Ruhe habe… Die OP mit denn Sonden schiebe ich jetzt auch nur auf wegen dem Medikament… Aber 5 Mal im Monat ist doch schon fast ein gutes Ergebnis o.O

Der Aufenthalt in der Schmerzklinik Kiel war die beste Entscheidung , die ich getroffen habe. Ich habe schon viel ausprobiert, aber seit dem Aufenthalt in der Klinik bin ich so gut wie migränefrei, ein schönes Gefühl. Man hat sich dort aufgenommen gefühlt und es wurde sich gut gekümmert. Ich kann es nur jedem empfehlen, es mal auszuprobieren.

Mir hat das Mittel immer (!) wunderbar geholfen. Nie Nebenwirkungen gehabt. Da es jetzt leider nicht mehr so wirksam ist wie früher, nehme ich halt die 4 bis 5 fache Menge. Jetzt wirkt es wieder. Alles gut. Nur leider ist es teurer. Schon mal jemand darüber nachgedacht, wieso die Industrie die Zulassung für ein wichtiges Medikament auslaufen läßt? Das Ende kam doch nicht überraschend

Seit 38 Jahren leide ich nun auch schon an Migräne. Ich lebe nun damit schon länger mit als ohne in meinem Leben. Ich kann gar nicht mehr aufzählen was ich schon alles gemacht habe, nach jeden Strohhalm aber ich gegriffen. Ohne Erfolg. Ich hasse es wie die Migräne mein / unser Leben im Griff hat. Am Ende ist nun immer der Griff zu den Triptanen um überhaupt an die Arbeit und einigermaßen am Leben teilnehmen zu können. Die Impfung, ich kann es gar nicht glauben, wäre nach so langer Zeit für mich das größte Geschenk.

Ich schließe mich den Kommentaren meiner Vorgänger/innen an. Nach jahrzehntelangen Schmerzen und etlichen Therapien wäre diese Therapie/Impfung eine Erlösung. Wir alle ringen danach und wir alle brauchen eine Behandlung die uns unsere Lebensqualität wieder gibt. Wir hangeln uns von Tag zu Tag und von Woche zu Woche, und jede Minute unseres Lebens ist von der Migräne überschattet. Die Psyche, die Seele und der Körper leidet. Jeder von uns hätte einen Orden verdient für die Leistungen die wir trotz Schmerzen vollbringen. Auch die Menschen die in unserem Namen die Migräne erforschen. Danke.

Schließe mich Frau Gilles an. Bin fast 50 und kämpfe seit meiner Teenagerzeit mit Migräne. Die Hoffnung mit den Wechseljahren würde es besser werden ist bei mir bisher leider nicht eingetreten. Sollten Sie Bedarf an Studienteilnehmer haben. Bin dabei!

Auch ich leide unter schwerer Migräne und Spannungskopfschmerz seit 28 Jahren. Zur Zeit erlebe ich wieder eine Zeit intensivster Schmerzen, so dass ich nicht arbeiten kann. Ich bin 57 Jahre alt und habe fast alle Hoffnung auf Schmerzfreiheit aufgegeben. Ich wäre sehr froh, wenn ich diese Antikörperspritze testen könnte.

Meine Top 5:

– Denk doch an einen Schmetterling.
– Jetzt legen Sie das zur Seite und machen Ihre Arbeit (Hausarzt).
– Vielleicht will Ihnen ihre Krankheit Geduld lernen.
– Machen Sie ein Kind, dann gehen die Kopfschmerzen weg. (und was, wenn nicht?)
– Alles hat seinen Preis. (Er meinte damit mein künstlerisches Talent, auch der Hausarzt)

Lieber Peter,
ich hatte rund 50 Jahre einen chronischen Cluster.Sehr lange wusste man nicht, was ich habe,dann als sich” Cluster” bei den Schmerzärzten etablierte, gab es auch bald darauf immigran. Da hat mir der Pen enorm geholfen. Als Sauerstoff-Inhalation dazukam, war mein Glück perfekt. Ich kaufte mir ein Sauestoffgerät und mit dem Pen bekam ich meine Anfälle in Griff. Irgenwann sagte mein Arzt, mit 60 sei alles vorbei! Das war dann mein Ziel. Und es traf ein:der Cluster war weg, einfach so! Heute bin ich 76 und alles ist als wäre es nie gewesen.
LG und alles Gute,
Volker

Ich bin 1956 geboren und hatte den ersten Clusteranfall (was ich damals natürlich nicht wusste) im Juni 2013. Es war heftig! Jede Nacht so in etwa zwischen eineinhalb und zwei Stunden nach dem Einschlafen befiel mich dieser Schmerz, dessen Intensität ich hier wohl nicht beschreiben muss. Mein Tagebuch sagt mir, dass ich nur drei Attacken tagsüber hatte. Nach einer Woche begab ich mich zu meiner Vertrauensärztin die sich im Urlaub befand aber durch eine junge Ärztin vertreten wurde. Ich beschrieb die Symptome und zu meinem Erstaunen tippte sie auf Cluster-Kopfschmerz und verschrieb mir sogleich eine dringende neurologische Untersuchung im Krankenhaus . Dort wurde eine CT durchgeführt und letztendlich stand die Diagnose fest: Cluster. Der Neurologe verschrieb Tabletten die ich nach Anfang der Attacke einnahm und einnehme und die eine gute Wirkung erbrachten und erbringen. Von Jänner 2014 bis Juni 2017 blieben die Clusteranfälle zur Gänze aus, dafür “besucht” mich seit Juni mein Cluster jede Nacht und ich versuche ihn weiterhin zu bändigen; bei abgeschwächten Anfällen auch nur mit einen halben Tablette damit nicht auch noch meine Leber zum rebellieren beginnt.
Anfangs belasteten mich diese Schmerzen psychologisch sehr, inzwischen versuche ich (trinke seit längerer Zeit keinen Alkohol, weniger Wurst und Käse usw) mit diesem “Herrn Cluster” zu leben und die Situation so zu akzeptieren wie sie ist, auch weil mir bewusst geworden ist, dass ich den Typen so schnell eh nicht los werde. Liebe Grüße an alle.

Hallo, ja, das was ich meistens höre ist, stell dich nicht so an, jeder hat mal Kopfschmerzen.

Das ich jetzt aber seit 4 Wochen fast täglich vor Schmerzen heulen könnte, sieht niemand. Keiner der Leute die das nicht haben, kann sich vorstellen wie man sich fühlt wenn man einfach nicht im Stande ist sich nur annähernd am Täglichen leben zu beteiligen. Irgendwann fühlt man sich ausgegrenzt und allein gelassen weil einem so schnell niemand helfen kann. Ich war jetzt schon zig Ärzten, im CT, im MRT und der nächste Arzt ist ein Neurologe. Bisher kann sich keiner einen Reim darauf machen, was bei mir die Schmerzen auslöst.

Gestern hat mir eine bekannte gesagt, das ich doch einfach mal eine Tablette nehmen soll. Als ich ihr dann sagte, das ich jeden verdammten Tag 2x Tilidin, 3x 30Tropfen Novamin und 2x Pregabador nehme, um das ganze erträglich zu machen, war sie ruhig. Sie kennt sich damit aus, da sie als PTA in einer Apotheke arbeitet.

Mittlerweile habe ich wieder Probleme mit den Depressionen, daher fällt es mir auch nicht gerade leicht, überhaupt irgendwas zu machen. Auto fahren darf ich nicht, nur im Absoluten Notfall, das heißt, ich bin immer auf andere angewiesen. Ich finde es ja gut das ich Freunde und Familie habe die sich quasi darum streiten, wer mit mir einkaufen fährt oder sowas. Aber trotzdem ist die ganze Situation für mich einfach nur belastent. Das letzte was man dann als Betroffener braucht, sind neunmal kluge Ratschläge, von Leuten die keine Ahnung haben.

Für mich ist die App sehr interessant und wichtig um weiterhin auf dem laufenden zu bleiben.

Ich kenne die Kommentare nur zu gut. Im Familienkreis auch gern: “Musst Du schon wieder Tabletten nehmen? Du bist ja schon abhängig!” (Wenn ich keine Schmerzmittel bei ersten Anzeichen nehme, kann ich den Rest das Tages entweder die Wände hochgehen oder über der Toilette hängen). Auf Arbeit nimmt es auch keiner wirklich ernst, Kollegen lassen meine Aufgaben meist liegen, weil sie kein Verständnis für meine (trotz Migräne sehr begrenzte) Abwesenheit haben.

Ein Bravo der neuen Migräne – App , eine wirklich gelungene App mit hervorragenden Möglichkeiten und Informationen und endlich auch für Android.
Habe schon sehr lange darauf gewartet und bin mehr als überrascht und erfreud !
Mit bester Erinnerung an die ausgezeichnete Therapie,in Dankbarkeit, Olaf Biewald, ehemaliger Patient.

Bin seit 45 Jahren von Migräne betroffen, wurde durch chronische Migräne berufsunfähig. Zur Zeit 10-15 Tage im Monat. Dank Ascotop kann ich damit irgendwie inzwischen zurecht kommen.
Ich würde mich sofort zur Teilnahme an Studien zur Verfügung stellen.
Ich hoffe weiter auf die Impfung, und habe Angst wie es im höheren Alter ,( bin fast 60) weiter gehen soll mit den Medikamenten.
Es wäre schön wenn ich diese Revolution noch erleben würde.

Unser jetzt 7jähriger leidet an Migräne. Es hat gedauert bis wir herausgefunden haben, dass es Migräne ist. Er war ca. 4 Jahre alt, als wir uns ansahen und zum ersten Mal sagten, es ist Migräne. Wir kannten es seit längerem, er schrie, fasste sich später vermehrt an den Kopf, ließ sich nicht beruhigen, wurde wütend, kotze soo viel, schlief ein und am nächsten Morgen war zum Glück immer alles vorbei. Der Arme!!! Wir waren da, konnten aber in seinen ersten Jahren nicht zuordnen was es war. Heute sagt er uns, wenn er Kopfweh bekommt. Er hat eine Aura. Heute bekommt er zeitig Nurofen, weil er dann nicht derart in diesen Wahnsinnsschmerz abstürzt. Er sagt uns, wenn er spucken muss. Er weiß alles selbst. … Ein Kommentar hat mir heute Abend geholfen. Ja, unser Sohn ist ein Kind, dass weit mehr Eindrücke aufnimmt u verarbeitet als andere. Er ist emotional reicher. Denkt über vieles nach. Muss erlebtes erst verarbeiten. Filtert Reize nicht, nimmt sie alle auf. Der eine Kommentar sprach von Gehirnen, die mehr leisten und nicht unterversorgt sein sollten. Ich werde verstärkt darauf achten, denn genau heute war ein Tag, an dem viel los war und unser Sohn viel zu leisten hatte geistig wie körperlich, aber gegessen hat er viel zu wenig. Zu wenig Zucker fürs Gehirn. Er ist auch einer, der gerne isst. Vielleicht weiß er instinktiv um seinen Bedarf.
Als Mutter kann ich nur bestätigen, dieser Schmerz muss unerträglich sein! Ich habe es zuvor nicht getan und habe es grundsätzlich immer mit dem Spruch gehalten: “Urteile nicht über jemanden in dessen Schuhen du nicht gelaufen bist.” Die wenigen schweren Kopfwehattacken, die ich kennengelernt habe waren schlimm genug. Meinem Sohn würde ich sein Leiden abnehmen, wenn ich könnte. Viele Gedanken haben mich hinsichtlich meiner möglichen Versäumnisse verfolgt.
Es hilft mir von Betroffenen zu lernen. Danke für die Inputs und von Herzen alles Gute.

…seit ich 16 bin habe ich Spannungskopfschmerz und seit Mitte 20 Migräne ! Heute mit 65 Jahren sind sie immer noch da!
Ich kenne all diese Sprüche nur zu gut! Das Beste war: „Sie verstecken sich hinter den Kopfschmerzen!“ ( O-Ton Therapeutin )
Genau, ich verstecke mich auch hinter Windeln! Ich dachte immer die Zeit sei vorbei indem es so unaufgeklärte Menschen gibt.
Globuli und Homöopathie hilft vielleicht Gläubigen aber nicht dem wissenden Mitmenschen, denn die kümmern sich.
Zumal heute das www net so viel mehr möglich aufzeigt. Bitte keine Ratschläge mehr sondern Verständnis.
Liebe Väter nehmt den Müttern die Kinder ab, spielt mit ihnen und lasst Eure Frau in Ruhe!
Nein nicht nur eine halbe Stunde sondern den ganzen Tag, ja auch wenn Formel 1 läuft oder gerade Euer Fußballspiel angepfiffen wird!
Ach so Abendessen könnt ihr auch für die Kinder machen und sie zu Bett bringen! Das hilft schon mal!

Finde auch, dass Migräne viel zu sehr verharmlost wird. Viele denken einfach eine Kopfschmerztablette nehmen und fertig. Ich bekomme Migräne immer bei schwülem Wetter. Da muss ich in einem dunklen Raum mit einem kalten Handtuch auf dem Kopf.
Den Beitrag bewerte ich also mit einem weinenden und lachendem Auge.
Trotzdem hat er mir gut gefallen.

Ich habe seit meiner Kindheit Kopfschmerzen, die im Laufe der Jahre immer schlimmer wurden und irgendwann festgestellt wurde, dass es Migräne ist. Heute bin ich 47 Jahre und habe immer noch 3-4 mal im Monat Migräne, ein Arzt der Uniklinik in Jena hat mir vor ca. 10 Jahren Imigran injekt ( Spritzen) max. 2 in 24 Std. und dazu noch Ibu 800 retard empfohlen. Das ist das einzigste und wahrscheinlich auch stärkste was hilft. Dann bin ich auch unfähig Auto zu fahren oder Arbeiten zu gehen. Es hilft nur noch hinlegen und warten bis der Anfall vorbei ist. Aber ich weiß, dass es hilft.

Ich bin wahrscheinlich eine derjenigen die schon sehr früh Migräne diagnostiziert bekommen haben… seit ich 7 bin ist klar das ich Migräne mit Aura habe.
Mittlerweile bin ich 14 und dementsprechend auch noch in der Schule. Daher bekomme ich Sprüche wie “Ich habe auch manchmal Kopfschmerzen, da kann man aber auch zur Schule gehen!” zu hören. Es ist iwie schön zuhören das ich damit scheinbar nicht alleine bin. Wie es halt immer in der Schule ist :D
Lg Sarah

ich wäre auch sofort dabei. Unvorstellbar nach ettlichen Jahren mit Migräne wieder frei davon zu sein. Einfach leben und den Tag geniessen.

Ich habe seit 6 Jahren Migräne-Attacken, die ca. 1 x im Monat auftreten, manchmal auch 2 x, im Schnitt 3-4 Tage. Über 4 Jahre lang hab ich mehreren Ärzten erzählt, dass die Anfälle schlimmer und schlimmer werden und teils sogar 5 Tage andauern und ich dann auch sehr depressiv werde. Mir wurde stets gesagt, das sei keine Migräne, denn die würde nur 6-12 h dauern. Ich habe den damaligen Hausarzt vor 1,5 Jahren nochmal eindringlich und recht verzweifelt um irgendein Medikament gebeten, das mir helfen könnte, aber er meinte, da gäbe es nichts. Ein Heilpraktiker, der mir Akupunktur gegeben hat, sagte mir nach 5 Behandlungen, ich müsse mir unbedingt ein Triptan verschreiben lassen, ich solle konkret danach fragen, er glaube, ich hätte Migräne und dass mir seine Behandlung nicht helfen könne, das Triptan aber vielleicht schon. Dann wisse man auch, dass es Migräne sei. Ich musste dann noch 2 Hausärzte abklappern, bis ich jemanden gefunden habe, der bereit war mir Sumatriptan zu verschreiben. Das hilft mir ganz gut (manchmal 50mg für den ganzen Tag und die Nacht, manchmal brauche ich 100mg morgens und abends), als Nebenwirkungen hab ich zwar oft Schwindel und auch ein euphorisches Gefühl, aber nach den ganzen depressiven Zeiten, in denen ich glaubte, mein Kopf fliegt auseinander, find ich das nicht schlimm. Dass ich so lange hingehalten wurde von Ärzten, die es eigentlich besser wissen müssten, macht mich heute noch fertig und ich nehme das persönlich übel, ich sehe das als Körperverletzung an, dass mir das nicht eher verschrieben wurde. Noch heute denke ich oft, dass ich irgendwas “unkluges” getan habe, das eine akute Attacke ausgelöst hat und ich selbst schuld sei. Darum hat mir meine Schwester neulich einen Artikel aus der NY Times geschickt, der unzählige Studien ausgewertet hat und zu dem eindeutigen Schluss kommt: ALS BETROFFENER HAT MAN KEINEN EINFLUSS AUF DIE MIGRÄNE. Es wäre schön, wenn das mehr Menschen wüssten und einem nicht irgendein DETOX-Wochenende empfehlen würden oder sonstigen Mist.

Sehr geehrter Prof. Göbel und Team,
Ich war so begeistert als ich von Ihrem Migräne App neulich gelesen habe das ich darüber in mein Blog (‘Pain Matters’, in WordPress) geschrieben habe für die Migrän-betroffene Patienten die Englisch sprechen (statt Deutsch), und die vielleicht auch den App benützen könnten. Hier ist der Link:
https://painmatters.wordpress.com/2017/03/17/is-there-an-app-for-migraines/

Vielen Dank!
Sabina Walker
PS Ich habe auch letzte Woche geschrieben, aber ich hatte der Link vergessen.

Dear Dr Prof Hartmut Göbel and team,
This Migraine App is a fantastic development!!
As a medical pain blogger, I will dedicate this week’s blog post to help spread the good news about your great Migraine App.
Thank you very much, on behalf of all migraine sufferers.
Sabina Walker
Blogger of ‘Pain Matters’ (in WordPress)

PS I think it would be a great idea if all the audio/video links were also translated into English (and other languages) one day.
(Most of my References are all in German for your great Migraine App….and my blog is only in English at the moment….although German is my second language.)

Ich leide unter Migräne und bin sehr interessiert an neuen Erkenntnisse, überlege die App zu nutzen. Falls es nicht besser wird,denke ich an eine Klinikaufnahme.

Hallo,
Ich leide seit bereits seit 10 Jahren (8. Lebensjahr) an chronischer Migräne. Zuerst stand die Diagnose: Spannungskopfschmerzen. Doch mit Beginn der Pubertät hat es sich verschlimmert – vorallem unter Stress.
Selbst meine Eltern hatten die ersten paar Jahre meine Kopfschmerzen nicht ernst genommen, bis ich anfing mich zu übergeben und das heftige Stechen mir kaum noch einen normalen Alltag erlaubt hat. Auch fühlte ich mich oft isoliert, da niemand meine Schmerzen nachvollziehen konnte. Ich begann mehrmals in der Schule zu fehlen und fühlte mich nicht gleichberechtigt. Während andere genügend Zeit hatten, um sich auf Klausuren vorzubereiten lag ich im Bett und wartete darauf, dass der Schmerz abklang. Natürlich musste ich alles nachholen – also raubte es mir meine Freizeit. Während andere ins Kino, Feiern und raus gehen konnten, muss ich darauf verzichten, da es meine Migräne triggern würde.
Ich habe ein halbes Jahr als Prophylaxe Beta-Blocker eingenommen. Meine Kopfschmerzen schienen weniger zu werden, der Schmerz gedämpfter und so auch das Leben leichter.
Dann sagte man mir, dass jedoch die Ergebnisse keine große Veränderung aufwiesen. Ich hatte mir eine Besserung eingebildet. Die Prophylaxe hatte mir bloß eine psychische Versicherung gegeben.
Ich suche immer noch nach einer Lösung für meine chronische Migräne.

Hallo,
ja, einen solchen Blödsinn muss man sich anhören. Insbesondere ist der Irrglaube, dass bestimmte Lebensmittel Migräne verursachen noch immer sehr weit verbreitet. Ich habe häufig in der Auraphase Heißhunger auf schokolade, dem ich dann auch Nachgebe. Hinterher heißt es dann gerne: Hättest du die schokolade nicht gegessen, hättest du keine Migräne. Nein, verdammt! Ich hatte die Migräne ja schon (Aura) ehe ich die Schoki aß!
Was mich nervt, ist, dass selbst Physiotherapeuten annehmen, dass Migräne durch Verspannungen in der Nackenmuskulatur entstehen.
Es nervt überhaupt, dass man sich den Mund fusselig reden muss, um auf Verständnis zu stoßen, deshalb habe ich vor Jahren damit aufgehört.
Im akuten Schmerz ist einem das dumme Gerede auch egal.
Ich hatte mal eine Abteilungsleiterin, die mir gerne sagte, unsere Abteilung könne sich das nicht leisten, Mitarbeiter zu tragen, die unverhofft einzelne Tage krank wären. I.d.R. ignorierte ich solch dummes Gerede und schließlich geschah Folgendes: Sie lief einige Tage stolz durch die Abteilung und verkündete jedem, der es nicht hören wollte, sie habe Karten für das Linkin Park-Konzert in der Lanxess Arena.
Schön.
Am Tag nach dem Konzert meldete sie sich krank.
Dumm.
Seitdem pflegte ich immer einen Song von Linkin Park zu summen, wenn sie mich mal wieder wegen eines “einzelnen Fehltages” wegen Migräne mit blödem Gewäsch behelligte.
Sie hatte es schließlich verstanden und sagte nichts mehr.
Schön, wenn einem die Dummheit der anderen die Waffe an die Hand gibt.

Hallo alle zusammen,
Ihr spricht mir alle aus der seele.
Ich bin 27 jahre alt und leide set ungefähr 5 jahren an Migräne Aura. Ich kann echt nicht mehr denn in letzter zeit habe ich echt alle paar tage Migräne und die gehen bis zu drei tagen. Ich kann mir nichts mehr anhören von anderen menschen auch wenn sie es teilweise nur gut meinen. Keiner nimmt mich ernst alle denken immer wieso übertreibt sie so das sind doch nur Kopfschmerzen die soll sich mal nicht so anstellen. Neiiiiinnnnn dem ist nicht sones ist unerträglich es zieht mich so runter ich werde teilweise wegen denn schmerzen so aggressiv das ich manchmal unkontroliert heulen muss stunden lang. Während meiner Attacke ist mir alles andere so egal ich will nur das die schmerzen aufhören.
Also ich wünsche euch allen eine erträgliche zeit viel glück und schöne tage im leben.

Mein Sohn ist 21 Jahre alt und hat seit ca 16 Jahren Migräne mit Aura. Am schlimmsten finde ich, dass mein Mann, bei dem er arbeitet, ihm unterstellt, er wäre faul und arbeitsscheu:-( nach dem zweiten Anfall innerhalb 48 Stunden meinte er sogar, er könne ihn ja leider nicht totschlagen. Das nicht mal einige Familienmitglieder Verständnis haben, macht mich traurig und sprachlos!

Hallo meine Leidensgenossen auch mich mich hat es erwischt, letztes Jahr wurde bei mir komplizierte Migräne mit Aura festgestellt kein schönes Gefühl sag ich euch wenn man zeitweilig fast blind ist, als es noch nicht bekannt war wurde es immer mit harmlosen Kopfschmerzen abgegolten und dann hatte ich eine heftige Attacke womit ich nichts anfangen konnte
. Ich bin nächsten Tag zum Arzt der hat mich dann dringendst eine Überweisung ins Krankenhaus ausgestellt mit Verdacht auf Schlaganfall, lange rede kurzer Sinn am ende kam raus komplizierte Migräne mit Aura seit dem Versuch ich mein Alltag so gut wie möglich zu überstehen was mir mir meist nicht gelingt auch beruflich ist es schwer damit zu handhaben weil keiner es versteht was Migräne überhaupt bedeutet viele denken is ja nur koppaua was ist daran so schlimm bis ich mal gezeigt hab was Migräne ist (Chef angeschrien) alles war ruhig, war da sehr launisch absoluter tiefpunkt bei mir, er hat mich den ganzen Tag kaum noch angesprochen, aber auch Freunde und Familie mussten das schon erleben

Allen Menschen, welche an dieser elenden Qual leiden, die schon schwer chronifiziert sind und ein normales Leben nicht mehr leben können, denjenigen, die schon alles probiert haben sich sich trotzdem noch ,,hilfreiche” Sprüche anhören dürfen und all denen, die trotzdem irgendwie weitermachen, wünsche ich ein besseres Jahr 2017 und viel Kraft!
Und ich danke allen Ärzten und Mitarbeitern der Migräneklinik Kiel für Ihr Engagement für die Patienten und gegen diese Krankheit.

Mein Aufenthalt in Kiel: 29.12.15 – 11.01.2016; Dauer: 14 Tage
Befund: Migräne ohne Aura; Schmerztage ca. 10-14 Tage / Monat
Ergebnis: unbeschreiblich tolle Verbesserung; das ganze Jahr nach dem Klinik-Aufenthalt keine Medikamente; Schmerztage ca. 1-2 Tage / Quartal
Wie: Erkrankung „Migräne“ durch Erläuterung der Ärzte und anderen Fachleute der Schmerzklinik Klinik verstanden. Empfehlungen aus Kiel im Alltag größtenteils umgesetzt. Disziplinlosigkeit wird meist direkt „bestraft“.
Fazit: Wenn man weiß wie, muss man / frau es selber machen.
THX an alle Mitarbeiter der Schmerklinik Kiel.
Herzlichst
Andreas Ewert

Hallo,

ich möchte mich bei allen Beteiligten bedanken, die dazu beigetragen haben, dass ich meine Dauerkopfschmerzen losgeworden bin.
Ich war im Oktober 2016 für 16 Tage stationär in der Schmerzklinik Kiel in Behandlung und kann sie guten Gewissens weiterempfehlen. Ich habe viel über Schmerzmittel erfahren und es wurde alles sehr verständlich erklärt. Ich habe eine Medikamentenpause in der Klinik mit Erfolg durchgemacht. Auch wenn es einem den einen oder anderen Tag nicht gut ging, man wird mit seinen Sorgen und Ängsten nicht allein gelassen. Zu jeder Tag- und Nachtzeit waren die Schwestern u. Ärzte ansprechbar. Auch an das seelische Wohlbefinden der Patienten wird gedacht. Darum besonderen Dank an die nette Psychologin, den immer gutgelaunten Masseur und die gute Küche. Das Essen war so lecker! Und ein herzlicher Dank geht an das höfliche u. fleißige Reinigungspersonal. Es war alles sehr sauber und ich habe mich sehr wohlgefühlt. Auch ein Dankeschön an meine liebe Zimmergenossin, mit der ich mich immer gut verstanden habe. Wir hatten sogar das schönste Zimmer auf der 3. Etage :)
Es wird alles mögliche getan um den Patienten/innen einen guten und erfolgreichen Aufenthalt in der Klinik zu ermöglichen.
Seit meiner Entlassung bis heute habe ich an nur 3 Tagen im Monat ein leichtes Schmerzmittel wegen Spannungskopfschmerzen benötigt.

Viele Grüße, einen guten Rutsch ohne Kopfschmerzen und alles Gute für 2017
wünscht euch/Ihnen
Tina

Im Juli 2012, 3 Monate nach meinem Aufenthalt in der Schmerzklinik Kiel habe ich geschrieben “Kopfschmerztage von 30 auf 3”.
Das war vor 5 Jahren ein enormer Behandlungserfolg für mich. Heute spielen für mich Kopfschmerzen gar keine Rolle mehr. Auf die Prophylaxe mit Beloc Mite und 25mg Doxipin kann ich zwar nicht verzichten aber das aufgehobenene “Notfalltriptan” oder andere Schmerzmittel habe ich nie mehr gebraucht.
Ich halte mich an ein gutes Müslifrühstück, bin regelmäßig mit Rad oder Walkingstöcken an der frischen Luft und versuche ausreichend zu schlafen, das ist alles. Das Arbeiten ist für mich viel weniger anstrengend, obwohl ich vor 4 Jahren eine Führungsposition übernommen habe.
Ich möchte allen Mut machen den Schritt in die Schmerzklinik zu wagen, sich ggf. den Medikamentenkopfschmerz einzugestehen und mit Zuversicht das Angebot der Ärzte und Therapeuten anzunehmen. Für mich war das wie ein Sechster im Lotto.
Ich wünsche allen einen ähnlichen Behandlungserfolg!
Herzliche Grüße Marta

Auch wenn mein Aufenthalt in der Schmerzklinik Kiel nun schon ein jahr zurückliegt, möchte ich mich auf diesem Wege bei dem gesamten Klinikteam noch einmal sehr herzlich bedanken. Prof. Göbel, meine beiden behandelnden Ärztinnen, die Schwestern, die Mitarbeiter_innen der Physiotherapie, die Sporttherapeuten und nicht zuletzt die Psychologinnen leisten Hervorragendes.

Ich selbst bin kein Kopfschmerz geplagter Patient. Aber mein Mann. Er hat diese Kopfschmerzen seit 9 Jahren (aufgetreten erstmals nach einem Autounfall). Wir haben alles versucht vom Neurologen, der ihm nach einer Weile sagte, er sei Therapieresistent. Danach Thermogoakulationen im Krankenhaus, Nervenwasseruntersuchung (sehr schmerzhaft) und Behandlung in der Uniklinik. Seit 6 Jahren Patient in der Schmerzklinik Kiel. Alle 4 Monate ambulant und jährlich bzw. zweijährig stationär. Alles, was es auf dem Markt an Medikamenten zur Behandlung und Prophylaxe gibt, schon probiert.
Wir hören immer wieder; hast Du das oder das schon versucht? Natürlich klammert man sich an jeden Strohhalm, der einem geboten wird. Aber irgendwie haben wir das Gefühl es wird immer schlimmer. Die Ärzte können den Kopfschmerz nicht genau einordnen; Cluster oder Migräne?
Immer wieder Kortisonstoßtherapien, Blutdrucksenkende Mittel (obwohl eher zu niedriger Blutdruck) etc.
Er arbeitet nach wie vor und läßt sich nicht unterkriegen, lebt sein Leben mit mir an seiner Seite. Ich bin auch die Einzige, die an der Stimme oder am Gesichtsausdruck feststellen kann: er hat wieder eine Attacke. Das wünscht man nicht dem ärgsten Feind.

Eine hervorragende Klinik, in der einfach alles stimmt, von den großartigen Ärzten über die ausnahmslos freundlichen Schwestern, die kompetenten Physiotherapeuten … bis zum abwechslungsreichen und leckeren Essen und dem immer hilfsbereiten Küchenpersonal. Nicht zu vergessen die Verwaltungsmitarbeiterinnen, die sich so wohltuend von dem in anderen Häusern üblichen Umgang abheben. Besser kann man es nicht machen! Vielen herzlichen Dank an Sie alle! Ich habe während meines zweieinhalb-wöchigen Aufenthaltes nur zufriedene oder sogar begeisterte Patienten erlebt und mir wurde entscheidend geholfen. Ich kann diese Klinik allen Menschen mit chronischen Schmerzen uneingeschränkt empfehlen, nicht nur Kopfschmerz- und Migränepatienten! Das ist leider viel zu wenig bekannt.

Unsere Kommentare sollten sich alle Ärzte vom medizinischen Dienst der Arbeitsämter und Rentenversicherungen ansehen…! Wir haben keine Kopfschmerzen! Wir haben entsetzliche Schmerzen, die unvorstellbar sind für all jene, die nur Kopfschmerzen kennen. Man möge sich rasende Zahnschmerzen vorstellen plus Mittelohrentzündung und das für 72 Stunden Tag und Nacht. Das kommt zwar nicht annähernd dem Schmerzlevel bei Cluster Headache und Migräne nah, aber ein Versuch den glückseligen Nichtmigränikern sich ein kleines, klitzekleines Bild zu machen.

MCP war und ist immer das Mittel der ersten Wahl. Wer nicht von Migräneschüben geplagt wird oder die Folgen einer Chemotherapie zu verarbeiten hat, kann gar nicht ermessen, wie wichtig dieses Medikament, egal ob hoch oder niedrig dosiert! Da wird man einfach mehr nehmen , um auf den alten Effekt zu kommen, für den Patient ist.

Bei akuten Migraeneattacken mit Erbrechen, die mitunter bis zu 75 Stunden anhalten können, kann man das Gefühl haben elendig zu verrecken. Da spielt es dann auch keine Rolle mehr, ob einem geglaubt wird, oder nicht.
Meine persönliche Empfehlung, nach ärztlicher Kontrolle sind Triptane. Der einzige Wirkstoff der bei mir geholfen hat.

Das schlimmste was ich bisher gehört habe war, du bildest dir das ein.

Man fühlt sich nicht für ernst genommen.

Ein schreckliches Gefühl.

Liebes Team der Schmerzklinik!
Vielen Dank an alle Ärzte, Therapeuten, Schwestern und Mitarbeiter Ihrer Klinik für die hervorragende Betreuung während meines Aufenthaltes in den vergangenen Wochen. Ich kenne keine Klinik , in der mir mit soviel Herzblut und kompetenter Hilfe begegnet wurde. Danke für die großartige Aufklärung und Unterstützung, Ihr seid ein tolles Team!
Danke auch an Bettina Frank für ihr überwältigendes Engagement bei Headbook!

Eine tolle Klinik die federführend ist in ihrem Bereich der Kopfschmerz-u Migränetherapie. Sehr kompetente und wissenschaftlich orientierte Ärzte die vielen Betroffenen endlich Linderung bei Ihrem Leid geben. Sehr tolles Personal die alle sehr einfühlend u aufmerksam sind u für jeden Patienten da sind und immer ein offenes Ohr haben. Danke für die wunderbare Betreuung die man auch dort ambulant in Anspruch nehmen kann.

Ihre Internetpräsenz ist wirklich sehr ansprechend. Der Film für die Patienten ist zeitgemäß und informativ. Besonders die Live Webcam gefällt mir.

Viele Ärzte sagen MCP mache psychotisch.So ein Quatsch!!!

Wenn man MCP nimmt,und hat schon eine Psychose ist das nachvollzihbar!

MCP ist ein sehr gutes Medikament!!!

Das hört sich an wie ein Märchen , es wäre eine Revolution eine Impfung im Monat und alles ist gut …. Ich würde mich auch jede Woche impfen lassen Hauptsache keine Angst mehr vor einer Migräneattacke !!!!!
Das Leben wieder genießen zu können kein schlechtes Gewissen mehr gegenüber den Kollegen haben zu müssen und und und ..,,,,,! Wäre gerne dabei !!!!!!

Ich würde mich ebenso sofort als Kandidatin zur Verfügung stellen! Ich habe auch, seit ich denken kann, Migräne, und mir scheint, ich werde immer empfindlicher, bzw. die Migräne tritt immer öfter scheinbar ohne Grund auf! Ich habe alle Migräneprophylaxen ausprobiert und alles wieder abgesetzt, da alles einfach nichts brachte.Ja wie kann man denn an der Studie teilnehmen? Die Kommentare beginnen ja im März 15? Heute, wo ich auf diese Seite gelangt bin, weil mich wieder Migräne plagt, schreiben wir den 19.9.2016!

Hallo,

Wenn ich die Kommentare hier lese, merke ich wieder wieviel Glück ich habe. Leide seit 15 Jahren unter Migräne (ca. 6 Anfälle/Monat).

Diese lassen sich jedoch durch die Einnahme von Triptanen in den Griff bekommen. Ich musste mich bisher nie krankschreiben lassen und bin auch sonst nicht ausgefallen, kann jede Art von Sport machen und nehme auch unter Tabletten an allen Veranstaltungen teil.

Ich muss aber sagen, ich hasse diese Tabletten, der Migräneschmerz ist zwar weg, dafür wird der Mund trocken, die Zunge wird schwer, die Reflexe langsam und ich denke viel langsamer als sonst. Ein Arbeitstag wird zur Qual da die Tabletten auf mich einschläfernd wirken.

Trotzdem sollte ich dankbar sein, dass die Krankheit mich nicht einschränkt und ich mein Leben leben kann.

Wohlgemeinte Tips nerven sehr. Allerdings habe ich diese bisher nur von Bekannten, nie von Ärzten gehört.

Liebe Grüße an alle.

Ich war im Juni Patientin in der Schmerzklinik. Nach 30 Jahren Migränekarriere wagte ich den Schritt nach Deutschland. Ich war ziemlich verunsichert, da ich bereits vor 10 Jahren einen erfolglosen Schmerzmittelentzug mit anschliessender Reha in der Schweiz hinter mir hatte.
Bereits am ersten Tag merkte ich aber, dass alles sehr professionell aufgebaut ist und die Ärzte, Krankenschwestern und Therapeuten sehr herzlich und freundlich sind. Dr. Tomforde und die Krankenschwestern wussten von meinem gescheiterten Versuch der Medikamentenpause in der Schweiz und kümmerten sich dementsprechend herzlich um mich. Das Vertrauen wuchs und die Angst schwand von Stunde zu Stunde…
In der Schmerzklinik kann man sich zu 100% auf die Bedürfnisse des Kopfes konzentrieren. Sport, Entspannungstherapien und Massagen gehörten zum Alltag. Die Physiotherapeuten boten ein vielseitiges Programm, vor allem bei Herr Schley kam auch das Lachen nie zu kurz. Bei guten Tagen nahm ich von morgens bis abends an Sportkursen teil. Bei schlechteren Tagen hütete ich das Bett (wobei sich die Krankenschwestern sehr liebevoll um mich gekümmert haben) oder nahm je nachdem an Entspannungskursen teil. Der Schmerzbewältigungskurs bei Frau Voss war sehr interessant, der nötige Humor fehlte auch da nicht. Der gegenseitige Austausch in der Gruppe tat sehr gut.
Auf Anfrage wurden mir zusätzliche Massage und Psychotherapiestunden gewährt, auch einen Termin bei Prof. Dr. Göbel wurde mir ermöglicht. Bei allen Ärzten fühlte ich mich ernst genommen, vieles wurde mir in Ruhe und ausführlich erklärt.
Die Seminare, insbesondere das Schmerzmittel- bzw. Triptanseminar war sehr aufschlussreich. Dr. Heinze nahm sich sogar nach dem Seminar noch Zeit, weitere persönliche Fragen bezüglich Triptanen zu beantworten.

Ich konnte mich in diesen 3 Wochen wunderbar erholen. Nach erfolgreicher Schmerzmittelpause, neu getankter Energie und eingestellter Prophylaxe und Triptanen, neu erworbenen (Schmerzseelenverwandte) Freunden und vor allem einem grossen Wissen über Migräne und der Medikation, kehrte ich mit einem weinenden und einem lachenden Auge in die Schweiz zurück.

In 3 Wochen Kiel habe ich mehr gelernt als in den 30 Migränejahren in der Schweiz. (Behandelt von den bekanntesten Migränespezialisten……)

Ich kann meine Dankbarkeit kaum in Worte fassen und bedaure sehr, nicht früher den Schritt nach Kiel gewagt zu haben.
Danke!

Ich war im Juli Patient wegen Cluster-Kopfschmerz und ich schließe mich all den vielen bisherigen überaus positiven Bewertungen von ganzem Herzen an! Mir geht es seit meinem Aufenthalt seit langer Zeit wieder richtig gut.Mir ist klar, dass der Cluster-Kopfschmerz wohl grundsätzlich (noch) nicht heibar ist, aber ich habe dort Mittel und Wege in die Hand bekommen, mit denen ich ihn beherrschen kann und der vernichtende Schmerz nicht länger mich.
Vielen, vielen Dank an Prof. Dr. Göbel, an Dr. Freischmidt! Vielen vielen Dank an die perfekte Pflege-Mannschaft, das tolle Physio-Team (wo so ganz nebenbei auch noch ruck-zuck mein blockiertes IS-Gelenk in Ordnung gebracht wurde), die Psychologen, die überaus freundlichen Damen in der Verwaltung, das Küchenteam und nicht zuletzt das Reinigungspersonal.
BESSER GEHT NICHT!
Mit herzlichen Grüßen,
Annemarie Linz

Und obwohl ich weiss, dass ich nicht alleine bin, nehme ich es hier zum ersten Mal wahr, mich tatsächlich verstanden zu fühlen! Auch von mir ein lächelndes und weinendendes Aura-Auge beim Lesen dieses Artikels und der Kommentare ….

Ich habe seit meiner Kindheit Migräne mit Aura. Die Aura wurde weniger, die Migräne pendelte sich auf “nur noch” 3 Tage pro Monat ein, wenn ich meine Periode hatte, seit einem halben Jahr macht sie sich wieder breiter und ist inzwischen wieder chronisch.

Ich habe jahrelang Psychotherapie gemacht und gefühlt alle Pillen sowie Verhütungsmittelmittel alá hormonellen Verhinderungsversuchen durch. Alles hilft eher nicht berechenbar. Ibus sind meine besten Freunde inzwischen und ich habe große Sorgen einfach sämtliche Tabletten weiter in mich reinzuschütten. Ich bin ja nicht nur Kopf, sondern auch noch Niere, Leber, Magen, Herz und Seele.

Ich habe inzwischen Depressionen und eine Angsterkrankungen, sowie gewisse Medikamentenphobie und neben den ständigen Schmerzattacken möchte ich dieses Gefühl des Übermanntwerdens, des ständigen Absagen-Müssen, des nicht geniessen Könnens, weil eine Hand am Koof, halbmassierend, müde, versuchend zugedröhnt doch den Gesprächen am Tisch zu folgen, des meine Vorfreuden wieder aufgeben Müssens und das ständige andere wieder enttäuschen Müssens endlich mal NICHT mehr haben!! So gerne würde ich einmal normal planen können, Dinge auf die ich mich freue auch tun können und dieses Gefühl der Unbeschwertheit einmal wieder erleben können. Licht dass mir nicht in den Augen brennt, Bewegung an frischer Luft, wo nicht durch zu viel Wind, zu viel Sonne, immer zu viel von irgendwas wieder Magen und Kopf flattern. Einfach Sein ohne Konsequenz des Schmerzes.

Das Unverständnis der anderen, gepaart mit der eigenen Hilflosigkeit und den ständigen Schuldgefühlen auch dem eigenen Körper gegenüber, aufgrund der vielen Medikamente, ist sooo anstrengend!! Ich fühle mich immer nur halb … Die andere Lebenshälfte gehört dem Schmerz und der Angst vor dem Schmerz und dem Isoliert sein.

Die 1000 Einzelpreis Ibus kenne ich auch als Empfehlung. Ist ja schick, wenn diese Dosis kurz hilft (Grüsse an den Rest des Körpers), aber was dann? Meine Anfälle dauern meist 72 Stunden. Ratloses Gesicht des Arztes….. Mehr Sport machen und vor allem regelmäßig. Ja gerne. Und bitte wie mit chronischer Migräne, mehr als die Hälfte der Tage im Monat? Ich mach ja, wenn jch kann. Aber ich muss ja auch ständig anderes noch nachholen in dieser kürzeren Lebens-Zeit. Und ich versuche es… Wirklich.

Die Cola, Wasser, Kaffee, Zitronen, Stress usw Tipps kenne ich seit Kindheit an…..

Was mir hilft sind tatsächlich genug Wasserflaschen ohne Kohlensäure, Pfefferminze, Kühlpack, gaaaanz viel Ruhe, regelmäßiges Essen, nicht zu viel Zucker auf einmal, wenig Alkohol, Gefühle wie Ärger und Traurigkeit nicht in mich reinfuttern und ja manchmal sogar Sex … Alles ein wenig erleichternd. Weg geht davon aber nix … Aber immerhin.

Ich werde mir diesen Artikel ausdrucken. Vlt lasse ich ihn mir auch auf die Stirn tätowieren, wer weiss, vielleicht ist ja DAS die Lösung und der ultimative Tipp, den ich bisher einfach noch nicht bekam …. :)

Bleibt tapfer und versucht euren Weg zu finden und nie zu vergessen:

So wie wir sind, sind wir gut und richtig. Egal ob mit oder ohne Migräne, verkürzten Glücksstunden, Bäuchen voller Tabletten oder schlechten Gefühlen. Wir geben was wir können, wie jeder andere Mensch auch. Und da sind wir dann wohl alle wieder gleich.

Super, endlich eine Seite, die allen nicht von Migräne betroffenen klar macht, was Migräne ausmacht.

Ich persönlich bin relativ selten von Migräne betroffen (5-6x im Jahr), habe aber auch immer eine Aura von ca. 30 min.
vor Beginn einer Migräne.
Bei mir persönlich habe ich festgestellt, dass meine Körpertemperatur vor einer Migräne auf ca. 35-35,4°C abfällt.
wenn ich wärend dieser Aura sofort anfange ungefähr 15 – 20km zu Laufen, kann ich die Migräne stoppen.
was von der Migräne bleibt sind leichte Kopfschmerzen über die nächsten Stunden. Meine Körpertemperatur nach dem Lauf
ist dann wieder auf normalen 36,2 – 36,9°C gestiegen (normaler weise habe ich nach einem Langstreckenlauf kurzeitig eine
Körpertemperatur von 38 – 38,4°C). ich weiss nicht warum mir das Laufen hilft, ob es die bessere Durchblutung oder der Anstieg
meiner niedrigen Körpertemperatur ist, aber es hilft mir. Ich selbst habe diesen Tip auch nur durch Zufall von einem anderen Sportkollegen
erhalten der auch an Migräne leidet und selbst regelmäßig seiner Migräne “davon läuft”.
Leider hatte mir zuvor kein Arzt diesen Tip geben können – hätte mir viele Schmerzmittel und noch mehr Leid erspart.

Ich war Patient vom 6.6. – 22.6. ,habe mich noch nie so gut betreut gefühlt wie in dieser Klinik. Man kann dort völlig abschalten. Vielen Dank an das Ärzte und Pflegeteam.
Habe seit der Therapie nicht mehr so oft Spannungskopfschmerzen und Migräne, hoffe doch sehr das es auch so bleibt.
Mit freundlichen Grüßen Thomas Lucke

Ich leide seid meiner frühesten Kindheit unter Migräne. Mein früherer Hausarzt hat sie mir bestätigt und mir auch verschiedene Medikamente verschrieben. Nun bin ich vor 5 Jahren umgezogen und leide noch immer darunter. Meine jetztige Hausärztin redet davon das ich keine Migräne hätte und nur sehr wehleidig wäre bei Kopfschmerzen :( Selbst den Berichte von meinen alten HA hat sie nicht gewertet. von meiner Chefin kam der Spruch bekomm ein Kind dann geht die Migräne weg. Leute ich kann nur sagen, vergesst den Spruch. Während der Schwangerschaft bin ich fast wahnsinnig geworden weil man ja keine Medikamente nehmen darf und ich die Migräne noch ausgeprägter hatte. Meine Gyn hat mir Massagen verschrieben die bedingt geholfen haben und auch nach der Entbindung wurde die Migräne nicht besser. Habe zur Zeit auch Schmerzen die ich mit Ibu zu starken Kopfschmerzen umwandeln kann, aber das ist auch keine Lebensqualität. Immerhin versucht mein Partner mir zu helfen und sei es nur damit das er sich nach der Arbeit um unsere kleine kümmert.

Hallo alle zusammen, ich habe auch Migräne , bei mir wurde es im Krankenhaus diagnostiziert. Ich bin einer von denn 3% der seltensten und stärksten Migräne Arten. Ich habe mehrere Tabletten bei mir und wenn es zu einem Anfall kommt nehme ich zu erst Dolormin Migräne und lege mich in die Badewanne mit sehr heißen Wasser . Damit die Nackenmuskeln sich entspannen bis jetzt hatte es mir einiger maßen gut geholfen. Danach ab ins Bett dunkles Zimmer und schlafen. Es gibt auch Momente wo es nicht hilft da ich dann mehr am übergeben bin und man nicht mehr weiß was noch helfen könnte ausser die spritze im Nacken. Ich hoffe das die neuen Erkenntnisse im Bereich Migräne neue und helfende mittel mit sich bringt.

Es ist alles gesagt, leide seit 32 Jahren unter Migräne und leide sehr darunter so oft nicht da zu sein für meine Familie, auf Feiern. Da ich nur 3 mal wöchentlich arbeite bekomme ich es irgendwie meistens gut hin die Migräne auf meine freien Tage zu legen. Keine Ahnung warum das so ist. Ich kenne sämtliche dieser unsinnigen Tipps und leide unter den Vorurteilen bzw. schäme mich so oft auszufallen. Was es bedeutet kann nur jemand nachvollziehen der selbst betroffen ist. Alle anderen werden nie ein Verständnis dafür aufbringen.

Sehr schöner und ausführlicher Artikel über den Kater.

Ich weiß allerdings nicht, ob man Jägermeister und Bloody Mary wirklich in die Liste am Schluss aufnehmen sollte. Diese verschieben den Kater höchstens, da sie ja selbst Alkohol enthalten. Nennt man diese Mittel, kann man auch Bier und alle anderen Sorten von Alkohol erwähnen.

Ich bin immer sehr skeptisch, wenn ich von diesem sogenannten Schmerzgedächtnis höre. Ich leide seit 40 Jahren unter starker Migräne, die seit einigen Jahren chronisch ist. Ich habe alles versucht, war wochenlang in 3 Kliniken, wo man mir erzählte, nur einmal müsste ich 3 Monate auf die Triptane verzichten, dann würde meine Migräne wieder auf das normale Mass zurückfallen, also 1-2 x im Monat einen Anfall. Unter schlimmen Schmerzen nahm ich in diesen 3 Monaten keine Tablette ein, und danach war alles wie vorher. Seitdem nehme ich fast jeden Tag Triptane, die immer noch hervorragend wirken und bei mir keine Nebenwirkungen zeigen. In ca. 1 Stunde ist der Anfall vorbei und ich kann normal leben.
Bin ansonsten kerngesund, aber ich halte diese Anfälle aufgrund meines Alters (73) nicht mehr aus. Ich weiß, dass die Migräne jetzt tablettenbedingt ist. Aber das nehme ich in Kauf.

Ich habe Migräne seit ich denken kann und immer schmerzen zuerst in den Augen gehabt, allerdings ist es nach einem Reitunfall schlimmer geworden und jch war bei tausend Ärzten und es hat tatsächlich jeder auf den Wachstum, den Unfall oder die Periode oder Pubertät, meine Muskulatur oder die Wirbelsäule geschoben. Ich hab allerdings mittlerweile das Gefühl dass es aus meinem Kopf eraus kommt. Das Problem bei allem ist dass wenn ich Schmerzmittel nehme werden die Schmerzen ein wenig besser aber danach fphle ich mich völlig benommen, wie auf Drogen, meine Aucen schmerzen immer noch und mein Nacken ist tatsächlich immer noch Steinhart. Kennt das jemand und hat eine Lösung? Ich verzweifel langsam….
Und wie/bei welchem Arzt finde ich heraus ob es wirklich aus meinem Kopf kommt?

Lieber Professor Göbel,
liebes Team der Schmerzklinik,
liebe Bettina Frank,

ich möchte mich ganz herzlich für die Hilfe die unser Sohn und ich als Mutter während seines Klinikaufenthaltes bei Ihnen erhalten haben und die Unterstützung im headbook bedanken.

Für mich zeichnet sich Ihre Klinik nicht nur durch große Kompetenz, sondern auch besonders durch einen sehr wertschätzenden, freundlichen und geduldigen Umgang mit den Patienten aus.

Prof. Göbel hat als einziger Arzt die chronische Migräne unseres Sohnes erkannt. Als Mutter hatte ich danach viele Fragen, die mir alle in Ruhe beantwortet wurden, so oft wie ich es brauchte. Hier nochmal herzlichen Dank insbesondere an Fr. Dr. Petersen.
In der Schmerzklinik hatte ich das erste Mal den Eindruck, dass mein Sohn als Patient und ich als Mutter als individuelle Menschen wahrgenommen und als Gesprächspartner ernst genommen werden. Auf dieser Grundlage konnten wir die Behandlung der Migräne viel zuversichtlicher angehen.

Auch im Anschluss an den Klinikaufenthalt bekamen wir in schwierigen Phasen entweder über das headbook, im live-chat mit Prof. Göbel oder im direkten Kontakt mit der Klinik immer wieder ganz schnell und zuverlässig kompetenten und verständnisvollen Rat, Unterstützung und praktische Hilfe.Das war und ist für uns von wirklich unschätzbarem Wert.
Hier nochmal einen ganz herzlichen Dank an Prof. Göbel und die Moderatorin des headbooks, Bettina Frank..

Ganz herzliche Grüße
Lilly

Ich war vor langer Zeit in der Schmerzklinik und ich muss sagen, ich vermisse das nette Pflegeteam, die netten Ärzte und natürlich Prof. Göbel. Beinahe Schade, dass es mir heute so viel besser geht.

Ich war Patient vom 19.04 – 08.05.2016, ich habe mich sehr gut betreut gefühlt und habe noch nie ein so persönliches und enfühlsames Ärzte/Therapeuten- -> Patientenverhältnis erlebt, wie in dieser Klinik. Man wird “entschleunigt” und hat das Gefühl, man kehrt leistungsfähiger und voller Anregungen für seine eigene Lebensqualität in den Altag zurück. DANKE!

Sehr geehrter Prof. Dr. Hartmut Göbel, sehr geehrte Dres. Axel Heinze und Katja Heinze-Kuhn,

den vielen zum Ausdruck gebrachten Hoffnungen der Kommentatoren schließe ich mich an. Darf ich eine Anregung zu Ihren sehr interessanten und informativen Ausführungen geben? Im Artikel ist u.a. von Ergebnissen der veröffentlichten Phase-II-Studien die Rede. Mich würde sehr die angedachte Zeitschiene der weiteren Planung interessieren (Phase III, Zeitpunkt der Fertigstellung des Zulassungsdossiers, erhoffter Zulassungszeitpunkt).

Nach meinen Erkenntnissen spielt die Hoffnung in der Migränebehandlung eine große Rolle. So konnte beispielsweise ja auch in der Testgruppe, welche lediglich ein Placebo gespritzt erhielt, ebenfalls eine Besserung erzielt werden. Ich bin 59 Jahre und nehme monatlich durchschnittlich 8 bis 10 Triptanemittel zu mir. Da diese Mittel ab ca. 65 Jahren nicht mehr so angesagt sind, mache ich mir natürlich bereits heute Gedanken, wie es in einigen Jahren weitergehen soll. Zurzeit gibt es für mich zu Triptane keine wirkliche Alternative. Das macht bereits heute die Vorstellung, in einigen Jahren diese Mittel nicht mehr nehmen zu können, zu einem quälenden Gedanken. Von daher ist für mich (und ich denke, ich spreche hier auch im Namen vieler Kommentatoren) die Zeitschiene der weiteren Planung von großem Interesse. Wer weiß, vielleicht hilft ja alleine die konkrete Aussicht auf Hilfe – auch wenn diese noch in der weiteren Zukunft liegt – bereits heute die Situation zu verbessern. Ich vermag dies für mich nicht auszuschließen. Nicht umsonst heißt es doch: „Die Hoffnung stirbt zuletzt“.

Herzliche Grüße und viel Erfolg

ANBEI: ICH HABE DAS MEDIKAMENT SELBST BIS ZUM RÜCKRUF EINGENOMMEN , fast 5 Jahre.
Seit es wieder auf dem Markt ist nehme ich es auch wieder ein. In der zwischenzeit habe ich jedoch auch nicht verzichten müssen sondern hatte mir rechzeitig Vorrat gehortet und hatte zum Schluss Tabletten (10mg) von einem Bekannten. Dieser hatte mir erzählt es gäbe die Tablletten weiter wie gehabt nur die Tropfen seien betroffe. Bevor ich das bei meinem Hausarzt hinterfragen konnte, wurden jedoch die Tropfen wieder zugelassen und das Problem war damit geklärt (1mg/ml statt 4mg/ml)
MFG DASK

Auch ich habe Migräne (eigentlich seit ich mich erinnern kann) und habe schon einige der aufgelisteten “Ratschläge” gehört. Doch zu meinem Glück versteht mich meine Familie und versorgt mich bei Anfällen. Die treten leider immer häufiger auf und Kopfschmerzen quälen mich eigentlich durchgehend – mal leichter, mal stärker .. Da ich noch minderjährig bin können bzw. dürfen mir die Ärzte noch keine “stärkeren” Medikamente gegen die Migräne verschreiben und so muss ich mich mehrmals die Woche mit klassischen Schmerztabletten wie Dolormin oder Thomapyrin rumschlagen. Doch bei sehr starken Attacken helfen bei mir meist nur dunkle Räume, Ruhe und Schlaf. Bis vor wenigen Monaten fühlte ich mich wie viele unverstanden und alleine, da ich nicht wusste dass so viele Menschen mit dieser Krankheit klarkommen müssen. Natürlich wünscht man allen Betroffenen dass die Schmerzen irgendwann leichter werden oder gar verschwinden aber meiner Ansicht und anscheinend auch der der Ärzte nach wird dies kaum möglich sein. Trotzdem wünsche ich euch dass ihr euer Leben genießen könnt und irgendwie mit dem Schmerz klarkommt, was anderes bleibt uns wohl kaum übrig!

Ich benutze Pfefferminöl sehr oft bei beginnender Migräne und auch während dieser.
Es erleichtert den Schmerz etwas.
Aber wenn ich zb. auch Nackenprobleme habe, Verspannungen an der HWS reibe ich Pfefferminzöl ein, packe einen warmen Schal rum und am nächsten Tag ists gut.

Besser hätte ich als Betroffene die chronische Migräne während der Menstruation, aber auch bei einem Medikamentenübergebrauch nicht beschreiben können. Wort für Wort so spielt es sich auch bei mir ab. Mich wundert dabei nur, wenn ich bei Neurologen und Schmerztherapeuten meine Schmerzattacken genau so schildere, habe ich immer den Eindruck, als könne man damit nichts anfangen. Bei mir bleibt das Gefühl, meine Schmerzerfahrungen seien andere als bei anderen Betroffenen.

Schade finde ich auch, dass man sich viele Therapieversuche (auch solche wie in diesem Artikel beschrieben) selbst anlesen muss und dann den Arzt davon überzeugen muss, es damit einmal zu versuchen. Eigentlich sollte es meiner Meinung nach anders herum sein.

Ich habe chronische Migräne mit zur Zeit bis zu 20 Tagen im Monat und meistens deutlich mehr als 10 Triptane.

Alles hier beschriebene kann ich aus eigener Erfahrung nur bestätigen. Auch bei mir war es so, als der Cluster richtig anfing, das ich unzählige Ärzte aufsuchte: HNO, Augenarzt, Zahnarzt, war beim Radiologen zur MRT. Allse ohne Ergebnisse. Mein Hausarzt überwies mich schliesslich zu einem Neurologen. Hier wurde eine dem Cluster sehr ähnliche Krankheit diagnostiziert. Allerdings: Die Medikamente, die ich bekam, verschlimmerten teilweise die Attacken, die ich mittlerweile bis zu 10 Mal pro Tag bekam, um ein vielfaches.Mein gesamtes Umfeld sowohl auf der Arbeit wie auch im Privaten sahen nur völlig hilflos zu, wenn ich durch eine Attacke völlig unfähig gewesen bin, meiner Arbeit nachzugehen. Erst 3 Jahre später suchte ich mir Rat in der Schmerzklinik in Kiel. Hier erkannte man sofort einen chronischen Clusterkopfschmerz. Sofort verschrieb man mir andere Medikamente und Sauerstoff. Und was soll ich sagen? Die Attacken gingen merklich zurück. Verschwunden waren sie allerdings nicht. In Kiel bin ich 2009 gewesen. Eine Attackenfreie Zeit hatte ich zwar kaum, aber wenn man bedenkt, das ich vorher zwischen 8 und 12 Attacken am Tag hatte von 30 – 90 Minuten, und dann noch 2 pro Quartal, dann ist das eine gewaltige Lebensverbesserung.
Dann kam die Fussball WM 2014. Eine Zeit, die mein Leben komplett veränderte. Man muss nicht erwähnen, das die WM sehr Emotionsgeladen war. Fakt aber ist, das alle Medikamente nicht gewirkt haben. Nicht die Prophelaktischen, nicht der Sauerstoff und nicht die für den Notfall. Aus diesem Grund habe ich auch leider nicht viel von der WM mitbekommen. Attacken bekam ich in dieser Zeit mit 15 am Höchststand und einer Intensität, die ich nie zuvor gehabt habe. Einmal hat mich meine Partnerin vom Fenster geholt aus das ich springen wollte. Ein anderes Mal wurde mir während einer Attacke so schlecht, das ich mich übergeben musste.
Ungefähr 14 Tage nach der WM war der Spuck vorbei. Auf die Medikamente hatte ich inzwischen komplett verzichtet. Und beim Sauerstoff bemerkte ich, dass er den Schmerz nur für die Dauer der Inhalation unterdrückt hat. Nach 15 Minuten jedoch kehrte der Schmerz unvermindert zurück. Und jede Schmerzattacke warf mich immer mehr aus meiner Bahn. Und plötzlich, nachdem ich wieder mit der Klinik in Kiel Kontakt aufgenommen hatte, waren die Attacken zu Ende.

Das alles ist jetzt fast 2 Jahre her. Ich nehme keine Medikamente mehr und auch keinen Sauerstoff. Aber ich bin frei. Frei von Attacken. Nur sehr selten habe ich einen Anflug einer Attacke. Dieser verschwindet aber nach spätestens 5 Minuten wieder.
Ich habe keine Ahnung, was passiert ist. Sicher ist nur, das ich seit fast 2 Jahren ohne richtige Attacken lebe. Und das ist ein Leben, weches ich jedem wünsche.

Allerdings haben die WM bzw. die Attacken, die ich in dieser Zeit hatte, ihre Spuren hinterlassen. Denn wie bei jeder Attacke war bei mir die ganze linke Gesichtshälfte betroffen. Auch war jedesmal das linke Auge zugeschwollen. Ich denke, die Attacken waren so Schwerwiegend, das sich das Auge nie richtig davon erholt hat. Denn dieses Auge bekomme ich nicht mehr richtig auf. Für Aussenstehende sieht es so aus, als hätte ich einen Schlaganfall gehabt.
Jetzt geht alles wieder von vorne los. Der Augenarzt schickt mich zum Neurologen. Und dieser will es genau wissen und will ein MRT vom Schädelhirn. Dieser Termin ist in wenigen Tagen. Ich habe Angst vor dem Ergebnis.

An dieser Stelle wünsche ich Wolfgang wirklich schnelle Hilfe.Kathrin wünsche ich die Kraft, die nötig ist und das Verständnis, das ihr Wolfgang mindestens genausu hilflos ist wie sie selbst. Mit dem Unterschied, das Wolfgang unerträgliche Schmerzen hat.

Mit lieben Grüßen an alle Leidensgenossen und ihrer Umwelt

Lars Baer

Ich war im Dezember 2015 in der Schmerzklinik und bin allen Mitarbeitern und Herrn Professer Göbel unendlich dankbar, dass ich weniger Attacken habe und es auch ohne Schmerzmittel schaffe, die Spannungskopfschmerzen auszuhalten. Oft verschwinden sie auch innerhalb weniger Stunden. Das ist eine ganz wunderbare Erfahrung nach jahrelanger Schmerzmittel-einnahme. Die Migräne kommt zur Zeit nur 2-3 mal monatlich, allerdings manchmal 3-4 Tage. Am ersten Tag nehme ich meistens kein Schmerzmittel und am letzten manchmal auch keines, so daß sich meine Medikamententage deutlich reduziert haben.
Ganz herzlichen Dank an Herrn Prof. Göbel für seine Unterstützung und Empathie. Meine 11-Stunden Arbeistage (inkl. 4 Stunden Fahrzeit) an der Ostsee sind nun nicht mehr ganz so hart für mich, 2mal in der Woche ist das noch zu schaffen.

Danke, danke, danke, ich hoffe, es bleibt so!
LG Elena

Ich war letzten Monat in der Schmerzklinik, unter anderem wegen fast täglichem Medikamentenübergebrauch-Kopfschmerz. In der Klinik hatte ich eine hefitige Attacke, die ich o h n e Schmerzmittel, jedoch mit Vomex und Melperon überstanden habe. Gerade habe ich die 4-wöchige Medikamentenpause hinter mir und hatte bisher nur die Attacke in der Klinik und 2 Tage zu Hause, die restlichen Tage schmerzfrei, ohne Triptane & Co. Danke, dass es die Schmerzklinik Kiel gibt, ich blicke zuversichtlich in die Zukunft !!

Vielen Dank für diesen interessanten Artikel. Ich habe auch täglich wiederkehrende Attacken (manchmal mehr als 10 Tage hintereinander), aber das Triptan hilft bei mir innerhalb von 2-3 Std. und die Migräne kommt erst am nächsten Morgen wieder. Ich bin fit für den Tag und habe keine Schmerzen. Ist das auch medikamentenabhängige Migräne obwohl das Mittel die Schmerzen für ca. 20 Stunden bannt?

hallo ihr lieben!

ich habe die sogenannten ratschläge und eure beiträge gerade mit einem lachenden (oder eher schmulzenden) und einem weinenden auge gelesen. auch mir kommen diese zeilen mehr als bekannt vor.

es gibt die “böswilligen” mitmenschen, die meinen es besser zu wissen (aber hauptsache selbst bei “normalen” kopfschmerzen zuhause bleiben !!) – DIE versusche ich allerdings so gut, wie nur irgendwie möglich, zu ignorieren.

und dann gibt es noch die menschen, denen ich wirklich am herzen liegen – und von denen ich weiß, dass sie es absolut gut und ehrlich mit mir meinen – aber gut gemeint ist, nach inzwischen mehr als 10 jahren chronische migräne, leider nicht gut gemacht .. manchmal ertappe ich mich dabei, wie es mich dennoch ärgert, obwohl ich sicher bin, dass sie mir wirklich helfen wollen.

mir fällt es ehrlich schwer damit umzugehen, da viele kein verständnis haben. wenn jemand das bein gebrochen hat und mit einem dicken gips ankommt, wird rücksicht genommen, bei DIESEM krankheitsbild hingegen, habe ich oft das gefühl nicht ernst genommen zu werden – selbst bei ärzten ist es mir schon oft so ergangen..

auch, wenn wirklich NIEMANDEM auf dieser welt diese schmerzen wünsche, bin ich dennoch froh, nicht alleine damit zu sein und fühle mit jedem einzelnen von euch!

sonnige grüße

In meinem Umfeld gibt es nichts negatives. Ich gehe oft mit Migräne arbeiten. Dreimal im Jahr fehle ich mal zwei Tage deswegen. Im Moment stelle ich meine Ernährung um. Milchprodukte triggern sofort einen Anfall, geschmacksverstärker und fettes essen auch. Es bleibt nicht mehr viel. Aber die Angst vor den Schmerzen lässt mich das durchhalten. Nach der Geburt meines zweiten Kindes ging es richtig los, jetzt nach vier Jahren komme ich auf eine Woche schmerzfreiheit im Monat. Nach der essenumstellung zwei Tage Migräne mit regelbeginn, einen Tag zum eisprung. Vielleicht hilft es. Mir ist schon egal, ob das Essen schmeckt oder nicht, Hauptsache keine Migräne.

“Du musst genau hinschauen, es gibt für alles einen Grund. Wenn du weißt was dein Migräne auslößt, wirst du gesund werden. Geh halt auch mal zum Arzt”
1. Ich habe Jahre lang hin geschaut. Ich habe viel optimiert und langsam bin ich dessen überdrüssig
2. Der Grund Genetik bzw. “Migräne ist keine Folge eine anderen Krankheit, sondern eine eigene.” kann man zwar jemandem sagen aber oft ist das Vorurteil zu stark um neue Einsichten zu bekommen.
3. Wenn ich einen Auslößer kenne kann ich Migräne minimieren… Migräne kann nicht vollständig ausheilen… Siehe Vorurteil in Punkt 2. Ich fürhle mich wie Don Quijote…
4. Mal zum Arzt gehen … ? Ich erzähle seit meiner Kindheit den Ärzten was in meinem Kopf ab geht ! Meist weiß ich über Migräne und andere Kopfschmerzen mehr bescheid !

Ich wollte mal eben vielen lieben Dank für die sehr schnelle Hilfe an das gesamte Team von heute in der Schmerzklinik sagen. Ich glaube ich werde jetzt immer zwei Sauerstoffflaschen bei mir tragen, wenn ich das Haus verlasse. Nochmals vielen Dank.
Patrick Böhrnsen

Ich fühle mich euch allen gerade sehr nah. Zweieinhalb Migränetage sind vorbei, seit 1 Stunde bin ich annähernd wieder ichselbst. Jetzt habe mich durch diesen Artikel und die Kommentare durchgelesen und fühle mich nicht mehr so allein. Migräne macht einsam. Depression auch. Ich habe beides – Depressionen seit ewig, Migräne seit 4 Jahren. Die Depressionen hatte ich mittlerweile einigermaßen im Griff, aber mit der Migräne sind sie in einer Stärke wiedergekommen, die mich ratlos macht. Mich – und die Leute, denen ich davon erzähle. Über kurz oder lang zieht sich jeder zurück. Ich kanns verstehen. Meistens ziehe ich mich selbst zurück, bevor mein Gegenüber es tut. Irgendwie ist da jetzt niemand mehr. Bin aber irgendwie zu kraftlos, das zu ändern. Ich grüße euch alle! Und danke!

Ich habe die MCP-Tropfen einmal versehentlich überdosiert und ich kann aufgrund dieser sehr beängstigenden und üblen Erfahrung nur sagen, eigentlich hätte die Anpassung der Wirkstoffkonzentration früher erfolgen müssen.

Sowohl die Pharmakonzerne als auch die Zulassungsbehörden “spielen” sich ganz schön leichtfertig mit dem Leid schwer kranker Patienten. Denn nur die waren extrem betroffen von der Sperre. Jemand der ab und an wegen Völlegefühl MCP nahm, hat das Mittel sicher nicht vermißt. Für die anderen waren es dramatische Folgen!!!! Wie anmaßend alle entscheiden, und die zum Teil wirklich tragisch Betroffenen sind dem “Gefecht” schutzlos ausgeliefert! Es müssen kommisionen für so etwas her, in denen Betroffene sitzen, um eine Abwägung zu treffen, ob man z.B. so ein wichtiges Mittel nur für Hausärztliche Behandluingen einschränkt.

Hallo,

ich lese hier jede Menge Bekanntes. Trotzdem möchte ich an dieser Stelle erste einmal all denen danken, die für unsere Krankheit Verständnis haben und uns unterstützen, wo sie nur können. DANKE!

Aber auch ich möchte einen Beitrag schreiben, was ich mir anhören musste:

Ich habe für eine namenhafte Computerfirma gearbeitet. Meine Migräne wurde nach etwa einem 1 Jahr durch verschiedene Auslöser immer schlimmer, häufiger und länger. Nach etwa 3 Monaten wurde ich zu einem Mitarbeitergespräch zitiert. In diesem wurde mir gesagt, wenn der Job für mich zu stressig wäre und ich aufgrund dessen Migräne hätte, solle ich mir doch überlegen, ob das für mich der richtige Job sei. Schon aus Protest habe ich noch weitere schmerzhafte 1,5 Jahre durchgehalten.

Seit ich einen neuen Job habe, verstehen sich meine Migräne und ich etwas besser. Sie kommt immer mal wieder auf einen Besuch vorbei, bleibt aber nicht mehr länger als 3 Tage am Stück und wir sind beide wieder froh, wenn wir wieder getrennte Wege gehen.

Dem ist nichts hinzuzufügen. Auch ich habe so manche unsensible und besserwisserische “Ratschläge” mir anhören müssen, gerade von Leuten, die keine Ahnung davon haben, was Migräne bedeutet. Ich bin seit mehr als 25 Jahren Migräniker. Nur Medikamente mit dem Wirkstoff Triptane machen mein Leben erträglich.

Sehr gut, dass sich darum gekümmert wird! Wurde denn auch über eine möglichst zeitnahe Versorgung gesprochen? Aus meiner Patientensicht war bisher nicht die Entfernung zum nächsten Schmerztherapeuten das Problem, sondern zeitnah einen Termin zu bekommen. Was habe ich davon, wenn sich meine Migräne plötzlich dramatisch verschlechtert und der nächste Termin erst in 4 Monaten zu bekommen ist? (Auch für Bestandspatienten)
Ich habe bei meinem Schmerztherapeuten auch erlebt, dass offensichtlich verzweifelte Patienten mit starken Schmerzen abgewiesen wurden, da aus Kapazitätsgründen keine Notfälle ohne Termin versorgt werden konnten/wollten.

Geniales Statement, absolut treffend! Ich finde es aber schockierend, wie wenig die Leute verstehen wollen. Vorallem direkte Familienmitglieder. Bei Anfällen _sieht_ man doch, wie es dem Betroffenem geht! Warum ist es so schwierig, einfach zu _glauben_ und zu helfen, anstatt Migräniker noch niederzumachen, auf welche Art auch immer??

Hallo,
vielen Dank für den sehr angenehmen Auffenthalt. Ihr Personal ist sehr kompetent und freundlich, weiter so !
Viele Grüße an das gesamte Team

Na, denn steht einem Guten Rutsch ins Neue Jahr ja nichts mehr im Weg.

Allen (Cluster-)Kopfschmerz-Patienten wünsche ich ein gutes und erfolgreiches Neues Jahr – und vor Allem: ein schmerzfreies!

,,Sie müssen nur 2-3 Liter lauwarmes Wasser innerhalb von 30 Minuten trinken. Dann hört Ihre Migräne auf. In der chinesischen Heilkunde wird dies mit Erfolg durchgeführt”. Diesen Ratschlag gab mir eine selbsternannte Gesundheitsberaterin. Es ist so traurig, wie wenig ernst man immer noch diese grausame Krankheit nimmt.
An dieser Stelle wünsche ich allen gequälten Migränepatienten viele anfallsfreie Weinnachtstage, ein besseres neues Jahr und wenig ,,gute Ratschläge”.

Eine Migräne-Impfung, die unsere Schmerzen weitestgehend lindern könnte: Ein Traum. Doch manchmal werden Träume Wirklichkeit. Wir müssen alle fest daran glauben und die Hoffnung nicht aufgeben.

ich wünsche Ihnen weiterhin Erfolg. Vielleicht
bekomme ich auch das Mittel zur Bekämpfung
meiner chronischen Migräne verabreicht, denn das ist
die Hölle.
Mit freundlichen Grüßen
Monika Kornberger

Meine “Lieblingskommentare”:

“Wegen ein bisschen Kopfweh bleibt man doch nicht zu Hause” (bei Krankmeldung)
“Gegen Migräne hilft Arbeit”
“Dir fehlt regelmäßiger Sex/Selbstbefriedigung”
“Du musst nur herausfinden, was dir die Migräne sagen will”
“Ich (eine Mutter zu mir als Single) kann mir so etwas nicht leisten!”
“Die Uli braucht man gar nicht einzuladen, die kommt ja sowieso nicht, wegen ihrer Migräne”
“Treiben Sie halt etwas Sport” – von einer Neurologin, während ich in Unterwäsche vor ihr stand. Ich bin sehr sportlich und habe einen schlanken, durchtrainierten Körper…

Und immer wieder hört man durch, dass das “was Psychisches” sei und dass man selbst daran schuld sei. Irgend ein falsches Verhalten, zu empfindlich, zu verantwortungsbewusst, zu perfektionistisch…

Auch ich leide unter den Reaktionen auf meine Krankheit (M. seit über 35 Jahren, längst chronisch) mehr als unter den Anfällen selbst.

Ich bin 15 Jahre alt, und habe seid ende letzten Jahres Migräne… Ich muss zugeben, bevor ich selbst mit diesem Thema konfrontiert wurde, hätte ich vermutlich selbst solche Sprüche loosgelassen. Man versucht zu helfen, doch ohne Aufklährung kann man eigentlich nur das falsche sagen. Ich habe mit Migräne früher immer die hochnäsige Mutter aus Pünktchen und Anton verbunden. Plötzlich wurde es ihr zu viel und die ach so gestresste Frau bekam eine Migräne und sollte nu ja von allen in Ruhe gelassen werden. Hat sich für mich immer wie eine gut funktionierende Ausrede angehört… Doch als ich selber das erste mal mit einer Migräne Attacke konfrontiert wurde habe ich mich nur noch für meine damaligen Gedanken geschämt. Ich habe nie wieder voreilige Schlüsse gezogen oder über etwas geurteilt von dem ich selber keine Ahnung habe. Bei mir fing es direkt richtig heftig an. Ich hatte bis zu vier Attacken im Monat, die jeweils ca. eine Woche angehalten haben (viel spaß beim Ausrechnen der Schmerzfreien Tage). Mir wurde so oft in der Schule oder sonstwo gesagt “nimm doch einfach schnell eine Ibuprofen und du wirst sehen in einer halben Stunde ist es schon vorbei”. Ich bin echt kein Gewalttätiger Mensch – im Gegenteil, doch in diesen Momenten wollte ich einfach nur noch um mich schlagen. Es hat von Ibuprofen über Parazetamol, Imigran, Formigran und Novalgin nichts gewirkt. Schlimmer jedoch war, dass ich, noch so jung, jetzt schon von dieser “alte Damen Krankheit” betroffen war und erst recht niemand in meinem Alter nachvollziehen konnte wie es mir ging. Ich lag einige male im Krankenhaus und wurde mit Drogen zugedröhnt. Doch jedes Verständnis der anderen fehlte. Sogar meine Lehrerin sagte einmal vor der ganzen Klasse, dass sie sich so ärgert dass ihr damals diese einfache Art zu schwenzen nicht eingefallen wäre und sie mich bewundern würde wie schlau ich doch sei, einfach zu sagen ich hätte Kopfschmerzen. Mit dieser Lehrerin ballte sich meine Faust in der Tasche immer mehr. Meine Eltern und Ärzte jedoch zeigten sehr viel Verständnis und probierten jede mögliche Methode aus um mir zu helfen. Doch als ich endlich zu einem Schmerztherapeuten überwiesen wurde, kam ich mir vor wie im Himmel. Er verschrieb mir eine Profilaxe Medikation die ich bis heute noch erfolgreich einnehme. Die Attacken treten nur noch ca. ein mal pro Monat auf und lassen sich mit Ibuprofen und viel schlaf beenden. Außerdem half der Schmerztherapeut meinem Selbstbewusstsein ungemein, indem er einfach nur einmal sagte: Dreh dich bitte mal um, dies sind meine Patienten Akten aus den letzten zwei Wochen von Kindern und Jugendlichen zwischen drei und achtzehn Jahren. Ich traute meinen Augen kaum. Es war ein riesiger Stapel von Akten über Akten. Klar schade für die Kinder die auch betroffen waren, doch ich bin ihnen so unglaublich dankbar. Seid dem weiß ich, ich bin nicht allein. Ich weiß nun, dass es jeden, in jedem Alter und mit jedem Charackter oder Lebensstil treffen kann. Egal ob hochnäsig oder schüchtern, aufdringlich oder zurückhaltend. Es kann jeden treffen. Es liegt nicht an mir.
Immer wenn ich jetzt eine Migräne Attacke bekomme, bin ich nicht mehr verzweifelt, unwissend und Ratlos. Ich gebe mir nicht mehr die Schukd für die Schmerzen. Sondern freue mich dass ich weiß, es geht vorrüber und ich bin nicht alleine. Als ich eben die Kommentare, von all den anderen betrofffenen gelesen habe, bekam ich noch mehr Mut. Denn jetzt weiß ich nicht nur, dass ich nicht die einzige bin, sondern auch, dass nicht nur ich wenig Verständnis und Mitgefühl von anderen erwarten kann. Dumme Sprüche kommen immer. Doch es liegt nicht daran, dass außenstehende einem etwas böses wollen, sondern dass sie schlicht und einfach unwissend sind. Schade aber wahr.

Vielleicht (Tages-)Licht am Ende des Tunnels…

Kenne ich alles. An meiner Realschule wurde mir sogar ein Alkoholproblem unterstellt. Die Lehrerin meinte, wer feiern könne, der könnte auch Mathearbeiten schreiben. Ich solle mich nicht so anstellen, andere kämen auch verkatert zur Schule.

Ein wirklich interessanter Beitrag, herzlichen Dank dafür! Ich persönlich habe von der Aura einer Migräne zuvor noch nie gehört und finde es umso spannender darüber mehr zu erfahren! Erstaunlich sowie traurig zugleich ist der Aspekt, dass das Risiko eines Herzinfarkts dadurch erhöht wird…

Selbstverständlich ist es auch die Schokolade, Eis, Fleisch, vegetarische und vegane Kost, Diät, keine Diät, Mohrenköpfe, das Leitungswasser, der Elektrosmog, mein Handy, der PC, der Fernseher, zuviel / zuwenig Salz im Essen, Dünger im Rosenkohl, Keime in der Blumenerde … etc.pp.
Ich war schon beim Heilpraktiker, bin selber einer.

Hallo habe den Stimulator nun seit 2 Wochen ,habe seit meinen 15 Lebensjahr Migräne mit Aura und seit etwa 5 Jahren jeden Morgen beim aufstehen normale Kopfschmerzen.Ja die Kasse übernimmt die Kosten und nun nach 2 Wochen sind die normalen Kopfschmerzen schon weg. Was die Migräne betrifft hatte ich 2 -3 Attacke die Woche und bis jetzt noch nichts. Werde weiter berichten. mfg J.Weck

Ich habe seit knapp 20ig Jahren eine klassische Migräne. In meiner Jugend einmal, im Monat einen Anfall, es folgten ein paar Jahre Ruhe, seit meinem 30igsten Geburtstag 20ig mal im Monat. Mal beschränkt sie sich auf die Aura, mal das volle Programm mit Schmerzen ohne das ein Medikament Wirkung zeigt. Prophylaktisch nehme ich mittlerweile Beta Blocken und Antideppresiva da sich aus der ständigen Angst vor der nächsten Attacke eine Angststörung entwickelt hat. Diese ganzen oben genannten Ratschläge habe ich zu genüge gehört. Was deutlich schlimmer ist, ich habe sie geglaubt. Fakt is einfach, jeder Tag ist ein Glücksspiel. Von einer Minute zur nächsten kann sämtliche Planung über den Haufen geworfen sein. Man muss sich Gedanken wie man sich in der Arbeit erklärt oder wie man irgendwie nach Haus in sein Bett kommt. Besonders toll ist es wenn eine Attacke in einem nicht geschützten Raum passiert, ich habe schon “tolle” Stunden auf Supermarktparkplätzen verbracht, weil die Aura eine Autofahrt unmöglich gemacht hat. Zum Abschluss, meine Chefin hat einmal recht treffend gesagt. Überlebt man einen Herzinfarkt ist man ein Held. Hat man eine unscheinbare Migräne ist man der Verweigerer der sich selbst zu wichtig nimmt. Diese Aussage war nicht boshaft, eher mit einem Hauch Mitleid weil man Ratlos, ja Machtlos vor der Erkrankung steht.

Endlich!!!!!!

Ich leide seit Jahren unter MIgräne und vertrage die Tabletten sehr schlecht. Unsere beiden Töchter haben auch Migräne. Ich habe immer Angst, die Tablette zu nehmen, weil mir davon schlecht wird und mein Kreislauf im Keller ist. Ich würde sehr gerne als Prbantin teilnehmen.

War letztes Jahr im September 2015 in Behandlung in der Schmerzklinik Kiel.Habe eine chronische Migräne!!!!Leben mit der Sache ist sehr schwer.Egal im Job oder im privatem Bereich !Alles würde ich tun um relativ Gesund zu sein!!!!Als Probantin wär ich sofort dabei……
Ein LEBEN ohne SCHMERZEN-einfach traumhaft.

Es war eine hervorragende Veranstaltung wie immer gut vorbereitet, und auch für alle gut verständlich.
Ich habe wieder viel gelernt, vor allem, nicht blind den Ärzten vertrauen! !!!!
Sich mehr mit Patienten vorher austauschen ist ďoch ratsamer, dann hätte ich mir diese sinnlose OP SPG sparen können. ..Aber ich habe für mich auch nur das beste gesucht , und eben daneben gegriffen.
Sich wieder neu für etwas anderes zu motivieren fehlt mir im Augenblick ďer Mut.

Endlich mal ein Artikel, der beschreibt, was wir Migränegeplagten alles durchmachen müssen. Oft sind es die Aussagen, die ich am Wochenende höre wie “du kannst heute nichts trinken, weil du eine Tablette (Triptan) genommen hast?! Immer wenn ich am Wochenende feiern gehe, nehme ich 2 Iboprofen damit ich am nächsten Tag keine Kopfschmerzen habe und ich kann trotzdem was trinken” – oft gehe ich wegen solcher Aussagen schon gar nicht mehr gerne feiern. Es gibt Menschen, bei denen man den Eindruck hat, sie würden einen. verstehen, aber wirklich verstehen, können einen nur die Migräne-Patienten selbst. Herzlichen Dank für die unverblümten Tatsachen, die ich gerne mal via Facebook an meine Freunde weiterleiten will.

Ich leide seit ca 26 Jahren unter Migräne,würde mich gerne als Probandim zur Verfügung stellen!Ein Leben ohne Migräne!!!Unvorstellbar,genial,wunderbar….

Ich finde den Artikel gut, aber wie soll man denn mit Migränepatienten umgehen…?

Als ich mit 15 Jahren zum Neurologen bin, meinte er, ich solle mich nicht so Anstellen mit 50 ist es vorbei.

Danke für die wirklich hilfreichen Aussagen, die sich Nicht-Migräner wirklich klemmen sollten!
Ich habe seit 39 Jahren Migräne mit Aura, aber auch eine andere Form ohne Aura. In seltenen Fällen habe ich auch Sprachstörungen. Die Anfälle kommen ja gerne, wenn man privat etwas vorhat oder auch während der Arbeit. Meine Kollegen wissen davon nichts, ich werde allenfalls etwas ruhiger während eines Anfalls. Man wird halt Meister des Vertuschens, weil es eben immer noch diese Vorurteile von Nichtwissenden gibt.
Ich konnte mal in meiner Schulzeit eine Mathearbeit nicht zuende schreiben, weil ich mittendrin eine Migräneattacke bekam und wg. Aura nichts sehen konnte. Der Lehrer hat es lächelnd abgetan und mir vorgeworfen, ich hätte wohl nicht gelernt! Ich kam mir damals so klein und hilfos vor, das werd ich mein Lebtag nicht vergessen!
Mir hat eine Zeit lang Petadolex (Pestwurz) geholfen. Das wurde in Deutschland aber mal verboten, weil es evtl der Leber eines Patienten geschadet hat.
Ich glaube, mittlerweile ist es wieder zugelassen. Es dient der Prophylaxe und bei mir wurde die Anfallshäufigkeit deutlich geringer.
Bei mir ist aktuell wieder Attacke angesagt. Seit letzte Woche Donnerstag hatte ich 5 Anfälle mit Aura. Es geht langsam an die Substanz!
Allen Betroffenen wünsche ich eine möglichst leidensfreie Zeit.

Das waere ein Segen !

Habe seit meinem 14en Lebensjahr Migräne=35 JAHRE!! Habe alles ausprobiert, und bin seit 2 Wochen auf Animeurin 12,5mg /Tag. die erste Woche täglich Migräne und nun 7 Tage schmerzfrei!!! aber auch schon 2 Kilo drauf, was natürlich nicht so weitergehen darf :-)
Bettblocker machten nur schläfrig, Topiramat depressiv und -3 Kilo. Die Attacken blieben zw. 8-10 im Monat.
Bin sehr auf die weitere Entwicklung gespannt.

Eine Frage an Brigitte Prasse: wurden Sie berentet wg.Migräne?
Kennt jemand Anderes mehr hierzu? würde mich sehr interessieren.
Wünsche allen Betroffenen weiterhin starke Nerven & Durchhaltevermögen!

Da sprecht Ihr mir wirklich aus der Seele,ich habe seit 45 Jahren chro.Migräne,mit Aura .Jetzt bin ich 62 und Jenseits der Wechseljahre,eigentlich warte ich immer noch auf den Tag,da es endlich aufhört,die Ärzte Versprechen es einem gerne,wenn man Jung ist.Da wird immer gesagt,,warten sie mal ab,wenn die Wechseljahre vorbei sind hört das mit der Migräne auch auf,das hat nämlich mit den Hormonen zu tun””na Super,ich glaube eher das dieser Albtraum mich bis an mein Lebensende begleiten wird. Medikamente also die richtigen migränetabletten vertrag ich gar nicht ,damit kann ich nur liegen und sie helfen doch nicht.Ich nehme novaminsulfon Tropfen 50 stk.die helfen zwar auch nicht ,nehmen dem Schmerz aber etwas die Spitze.Ich komme einfach nicht drum herum mich hinzulegen,alles abdunkeln und liegen,ich vertrag auch kein fernseh oder lautes Gerede. So nun genug geheult,hat aber gut getan,endlich kann ich es mal loswerden,wie besch…..es mir geht.Also Ihr lieben Mitleidenden haltet schön durch .Alles Liebe Rita

Bei mir wurde eine chronische Migräne diagnostiziert.
Als Probandin würde ich mich sofort zur verfügung stellen.

Vor einigen Jahren musste ich mal zum Vertrauensarzt. Er war der festen Überzeugung, das man mit akuter Migräne durchaus 8 Std. am Tag arbeiten kann. Diese und andere “schlaue” Aussagen entstehen aus Unwissenheit. Okay, manchmal auch aus Dummheit;-)

Ich durfte mir auch schon jede erdenkliche Sache anhören…und ich muss sagen, dass mir das in letzter Zeit immer schlimmer vorkommt.
Ich bin 22 Jahre alt und habe seit meimemmeinem 8. Lebensjahr eine der stärksten Migräneformen dazu noch mit Aura (Augenbereich). Meine damalige Kinderärztin hatte mich als Simulanten betitelt. Ich hab die Migräne bis zu meinem 19. Lebensjahr mit mir herumgeschleppt und sie, soweit es mir möglich war, einfach ertragen. Dann hab ich all meinen Mut zusammen genommen und bin einfach mal zum Neurologen gegangen, der mich anschließend zum Uniklinik, Bereich des Kopfschmerzzentrums, in Essen geschickt hat. Nach einer 2-3 Stündigen Untersuchung von mehreren Ärzten und Physiotherapeuten folgte dann die Diagnose :Migräne mit Aura (29-30 Tage im Monat schmerzen die selbst durch die stärksten medikationen nicht gelindert werden können) nun suche ich verzweifelt nach einem anderen Weg, diese Schmerzen lindern zu können.

Als die Migräne bei mir vor 15 Jahren losging hatte ich ja keine Diagnose. Erstmal nur die einseitigen Schmerzen gegen die kein normales Schmerzmittel etwas ausrichten konnte und das ich wg. der Übelkeit sowieso kaum hinunterbekam.
Kommentar meiner Hausärztin:

“Tja, wenn ich jetzt sage, dass sie Migräne haben, dann sind sie ja in Zukunft immer auf Medikamente angewiesen und das möchte ich nicht”.

Als ob ihre Worte die Migräne herbeireden würden.
Im Ergebnis habe ich mich jahrelang ohne Medikamente durch jeden Anfall gequält. Nicht mal für eine Überweisung zum Neurologen hat’s gereicht

Herr Prof. Göbel, gut dass es Ärzte wie Sie gibt, die immer weiter forschen und wissen was Migräneschmerzen bedeuten- Danke! Ich war 2010 auch in Ihrer Klinik und kam mit den dort neu verordneten Medikamenten viel besser zurecht, hatte weniger Migräne u. weniger Schmerzen. Hatte eine fast gute Lebensqualität. Jetzt häufen sich die Attacken wieder, ich habe drei Tage und eine Nacht übelste Schmerzen gehabt, und Novalginzäpfchen und Maxalt verweigerten mir ihre Wirkung. Wäre wunderbar wenn die Impfung funktioniert.
Inzwischen wurde mir eine 50% Schwerbehinderung zu erkannt, vielleicht wichtig für andere Migränepatienten.

Da mein Hausarzt mich nicht für ernst nimmt kaufe ich mir meine Tabletten in der Apotheke wie so manch anderer auch :Als ich heute bei einer Neurologin war konnte ich mir nur anhören na die sind aber nicht stark es interessierte sie nicht im geringsten das ich an manchen Tagen bis zu 10 Tabletten nehmen muß um halbwegs über die Runden zu kommen nur die Frage warum trinken sie denn warmes Wasser beim einnehmen der Tabletten..oder ach nur das Gefühl des Erbrechens haben sie na das ist aber alles nicht typisch ..wie kommen denn die Schmerzen beidseitig nein nicht typisch entgeistertes Schauen auf meine aussage es ist als ob tausende kleiner Männer mein Hirn umgraben und ich ein paar auf die Augen bekommen habe weil der Druck so groß ist und ich kaum was sehe… .da hilft nur Bewegung und Entspannungsübungen sagt sie…..in solchen Momenten der Anfälle bin ich froh im Bett zu liegen und meine Ruhe zu haben…aber eigendlich könnt ich nur dasitzen und heulen

Volltreffer!!! Ich habe schon mal alle diese “Tipps” gehört. Das nervt wirklich, aber die Leute verstehen es leider nicht. Ich leide seit 26 Jahren an Migräne und kriege sie nicht weg. Während akuten Anfällen bin ich 2-4 Tage bettlägerig und nicht ansprechbar, denke oft, warum ich überhaupt noch lebe… Etwas planen, festen Termin ausmachen – Fehlanzeige, das kennen bestimmt viele von euch. Ausgerechnet da liege ich dann flach. Ich wurde sogar mal anonym angeschrieben, dass ich meine Krankheit vortäuschen würde. Wenn ich dieser Person nur 1 Std. Migräne schenken könnte, damit sie weiß, was Migräne bedeutet…

WoW – ich sitze hier und lese all die Kommentare und heule – wie so vielen hier, ist es mir auch schon sooft und genauso ergangen. Die tollen Ratschläge, die super Tipps, die vielen Vorschläge der “Nicht-Migräniker” zu ertragen, sich ständig erklären zu müssen, dem allthergbrachtem Klischee kontern zu wollen – es ist einfach nur anstrengend.
Die Zeilen aus dem hier aufgeführten Geicht sind so wahr und ich wünsche Euch allen von Herzen diesen Vorteil immer zu bewahren!!
Zitat: “einer, der den Vorteil hat, gesunde Tage mehr zu schätzen,
als diejenigen, die ”immer” gesunde Tage haben,”

Von einer Krankenschwester wurde mir geraten, mehr Sex zu haben, dass hat sie migränefrei gemacht. Eine Kinderärztin riet mir, bei einem akuten Anfall schwimmen zu gehen. Man sollte eine Kuriosen-Tabelle erstellen, besonders von Ärzten-tipps, die spiegelt die Unwissenheit der Ärzte wieder.

zu mir sagte mal ein Neurologe, nach dem trotz Beta-Blocker und dem Versuch mit Topiramat vorzubeugen meine Migräne nicht besser wurde…..”ja was wollen sie da noch von mir? Ihre Triptane bekommen sie auch vom Hausarzt”

Ich leide auch unter Migräne. Es ist voll quallvoll nichtmal tablette hilft bei mir. Was ich früher anhören musste und immer noch: “viel trinken hilft!”

Dazu sag ich eins schön wärs bei mir pocht dass immer so dolle dass sogar schucken mein kopf explodiert. Und zudem trinke ich genügend. Mache nun tagebuch.

Ich leide seit 30 Jahren an Migräne, bisher meistens 12-19 Tage im Monat. Wenn diese Impfung wirklich hilft und ich es bekommen würde, geht ein langer unerfüllter Traum für mich in Erfüllung und lange Qualen hätten ein Ende.Das wäre wirklich mal ein Fortschritt in der Medizin, den sicher viele Migränepatienten schon lange ersehnen.

Endlich ohne Schmerzen zu leben, Ich würde mich sofort zur Verfügung stellen

Die neue Seite sieht richtig gut aus. Die Komplexität der Inhalte wird hier übersichtlich und einfach zugänglich gemacht. Authentisch zur medizinischen Kompetenz. Ich habe auch gleich beim Wettbewerb für Prof. Göbel votiert. Alles Gute und weiterhin viel Erfolg.

Ich bin sehr froh über die zuverlässige Unterrichtung des neuesten Standes der Wissenschaft über der MigräneForschung. Wenn auch derzeit kein Wundermittel in Aussicht ist, ist es tröstlich, dass wenigstens kleine Schritte Erfolg haben. Haben Sie vielen Dank u. viel Erfolg
bei Ihrer weiteren Arbeit.

Ich gratuliere zum neuen und besten Relaunch einer Klinikwebseite. Bin seit vielen Jahren schon newsletter Empfaenger der Klinik, und kann so hoffentlich auch so besser die neuesten Behandlungsmethoden bei schweren Clusterkopfschmerzen erfahren.

Ich leide seit 15 Jahren an Migräne, zuerst nur während meiner Periode, dann kam das Wetter dazu und jetzt bin ich fast bei einer Dauer-Migräne. Ich würde es sofort versuchen, um endlich diesen Schmerz los zu werden, die Lebensqualität ist einfach auf dem Nullpunkt.

Leide seit30jahre an migräne. Hab immer cafergot genommen. Für mich perfekt! Verschiedene triptane haben nicht geholfen. Hab vom ergotamin niemals nebenwirkungen gehabt. Hausarzt darf in österreich keine rezepte mehr schreiben wegen ergotamin. Bin sehr sehr verzweifelt weil für mich cafergot die einzige lösung ist. Nehme jetzt eumitan, was auch nicht hilft. Brauche 3 tabl zu linderung und dann kommt es wieder zurück. Cafergot nur ein halbes zäpfchen. Bitte wer hilft mir??

Ich leide an chronischer Migräne und war vom 26.03. bis 8.04.2015 in der Schmerzklinik Kiel.
Meine Ärztin hat mir den Klinikaufenthalt empfohlen. Ich wollte gar nicht dorthin.
Ich war sicher, es geht mir schlechter, wenn ich mich mehr mit der Krankheit Migräne auseinandersetze.
Mir geht ohnehin schon viel zu viel Zeit deswegen verloren.
Und der einzige Ort an dem ich sein will, wenn es mir schlecht geht, ist zu Hause – alleine.
Im Nachhinein war es das Beste, was ich seit 20 Jahren gegen die Migräne unternommen habe und das war nicht wenig.
Man lernt dort in Einzel- und Gruppengesprächen und Vorträgen die Zusammenhänge zwischen Körper, Seele, Verhalten, Ernährung und auch den Umgang mit der Krankheit und auch den Medikamenten.
Und für mich fast das Wichtigste, ich habe gelernt, dass ich mir wirklich Zeit dafür und für mich nehmen muss.
Letztendlich muss jeder für sich das Richtige finden, wie immer.
Und hier bekommt man viele Möglichkeiten und auch die Zeit diese auszuprobieren.
In den 2 Wochen hatte ich auch übelste Migräneattacken aber ich war auch dann genau richtig dort.
Ich kann die Klinik wirklich sehr empfehlen und hoffe…

Vielen vielen Dank noch mal an alle und auch an meine Ärztin Fr. Dr. Karhoff-Schroeder in Bonn-Lannesdorf.
Irene Rode

Und die Physiotherapeutin Frau Gaspary hätte ich doch für den Heimweg mit einpacken sollen!

……hast du schon Dieses oder Jenes probiert? nein? dann können die Schmerzen ja nicht so schlimm sein!!

ich war fassungslos!

Ich habe seit 35Jahre Migräne bis 15 Anfälle im Monat. Der Bericht hat mir Hoffnung gegeben. Ich werde gerne bei so einer Studie mitmachen.

Ich leide seit meinem 10 Lebensjahr an Migräne mit Aura. Ich habe bis zu 20 Anfälle im Monat. Ich habe vor 4 Jahren einen PFO-Verschluß machen lassen und nehme Plavix ein. Durch die Einnahme Plavix habe ich keine Aura mehr. Aber momentan 2 bis 3 Mal die Woche einen Migräneanfall ohne Aura. Nehme Allegro. Die Angst ist da das Plavix mal nicht mehr einnehmen zu dürfen. Dann könnte ich nicht mehr arbeiten (am PC), weil ich bis zu 20 mal mehrmals täglich Sehstörungen und auch andere Ausfälle (Sprachstörungen) habe.
So eine Impfung wäre toll. Normal belastbar zu sein. Ein Traum.
Würde mich als Proband zur Verfügung stellen.

Sehr geehrter Hr. Prof. Göbel,

ich freue mich zu lesen wie sie sich für Migränepatienten einsetzen.
Seit 46 Jahren leide ich (52) an Migräne und habe bis zu 20 Anfälle im Monat. Meine Freude am Leben zu sein ist sehr “bescheiden”!
Ich glaube nur meine Tochter (15 Jahre) hält mich noch aufrecht und ich bin voller Schuldgefühle ihr gegenüber, denn ich habe meiner Tochter die Migräne vererbt. Ihr erster Anfall war mit 4 Jahren!!
Leider ist Österreich – was die Migräne betrifft – ein Entwicklungsland. In Wiener AKH gibt es zwar eine Kopfschmerzambulanz,
aber man bekommt keinen Termin (Wartezeit 2 Jahre!).
Ich persönlich nehme Relpax 40mg ein – aber mehr als 10 Tabl. im Monat dürfen nicht sein.

Dieser Bericht von Ihnen “CGRP Impfung gegen Migräne” ist wundervoll und gibt Hoffnung – vielleicht nicht mehr für mich,
aber meine Tochter (15) wird dadurch vielleicht Ihr Leben verbessern können.

Ich wünsche Ihnen von Herzen viel Glück
und schöne Grüße aus Wien

Hatte gestern Abend mal wieder eine schlimme Attacke.Nachdem ich mich den halben Tag schon auf der Arbeit mit den “Vorzeichen” rumgequält habe!
Nun bin ich eher zufällig auf diese Seite gestoßen und da sind mir echt die Tränen gekommen!Kein Mensch weiß was für Schmerzen das sind, welcher nicht selbst mit Migräne geplagt wird!!! DANKE für diese Seite u.das Gefühl nicht alleine zu sein was die Erfahrungen am Arbeitsplatz sind!!! Gibt es Ideen hier von Betroffenen was man antworten könnte, wenn man nach Arbeitsausfall mal wieder blöde Kommentare anhören muss????

Sehr geehrter Herr Prof. Göbel,
nach über 30 Jahren Migräne macht Ihr Bericht Hoffnung, vielleicht schon bald erlöst zu werden. Erlöst werden von diesen Migräneattacken, die mein Leben – und das Leben von Millionen Menschen – schon viel zu lange dominieren. Ich würde Sie für den Medizin Nobeklpreis vorschlagen. :-)) Herzlichen Dank für Ihr jahrelanges Engagement!

Sehr geehrter Herr Prof.Göbel
Ich war erst im Januar/Februar 2015 in Ihrer Klinik und es geht mir schon deutlich besser, um die Migräne
endgültig loszuwerden biete ich mich sehr gerne als Probandin an.

Komme gerade von meiner Familie nach Hause, und hatten auch dieses Thema…. ich probiere seit über 15 Jahren alles…. ich bin jetzt 37 Jahre alt und seit Monaten habe ich mittlerweile Panikattacken vor dem nächsten Anfall. Ich weiß gar nicht wie ich das früher ohne meine Wunder-Sumatriptan überstanden habe? Wenn ich innerhalb 72 Stunden “nur” 4-5 davon brauche ist es ein “guter” Anfall. Ich würde für eine Heilung fast alles machen. Und mich sehr gerne sogar als Probandin zur Verfügung stellen!
DER Traum aller Träume würde damit wahr werden***

Das wäre revolutionär ! Seit 65 Jahren Migräne – würde sofort an Studie teilnehmen.

Den 1. Ratschlag finde ich gar nicht soooo unangebracht, wenn man ihn denn nicht lapidar sondern ernst meint. Ich bin selber schwer von Migräne betroffen, bin selber Ärztin, und muss mich immer wieder selbst ermahnen, zu gucken, wo in meinem Leben sich zuviel Stress anhäuft. Das passiert ja langsam und schleichend, und es sind meistens viele kleine Dinge,aber Kleinvieh macht verdammt viel Mist. Das Gehirn ist dann einfach überlastet. Ich finde, was diesen Punkt angeht kann man eine ganze Menge dazu beitragen, weniger Anfälle zu haben.

Wenn das auf Dauer gelingt, wäre es ein Segen für alle Migränepatienten…..
habe schon soooo viel ausprobiert, von der Schulmedizin bis zur alternativer Heilkunst,
alles ohne Erfolg….nur die Brieftasche ist um einiges leichter geworden.
Würde sofort an einer Studie teilnehmen……. leide seit 13 Jahren, inzwischen fast täglich unter Migräne.

Ein Leben ohne Migräneschmerzen? Das ist außerhalb meiner Vorstellungskraft… Der Himmel auf Erden!!!

Das wäre wirklich ein wahr gewordener Traum – nach 60 Jahren mit allen möglichen Medikamenten…..
Bitte informieren Sie weiter über diese Methode – danke

zu schön, um wahr zu sein….würde mich sofort zur Verfügung stellen…

Herr Prof. Göbel,
das zu lesen war wunderbar. Hoffentlich sind nicht zu viele bürokratische Hürden zu meistern, damit die Behandlung mit der Spritze schnellsmöglich eingesetzt werden kann. Biete mich als ehemalige Patientin Ihrer Klinik als Proband an.Habe selbst durch Botox fast keine Linderung.

Ich würde mich sofort für Versuche zur Verfügung stellen. Nach 42 Jahren Migräne bin ich langsam sehr mürbe

Würde ich sofort mitmachen!!! Ein Traum….endlich ohne Schmerzen zu leben !

Ich war trotz heftigstem Migräneanfall noch im Büro und meine Kollegin, eingehüllt in eine Parfumwolke, sagte ganz giftig: Du hast es doch gut, Du hast ja nur Migräne… ICH habe Herpes an der Lippe – damit kann man ja noch nicht mal mehr küssen…

Das hätte den Nobelpreis verdient!

Das wäre wunderbar! Ich würde es sofort versuchen!

Wenn dies wirklich gelingen sollte und man schmerzfrei wird bzw. bleibt, wäre dies bahnbrechend. Ich glaube jeder Migränepatient würde sich sofort als Proband zur Verfügung stellen, ich eingeschlossen.

Ein Leben lang höchstens Kopfschmerzen – dann das Grauen “Migräne” von einen Tag auf den anderen, es überkam mich. Nach einem Tag, den ich nicht auf Arbeit schaffte und daheim geblieben bin – zurück auf Arbeit. Die genauen Worte der Kollegin: Es sind deine Kopfschmerzen, was interessieren mich die.

das wäre traumhaft

Ich hab noch welche:

Kann doch nicht sein, dass du immer am Wochenende Schmerzen hast!

oder

Wenn du aufhören würdest, dir immer den Finger in den Hals zu stecken, müsstest du nicht ständig kotzen!

Liebe Anika,
leider bin ich mal wieder lange nicht auf die Idee gekommen, hier nocheinmal nachzuschauen, ob es neue Kommentare gibt.. ;-)
Die späte Reaktion bitte ich zu entschudigen!
Es ist wirklich erleichternd, zu lesen, daß auch “Interne” Negatives im System und mit unklugen Ratschlägen erleben.
Als Nicht-Mediziner steht man doch immer wieder fassungslos vor inkompetenten Ärzten, die ihre Nichtwissen nicht zugeben, sondern einen lieber mit der Bürde einer nachweislich unwirksamen Therapieoption wieder nach Hause senden.
Sie dürfen den Text oder meinen Blog jederzeit gerne verlinken. Ich bin froh um jeden, der von unseren Problemen im Alltag mit Migräne erfährt!
Liebe Grüße in die große Stadt von
Pia Ersfeld

… die Quintessenz dieser ganzen guten Ratschläge…
wer die Migräne nicht in den Griff bekommt, ist selber schuld…
Schlimm ist nicht nur die Erkrankung, die Anfälle… das Leiden..
belastend und schmerzhaft ist auch der gesellschaftliche
Status dieser Krankheit…
— das ist ähnlich wie Fettleibigkeit… oder Suchterkrankungen…

man wird das Etikett.. Selber schuld – nicht so einfach los !!!

Das gesamte Team in Kiel ist ein Segen für alle Cluster Patienten. Kompetenz pur und man fühlt sich endlich verstanden!
Danke an das gesamte Team

Vielen Dank für diesen Artikel, ich werde ihn ausdrucken und im Kleinformat mit mir führen.

Jahrelang bekam ich keine Triptane und habe in Massen starke Schmerzmittel geschluckt, die nicht dafür sorgten, das es endlich aufhört! Selbst mit Triptan kann ich meine Migräne nur max. 4-6 Stunden dämpfen. Immer 3 volle Tage am Stück plus die Stimmungsschwankungen davor und die Schlappheit danach.

Trotzdem funktioniert man mit dieser Krankheit, nicht zuletzt, um nicht seinen Job zu verlieren. Ich kann ja nicht jeden Monat fehlen, weil ich die Migräne immer vor, während oder nach der Menstruation für 3 Tage am Stück habe.

Eine Personalleiterin sagte mal, ich hätte sicher wieder zu viel Stress gehabt. Das baut auch keinen ab, weil sich das so anhört, als hätte man nicht gut genug für sich gesorgt…

Ich habe sogar meinen Homozystein Wert prüfen lassen, weil mein Mann gelesen hat, dass das auch ursächlich sein kann. Ich habe es u. a. mit indischer Medizin versucht, Akupunktur und natürlich kenne ich alles, was in dem Artikel steht. Orthopädie (Du brauchst bestimmt Einlagen, damit Du nicht verspannst im Körper…; ach da ist ein Wirbel rausgerutscht, den renken wir wieder ein, dann gehen die Beschwerden weg…), ich wurde ambulant an den Tropf gehängt mit den Worten, das wirkt jetzt mindestens 24 Stunden. Zurück blieb das schlechte Gefühl, wenn auch nach dieser Behandlung 4 Stunden später die Wirkung nachließ und ich dachte ich sei nicht normal. Zurück in die Praxis mochte ich nicht gehen, schließlich sollte die Wirkung ja länger anhalten…

Die geringe Akzeptanz in unserer Gesellschaft, wenn man keinen Alkohol trinken mag, egal wie toll der Anlass ist… ist ja nur das eine Mal, da wird schon nichts passieren usw… Das belächelt werden, wenn man erklärt, dass der Alkohol Migräne auslöst…

Meine letzte starke Atacke hatte ich zur Begleitung meiner Grippe. Meine Hausärztin meinte, der grippale Infekt habe sicher die Migräne ausgelöst… Ich bekam panische Angst vor meinem Zustand, erklärte im Notdienst die Situation und das Triptan nicht hilft, da bekam ich die Empfehlung einfach noch 1000 mg IBU hinterher zu schlucken.

Ich lebe in der Nähe von Kiel und würde sehr gerne in Ihre Klinik kommen!

Vleien Dank für diesem Artikel, ich heule, weil ich mich auch in den Kommentaren teilweise wiederfinde!!
Ich leide seit 36 Jahren an Migräne mit Aura und neurologischen Ausfallerscheinungen.
Ein Psychotherapeut empfahl mir auch mehr Sex, auf meinen Rehaantrag antwortete man mir, ich wäre nicht oft genug krank, weil ich “Blödi” mich sogar im Blindflug in die Arbeit schleppe, wenn mich die Aura kurz vor Abfahrt erwischt.
Ich habe es sooo satt, seit 5 Jahren häufen sich die Anfälle, sodass ich teilweise 14 Tage lang jeden Tag ein bis zwei Anfälle habe, oft erwischt es mich auch nachts, dann kann ich nicht mit Novalgin dagegensteuern….
Ich bin dabei, einen GDB zu beantragen, den häng ich mir dann um!!!!!

Mein Neurologe meinte, es sei normal bei Migräne, dass man immer mal 5-7 Tage am Stück Anfälle hat.

Beim Recherchieren zum Thema Kopfschmerzen und Migräne bin ich auf die Schmerzklinik Kiel gestoßen. Großartig, wie Sie mit dem Thema umgehen. Wie oft wird Kindern gesagt: Stell dich nicht so an, plus alle von Ihnen genannten Kommentare…. Habe ich selbst so erlebt, und meine Tochter Jahrzehnte später auch. Wir sind sozusagen eine Kopfschmerz-Familie;-))) Um so mehr interessieren mich die Wege weg vom Kopfschmerz, und die gibt es! Viel Erfolg für Ihre Arbeit und viele Grüße aus dem Süden!

Super, dass die betroffenen Menschen offen darüber reden. Migräne ist eine mörderische Erkrankung, welche das ganze Leben, einschließlich der Familie auf den Kopf stellt, nichts mehr so ist, wie es war und wahrscheinlich auch nie mehr so sein wird.
Auch wir müssen uns von dummen Menschen bescheuerte Kommentare anhören, probier dies, mach das.
Mein Sohn war ein lebenslustiges Kerlchen, hatte schon immer Migräne, jedoch nur einmal in Monat. Seit nun über einen Jahr hat er fast täglich Migräne, alle gängigen Mittel probiert, alle Untersuchungen über sich ergehen lassen, teilweise war er von den Nebenwirkungen der Medikamente noch zusätzlich krank. Nun stecken wir alle Hoffnung in eine Migräneklinik, wobei es sicherlich auch dort keine Wunderheilung gibt, aber zumindest eine Besserung. Ich wünsche allen betroffenen Migränepatienten viel Glück, gebt nicht auf, lasst Euch nicht beleidigen und haltet durch, dass wir vielleicht irgendwann mal, statt zum Mond zu fliegen auch diese grausame Krankheit lindern kann.

Kommentar von meinem Mann, der selber Arzt ist (Chirurg), er könne nichts mit hysterischen Weibern anfangen,wenn ich mich mitten in einem Migräneanfall befinde.

Liebes Klinikteam,

ich bin seit dem 23.12.2014 in der Schmerzklinik und möchte mich bei allen Beteiligten für die Zeit hier bedanken. Wie bereits in den anderen Kommentaren beschrieben, kann man die positiven Erfahrungen nur bestätigen und eigentlich all dies nur nachempfinden wenn man hier ist.
Die ganzheitliche Betreuung begint bei der A(ufnahme) und hört beim Z(uhören) noch lange nicht auf, denn es ist wirklich so, dass man hier bei jedem Mitarbeiter das Gefühl hat “Willkommen” zu sein und auch die die Besorgnis und Fürsorge über die Feiertage hier sein zu müssen spürt man in vielen liebevollen Details.
Es ist toll erleben zu können, dass die individuelle Behandlung und Einstellung neuer Medikamente in Absprache mit dem Patienten durchgeführt wird. Die Aufklärung über jeden einzelnen Behandlungsschritt ist jederzeit nachvollziehbar und die tagesspezifischen Aktivitäten rund um die Psyche und die Physis geben Mut, Kraft und Ausdauer um zukünftig im weiteren Verlauf der Erkrankung gut gerüstet zu sein.
Mir persönlich hat es viel Mut gegeben zu erkennen, das bei der medikamentösen Einstellung beim Clusterkopfschmerz noch viel Luft nach oben ist und das die medikamentöse Therapie noch lange nicht ausgereizt ist.
Jeder für sich muss aber auch erkennen, dass ein optimaler Verlauf in den 14 Tagen nur erreicht werden kann, wenn er bereit ist selbst aktiv zu sein und aktiv am Behandlungsschema mitwirkt, denn ohne diese Bereitschaft fällt auch hier der Erfolg nicht vom Himmel.
Ganz herzlich möchte ich mich bei Romina, Petra, Aischa, Tinchen, Antje, Svea und Caro bedanken, denn ohne Euch hätten wir nicht soviel zu lachen gehabt. Ihr wart alle eine tolle Stütze und ganz besonders Romina.

Viele Grüße
Stefan

Allen, die es mir nicht glauben, wünsche ich nur einen einzigen Anfall, damit sie mal merken, wie machtlos man sich vorkommt und das “die Tablette” die man nehmen soll meist nicht hilft. Auch wenn man tagelang nie ganz ok ist, geht man trotzdem weiter arbeiten. Das würden vermutlich viele der Besserwisser auch nicht machen. Vielen ist nicht klar, wir hart wir Betroffene schon im Nehmen sind, auch wenn uns keiner glaubt, dass es uns schlecht geht!

Vielen Dank für diesen Artikel!!!
Er spricht mir aus der Seel und ich habe gerade herzhaft gelacht.
Ich werde ihn auch ausdrucken bzw. bei Bedarf an Bekannt verlinken, wenn ich darf?

Ich habe das “Glück”, dass meine Eltern beide Migräne haben, wenn auch nicht so häufig im Monat wie ich (Vererbung lässt grüßen). Dadurch kam es bei mir nie zu ähnlichen RatSCHLÄGEN in meiner engeren Familie.
Ich habe viele Freunde, die im medizinischen Bereich arbeiten, weshalb das auch nicht von diesen kommt.
Allerdings kann ich von RatSCHLÄGEN aus dem sehr weiten Bekanntenkreis von mir oder meiner Mutter ein Lied singen.
Vom indischen Wunderheiler in London, Akupressur durch eine Nonne (was wir sogar ausprobiert haben – vor der Schmerzklinik :) ), Homeopathie durch DEN EINEN HEILER – bei anderen ist es ja ganz anders, eine Low-Carb Diät-Empfehlung durch eine bekannte deutsche Migränepraxis mit mehreren Behandlern und eigener Klinik war fast alles dabei.

Das bittere finde ich eigentlich, dass diese unseriösen RATSCHLÄGE nicht nur von “wohlmeinenden” Laien gegeben werden, sondern auch durch “Fachleute” wie Neurolgen und Psychologen.
Ja, ich bin ein “Nestbeschmutzer” – es hat mich nämlich in den letzten Jahren entsetzt, wie inkompetent etc. viele Kollegen sind.
Wenn ich nicht selber im medizinischen Bereich arbeiten würde (wenn auch in anderer Funktion und Fachgebiet), wären an mir in den letzten Jahren Kunstfehler, Kassenbetrug (falsche Diagnosen, um out off label use-Medikamente verschreiben zu können ohne evtl. eine Begründung an die gestzelichen Krankenkasse schreiben zu müsse usw., falsche Einschätzung von NW Stichwort medikamenteninduzierte Depression) und und und gemacht worden
– das führt jetzt langsam zu weit – ich habe mich in Rage gechrieben!

Mit vielen herzlichen Grüßen aus einer großen Stadt in Deutschland
Anika G.

Hallo zusammen,
meine Tochter jetzt 12 Jahre leidet seit bald 7 Jahren an Kopfschmerzen, ich würde sagen harmlos angefangen mit 1x im Monat, inzwischen seit Beginn ihrer Periode im Januar diesen Jahres täglich, mit Schwindel, Bauchweh, Lichtscheu, Lärmempfindlichkeit, und einfach nur schlapp. Bisher nur Kommentare wie “es ist stressbedingt, psyschosomatisch” das können wir nicht mehr hören. Es nimmt keiner ernst von den Ärzten. Mein Kind leidet wahnsinnig darunter. Im Januar haben wir einen Termin in der Uniklinik Kopfschmerzklinik für Kinder, unsere große Hoffnung. Ich als Mama wein sehr viel, weil ich ihr nicht helfen kann. Nicht schön :-(((

Liebe Tessa, den Artikel könnte ich geschrieben haben… wo andere noch auf”dröseln”, will ich eine Entscheidung treffen oder getroffen haben. Ich bin 53 Jahre alt und habe seit 46 Jahren Migräne mit bis zu 13 Tagen im Monat. Die Medien und auch Ärzte interessiert das Thema nicht, denn wir leiden still!

Herzlichen Glückwunsch an alle Preisträger!

Dir, liebe Bettina, ein besonderes Dankeschön für Deine engagierte und liebevolle professionelle Unterstützung, die Du uns allen täglich angedeihen läßt!!
Schön, daß es Dich gibt!

Sehr geehrtes Team!
Ihr Artikel trifft den Nagel auf den Kopf. Seit meiner Kindheit höre ich diese und andere Ratschläge und reagiere inzwischen wohl nicht immer sehr höflich. Denn wer diese Schmerzen kennt, hat sich bereits intensiv mit allen Möglichkeiten zur Linderung beschäftigt. Es ist schön zu lesen, dass es immer die selben gut gemeinten Tipps sind die uns gegeben werden. Der neueste Trend ist scheinbar die vegane Ernährung, die mir von allen Seiten angeraten wird, aber Danke….ich möchte kein Rezept für vegane Bolognese-Sauce :-))

Vielen Dank für diesen Artikel,
alles schon mehrfach gehört und noch mehr : ” Du nimmst ja auch zu viel Tabletten” Du siehst doch gut aus, so schlimm kann s ja nicht sein ” ( Kommentare von Kollegen ) Sogar meine ( jetzt ehemalige ) Hausärztin : ” Ich hab auch oft Migräne und bin auch depressiv und muß aber trotzdem arbeiten, da kann sich ein Herr Purmann doch mal zusammenreißen. ( Grund zum Arztwechsel )
Ich arbeite als Tischler, also schwer heben, Maschinenlärm, Transporter fahren….
Es hat lange Jahre gedauert, bis meine Kollegen den Ernst der Lage annähernd verstanden haben.
Jetzt mit GdB 50% über 1 Jahr Dauerkopfschmerzen + 10 – 15 Migränetage / Monat, Krankschrift seit Juli 14 und Rat vom Neurologen Rente zu beantragen, sehen die Kollegen, da ist ja doch was dran.

An alle Migräniker : Wir sind keine Simulanten ! Wir sind Kämpfer !

Danke Prof. Göbel für diesen gelungenen und ermutigenden Artikel.

Ich habe noch öfters den Satz gehört: “Sie müssen einfach mal loslassen”. Das kam auch einmal von einer Ärztin, deren Therapieansätze keine Verbesserung brachten. Ich habe ihren Ratschlag befolgt und bin nie wieder dort hingegangen.

Ja, das Video spiegelt mich beziehungsweise meinen Kopfschmerz optimal wider.
Mir sind andere Menschen viel zu langsam im Denken, Sprechen und Verstehen! Diese Menschen begreifen mich nicht und auch meine Gefühle nicht. Aber wenn ich für mich normal denke oder spreche heißt/hieß es oft: „Ich würde keine Struktur im Denken haben weil ich schnell (zu schnell für jeden Menschen ohne diese Diagnose) von einem Tema zum anderen springe. Ich schließe nach kurzer Zeit das Thema ab weil es für mich klar ist und es z.B. nur noch einer Entscheidung bedürfte. Die Anderen sind dann noch beim ersten Satz und müssen diesen erst verarbeiten. Meine Geduld wird im Laufe meines Lebens immer weniger was dazu führt dass ich genervter bin als noch vor Jahren.
Selbst Ärzte wollten mir dann zur Änderung des angeblichen strukturlosen Denkens Medikamente geben. Welche ich aber nicht genommen habe weil mir damals schon klar war, dass es keiner Korrektur bedurfte sondern für mich so richtig ist. Unverständnis, selbst bei Erklärungen meinerseits wurde ich heute noch als Simulant hingestellt.
Ich, 64 Jahre alt, habe seit über 46 Jahren täglich starke Spanungskopfschmerzen und seit 38 Jahren schwere Migräne mit bis zu 18 Tagen im Monat. Seit 2005 in Erwerbsunfähigkeit-Rente!
Es wäre hilfreich (für Patienten mit Erkrankungen die keiner von außen erkennen kann) eine Aufklärung in den Medien zu führen, damit wir nicht in die Bedrängnis einer der Erklärung/Verteidigung kommen müssen. Denn mit Verständnis für die Diagnose Maräne (die, die Lebensqualität so sehr beeinträchtig das, das Leben der Betroffenen um einiges schwieriger macht als ohne Migräne oder Schmerze) wäre vielleicht schon der Anfang gemacht damit für Patienten/-innen eines Tages der Alltag erträglicher wird.

Ich bin 14 und gerade auf Kur und ich habe dauernd Migräne das is voll doof die Betreuer glauben das ich saß nur sage das ich nicht mitmachen will das is so der Dreck funktioniert Migräne geht die wenn ich älter werde wieder weg?

Diese Studien über ernste Nebenwirkungen der Medikamente sind leider auch offensichtlich vielen praktischen Ärzten hier in Norwegen nicht bekannt.
Gott sei Dank habe ich durch deutsche Medien von diesen Studien erfahren und werde ab heute die von meinem Arzt gegebenen 1 Grams “Rezeptpillen” (vor meiner Hüftoperation) nicht mehr schlucken.
Vielen Dank für den Artikel!
Dag Løberg
Studienrat Norwegen

Lieber Herr Prof. Göbel,

bisher habe ich die Nachricht offenbar immer übersehen, finde sie aber auch viele Monate später nicht weniger beeindruckend.

Die vielen Kommentatoren vor mir haben eigentlich bereits genau das geäußert, was ich auch schreiben würde. Deshalb fasse ich mich ausnahmsweise mal kurz:

Sie sind phantastisch!

Es ist für uns alle wunderbar, daß es Sie und Ihr Engagement gibt! Ein großes Dankeschön!

Liebe Grüße aus Düsseldorf von Pia Ersfeld

Liebes Klinikteam ,
Ich möchte mich ganz herzlich bei allen bedanken. Eigentlich kann ich es gar nicht in Worte fassen nur soviel
” da werden sie geholfen ” .
Da ich nicht das erste mal da gewesen bin . War es für mich wie eine Freundin Pamela es gesagt hat wie nach Hause kommen .
Auf der Treppe habe ich schon Frau Dose getroffen die mich ganz herzlich umarmt hat .
Und was Frau Dose in der Zeit bei mir erreicht hat jetzt kommen mir schon wieder die Tränen vor Freude .
Ich konnte vor Schmerzen , ( RK und Hüftprobleme neben Migräne und Spannungskopfschmerzen ) gar nicht mehr gerade gehen was jeder auch gesehen hat . In den 14. Tagen hat sie es erreicht das ich wieder besser gehen kann . Ich jetzt Geduld (nicht meine Stärke) haben muss und weitere an mir arbeiten muss.

Ich hatte zum Glück keine Migräne . Aber immer Spannungskopfschmerzen war im MÜK .
Auch da war das ganze Prozedere auszuhalten . Die Schwestern ob Susanne meine Lieblingsschwester aber auch alle anderen haben mit ihrer Freundlichkeit es für mich erträglich gemacht .
Auch die Vorträge waren wieder so hilfreich . Gut das man alles auch noch in Papierform bekommt …. Kann mir das gar nicht alles merken .
Der Ernährungsvortrag von der Gudrun war für mich auch sehr sehr hilfreich puh wo überall Zucker drinnen ist .
Dann die Psychologin hat sich sehr um mich gekümmert . Ist so gar auf Zimmer gekommen wie es mir nicht so gut ging .
Bei den Ärzten könnte ich alle aufzählen insbesondere die Behandlung von meinem. Prof. Göbel ( Meine Freundinnen lachen schon immer wenn ich von ” meinem ” Prof. Göbel spreche.
Die Schmerzklinik ist halt das Mekka für Schmerzpatienten .
Ganz lieben Gruß
Ingrid Buchholz

Das hört sich ganz hervorragend an und scheint sehr notwendig zu sein. Toll, daß sie diese Initiative ergriffen haben!

Eine große Verbreitung und viel Erfolg wünscht ihnen
Ulrike Schwarz

Ein ganz wunderbares Projekt, dem ich ganz viel Erfolg und auch die sicher nötige finanzielle Unterstützung wünsche.
Hella Kiecksee

Hallo, ich habe seit meiner Kindheit Migräne. Seit vielen Jahren leide ich unter bis zu 25 Migränetagen im Monat mit zum Teil heftiger Aura. An den wenigen migränefreien Tagen bin ich vollkommen schmerzfrei und weiß wie schön das Leben sein könnte. Auch mehrere Schmerzmittelentzüge, in denen ich durch die Hölle gegangen bin, weil ich die Migräne ohne,,Fallschirm” ertragen habe, waren erfolglos. Ansonsten habe ich alle medikamentösen und alternativen Methoden ausgeschöpft und nehme jetzt nur noch Metoprolol und Amitryptillin. Etliche Begleiterkrankungen schließen eine Botoxbehandlung und eine Nervenstimulation aus. Mein Lebensmut ist mittlerweile häufig auf dem Tiefpunkt. Und nach wie vor muss ich mich bei den meisten Mitmenschen, selbst Ärzten rechtfertigen, welche meinen, ich hätte ja nur ein bisschen Kopfschmerzen. Das ist eigentlich das Schlimmste, die tägliche Demütigung der Erklärungen, während im Kopf der helle schmerz tobt und man trotz Heißhunger erbricht und man wieder mal auf ein Triptan verzichtet hat, um ja nicht daran Schuld zu sein, wenn noch ein Medikamentenkopfschmerz dazu kommt. Zum Glück habe ich einen wundervollen Mann. mit dem ich die wenigen Stunden genieße und für den ich durchhalte. Trotzdem weiß ich, dass ich sein Leben mit meiner Krankheit auch sehr belaste.
Ich wünsche alle Betroffenen, dass es vielleicht mal ein Mittel gibt, welches den Schmerz an triptanfreien Tagen lindert und ich wünschen allen eine bessere Akzeptanz bei Kollegen, Freunden und auch Ärzten. Und ich wünsche Euch ebenfalls einen Menschen an der Seite, welcher die Vorteile eine Migränikergehirns kennt und liebt.

Lieber Herr Müller, liebe Beate und lieber Herr Wirz,

es freut mich sehr, daß Ihnen mein Text Freude bereitet hat und Sie ihn sogar weiterleiten!!

Wir Menschen mit chronischen Schmerzen habe ja keine Stimme: man sieht uns das Leid nicht an, vor allem, da man uns im Leid auch gar nicht sieht. Denn in diesen Stunden und Tagen liegen wir allein im abgedunkelten Raum.

Wenn mein Trigeminusnerv soo viele Tage ohne eine kleine Pause in meiner Stirn tobt, wie jetzt bei dem schwülwarmen Wetter, bemerke ich von meinem Humor allerdings auch nichts mehr.
Ich denke aber, er läßt sich irgendwann wieder blicken.. ;-)

Bis dahin Ihnen allen schmerzarme oder sogar -freie Tage!!

Liebe Grüße von Pia Ersfeld

Hallo,
mir es geht es seit 12 Wochen so, abends geht es mir prima, morgens gegen 4 Uhr schlafe ich unruhiger, wache aber leider nicht auf. Um 7 Uhr klingelt der Wecker und die Migräne ist in vollem Gang. Ich muss solange erbrechen, bis nur noch Galle kommt. Da es keine MCP Tropfen mehr gibt habe ich nun Motilium Tropfen bekommen. Das hilft gut und nach 20-30 Minuten nehme ich dann eine Rizatriptan 10mg Schmelz-Tablette. Als Prophylaxe habe ichnun Beta-Blocker bekommen. Ich war bei Fachärzten für Schmerz Diagnostik, alle habe mich als Depressiv abgestempelt und wollten mir Psychopharmaka verschreiben, was ich ablehnte. “Ja dann kann ich ihnen auch nicht helfen”… tolle Fachärzte. Ich habe 1-2 Anfälle pro Woche und habe nun Angst um meinen Arbeitsplatz, mein Arbeitgeber hat Verständnis, aber wie lange noch ?
Ihr Buch Herr Hartmut Göbel habe ich mir gerade gekauft und bin schon eifrig am Lesen. Ich wünsche allen Betroffenen, dass wir alle endlich die richtigen Ärzte finden, die uns auch helfen können!

Hallo Frau Ersfeld,
herzlichen Dank, ich musste so lachen, weil ich die gleiche Tätowierung auf der Stirn habe. Ich werde Ihre Geschichte gleich einmal an ein paar freundliche Tippgeber weitergeben. Bin gespannt, ob sie auch darüber lachen können.
Herzliche Grüße
V. Müller

Lieber Herr Richter,

nun berührt mich umgekehrt Ihre Mail!

Danke für Ihre lieben Worte!

Sie sind ja sicher auch Betroffener, wenn Sie hier unterwegs sind, dann kennen Sie das das/unser Leid.
Ich wünsche Ihnen viele schmerzfreie Tage ohne dumme Kommentare von außen!!

Ganz herzliche Grüße von

Pia Ersfeld

Hallo, liebe Frau F.,

es freut mich, daß der Text Sie ein wenig von der Migräne ablenken konnte!! ;-)

Ein Buch gibt es bisher nicht, aber in den kleinen, klaren Momenten, die mir Migräne und Mastozytose zur Zeit überhaupt noch lassen, werde ich immer weiter an meinem Blog schreiben.

Gute Besserung Ihnen!

Herrlich … trotz gerade vorhandener (abklingender) Migräne konnte ich lachen, und für diesen (kleinen) Moment war der Schmerz wirklich erträglicher … heißt das, ich brauche lediglich das Buch von Frau Ersfeld, den Blog oder sie selbst mit aufheiternden “Geschichten”? Ich fange mit dem Blog an ….

Meine Frau ist im 8. Monat und wird von der Oberärztin in einem Spital begleitet. Da meine Frau Kopfschmerzen hatte, hat sie ihr Dafalgan verschrieben. Ich hatte von diesen neuen Studien gelesen und die Oberärztin darauf angesprochen. Sie meinte, sie hätte nichts davon gehört und Paracetamol sei unbedenklich. Ich habe aber meine Frau überzeugt, nur eine Tablette zu nehmen und sich Ruhe zu gönnen. Ich hoffe, dass diese eine Tablette keine Auswirkung hatte.

Danke für den Artikel
Grüsse und frohe Ostern

Es gibt viele – nicht nur ältere – Migräne-Patienten, die auf gefäßverengende Medikamente verichten müssen. Da wäre Telcagepant das Attacken-Therapeutikum der Wahl gewesen!
Die Leberwerte müssen übrigens sogar bei einer Prophylaxe mit Petasites kontrolliert werden!

Viele Grüße
Margarete Schmidt-Breuer
seit 50 Jahren Migräne-geplagt

Sehr geehrter Herr Prof. Göbel,

schön, dass Sie das so auflisten! Ich habe seit meinem 6. Lebensjahr schwere Migräne (d. h. seit 39 Jahren) und all diese Kommentare schon gehört – viele auch mehr als einmal!
Das Schlimme ist, dass man am Anfang noch auf diese tollen Tipps hört… später ist es dann nur noch nervend und man muss den Leuten auch noch vorsichtig und behutsam erklären, warum man Ihrem Tipp nicht sofort folgt – denn sonst sind sie beleidigt und man ist es dann sowieso selbst schuld, wenn man weiter leidet. Ich habe mir daher angewöhnt immer zu antworten, dass ich “das alles schon probiert habe und es leider nichts geholfen hat”.

Forschen und veröffentlichen Sie bitte weiter! Danke!

Liebe Daniela Jones,

schauen Sie doch einmal ins Headbook.me , dass ist das Migräne und Kopfschmerzforum der Schmerzklinik Kiel. Dort finden Sie bestimmt Hilfe. Es sind dort sehr viele Informationen verfügbar und Sie können sich dort mit ihrem Problem vorstellen. Das Forum hat mir sehr weitergeholfen mit der Bewältigung meiner Migräneerkrankung.

Dies hier ist kein Chat, hier werden Sie keine persönliche Beratung bekommen.

Herzliche Grüße

Miggy

Ich habe seit meinem 27.Lebensjahr Migräne. Jemand der das nicht hatte kann es auch nicht verstehen.
Leide heute noch darunter. Bin im 62. Lebensjahr und habe es immer noch. Ich war noch nie in einer
Schmerzklinik. Ich werde nur als Psyscho abgestempelt.

Die Kommentare, die ich zu hören bekomme, sind auch nicht ohne. Ich leide an Migräneattacken. Jedoch ohne Kopfschmerz. Alle anderen Symptome habe ich. Mein Arzt erklärte mir, dass Migräne eine Erkrankung ist und der Schmerz nur eines von vielen anderen Symptomen darstellt. Ich habe eben dieses eine Symptom nicht. Daher höre ich ständig, dass ich ja gar keine Migräne hätte.

Ich kann nur bestätigen das Viele meinen Migräne sei nicht so schlimm. Ich habe sie seit 25 Jahren, einseiti , dass das auch noch mit den weibl.Hormonen im Zusammenhang steht bemerkte ich, als ich ein Myom in der Gebärmutter hatte. 4 Jahre mit unregelmäßigen Blutungen und jedesmal Migräneattacken dabei.
Nach der OP gingen dann aber auch die Migräneattacken zurück. Ich bin heute 53, bei mir ging es unspezifisch in der 1sten Schwangerschaft los.
Die Migräne hat sich ganz langsam bemerkbar gemacht. Bei mir kommen heute noch Attacken. Ich habe kürzlich glesen dass ich dann auch Schlaganfall gefährdet sein kann, weshalb ich für mich hier im Ortenaukreis daran denke nach einem Fachmann für Schmerzen/Migräne zu suchen.
Gruß Regina

@Pia: Freu dich für deine Tochter! Ich war während meiner beiden Schwangerschaften und der anschließenden Stillzeit Migräne-frei. Danach kam die Migräne wieder zurück…

Ich kann die guten Ratschläge anderer leute fast nicht mehr hören,ich leide seit 45 jahren an
schwerer Migräne 8-10 Anfälle im Monat und habe machmal keine Lust mehr zu leben.Ich bin so ein lebenslustiger Mensch nichts darf man,kein Glas Wein,nicht nach mitternacht ins Bett,keine laute Musik,nicht zu viel lachen sonst liegt man anschliessend wieder 3 Tage im Bett mit jede
Menge Triptane intus.Was ist das für eine Lebensqualität?Wenn ich sicher wäre dass ich es nur noch
ab und zu hätte würde ich mich auf jeden OP Tisch legen.

Lg.LeonieHansen

Eine Apothekerin hat mir mal Nasenspray empfohlen, weil oft nur die Nase verstopft sei.

Liebe Unbekannte, Dein Brief hat mich tief berührt. Danke!!!

Mir hat man in den Siebziger Jahren in einem Großstadtklinikum gesagt: “Sie sind ein Koryphäenkiller,” weil nach einem halben Jahr Behandlung durch den dortigen Prof. meine Migräne sich nicht gebessert hat. Ich habe dem Herrn jegliche fachliche Kompetenz abgesprochen.

Stimmt leider alles. Gemein finde ich auch: Du nimmst zu viele Medikamente! Obwohl ich nach den Angaben dieser Seite zum Glück deutlich entfernt bin vom medikamenteninduzierten Kopfschmerz.
Migräne scheint die Umwelt ( leider auch meinen Mann ) zu belasten, das belastet mich wiederum.
Der Satz: Migräne ist eine eigenständige neurologische Erkrankung! tröstet mich sehr. Ich würde viel dafür geben, mich in Kiel mal vorzustellen. Es ist nur soo weit weg!
Aber ich bin sehr dankbar für die App, die ” Triptanschwelle” und die Auflistungen und Infos!!!!

Moin an Alle hier!

Danke für diesen Artikel, er ist sehr treffend und hilfreich für mich als Betroffene.

Ich werde ihn meiner Freundin zeigen. Regelmäßig höre ich von ihr “das muß doch mal besser werden mit DIR!”
Herzliche Grüße
Gitte

Folgendes Gespräch: Wie geht’s dir, was machen deine Depressionen? / Ich habe keine Depressionen, sondern Migräne!/ Ach so…, nur Migräne!?…Ja warst du denn schon beim Homöopath???

Ich war vor wenigen Tagen bei Euch und möchte mich ganz herzlich bedanken!

DANKE an ALLE Ärzte, Schwestern , Therapeuten und Mitarbeiter. Bei keinem hatte man das Gefühl, dass man ein Fließband-Patient ist. Ich erhielt Verständnis, Zeit und eine ehrliche Freundlichkeit das wichtigste war natürlich die Kompetenz.

Das Therapie-Programm war sehr lehrreich, entspannend und aufbauend! Insgesamt ein guter Mix.

Ich arbeite jetzt mit dieser Hilfe daran, die vielen Gewittern im Kopf in sonnige und evtl. auch mal bewölkte Tage umzuwandeln :D Und wenn dann doch mal ein paar Gewitter kommen, bin ich gestärkt.

Für mich ist der Aufenthalt bei Euch eine große Hilfe gewesen. Macht weiter so!!!

Viele Grüße
Claudia Brandt

Endlich jemand der uns Betroffene versteht, leide auch schon seit vielen Jahren unter diesen Umständen, gehe auch demnächst in die Schmerzklinik und hoffe, dass mir da geholfen wird. Danke für die offenen Worte!

1000 Dank. Alles ist so wahr. Die Kommentare/gutgemeinten Tips/Fragen genauso wie die Erläuterungen.

Du musst mehr Kartoffeln essen. Du bist ganz übersäuert.
Globuli! Bitte nimm doch Globuli!

Herzlichen Dank für diesen Artikel.
Schön wäre, wenn das Integrationsamt dies genauso anerkennen würde und dies mit einem Grad der Behinderung belegen könnte.
Ich selbst leide seit meinem 14. Lebensjahr unter Migräne, das sind inzwischen mehr als dreißig Jahre.
Die Migräne wurde zwar aufgelistet bei meinen anderen Einschränkungen (Wirbelsäule und Knie), erhielt aber keine eigenen Prozentpunkte. Obwohl man sich bei der Häufigkeit der Attacken ja locker ausrechnen kann wieviel Lebenszeit einem verloren geht. Mal ganz abgesehen von den Sprüchen der “lieben” Kollegen…bei einer Anerkennung mit Prozenten wäre die Akzeptanz dieser Erkrankung deutlich höher. Vielleicht erlangt die Migräne ja diese Akzeptanz in ein paar Jahren…wenn sich noch mehr Ärzte mit diesem Thema intensiv befassen und sie auch im Studium die Bedeutung gewinnt, die ihr zukommt.
In diesem Sinne weiter so Herr Prof. Göbel.

@Lina
Ja genau die Salze. Und ja die Galle.

Als wenn man nicht alles tuen würde um jeden auch noch so kleinen Anfall abzuwenden.
Fast so als wäre man es selber Schuld.

Der Rat-“Schlag” Punkt 11 wurde mir sogar von einer Amtsärztin der Stadt Frankfurt a. M. erteilt, verbunden mit dem Vorwurf, dass ich mich ja bereits mit meiner Erkrankfung abgefunden hätte und ich deshalb gar nicht an einer Heilung interessiert wäre.

Im Übrigen, vielen Dank für die sehr zutreffende Zusammenfassung. Ich fühle mich sehr gut verstanden.

Danke für diese tollen Zeilen, ich habe mich sehr verstanden gefühlt. Als langjährig Betroffene hätte ich noch einige nette Tipps beizusteuern:

Nimm doch mal Globuli, Schüssler Salze oder Bachblüten!
Musst du dir immer diese ganze Chemie reinziehen?
Trink mehr, Kopfschmerzen kommen fast immer nur davon, wenn man zu wenig trinkt!
Migräne kommt von der Galle, du ernährst Dich falsch.
Mach nicht immer so viel Party, geh früher ins Bett!
Migräne kommt ausschließlich vom Nacken! Mach was dagegen, dann bist du die Schmerzen los!
Mit deiner inneren Einstellung stimmt was nicht, du bist immer so negativ.

Danke!!! Man wird ja gerne als Simulant hingestellt!

Es wäre toll, wenn man diesen Artikel direkt auf Facebook posten könnte